台南二中一年十一班 ◎吳政諺 媽媽是名專職的家庭主婦，我知道她獨自烹調的辛苦，從小便吵著要幫忙煮菜，但媽媽只拜託我洗米煮飯，從那時開始，我便成了米飯小達人。 首先，把適量的米放入鐵鍋中；接著，加入清水並用手部清洗，重複步驟直到水不再渾濁；再來，把米放進電鍋中，並且倒入與米相同體積的開水；最後，開啟電鍋，設定時間，便可開始烹煮。隨時間走過，我煮飯的技巧也愈發熟練，最終我的技巧也贏過了媽媽，變成了煮飯專家，而這時我也才了解媽媽讓我洗米煮飯的原因……。 從小，我便是個敢於挑戰的人，但卻有一個大弱點－－不夠堅持，因我堅持不下的個性，做事常常潰於一念之間，而煮白米飯讓我了解了「堅持」的意義，堅持一件事情不僅能把事情做好，更能把事情做「精」。滴水之所以能穿石，最大功臣不是水而是堅持，一滴水絕無法穿石，那麼若一滴接著一滴呢？堅持雖不是通往成功最快的路，卻是最重要的一環；雖然過程乏味，但我們卻可以以「創新」改變風景，讓「堅持」變成一件有趣的事情。 至於洗米煮飯哪來創新呢？最令我印象深刻的是－－山藥搭配白米的煮法。我是一個不太喜歡山藥的人，但卻在品嘗這道創新料理之後，發現了它的美好。將山藥和白米一起放進電鍋烹煮後，將山藥與白米飯拌在一起，白米飯不再顯得平凡無奇，反而多了好幾個層次，吃起來也更加營養美味。 白米飯裡的故事是我成長的養分，也是我領悟的道理，「堅持」與「創新」兩者皆重要，堅持能使結果甜美；創新能讓堅持不再枯燥乏味，這是母親送給我的禮物，我要在此謝謝她。

台南市建興國中一年級 ◎李宥誼 近日，台南山上區一家塑膠樹脂工廠慘遭祝融，火勢延燒九小時。媒體追蹤報導，近一年半以來，全台已有八位消防員殉職，試問，如果沒有消防員，台灣社會的救災安全網會變成什麼樣子呢？ 發生火災時，消防員迅速前往火場救人，他們不畏生死，抵達後想盡辦法搶救受困者，一不小心可能因此殉職，他們擁有比一般人更豐足的勇敢、無私。 然而，他們也是家庭中父親、兒子、兄弟的角色，與他人無異，在工作崗位上，他們不惜一切代價進入火海，和死神搶救生命，其心志令人動容。試問，如果沒有消防員，我們美麗的家園會變成什麼樣子呢？ 消防員是平凡又不凡的角色，然而，他們卻得從稱職走向殉職的不歸路，我想為消防員提出控訴，何時，消防員才能獲得台灣社會的珍惜與敬重？

台南市忠義國小六年四班 ◎黃翊軒 有著坦克頭髮型的他， 生氣時像極了流氓； 也像專業的中醫師， 手裡總是拿著針， 看見人就扎一針； 更像黏人的跟屁蟲， 當別人走過時， 總會和別人一起回家。 他就是擁有許多分身的 鬼針草。

台南市復興國中一年十二班 ◎盧譽珊 人的生命中，總是會遇見各種大大小小的挫折，有些人會樂觀看待，並將挫折轉換成動力，驅使自己繼續前進；相反地，有人則會十分悲觀，導致一蹶不振，只能在原地踏步、滯留。 從新聞中，我看見了從大地震中幸運生還的民眾，對他們來說，在這樣的劫難中生存下來是一種折磨，部分親人因這場意外離開人世，使得生還者生活的希望消失殆盡；幸好，我也看見一個父親為了年紀尚小的兒子，因為強烈的責任感，而有了活下去的勇氣。 過去，我曾因大考失利頹喪好一陣子，消極的情緒包圍著我，幾乎快喘不過氣來，我想，也許就是在逃避吧！不敢面對挫折，也不敢面對總是想取得好成績的自己。最後，依靠父母的鼓勵，終於提起勇氣走出陰霾，經過一番努力後，幸而漸入佳境。 挫折，並不是失敗的終點，而是另一處新的起跑線，從同一地再次出發，不只彌補了之前的不足，更能收穫不同的成就，也因為有了挫折，才能衍生更多勇氣邁向嶄新的道路，使生命更繽紛、瑰麗。

