<大台南中醫師公會專欄>韓國雙和茶 調和氣血陰陽

近年來在台灣可以看得到很多韓劇,劇中除了常出現的咖啡、人參茶、玉米鬚茶以外,一般年長者較喜愛深黑色的茶,甚至有些人在茶水裡加一顆蛋黃攪拌後飲用,大家有沒有好奇這到底是甚麼呢?此種茶飲為韓國一般民眾平時用來保養身體、增強免疫力的茶飲,稱為「雙和茶」,又稱為雙和湯。雖然現代年輕人不怎麼喜歡喝,但仍是稍有年紀的人們最喜愛的茶飲。「雙」指的是氣血和陰陽,「和」指調和,所以雙和是指互相調和體內氣血陰陽的意思。 雙和茶由來為雙和湯,屬於傳統韓國藥方,為補充氣血虛弱的處方,亦是調和陰陽的方劑,對預防感冒、保養脾肺、補充元氣都有不錯的效果,另外對經痛和生理期頭暈或是手腳冰冷亦有很好的改善效果。其組成即為黃耆建中湯去膠飴(麥芽糖)與四物湯之合方。一般家裡煎茶的方法為白芍3錢,熟地黃、川芎、黃耆、當歸各1錢半,甘草、桂枝各1錢,生薑3片,紅棗10枚,加水1公升熬煮,時間約半小時。平常飲用可預防感冒且可提升免疫力,只是請注意燥熱體質的人或有婦科疾患,例如子宮肌瘤、子宮肌腺症等病患,不建議隨意飲用,記得還是需要詢問中醫師。 最後介紹一下藥物成分與功效,白芍、當歸、川芎、熟地黃有補血活血、益精填髓之功效;黃耆有補氣升陽、益衛固表之功效;桂枝有溫通經脈、助陽化氣之功效;甘草有益氣補中、調和藥性之功效;生薑有發汗解表之功效;紅棗有健脾益胃、補氣養血安神、緩和藥性之功效。 (作者∕郭世芳中醫診所醫師張文禎)

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濟安宮贊助 新營第一市場周邊增設監視器

記者陳佳伶∕新營報導 新營第一市場平日攤商、人潮多,雖已架設監視器,但市場周邊巷道仍有監視器鏡頭無法涵蓋的死角,易成為治安隱憂。新營分局透過當地濟安宮主委,現任市議員蔡育輝的協助,由廟方贊助四十多萬元增設監視器兩組卅支鏡頭,以整合該區域監視鏡頭,有效掌握、維護該區域治安及交通狀況,也讓攤商安心做生意,民眾安心往來。 新營分局長斯儀仙表示,監視器是治安維護的基本利器,在科技執法之際更不得忽略,感謝地方各界對治安的用心及付出,也感謝濟安宮主委、現任市議員蔡育輝的幫忙,由廟方贊助增設監視器的經費,類此熱心公益的善行,成為警方維護治安工作的重要後盾。 蔡育輝則表示,濟安宮贊助增設監視器經費,希望可以達到拋磚引玉的效果,讓社會各界共同為治安工作出一份力。

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台南三月天空很藝文!配合三月美術節 各處推多項展覽

記者林雪娟/南市報導 台南三月天空很藝文!配合三月美術節,除目前正在漁光島展出的裝置藝術,在城市十間藝廊,目前也推出新藝獎展覽,另在南美館、台南文化中心及台南生活美學館等地,都推出不錯的展覽,歡迎前往享受藝文的芬芳。 立人國小、民德國中美術班聯合畢業美展,二十七日於台南文化中心第二、三藝廊展出,學子們精心展現學習成果,用心布置規劃和設計,作品風格多元,透過純真眼光、精湛記憶及想像力和創造力,展現繽紛多彩的世界。展期至四月十八日。 台南文化中心第一藝廊目前正展出藝術家楊永本的「府城意象」,延續以往他對台南老街、古厝系列的關注,作品展現對肌理、線條、色彩、質感等繪畫元素的掌握,介乎具象和抽象之間,簡單俐落又充滿許多趣味,讓人看到台南這座城市不一樣的美。擅長繪畫、攝影的楊永本,得獎無數,對孩提時代在小巷間尋找驚喜,大感有趣,而這些都成為他創作養分,展期至四月十一日,共展出三十幅作品。 台南生活美學館於第二展覽室推出由新造型美術協會策劃的「新造型˙新意象—60屆創型美展》,會員遍及全國,以新和創造為精神,運用各項媒材,呈現現代感美術作品新風貌。此次展覽以「新造型.新意象」為主題;協會表示,「造型」已普遍應用在現代生活各領域的設計之中,如建築、工業產品、器具、服飾、食品、商品陳列等,造型美學成為現代藝術創作不可或缺的元素之一,展期至二十八日。

