孩子不離3C電子奶嘴 腦容量減少

記者傅希堯∕台北報導

3C產品不但可能傷害孩童眼睛,也可能影響孩子腦部發展,使孩童過動、注意力不集中,國健署及醫師都呼籲,應控制孩童使用3C產品的時間,更不能以手機、平板電腦來安撫孩子情緒。

手機與平板電腦等3C己成為「電子奶嘴」,孩童拿起3C就能安靜的進入3C世界。但是,台北護理健康大學聽語系主任翁仕明指出,這種做法可能導致孩子的語言能力、詞彙量等無法提升,延緩認知發展等,對孩子的大腦發展不利。

翁仕明表示,幼童10歲前為大腦成長、發育、神經相互鏈結的高峰,此時若受到3C影響,將導致腦容量減少,且隨著腦部發育,這將呈現不可逆的狀況。往後若孩子出現過動、注意力不集中等,恐需要更多矯正時間,才能讓孩子回到正軌。

新竹馬偕兒童醫院兒童神經內科醫師柯信如指出,臨床曾收治一名由爺爺奶奶隔代教養的3歲幼童,家中習慣開著電視,結果對孩子造成過度刺激,難以辨別主要訊息,直到上了幼兒園才被老師發現在互動、溝通上出現問題,家長趕緊帶孩子就醫求助。

國健署指出,長時間近距離使用3C等電子類產品,LED所發出之藍光會刺激產生自由基,對視網膜細胞造成傷害。而且兒童水晶體清澈、透光率高,更容易受藍光傷害。依據教育部統計學生裸視視力不良率,國小一年級為26.0%,國小六年級已達63.4%,國中一年級達68.6%,呼籲家長要以身作則,不過度滑手機或使用3C產品,也不要以手機、平板電腦來安撫孩子情緒,避免孩子因近距離用眼過度,導致早發性近視或度數增加。

國健署表示,尤其應避免在關燈情況下看電視和玩手機,因黑暗中,瞳孔放大會讓更多光線進入眼睛,而傷害眼睛;另因藍光有提神之生理作用,睡前使用3C產品,還會影響睡眠品質。

翁仕明建議家長儘早介入管理幼兒的3C使用,依美國兒科醫學會建議,18個月以下幼兒不應使用任何3C產品,2至5歲幼童每天使用1小時為限,5至6歲兒童也應斟酌使用。