台中市潭子國民運動中心。（體育署提供） 　記者陳建興╱台北報導 今(111)年農曆年假長達九天，在新春假期團聚圍爐享受各式各樣卡路里破表的年菜美食之餘，體育署提醒連假期間維持規律運動，其補助各縣市政府興建的30座國民運動中心，從大年初二(2/2)起陸續開始正常營業，民眾可至運動場館活動身體，增強抵抗力，對抗疫情。 新冠肺炎(covid-19)疫情近幾年肆虐全球，但根據研究指出，在疫情大流行期間，保持活躍非常重要，尤其研究數據顯示，定期運動鍛鍊對免疫功能有積極影響，有助於保護身體免受病毒感染。可以藉由適度的運動，來強化自身的免疫力，讓身體有適應外在環境變化的能力，甚至具有抗病力。 「騎亮台灣」最讚亮點自行車路線圖。（體育署提供） 體育署近年來積極協助各縣市政府建構完善的全民運動休閒設施，讓全國民眾能夠一同享受友善、優質的運動環境，而民眾可多加利用體育署補助各縣市政府興建的30座國民運動中心，也可以多使用15條由全民票選最讚亮點自行車道及運動公園等各類設施，並可留意各場館過年期間推出的好康優惠，在過年期間享受美食之餘也能動一動，增強抵抗力，鍛鍊好肌力，養出健康好身體，讓新的一年有好的開始！體育署提醒大家，出外運動還是要落實防疫規定，戴好口罩、勤洗手、量體溫、遵守實聯制，相約運動維護健康，共抗疫情。

守護台灣白魚的茭白筍農白魚伯。(特生中心提供，葉明峰攝) 記者陳建興╱台北報導 2021年底，南投縣埔里鎮的在地青農們，同時也是一新社區發展協會台灣白魚巡守隊成員的陳新豪、理事長林宥岑、總幹事尤淑真與國立暨南大學楊智其教授、農業委員會特有生物研究保育中心研究人員，趕赴水流東溪畔的茭白筍田，在筍農排乾田水前，攜手協力搶救了近千尾保育類魚類台灣白魚(Pararasbora moltrechti)。 俗稱台灣白魚的台灣副細鯽，為台灣特有種淡水魚類，喜歡棲息於水質清澈的河川中上、游支流緩流區或水潭的淺水區，常群游於水域的中、上層，主要以水生昆蟲、底棲藻類及有機碎屑為食。大埔里地區是台灣白魚重要原始棲地，近年來棲地受到枯水期的乾旱、土石流破壞、棲地品質劣化、水質汙染與毒害、外來魚種掠食及競爭等多重因素影響，現況可謂危急存亡之秋。2009年4月1日，農委會已依野生動物保育法將台灣白魚公告為「珍貴稀有」保育類野生動物以加強保育。 台灣珍貴稀有保育類野生動物台灣白魚。(特生中心提供，葉明峰攝) 埔里因氣候與土質適宜、水質優良、且水源充足，擁有台灣最大的茭白筍產區。因為茭白筍田水體緩慢流動且乾淨清涼，剛好是台灣白魚喜歡的棲地，所以生活在鄰近溪流的台灣白魚，常會游進茭白筍田覓食與棲息。由於筍農在秋筍採收後通常會排乾田水，翻犛曬田整地後再進水，等待下一期的種植，過去常有不知情的筍農在收成後排乾田水，導致田裡的台灣白魚死亡。所幸經過不斷地保育宣導，筍農不但開始重視台灣白魚的保育，甚至願意無償犧牲部分的耕作面積設置避難池，讓白魚在休耕期間能有安身立命的棲地。 人稱「白魚伯」鍾強老先生在埔里水流東溪畔約有5分大的茭白筍田，他的田裡和鄰近的水流東溪常可見台灣白魚優游其間。2021年4月大旱期間，白魚伯曾將自己田區的地下湧泉接管注入幾乎乾涸見底的溪流以搶救白魚，經報導後感動不少民眾。2021年底，白魚伯筍田正值休耕，準備排水翻犛曬田，但擔心排水後避難池恐難以承載田區大量的白魚湧入，在發展協會巡守隊及特生中心人員期力搶救下，將田間的白魚一尾一尾撈起，移置鄰近水流東溪適當地水域放流，共搶救了近千尾台灣白魚。 青農陳新豪表示，因白魚伯的水田地處偏遠，工人並不好叫，白魚伯想儘量將休耕期縮短，以降低對白魚的干擾，但又擔心屆時翻犛工人工期無法配合而延誤了下一期水筍的種植。這次公私協力的搶救行動雖然辛苦，但不僅解決了白魚伯的問題，也讓保育類的臺灣白魚族群未來可以繼續在白魚伯的茭白筍田延續。特生中心表示，永續農業與生態保育息息相關，埔里地區的台灣白魚棲地常與茭白筍田共域，溪流內的天然棲地也常與茭白筍田共用水源，設置避難池雖然可以在休耕時暫時讓台灣白魚保命，但避難池設置後仍需要長期維護與管理，無形中也增加了農民的負擔。如何公私協力、齊心合作，讓農民投入保育的同時也能獲得適當的協助或回饋，使茭白筍產業能與台灣白魚共存共榮，是有關單位未來必須共同關注與面對的課題。

日月潭。（本報資料照片） 記者戴淑芳／台北報導 春節期間走春旅遊避免人擠人，交通部觀光局公布十四處易壅塞熱門景點之周邊路段，並加強國家風景區疏運措施，請民眾多搭乘公共運具出遊。 觀光局根據往年春節期間各觀光遊樂地區旅遊狀況，提醒民眾易壅塞熱門景點之周邊路段，包含澳底及福隆、大里天公廟、八卦山大佛天空步道、日月潭、清境農場、劍湖山、阿里山、屏東縣台灣原住民族文化園區、山川琉璃吊橋、墾丁、花蓮縣鯉魚潭、台東縣三仙台、水往上流、小野柳等地區。 阿里山頂石棹。（讀者提供） 因此，觀光局另規劃二十一條新春建議遊程，置入「台灣觀光資訊網」之「一一一年交通部觀光局春節連續假期疏導觀光資訊」專頁」供民眾查閱選擇。提醒民眾規劃遊程時可考慮周邊替代景點、多搭乘公共運具出遊，注意相關疏運措施。 為利國人春節連假順利出遊，觀光局及所屬各國家風景區管理處針對轄管國家風景區強化防疫措施，除落實實聯制外並加強環境清潔消毒頻率；另於重點聯外道路，協調公路、警察及相關主管機關，將加強期間之交通疏導等工作，並輔導開行觀光遊樂地區接駁專車、「台灣好行」景點接駁公車及「台灣觀巴」套裝旅遊行程服務，提出各種替代景點方案及路線，以紓解車流，讓春節出遊更輕鬆。 墾丁社頂公園。（讀者提供） 此外，觀光局所屬十三個國家風景區管理處均已依據中央流行疫情指揮中心相關規定擬定防疫措施，封閉型景點採單一出入口，管制遊客進出動線、景區遊客量大於園區承載人數的容留量時，採分時分流管制措施辦理、人群分流進入，另利用廣播提醒遊客分散，保持社交距離；非封閉型景點則派員於重要節點進行總量管制或分流入場，並加強宣導相關防疫資訊及保持社交距離政策、協調公、民營交通船業者，保持社交距離，減少每艘船載客量