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遲緩兒治療 把握3歲前黃金期

記者陳柏翰∕台北報導 對於兒童發展遲緩,許多家長常抱持長大就會好了的錯誤觀念。醫師指出,嬰幼兒的發展黃金高峰期落在0~3歲,若讓嬰幼兒在3歲前越早接受發展評估及早期療育,更可以有效提升其神經、智能、認知、與動作技能發展。 小兒神經醫學會理事長、台大兒童醫院小兒神經科主任李旺祚表示,根據國外統計,全球兒童發展遲緩的盛行率約在5~10%。若以109年國家發展委員會的0~6歲人口數字推估,全國可能有13萬的兒童陷發展遲緩危機。 他指出,嬰幼兒發展黃金高峰約落在0~3歲,若讓嬰幼兒在3歲前越早接受發展評估及早期療育,更可有效提升其神經、智能、認知、與動作技能發展。 然而,根據一項國內最新問卷顯示,有高達9成的家長不完全清楚0~3歲是嬰幼兒大腦發展的高峰區間,恐輕忽嬰幼兒大腦發展黃金期;此外,有將近6成的家長即使發現寶寶未能達到某些評估指標,也僅認為是寶寶發展速度較慢,不用操之過急。但其實寶寶發展評估指標非常重要,家長應捨棄「大隻雞慢啼」觀念。 小兒神經醫學會秘書長、雙和醫院醫師郭雲鼎也說,多與寶寶互動能建構更完整的親子關係,透過傳統聽音樂說故事等也能刺激寶寶的外在學習。然而,提供寶寶充足的營養也很重要,如DHA、葉酸、膽素、神經鞘磷脂、葉黃素等,才能幫寶寶大腦發展打好穩固基礎。 李旺祚再次強調,嬰幼兒發展遲緩雖然很多找不出真正原因,但把握黃金期及早評估診斷、找出可治療的導因,並進行治療,可讓兒童發展進步。

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〈 司法走廊 〉路旁撿拾物品 未經物主同意恐涉竊盜刑責

白河區陳小姐問:我一個遠房親戚沒有子女,經濟狀況不太好,以拾荒為生,但是她曾經因撿拾人家不要的工地廢鐵、路旁燒金紙用的白鐵桶賣給回收業者,多次被法院判刑竊盜罪,請問這樣公平嗎?她只是要過生活而已,最近這一次她看到放在路旁的花盆,裏面的花朵快要凋謝了,以為是別人不要的,所以就拿回家想把花養好,沒想到警察調監視器,又把她抓走了,事後才知道花盆是別人放在門口阻止別人停車用的。法院不去處罰廢棄物的回收業者,不去處罰違規擺放花盆阻擋別人停車的人,反而處罰我親戚,這樣對嗎? 答:刑法規定,意圖為自己或第三人不法之所有,而竊取他人之動產者,為竊盜罪。而所謂不法所有的意圖,是指取得物品當時,明知沒有法律上的原因,而將他人對於物品的支配管理權限移轉為自己所有的意思。 陳小姐的遠房親戚,以拾荒出售回收業者為生,所謂「拾荒」是指撿拾他人拋棄所有權的物品,該物品已經屬於無人所有的狀態,無人對該物品有使用、管理、支配等權限存在,因此陳小姐的親戚才有權限原始取得該物品的所有權,當然就可以將該物品出售予回收業者。 但是工地的鐵器,即使為使用過後的餘料,仍然具有財產價值,可供再利用,亦可以出售換取現金。燒金紙用的白鐵桶及花盆,縱使置放於路旁,亦無法因此認定是別人拋棄之物。這位親戚未經所有人的同意,取得上開物品的當時,應當明知沒有法律上的原因,就直接將他人對於物品支配管理的權限移轉為自己所有,可能就會被認定為具有不法所有的意圖,實務上確實可能就會構成竊盜罪。況且這位親戚已有多次被法院判刑的經驗了,更應特別謹慎,在取得物品之前,應先徵得所有人的同意才是。 至於回收業者,如果故意買進竊盜而來的物品,就會構成故買贓物罪,但回收業者多半無法判斷收購的物品是否屬於盜贓遺失物,所以在員警調查時,只要能提出物品的購買來源,通常不會涉犯故買贓物罪。另在路旁擺放花盆阻擋他人停車的人,是否違反行政或其他法規,與這位親戚是否構成竊盜罪是無關的。 (作者∕台南地方法院法官蔡直青)

