糖友容易骨鬆 調整飲食補充鈣

記者彭新茹∕新竹報導

目前正在治療骨質疏鬆的76歲糖尿病患者，最近突然跌倒，造成左邊股骨頸骨折，手術打鋼釘固定後，發現患者血糖忽高忽低，而且又有骨質疏鬆問題，因此會診營養師，先協助控制血糖，並從日常飲食或以營養品補充鈣跟維生素D3，讓病患骨質疏鬆在術後達到最好治療。

中國醫大新竹附醫骨科醫師劉俊良表示，病患骨質疏鬆治療中又再次骨折，表示她的骨質疏鬆是比較嚴重，因此必須更積極去處理，除了在骨質疏鬆的藥物做調整之外，也要特別注意她的糖尿病問題，因為糖尿病患者骨頭代謝比較差，若血糖控制不佳，除了可能導致術後傷口難以癒合，更可能提高感染風險等。

營養師黎姵吟指出，患者可能因術後疼痛造成胃口不佳，因此以果汁、稀飯等作為主要飲食內容，透過飲食調整及正確使用營養品，可使患者血糖穩定。住院期間可諮詢營養師，依照病患需求提供個人化營養照護。

另外，骨折及骨鬆患者鈣質流失，建議由飲食補充，可食用富含鈣質的牛奶、小魚乾、豆干、黑芝麻等，必要時可遵照醫師或營養師建議使用鈣片。不同的年齡層建議的鈣質攝取量不同，18歲以上成年人鈣建議攝取量為每日1000毫克，上限值不應超過2500毫克，所以並非補越多越好。

劉俊良提醒，如有甲狀腺疾病、類風溼關節炎或糖尿病，都是骨質疏鬆高危險群。即使沒有上述疾病，女性過了更年期也是骨鬆高危險群，骨質會下降的很快。一般來說女性是60歲，男性70歲以後，發現比年輕的時候矮了超過4公分，很可能就是骨鬆造成。