疫後憂鬱增 大三生壓力最大

記者陳柏翰∕台北報導

諮商心理師公會全聯會18日公布112年大專學生壓力調查結果。調查發現,歷經3年疫情後,大學生有低幸福、中高憂鬱現象,有憂鬱傾向學生比例占25.5%,相較疫前增加近1成,其中承受最多壓力者為大學三年級生。

諮商心理師公會全聯會針對全台灣北、中、南、東部大專院校學生進行壓力調查,自112年11月4日至12月1日為止,共計蒐集1635份問卷。據壓力量表總分最高為大學三年級,其次為大學四年級(含)以上,再來是大學一年級。

中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示,COVID-19疫情對大學生的影響超乎想像,三年級學生看似已適應大學生活環境,但無論是學業、人際或生涯卻潛藏不少壓力,包含同時段要完成很多事,時間不夠用的時間管理壓力,或擔心畢業後找不到工作等。

國立台北教育大學心理與諮商學系教授陳柏霖說,疫前大學生心理健康狀態以中幸福中憂鬱的大眾型心理最多,其次為高幸福低憂鬱的巔峰型與中幸福低憂鬱的滿足型,歷經百年大疫,雖然多數大學生仍是大眾型,但低幸福高憂鬱的錯亂型與低幸福中憂鬱的愁善型衝進2、3位。

根據這次調查結果發現,台灣的大學生有憂鬱傾向比例占25.5%,與疫情前16.3%相比多9.2%,陳柏霖說,可見疫情後學生的憂鬱傾向受到整體大環境的影響,各界需要更關注大學生的心理健康狀態,除了心理輔導以外,個案後續追蹤也相當重要。