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小貨車垃圾車互撞 三人送醫

記者陳治交∕台南報導 一輛往焚化爐方向的小貨車廿七日在安清路一段與一輛垃圾車互撞,垃圾車駕駛受困車內,消防隊動用破壞器材救人,另一名清潔隊員受傷;小貨車衝入路旁魚塭坡面,小貨車駕駛自行脫困,頭部有外傷,送醫治療觀察,車禍肇事原因由警方調查中。 消防局救護中心於昨日下午五點十六分接獲報案,指稱一輛往焚化爐方向的小貨車,在安清路一段與一輛垃圾車互撞,因衝撞力量大,小貨車撞斷路旁護欄,衝入路旁魚塭坡面,垃圾車則傾倒路面。 這起車禍有三人受困,消防局出動土城、和緯、安南、安平分隊馳往救援,垃圾車的車頭衝撞變形,駕駛受困車內,消防隊員趕緊動用破壞器材救人,另一名清潔隊員手腳受傷,兩人皆送醫急救。小貨車駕駛自行脫困,不過頭部有外傷,意識不清送醫觀察,車禍肇事原因由警方調查中。

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計程車司機機警通報 和警方一起成功阻詐

白河警方頒發感謝狀給高姓司機(左),感謝他主動通報協助阻詐。(白河分局提供) 記者陳佳伶/白河報導 「外國將軍」送黃金?七十多歲之蘇姓退休教師在網路被詐騙集團騙得團團轉,差點退休金不保,還好有熱心、機警的小黃司機夫妻趕緊向警方通報,白河警方向蘇姓老師再三提問關懷,成功攔阻,避免蘇男遭詐騙百餘萬元。 退休蘇姓老師,日前在網路上認識一位「葉門將軍」,對方聲稱曾因戰功獲國王贈美金二百五十萬及七條黃金,央請蘇老師代為保管黃金,並稱僅需支付寄送到台灣運費,讓他一步步掉入詐騙陷阱,之後又以購買比特幣轉換為由,欲誘騙蘇姓老師大筆退休金。 蘇姓老師深信不疑,日前準備前往銀行解除一百五十五萬餘元定期存款來購買比特幣,並交付給將軍帳號密碼。幸運的是,要去銀行的前一天,蘇老師外出擔任志工,乘坐高姓司機的計程車,途中提及這起「天降黃金」好運事,高姓司機返家後與妻子閒聊,發現與白河分局近期密集宣導的詐騙手法類似,熱心的司機夫妻趕緊向白河派出所員警通報。 白河所所長陳永旺經由司機取得蘇姓老師之聯絡方式及地址後,立即帶同仁前往蘇宅關心,費了一番功夫並與蘇男之妻再三提問關懷,才讓蘇男恍然大悟是遭遇詐騙集團,對計程車司機及警方熱心幫助,避免他失金,再三致謝。 白河警分局長陳明宏公開頒發感謝狀給高姓司機,感謝其機警及主動即時通報,成功攔阻百萬詐欺案件發生。

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新造遠洋漁船 一下水…歪了

高雄港發生新造遠洋漁船下水後船隻傾斜意外。(記者許正雄翻攝) 記者許正雄∕高雄報導 新造遠洋漁船「勝帆188號」廿七日上午在高雄港區旗津水域舉行下水典禮,未料在緩緩下水時,船隻竟發生傾斜的意外,讓在碼頭觀禮者都嚇壞,還有人尖叫驚呼,雖未造成人員傷亡,但須再拖回船塢檢修以及延後出港作業,財物的損失難以估計。 由勝帆漁業公司委託三陽造船廠建造的新船,是七百噸級的遠洋漁船,昨天上午十一時在造船廠碼頭舉行下水典禮後,緩緩滑入高雄港水域時,船身就突然向左傾斜,讓在碼頭觀禮者都嚇壞,還有人尖叫驚呼,以為船會沉,船身還一度貼近水面,後來再浮起,與水面呈現四十五度傾斜。 高雄港務警察總隊表示,漁船發生傾斜後,也被在港區巡邏的港警中隊巡邏艇發現,通報高雄港務分公司協助處理,派出拖船協助扶正、警戒,船公司及造船公司花約一個多小時,再將該漁船拖回造船廠碼頭船塢,將進一步再檢修。 據瞭解,這船新造的漁船可能是船艙左右油艙或水艙不平衡,才造成漁船下水後傾斜,當時漁船上約有十名船員,幸沒有落海造成傷亡,也適時掌控漁船,配合拖船拖回碼頭處理,高雄港常見有新造漁船下水,但一下水就傾斜實在罕見。

