施朝桂（左）指導長者運氣吐納。 （記者陳俊文攝） 記者陳俊文∕台南報導 台南市雲林同鄉會以及台南市臨濮施氏宗親會理事長施朝桂六年前開始練習達摩祖師氣功，以前每三年都要到醫院震碎腎臟結石兩次，從此與腎結石絕緣，親身體驗練氣功的好處，便在台南市發起成立兩個道場免費推廣。 來自雲林斗六的施朝桂在台南市參與很多公益團體，從事建材業的他早年應酬多，生活作息不正常，腎結石變成常客，自覺常得到醫院震石也不是辦法，因緣際會接觸到彰化卦山少林寺的達摩祖師氣功。 施朝桂透過氣功「按摩」腎臟，從此再也不曾因腎臟結石跑醫院。這段神奇的經歷，施朝桂和一群愛好者在台南市成立達摩氣功協會並出任首屆理事長，每週一至週四在北安路道場推廣，另外週一及週六下午在他位於西門路的公司免費教學，主要目的就是希望更多人透過氣功的練習，促進身體健康。二０一八年還曾在東東宴會場舉辦一場好幾百人參加的盛大發表會。 每周一至四在北安會場練習的台南市達摩祖師氣功協會。（記者陳俊文攝） 施朝桂說，早先達摩祖師氣功只內授不外傳，直至六年前台南市成立道場，並延聘高雄教練張長森前來授課，每次加上熱身只要四十分鐘，招式就只有很簡單的兩三招，基本上就是甩手，但因要運用丹田之力發功，練完也是滿身大汗。 他表示，其實氣功的道理就是透過運氣吐納，控制身體內的不自由基，促進血液循環，老人練達摩氣功好處多多，歡迎大家加入他們的行列。

新市區學童們下毛豆田施肥，體驗當小農夫。（記者張淑娟攝） 記者黃文記、張淑娟∕綜合報導 曾經榮獲教育部教學卓越獎的嘉義縣梅山鄉太平國小十三日與台南市左鎮光榮實小進行課程交流，校園內開茶席、寫書法、玩科學、觀賞花式獨輪車表演；新市區農會則帶著新市地區國小學童到田間體驗毛豆施肥。 今年榮獲嘉義縣年度特色課程及教學亮點學校的梅山鄉太平國小，十三日由校長何素勤帶領親師生到左鎮光榮實小交流，開了四桌茶席，由學生擔任小小茶師，展現所學茶藝，讓光榮實小師生口齒留香。 太平國小是位於海拔一千公尺高的山區百年小校，一０四年轉型成為生態人文實驗小學，一０九年曾獲教育部教學卓越金質獎；光榮實小於一０九年轉為實驗小學，一一一年獲得教育部教學卓越銀質獎。 光榮實小校長蔡坤良表示，除了茶藝交流，光榮實小學生以花式獨輪車表演迎賓，單腳、圓規轉、單腳播輪等高難度動作吸引兩校師生掌聲叫聲連連；隨後介紹國際指標化石「光榮有孔蟲」課程，透過顯微鏡觀測、酸鹼值實驗及桌遊帶領太平國小師生快樂玩科學；最後兩校師生並進行書法靜心創作，各自帶回自己的作品，相約明年再互訪。 　另，新市區農會十三日邀請新市地區國小學童至毛豆田，由青農們為學生們說明有關毛豆種植的知識，並為毛豆施肥。 總幹事李美嬅表示，南部地區在每年九月上旬至十二月上旬是毛豆生長季節，此時正好是施肥的時候，南科實小感謝新市區農會提供農業教學資源，每年讓學生有田間學習機會。

善化高中師生歡迎阿久根市鶴翔高校師生到校交流。 （記者張淑娟攝） 記者張淑娟∕善化報導 台南市善化區與姊妹市日本阿久根市十三日相見歡，區長方澤心和善化高中校長陳培德率師生，歡迎阿久根市一行人到校交流，並安排雷雕、布袋戲體驗等，讓鶴翔高校學生感受科技與人文風情。 阿久根市長西平良將率市役所同仁、阿久根市教育委員和鶴翔高校教員及學生等一行人造訪善化高中，進行四天教育交流。方澤心表示，善化區與日本鹿耳島縣阿久根市早於二０一八年結為姊妹市，因疫情長達五年未來往，去年再啟交流，歡喜鶴翔高校師生如約來到。 十三日的交流開幕式由方澤心及陳培德共同主持並強調，除了教育與文化互訪學習外，未來將推動觀光與農業的交流。阿久根市市長則指出，兩市簽訂友好交流協定、扶輪社締結姊妹社、善高鶴翔彼此互訪，歡迎善化高中明年到阿久根市回訪。 　開幕式中雙方互贈紀念品，善高團隊也為來訪的鶴翔高校安排各種社團體驗，包括烘焙課程、雷雕體驗、布袋戲體驗，更安排操偶指導等。城市小旅行則參訪善化糖廠、慶安宮、農食選物所、林百貨、台灣文學館、台南市美術館及孔廟文化園區等景點，感受古都風華。