記者林有清∕花蓮報導
國人的十大死因中，「心臟疾病」長年高居第2名，其中致死率最高的是「心臟衰竭」，據統計，全球每5個人當中就有1名心衰竭患者，而在台灣又以高齡患者為主；醫師提醒，若出現累、腫、喘等症狀，就要當心，「這可能是心臟衰竭的警訊」。
花蓮慈濟醫院心臟內科團隊昨日舉辦「高年級心鮮人」心臟衰竭病友會暨衛教講座活動，邀請劉維新、張懷仁醫師、許芝瑋藥師與黃映華營養師分享護心、養心的觀念和方法。
劉維新指出，心臟就像馬達，負責推動血液的流動，把氧氣和營養等身體所需的東西送到全身各處，因此當病患出現心衰竭，心臟收縮能力變差導致馬達力量不夠，血液供應量減少，就會引起累、腫、喘等症狀。他叮嚀，若民眾發現自己無論休息多久仍覺得很累，甚至出現頭暈、容易喘氣，以及身體水腫的情形，就要當心，「這可能是心臟衰竭的警訊！」一定盡速就醫檢查，以免錯過黃金治療時間。
張懷仁則呼籲心衰患者須注意的2大重點：「好好吃飯、好好吃藥！」輕微的心臟衰竭可以透過藥物治療，達到減緩或改善心肌功能惡化的效果；為了幫助病友更了解平時服用的藥物。許芝瑋藥師列舉常見的心衰治療藥品，包括利尿劑、乙型阻斷劑、葡萄糖轉運蛋白抑制劑等等，並針對服用各類藥品的應注意事項進行說明。
營養攝取對心臟衰竭患者也是必修課題，日常生活以均衡飲食、少量多餐、掌握適當水分與鹽分的攝取為原則。有些民眾會想買保健食品服用，以為這樣比較健康，會較快康復，蘇映華營養師強調這是錯誤觀念！保健食品並非必需品，每個人的身體情況也不同，建議服用前一定要先諮詢過醫師或營養師。