秋季乾燥好發呼吸性疾病，中醫師張立穎建議應以潤陰、潤燥、養肺食材為主，以保肺健康。 （記者王正平攝） 記者王正平∕高雄報導 立秋後天氣逐漸轉涼，氣候也變得愈發乾燥，許多人可能會感受到口、鼻、皮膚等部位特別乾燥，甚至有口乾、舌燥、排便不順、鼻塞、咳嗽等不適發生，這些症狀統稱為「秋燥」；中醫師建議：多吃「滋陰食物」保肺。 高禾醫院整合醫學中醫師張立穎指出，中醫學說認為秋季主要特徵為乾燥，這種乾燥容易損害人體的津液，導致呼吸不順、口乾喉燥、或容易咳嗽等「秋燥傷肺」的問題。在秋季的保養中，首要關注的是肺部及呼吸系統的保健，「肺不清，百病纏身」!東方醫學著重於氣，所謂氣血平衡，百病不侵。 「三伏貼」或「三九貼」是中醫結合時令節氣與穴位，最常使用的預防性療法。有別於中藥敷貼的傳統方式，高禾醫院首創推出以光生物調節儀與中醫的經絡穴道系統結合使用，刺激大椎、定喘、風門、肺俞等4穴，並搭配針刺相關其他穴位，通過穴位沿經絡的刺激，促進氣血循環，以達到溫煦陽氣、驅散內伏寒邪的效果，從而預防肺部疾病。同時，根據望聞問切四診及個體體質現狀，給予相應的中藥調理建議。 當人體正氣強，免疫則佳，較能有效於氣候轉變時調節身體機能，避免過敏性鼻炎、氣喘、呼吸道疾病、皮膚發炎、消化不佳等症狀發生。可從穴位按摩作保健，張立穎建議每天按壓曲池、合谷、足三里及三陰交4個穴位2分鐘，有助於清熱瀉火、祛風化濕、調和血氣、補脾健胃，緩解秋季乾燥不適，並增強免疫力。 日常飲食建議以潤陰、潤燥、養肺食材為主，滋潤陰燥的食物包括蓮藕、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、核桃、薏苡仁、花生、烏骨雞、梨等。將這些食物與其他食材結合攝取效果更佳。 高禾醫院首創以光生物調節儀與中醫的經絡穴道呼吸道療程，以達到溫煦陽氣、驅散內伏寒邪的效果，從而預防肺部疾病。 （記者王正平攝） 另外，應避免過多生冷瓜果，尤其是脾胃虛寒的人更應避免。取而代之，可選擇一些平和潤澤的食物，如梨、百合、玉竹、沙參、石斛、荸薺、枸杞等，這些食物有助於滋潤心肺、養胃陰。此外，含有膠質或黏性質地的食物，如銀耳、海帶、山藥、蓮藕、菇類、海參、海蜇皮等，也有滋潤作用。另外，含有油脂的堅果，如芝麻、杏仁、煮熟的花生等，可以幫助滋潤腸道並緩解便秘。 每天維持足夠的水分攝取至關重要，建議成年人每天至少應攝取兩千毫升的水分。此外，考慮到季節變化容易感冒，飲食應保持清淡，多攝取富含維生素C的水果，如芭樂、柚子和柑橘類，都有助於提升免疫力和抗氧化能力。

10個月大女嬰出生時就被診斷是重度聽障，植入雙耳人工耳蝸，成為全國首位健保給付雙耳植入成功個案，父母欣慰女兒可以重獲新「聲」。（記者陳金龍攝） 記者陳金龍∕台中報導 10個月大女嬰出生時就被診斷是重度聽障，連飛機起降等巨大聲響都聽不到，即使戴助聽器也效果不佳，植入人工耳蝸一套即需100萬元，過去健保給付只補助1耳，所幸今年7月1日後健保給付有條件放寬雙耳補助，這名女嬰成為全國首位健保給付雙耳植入成功個案，終於擁有正常聽力。 中國醫藥大學附設醫院全方位聽覺健康中心主任陳冠華表示，台灣新生兒先天性聽力損失發生率為千分之3，其中約10％至15％為重度，等於全台每年新增40重度聽損新生兒。 嬰幼兒聽語發展的黃金期從6個月開始至學齡前，大腦才會發展出最佳的聲音解析度、語音辨識度及清晰的口語發展，對於雙耳極重度聽力損失的嬰幼兒來說，建議於２歲前盡早進行雙耳植入人工耳蝸，是比較理想的治療選擇。 女嬰的媽媽說，丈夫、公公都有聽障問題，女兒出生接受新生兒聽力篩檢，發現雙耳重度聽障，連大於70分貝的飛機起降聲都聽不到，配戴助聽器仍無法聽到說話聲，當時礙於植入人工電子耳僅單耳就要100萬元，健保也只有補助1耳，幸好健保署今年7月1日起放寬，讓女兒得以雙耳植入人工耳蝸，女兒在術後對聲音開始有反應，牙牙學語，她和先生都很欣慰。 女嬰雙耳植入人工耳蝸後，獲得新「聲」，能正常聽到聲音，聽到媽媽喊她也能轉頭回應。（記者陳金龍攝） 陳冠華說，醫界文獻顯示，人工耳蝸植入手術已被認為是極重度聽力損失病人最有效的治療方式，且比起單耳，雙耳植入人工耳蝸，在安靜環境下可提升語音辨識度，且對聲音品質、音樂賞析能力也有極大的助益。