記者戴淑芳／台北報導 　時序入夏，艷陽高照下，防曬成當務之急，醫師也提醒，美白產品如果沒有用對，當心皮膚反黑。 美白是一輩子的事，唯有長期做好防曬與美白保養，才能維持皮膚中的黑色素穩定，達到美白效果。食藥署提醒，使用美白產品如果產生敏感刺激或紅腫熱痛，此時應先立刻停用，尋求皮膚專科醫師的協助，以免後續皮膚發炎反應造成皮膚反黑，後悔莫及。 　台北榮總桃園分院皮膚科醫師陳彥達表示，美白成分須先吸收至皮膚中，累積一定濃度後才會發揮效果，過程需要3至4週以上時間，且因體質而異，不是廣告宣稱的14天就能見效。 　陳彥達指出，美白保養品的始祖成分：醫療用的「對苯二酚」對光的穩定度低，容易變質，因此不建議在白天使用含有對苯二酚的外用美白藥品，但卻容易讓人誤以為，所有美白保養品都不能在白天使用。 　對苯二酚是藥品成分，我國禁用於化粧品中，民眾使用美白保養品依產品使用方式，只要不過度曝曬，即可在白天使用。 為加速皮膚角質代謝加快美白效果，有些美白保養品會添加水楊酸、果酸等酸類成分，有較高機率使肌膚更加敏感、容易曬傷，若含有以上成分的產品，就不適合白天使用。 　至於口服傳明酸美白，陳彥達表示，有許多醫學文獻證實，口服傳明酸對於肝斑的美白功效，在仿單上記載的主要功能為促進凝血，並未記載可供美白，所以使用於美白治療，屬於法令規範的「藥品仿單核准適應症外的使用」，仍是合法的，但須事先與醫師溝通討論，且若有血栓、心肌梗塞、心律不整及腎功能不佳等病史者，則不宜使用口服傳明酸美白。

　記者戴淑芳／台北報導 　受全球暖化效應影響，夏季氣溫越趨增高，且連續高溫對於戶外工作者可能會造成健康或生命威脅，專家提醒，不曬太陽也會中暑，如辦公室內外溫差大，也可能因不適應而倒地，不可不慎。 　受防疫管制逾百日影響，民眾都在家悶壞了，一等到防疫鬆綁後，就紛紛出遊、運動，但台北市衛生局醫事管理科科長何叔安表示，每年的6至7月是民眾因為熱傷害而就醫的高峰期，單以北市衛生局調查，105年至108年因熱傷害至急診就醫就有13人次，其中以熱衰竭為主、其次為熱中暑。 　何叔安表示，任何人都有可能會發生熱傷害，尤其6大高危險族群，包括嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用特定藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者以及過重者(身體質量指數BMI≧24)，更應避免曝曬於高溫之下。　因此，何叔安呼籲民眾，於盛夏時，儘量避免長時間曝曬於陽光下，儘可能待在室內，並做好防曬工作，多補充水分及適度鹽分攝取，以及安排適度休息，以避免中暑。 　值得注意的是，就算不曬太陽也會中暑！何叔安提醒，例如：夜跑、穿衣過多、藥物導致排汗不良、長時間處在通風不良的地方、甚至一直勞動者；此外，辦公室內外溫差大，上班族群平日若較少從事戶外活動，一旦到了較高溫環境就容易不適應而中暑。 　此外，如果發現病人體溫飆高(超過39.5度)、皮膚紅熱，沒有排汗、沒有尿、少尿或血尿，脈搏快且強，呼吸急促或困難，甚至意識模糊，代表可能中暑，須立即將患者移至陰涼通風環境，讓病人平躺、腳抬高，鬆開身上衣物並快速降低病人體溫，方法包括提供風扇，將冰袋放置於病人頸部、腋下、腹部、鼠蹊部，甚至浸泡冷水，若情況未迅速好轉則要儘速送醫治療，請記得熱傷害急救5步驟：蔭涼、脫衣、散熱、喝水、並送醫。 　何叔安強調，平時養成良好的生活作息，傾聽自己身體的聲音增減衣服，並要有適度的休息，補充水分。