腹肥 罹患代謝症候群風險多6倍

　記者陳柏翰／台北報導
　據統計，國內45歲以上成人有超過一半人口腹部肥胖問題。專家指出，有腹部肥胖情形者，罹患代謝症候群風險是一般人的4至6倍。
　根據衛福部國健署102-105年國民營養健康狀況變遷調查發現，19歲以上男性成人38%有腰圍過大問題，女性則有46.6%。其中45歲以上成人有超過一半人口腹部肥胖。
　台北市衛生局黃世傑局長表示，腹部肥胖的民眾，罹患代謝症候群風險是一般人的4至6倍，而腰圍量測亦是代謝症候群檢測指標中最容易自我檢測的。
　依國健署訂定診斷標準，若以下5項因子中，包括腹部肥胖（男性腰圍達90cm或以上、女性達80cm或以上）、高血壓、高血糖、高密度酯蛋白膽固醇、高三酸甘油酯，有達到3項或以上者就屬代謝症候群，。
　黃世傑說，面對代謝症候群，應從腹部肥胖和高血壓下手等方面下手；如已經有代謝症候群的民眾，除了落實低油、低糖、低鹽、高纖的健康飲食外，更要增加身體活動量。
　此外，也呼籲民眾可透過國健署所提供40歲至64歲每3年1次、35歲以上罹患小兒麻痺、55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次成人預防保健服務，藉由身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等服務，以達到早期發現慢性病、及早介入及治療。