心理健康博覽會 玩桌遊紓壓

記者陳金龍∕台中報導

台中市衛生局響應世界心理健康日，15日於草悟道辦理「2022從心開始－心理健康及精神衛生博覽會」，衛生局指出，受新冠疫情影響，民眾出現不安、憂鬱、焦慮、痛苦或失眠等情緒或症狀，顯見維護心理健康刻不容緩，昨日「心理健康及精神衛生博覽會」活動，由台中市臨床心理師公會、諮商心理師公會及心理機構設置互動性體驗攤位，透過桌遊、牌卡、纏繞畫教導民眾紓壓小技巧。另外，現場還有精神照護及復健機構成果展示區，展現康復之友各類手作藝品成果；康復之友也藉由展示、介紹產品特色，學習融入人群。

另外，活動也特別邀請台灣師範大學設計系「涕川暗流」團隊，運用UR以第一人稱視角，運用擬真聲響以及3D動畫，將憂鬱症患者者的內心世界具象化，揭開神秘面紗，幫助民眾獲得心理健康以及精神衛生相關資訊，進而充備知識，消除一般民眾對於心理疾病的誤解，提升民眾對於心理健康議題與自我心理狀態的了解與重視。