在嘉顧健康 邀長輩動起來

　記者張誼／嘉義縣報導
　嘉義縣「在厝顧健康」電視節目，打造全套保養健身操，翁章梁全勤錄製12套健康操─晉升「教您練」，從強化生活功能、固齒健口、記憶保養、強肌鬆筋、保膝健腿等，用行動陪伴鄉親天天運動不打烊，「在厝顧健康」。
　嘉義縣衛生局結合地方電視台首創推出「在厝顧健康」節目，12套健康操包括生活功能操、活化腦力、固齒健口、強肌鬆筋、保膝健腿等，採漸進式強化鄉親的運動能量，還有「健康小常識」貼近長者健康問題需求、「縣長說俚語」活化腦力等，非常適合全家一起收看「顧健康」。
　翁章梁指出，因不捨父母晚年健康失能的辛苦，真心的希望每一位老長輩，都能活的健康有尊嚴，運動是預防衰弱、維持健康最基本方法。有些老長輩不習慣參與社區活動，活動量可能相對不足，為鼓勵大家規律運動，特別製作「在厝顧健康」節目，親自參與12套健康操錄製，每一套都非常實用，如簡單一瓶礦泉水，看電視拿著練就可增加肌力，一條毛巾也能幫大家鬆筋舒展，「縣長說俚語」每天和鄉親一起活化腦力，天天跟著動、學學健康保養常識，就是要大家從頭到腳全身健康動起來。
　翁章梁說，未來縣府有兩件針對老人家很重要的事要做，一個是運動，一個是「呷食」，都跟老人身體健康和營養有關，老勢大透早和晚餐前打開電視跟著他和老師做做運動，對身體健康會有很大的幫助。