3C童經常瞇眼 已近視300度

記者葉進耀∕台南報導

「小玄」4歲就讀幼兒園，回到家總是抱著平板電腦看卡通，幼兒園作視力篩檢時，其視力竟不到0.6，且常常瞇眼看東西、揉眼睛。經衛生所護理師開立轉介單由媽媽帶去檢查視力，發現已經近視300度，透過點藥並調整作息與定期回診控制度數。衛生局提出「早睡早起」等護眼6招，共同為幼兒視力保健把關。

衛生局說，依據台南市112年度兒童及少年生活狀況與福利需求調查成果報告資料，未滿2歲幼兒已有3成75使用3C產品；2歲至6歲幼兒使用3C產品的比例更高達6成85。

幼兒過早接觸3C產品，可能造成認知發展和視力的不良影響。大部分高度近視，往往肇始於學齡前或國小國中階段，研究顯示近視年紀越小，度數增加越快，越容易成為高度近視，而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有1成會導致失明。

為幼兒視力保健把關的護眼6招，包括每天日間戶外活動2-3小時以上、用眼30分鐘應休息10分鐘、均衡飲食天天5蔬果、早睡早起、2歲以下避免看螢幕及2歲以上每日勿逾1小時、定期檢查視力。