記者翁聖權∕台南報導
天氣轉涼,許多痛風患者突發性腳趾或腳關節紅腫熱痛,甚至需輪椅輔助才能到醫院看診。醫師強調,季節變化與痛風發作頻率的關聯不一定是直接的,主要與生活方式和身體代謝變化有關,建議患者調整飲食生活習慣。
新營醫院家醫科醫師柳鴻祥說,痛風是體內尿酸累積過多引起的代謝性疾病,通常會在關節部位形成尿酸結晶,導致劇烈疼痛、紅腫和發炎。尿酸的生成受到飲食、體重、藥物使用和體內水分含量的影響,而這些因素在不同季節的變化中容易受到擾動。
他說,秋季痛風發作的原因與影響因素,包含天氣轉涼:天氣轉涼時,體溫下降會使血管收縮,血液循環減慢,這可能導致尿酸更容易在關節處沉積,增加痛風發作的機率。
飲食改變:秋季是一個收穫的季節,許多人會開始食用更多高嘌呤的食物,如海鮮、紅肉和酒類,這些都是痛風發作的誘因。此外,隨著節日和聚會增加,飲酒量也可能上升,進一步提升痛風風險。
水分攝取不足:在秋季天氣轉涼時,人們往往會減少飲水量,這可能導致尿酸更難從身體中排出,進一步增加尿酸濃度,促使痛風發作。
身體活動減少:隨著天氣變冷,許多人會減少戶外活動,導致代謝減緩,這對於尿酸的代謝和排出不利,進一步增加了痛風的風險。
柳鴻祥提醒,患者應該維持良好的飲食習慣、保持水分充足、適量運動與定期健康檢查,並諮詢醫生以獲得適當的健康建議,預防痛風復發。