秋冬的天氣溫差變大，不知不覺鼻子過敏症狀打噴嚏、鼻塞、流鼻水……等問題也跟著出現了。這些症狀最常發生在早上起床時以及晚上睡眠前，除了影響生活品質外，也會出現在不同年齡層；另外症狀還有下眼瞼暗沉如熊貓眼、眼鼻搔癢、鼻涕倒流、咽喉乾癢不適等症狀，這些症狀甚至引發咳嗽不止、失眠、頭暈、精神不佳。這些鼻過敏症狀初期容易與感冒傷風混為一談，簡單區分，感冒症狀通常不會超過一週以上，但鼻過敏症狀會持續一週以上，甚至更久。
鼻過敏症狀受風受寒及天氣變冷會加重，飲食冰冷及精緻甜食也會加重鼻涕症狀，反之，熱敷鼻部及溫水沖洗可緩解。通常需要服用抗組織胺藥物，但臨床上常遇到的是，一停藥症狀就反覆出現，著實令人困擾。鼻子過敏症狀也有如天氣預報機，隨著氣候變化而出現。
吳小姐來到中醫門診自述鼻過敏症狀多年，有晨起打噴嚏伴隨鼻涕，鼻涕逆流及咽喉多量痰及鼻塞影響睡眠，低頭就有鼻水流出，早上時間幾乎都需衛生紙在旁陪伴度過，服用抗組織胺後可以緩解，停藥後又反覆症狀發作，服用中藥兩週後緩解，2週內症狀僅發生1-2次，打噴嚏頻率次數減少，鼻水量大減，也因鼻過敏症狀緩解後，睡眠症狀同時獲得改善。
簡單來說，可以透過服用中藥，改善體質以及免疫力，預防及改善鼻過敏症狀，並提升生活品質。
（作者∕柳營奇美醫院中醫部醫師李俞生）
