記者葉進耀∕台南報導
炎炎夏日，許多家長皆抱怨小朋友食慾變差。中醫師說，家長可多觀察小朋友狀態，找出生理、環境、習慣等3大類可能的原因，再藉由中醫藥方調理脾胃功能改善。
奇美醫院中醫部醫師蘇泓文指出，小兒夏天食慾下降大致上有以下原因：
1.生理原因：先看看小朋友是不是生病了，近期副流感病毒以及腸病毒肆虐，建議家長可觀察小朋友體溫、手及腳掌上是否有長水泡、口腔及咽喉是否有潰瘍等，若有出現嗜睡、意識不清、活動力下降、手腳無力等，應趕快就醫。
2.環境原因：夏天較熱加上小朋友好動，排汗量較平時更多，因此身體內水分及電解質流失亦較多，甚至會影響腸胃蠕動，若出現食慾不振、口乾舌燥，則有可能是脫水的前兆。因此，家長需叮嚀小朋友少量多次補充水，且應避免只單喝運動飲料，以免糖分攝取過度。
3.習慣原因：觀察是否飲食不當造成胃口變差，炎夏小朋友容易吃過量的冷飲、冰淇淋以及甜食等。這些熱量高的食物易造成飽食中樞興奮，使小朋友不容易餓，正餐吃不下。建議家長留意小朋友正餐與點心的間隔安排，及慎選點心的種類。
蘇泓文表示，中醫認為小兒臟腑嬌嫩，脾常不足，脾胃功能尚未發育完善易受損傷，影響胃口。中醫在治療上，會以調理脾胃功能，增進腸胃蠕動為主。把握「補脾貴在運」的原則，常使用陳皮、厚朴、蒼朮、白朮、枳殼、木香等藥物來幫助腸胃蠕動，再搭配幫助消化的開胃中藥，如神曲、麥芽、山楂、雞內金、連翹等。透過家長協助改善小朋友的習慣，配合中藥調理，皆可以讓小朋友在短時間內恢復健康。