台南海佃國小五年二班 ◎柯亭瑀 「富有」不一定指金錢，也可以是愛心滿滿，只有用愛心充實自己生活的人，才能成為真正富有的人。 下課時間，我常去圖書館提醒一、二年級的小小孩們把鞋子放在鞋櫃上，以免跌倒，可愛的學弟妹大聲的回應「好」！圖書館的志工以及老師都很謝謝我，減少了被鞋子絆倒的事故，之後我邀了更多同學一起去宣導，讓大家的安全更有保障。 早自修時，我喜歡教同學數學，因為教朋友可以得到加倍的快樂。有一次看到朋友趴在桌上哭泣，她又因為數學不會而生氣，我跑過去安慰她，並鼓勵她，讓她有信心，再開始教她，之後她也不再害怕數學了，且在各方面均得到好成績，連老師都對她刮目相看，因為我跟她說：「天下無難事，只怕有心人。」她媽媽也很謝謝我，我好開心。 如果你身邊有另類「富有」的人，一定要向他好好學習，如此你才能成為不一樣的首富。

台南市港明高中 ◎蕭才淵 這座孕育我成長的寶島，四面的海就像四堵高牆，具體接觸的文化侷限在此，所以視野的拓展極其有限，直到今年會考過後的暑假，一切有了一百八十度的幡然改變…… 從今年六月初之後，我幾近擁有了三個月漫長的假期，與其待在家遊手好閒，整天無所事事，不如積極的開拓眼界、增廣見聞較為實際，所以爸媽決定在七月初，帶全家造訪馬來西亞，對於這個位於東南亞的多元種族國家，感覺上並沒有很進步，我剛開始不太投入這次的旅行，但是想法隨著時間的推移漸漸的改變，直到和這個國家有了第一次接觸…… 步下飛機，置身於吉隆坡機場，領引我的思維以一個新的方式認識它，建築設計極具現代化，擁有四星級的榮耀當之無愧，雖然還沒有經過導遊詳細地解說，已經可以感受到這個國家跟台灣的文化是截然不同的，從機場的氛圍用心營造出生活，民族的多元造就了現今社會的樣貌，那絕對顛覆我窠臼的認知，不再對東南亞的民族有先入為主的迂腐概念。 在那邊的一個禮拜，是我從出生以來，第一次接觸到外來文化，曾經的排華暴動、獨立運動、政府遷徙事件，無不使得這個和台灣距離三千公里的國家，在各方面相去甚遠，彼此如山崖上的蒼天大樹，往各自最佳的一片天成長，此刻的我感受到是思想的衝擊與震撼，不再如井底之蛙般的視野狹隘。 經過了這一次的體驗，讓我學習到了很多在課本中未提及的知識，還感受到不同的宗教的悠遠，不同的語言、不同的氣候所形成的樣貌，更讓我堅定有朝一日將張開「求知慾」的雙翼，去造訪各有殊異的國度。

台南女中三年十三班　◎江芷靚 有一種寂寞是身處紅塵，在喧囂中伸出手試圖抓著什麼，卻發現滿手空。 升上高中，我開始學著努力社交，因為我害怕孤獨。似乎成效明顯，我看起來每天都過得很開心，迷失在笑聲當中，以致於自己都產生了一種錯覺，我好像真的擁有許多朋友。 掛上笑容，認真的享受生活，我也認真對待每一段友情，希望可以將每一天都染上歡樂的色彩，在令人疲倦的校園生活中放飛自我。可以因為一個小小的笑話，整個課間、整間教室充斥著魔幻的笑聲；在行程完全不值繳費全額的畢旅，我們寧願跑三十分鐘來回也要去拍幾張照片，試圖用友誼的力量讓這趟旅程值回票價……。種種看起來都是多麼美好的青春。 直到有一次我想找人陪我去逛街，卻發現找不到。連續三次邀約碰壁，強制將我拉出那個令人沉浸的美好幻想世界，我恍然那些會陪我一起瘋的人或許根本沒有正視過我們的友誼。我也沒辦法再強迫自己忽略在畢旅時聽到他們和其他人通話時，又一次清晰的意識到他們之間有著我無法融入的關係，內心所感受到的失落。即使早就知道我們注定只會是兩年的朋友，那些情緒仍然繃不住，尤其是想起那群舊友，看到以往的好友們自己私下約出去的照片時，我花了很久告訴自己他們只是住得近，但藏在眼裡的情緒出賣了我，親眼看著一直放在心中第一位的朋友有了更加堅定、想守護的人時，我再也無法騙自己，我不屬於哪裡，只是一個漂泊的流浪者。 寂寞是一種無解的情緒，但那天我給了自己一個答案。我發誓要變得足夠強大，讓我可以只依靠我自己，我告訴自己不管以後遇到多少人，都要擁有獨立堅強的心靈，那是寂寞的底氣。

