追雪累喘嘔吐 當心高山症

合歡山雪季醫療站將在元旦假期啟動。(花蓮慈濟醫院提供)

記者林有清∕花蓮報導

12月中旬以來,冷氣團一波接一波,「追雪族」也帶來高山旅遊旺季,為因應緊急醫療需求,合歡山雪季醫療站也將在元旦假期開始啟動。花蓮慈濟醫院急診部主任陳坤詮呼籲民眾,高山旅遊需量力而為,特別是患有心肺疾病或呼吸道疾病的人,到海拔3千公尺高山旅遊風險較高,應謹慎評估自身狀況,若出現疑似「高山症」狀況,勿貪戀美景,盡快下山是最有效方法。

當人們位於海拔2500公尺以上出現頭暈、頭痛、嘔吐等症狀,是身體因為低壓、低氧的高海拔環境而產生的生理變化,這些因高海拔環境導致的健康風險,在醫學上稱為「高海拔疾病」,俗稱高山症。而且天氣越冷、海拔越高,越容易產生高山症。

高山症的症狀由於缺氧,出現疲累、喘、頭暈、頭痛,甚至吃不下飯和想吐,多數人隨著適應環境而紓解,但也有人惡化,甚至引發急性腦水腫和肺水腫,如果沒有及時治療改善,24小時內可能會致死,其中「嘔吐」是高山症的重要指標,民眾要多加留意。

陳坤詮分享經驗說,旅客們一到夜間隨著氣溫降低,到醫療服務站就診人數就逐漸增多;除了「高山症」的常見症狀外,還照顧過包括跌倒造成的傷口、傷風感冒、或者腸胃不適等各種狀況。

陳坤詮說,設在松雪樓的雪季醫療服務站的裝備有攜帶式呼吸式急救裝備、生理監視器、電擊去顫器、心電圖機、氧氣製造機以及創傷急救設備,可以提供一般問題的治療及必要的急救;然而,有些狀況如高齡病患不適、頭痛或氣喘一直持續,醫師都會勸同行親友帶他們下山,通常當高度下降,症狀即會大幅度緩解。

陳坤詮指出,何人都可能出現高海拔疾病,特別是有心肺或呼吸道疾病是高風險族群;老人或小小孩適應能力不足,要注意低氣壓與低溫帶來的影響;若有疑慮,行前可以諮詢旅遊醫學門診,進行風險評估。惟有適當的準備,才能從容地領略高山之美。