記者戴淑芳∕台北報導
疫情期間，孟澔樂得在家當全職超人奶爸，提起兒子才1歲3個月，體重已達12公斤，他天天在家抱著兒子做運動，等於扛著人體啞鈴，讓身材不走樣，卻笑說：「好擔心兒子會變成哈孝遠。」
孟澔因疫情期間無法到健身房運動，突發奇想將兒子扛在肩膀勤做深蹲，抱著兒子訓練手腕肌力，「兒子是我的人體啞鈴，讓我在家身形也不走樣」。
在家足不出戶，白天帶小孩，晚上創作音樂兼追劇，日夜顛倒操勞，讓孟澔體能耗損不少。提到養兒，孟澔笑說，醫生說各種滋味都要讓孩子嘗試，所以「我吃甚麼，兒子也跟著吃」，甚至吃苦瓜與喝百分百的檸檬汁，結果兒子個子頭大，他都暱稱兒子「老大」，並笑說，原本在虎媽的教養方式下長大的他，每想教訓兒子時，看到他超萌的眼神，整個心都融化了，「想當虎爸的念頭瞬間放棄，改當羊爸好了」。