記者吳東興∕彰化報導 經濟部辦理一一三年度「國民中小學推動能源教育標竿學校選拔」，以鼓勵全國中小學推動能源教育，提升學生對能源議題的認識及素養。彰化縣文祥國小和彰泰國中代表參賽，文祥國小榮獲中區銀獎，彰泰國中則榮獲中區優選獎。 此次評選依照全國分為北區、中區、南區、東區及離島四大區域進行，並分別頒發金獎、銀獎及優選獎，獎金從十萬元至二萬元不等。彰化縣長王惠美表示，縣府積極推動淨零政策，未來將持續推動能源教育校園扎根工作，並鼓勵更多學校加入這一行列，希望讓更多學童了解低碳永續的重要性，從生活實踐節能減碳，共同為提升學生的能源素養和環保意識貢獻力量。 文祥國小由前任校長吳世宏帶領，透過社團活動深入推動校園能源教育，開設太陽能班，提升學生節能減碳知識並透過動手實作，培育學生之節能、創能、與儲能之素養，建構綠能校園。學校積極運用太陽能和風能等再生能源，並在校園內設置二十座太陽能路燈，還將這些能源應用於警衛室和廁所的供電系統。這些措施不僅有效降低學校的水電費，還進一步實踐了節能減碳的理念。 彰泰國中長期致力於營造低碳校園，並以「樹為主軸」設計校本課程，融入聯合國永續發展目標（SDGs）及ESG永續指標。在課程教學上，學校採用PBL（問題導向學習）教學法，讓學生在實踐中探索能源議題，從而提升其思辨能力。

記者翁聖權∕新營報導 育德工業家事職業學校扶少團十月十六日將應邀參加六重溪聚落年度文化盛事 「平埔夜祭」活動，這項活動每年於農曆九月十四、十五日舉行，以祭拜太祖五姊妹為核心，弘揚族群文化並凝聚社區情感。 育德工家表示，該校扶少團將於今年六重溪平埔夜祭活動中，帶來了活力四射的開場表演，隨後與現場參與的民眾共舞，讓整個現場充滿熱情與歡笑。不僅如此，扶少團還提供了精油舒壓按摩服務，由專業指導老師帶領學生提供肩頸放鬆按摩，為參與者舒緩疲勞。這項服務不僅會讓民眾感受到身心的放鬆，更體現了扶少團在活動中融入關懷與專業技藝。 扶少團指導老師盧虹楨表示，參加這項活動，不僅讓學生更深入了解平埔族文化，同時也藉此機會增強了學生的技藝和服務精神，促進不同文化之間的交流與融合，成為校園與社區共同創造美好回憶的重要時刻。

雲林縣西螺國中三年五班 　◎劉士熙 生活中，有許多限制他人自由與權利的規定，同時，也有許多保護他人自由與權利的規定，這些規則無處不在。在班上，有生活公約規範學生的行為舉止，讓那些想學習的人的受教權得到保護；球場上，有球賽規則引導比賽進行，讓每位運動員都能在公平的情況下比賽；在馬路上，有交通規則指導與約束用路人行為，讓意外不會時常出現。這些規則的制定可能會犧牲少部分人的利益，卻可以保護多數人的權利。 在我國中時，就發生幾件跟規則有關的事件，其中一件便是我的一個朋友跟我一樣都是體育班的，他在老師不在時，想嘗試跨欄，可是卻不照老師說的方式，而是以一個非常危險的方法去跨，結果，就在片刻間，他的腳勾到欄架，臉朝地，他想用手支撐，卻非常不幸地，手沒撐好還斷掉了，他就這樣從二年級，一路帶著石膏直到三年級畢業。 每個規則都有它的意義存在，例如：你在排隊時卻有人插隊，你跟他講，他卻不理不睬。雖然在其它人眼裡，是件不重要的小事，但是這樣還要規則，做什麼？如果每個人都只依照自己的想法行動，那還有什麼秩序可言。規則原本就是為了保護及管理，所以當沒有規則時，那就只是一個雜亂無章、沒有公平正義的世界。 既然規則如此重要，那麼對於規則，或許每個人的解讀都會有些不同，也或許會不約而同的一樣，我對於規則，就如同看待人生，或許會犯錯，但是只要從失敗中來過且學習，那麼規則將會變成你最堅固的盾牌，在你最需要時站出來保護你的權益不受干預，同時也是最鋒利的寶劍，在你未來的路上，開闢出一條乾淨明亮的路。