〈中華學園〉煩惱，讓人成長

台南市永福國小六年四班　◎鄭景睿

「哥哥！趕快去洗澡……」「「哥哥！趕快去寫功課……」媽媽一回家，整個屋裡環繞都是同一句話，我至少聽了一千遍、一萬遍了，這無形的壓力變成了我的煩惱。

父母非常重視我的成績表現，只要考差了，就會安排一大堆複習課程，這種魔鬼訓練，讓我更不想面對。放假日，只要一拿出手機玩遊戲，媽媽便會嚴厲的罵我：「不是跟你講過，玩手機會讓你變笨！還會傷害你的眼睛！」我心想：「就不能給我點自由嗎？」媽媽對我玩手機遊戲，非常不認同，每次總是碎碎唸跟我說一大堆現下年輕人沉迷手機而導致錯過許多機會的事，更要我學習自律……，這些話，讓我感到煩躁不已，完全聽不進去，甚至讓我備感壓力。

記得有次，我在課堂上心不在焉，一直往外頭看，導師注意到我的情況，午休時，老師便把我叫到辦公室，問我是不是有發生什麼事情？並叫家長過來學校一趟，媽媽一見到我，緊張的說：「哥哥，你怎麼了？」擔心的都快哭了，這時，老師語重心長和媽媽說：「孩子近日壓力太大了！可以帶孩子到戶外走走，多休息，不要安排過多的課程，每天利用睡前和孩子聊聊天，或許可以從這些生活中的點滴，了解孩子不開心的原因。」聽完，媽媽哭了，終於明白我心裡的感受，並告訴我：「哥哥，是媽媽錯怪你了，之前讓你產生許多負面情緒，對不起！」從那次面談後，媽媽改變了自己高壓的教育方式，每天抽出時間陪我聊天談心事，我的壓力也漸漸舒緩，家裡的氣氛也因此變得輕鬆歡樂。

那次之後，我告訴自己，煩惱憋在心裡，沒人知道，適當表達能改變現狀，我更明白，人只要願意改變，沒有什麼是行不通的。煩惱太多克服不了，會讓人的心情變得憂鬱，所有事情也都往負面思考，所以要懂得抒解自己的壓力，適時肯定自己，並讓自己放鬆，這樣就可以繼續往正確的道路前進，而且開開心心度過人生旅程的各種考驗。