記者陳柏翰∕台北報導
醫師指出，長時間不正確的方式佩戴口罩，讓口罩無法貼合鼻梁，呼吸氣流向上流動通過眼球表面，增加淚液的蒸發，增加乾眼症風險。
基隆長庚紀念醫院眼科教授孫啟欽表示，林口長庚研究團隊針對1997～2013年台灣健保資料庫的乾眼症患者進行分析，國內乾眼整體盛行率為7.85%1、約180萬患者，且年紀愈大，乾眼症比例越高。然而，近年來3C產品使用量增加，加上防疫生活型態改變，使得乾眼症年齡層下修，成為M型化跨齡的常見疾病。
孫啟欽指出，乾眼症患者角膜損傷風險較一般民眾提高2.7倍，18歲以下患者角膜損傷風險更較老年患者增加6.66倍。若不及早治療，可能致角膜穿孔、發炎潰瘍等併發症，甚至有失明風險。
台北馬偕紀念醫院眼科主任鄭惠川表示，角膜是眼睛第一道防線，前方有淚液分布，淚液由外而內共3層，分別是脂肪層、水層及黏液層，主要維持眼睛濕潤；如果其中一層分泌不足或不穩定，使得淚液滲透壓變高，就會造成角膜破皮或發炎，導致「乾澀、異物感、灼熱感、畏光」4大症狀。而部分患者初期淚水量反而增多，主因是基礎淚水分泌不足，反而刺激淚腺引起反射性淚水，也就是假性溢淚現象。
鄭惠川說，乾眼症成因複雜，年齡、環境、疾病史都是危險因素，可歸納出4大高風險族群，包括3C產品重度使用者、65歲以上長者、停經後女性、自體免疫疾病患者等。此外，長時間不正確佩戴口罩、長期配戴隱形眼鏡、雷射術後患者短期也較一般人容易引起乾眼症。
鄭惠川表示，受疫情影響，國人每天平均使用3C產品達11-13小時，眨眼頻率降低。而長時間以不正確的方式佩戴口罩，讓口罩無法貼合鼻梁，呼吸氣流向上流動通過眼球表面，增加淚液的蒸發，無形中也增加了乾眼症風險。
孫啟欽提醒，護眼行動從日常做起，民眾應保持「良好的生活習慣」，並處於「良好環境」中應避免室內過強空調、不要去煙霧瀰漫處。遵守「多保濕、多保養、多休息」3大護眼觀念，例如在桌上放一杯水提高室內濕度、透過熱敷或增加眨眼頻率促進淚液分泌，維持充足睡眠也能有效減緩乾眼症狀。