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西拉雅梅嶺資訊站設置公辦民營咖啡藝術園區開幕

西拉雅梅嶺資訊站設置公辦民營咖啡藝術園區開幕,期許成為遊客們享受藝術生活化、生活藝術化的休憩站。(記者張淑娟攝) 記者張淑娟/楠西報導 楠西區梅嶺螢火蟲季將於四月閃亮登場,廿七日西拉雅梅嶺資訊站以公辦民營咖啡藝術園區率先開幕,期許未來八年能讓資訊站成了遊客們享受藝術生活化、生活藝術化的休憩站。昨天園區開幕式,楠西區長李鴻裕專程前往加油,並肯定該處將是楠西另一亮點。 楠西梅嶺咖啡藝術園區將結合藝術家們不時的展出各項藝術創作,且在現場也將有書法、雕刻等藝術教學活動,期假日提供遊客一處生活不忘藝術、更貼近藝術的好選擇。園區負責人劉贏表示,懷抱著一份對藝術的熱情,也希望這份熱情可以連結更多人一起來玩藝術,讓生活裡多一點點藝術,所以才規劃將資訊站營造成咖啡藝術園區,並打算晚上也開大門,增添楠西美麗的夜晚。 劉贏也指出,期望園區成為梅嶺的新據點,未來也將不定時辦理藝術家的小型展覽,讓園區充滿藝術氛圍,尤其鄰近就有不少藝術家搬到楠西來定居,不論是茶藝、書法、陶藝和雕刻等,相信在美麗的楠西會有不一樣的呈現,同時也要讓遊客們融入楠西的美,可受理遊客們藝術教學。 李鴻裕則表示,咖啡藝術園區所在確實清風徐來,相當涼爽,如今讓在地藝術家有一個聯誼交流的場域,對楠西而言是很大的好消息,歡迎更多藝術家進駐,楠西的美只有身臨其境才能感受。他也建議園區多種美麗的樹,長期營造園區的清涼舒適感。

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調控3機制 可以睡得好

記者陳柏翰∕台北報導 台灣每10個人中就有1人有慢性失眠問題。醫師指出,睡眠受到3個神經生理機制所調控,包括恆定系統、生理時鐘、清醒系統。民中可藉此檢視自己平時的日常作息與睡眠習慣,從中找出造成失眠的原因。 台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師張琳指出,恆定系統、生理時鐘、清醒系統,是調控睡眠的3個神經生理機制。其中,恆定系統主要透過腺.苷酸讓人體可以維持一定量的睡眠。如果前一天熬夜,隔天身體自然會想補眠;如果白天睡太多,晚上自然睡不著。 舉例來說,失眠的人晚上睡不好,常習慣在白天午睡來補足睡眠時數,或是晚上回家太累就先小睡片刻,然而這麼做會消耗掉了一天固定的睡眠量,導致晚上又睡不著。因此建議這類型的失眠者白天盡量不要午睡(最多20分鐘),讓自己累一點,幾天之後,晚上就會好睡很多。 生理時鐘主要透過褪黑激素來調控人體什麼時間睡著、什麼時間醒來。一般來說,每天晚上會在一個固定時間開始想睡覺,早上會在一個固定的時間自然的清醒。 由於褪黑激素的生成與消退與眼睛接收光照有關,如果白天缺乏光照或是晚上光照過多,都會導致睡眠問題。建議此類型的失眠者可以在起床後看向陽光普照之處(至少45分鐘),在睡前調暗房間燈光、減少看3C產品,都可以幫助改善睡眠問題。 第3種調控睡眠的機制為清醒系統,通常在放鬆的情況下人會自然地入睡,但若在興奮、焦慮、腦中一堆想法的情況下就很難睡得著。像是夜間運動型者可能讓身體因為激烈運動處於亢奮狀態,影響夜間睡眠。因此若屬容易失眠者,建議還是將運動改在傍晚前完成。 改善失眠問題需針對各個不同的原因去調整生活作息和睡眠習慣,才有機會改變。張琳提醒,如果有其他類型的睡眠困擾,如打鼾、磨牙、惡夢、夢遊、夜間腿部抽動等,或嘗試過各種方式仍無法解決失眠困擾,這時建議可至睡眠中心做進一步的評估,由睡眠專業人員提供適合的睡眠治療計畫。

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