記者王勗／台南報導 　衛福部國民健康署與台灣健康城市聯盟辦理第12屆全國性「健康城市暨高齡友善城市獎項評選」，南市府環境保護局、衛生局、工務局、社會局及體育處分獲五獎殊榮。市長黃偉哲也期勉市政府團隊持續努力，讓台南成為健康樂活、活躍老化的高齡友善幸福城市。 　台灣健康城市聯盟表揚全國縣市政府營造「健康城市暨高齡友善城市」推動成果，廿七日於財團法人張榮發基金會國際會議中心辦理「109年度台灣健康城市暨高齡友善城市獎頒獎典禮」。黃偉哲特率市府團隊到場領獎，南市政府今年計投稿38件，12件進入口報複審階段，歷經初審及複審評比，於本次評選中共計獲獎5件，獲獎率達一成。 　台南市政府獲獎獎項囊括健康城市－城市夥伴獎（環境保護局）、健康平等獎（衛生局）及綠色城市獎（工務局）等3局榮獲3項3件，高齡友善城市－無礙獎（社會局）及活躍獎（體育處）各榮獲2項2件，展現台南市政建設均衡發展且具創新成效。黃偉哲強調，台灣逐步邁入一個高齡社會，也期勉團隊持續努力，建構健康、永續、宜居的臺南城市。

　記者汪惠松／永康報導 　南台科大實踐大學社會責任計畫，連續四年投入學校資源及專業人力，協助衛生局強化食品業者自主管理能力，齊心建立食安防護網降低食安風險。今年經輔導改善之衛生優良示範業者新興四六一企業與阿嬤的珍藏烘焙，也獲邀在成果發表中展示分享優質產品。 　一０九年為台南市食安衛生管理體系執行的第四年，衛生局與南台協力合作，結合產官學研共同打造「政府監督管理、學研教育輔導、強化業者自主管理」的食安防護網，為台南市食品安全把關降低食安風險，建立秉持自主管理及永續經營之目標。 　南台校長盧燈茂表示，南台執行計畫過程中，亦協助規劃衛生局餐飲衛生管理分級評核工作，針對餐飲業者之環境衛生管理、原料及貯存、員工個人衛生管理、廁所衛生管理、業者自主管理等進行現場評核，順利通過評核的業者，則依照評核結果授予效期二年「優」或「良」標章。獲得衛生優良業者市府將在衛福部食品藥物管理署食品藥物消費者服務網站、台南市政府開放資料平台網站、衛生局網站公布。 　另也於台南市食安管理平台優良店家地圖中以google地圖，及店面街景顯示店家所在地點及資訊，提供遊客及消費者用膳進食之優良場所選擇的參考，未來期望有更多有志於提升用餐品質的餐飲業者加入衛生優良店行列，促進台南食品業者之優質化，提供消費者安心健康之台南府城美食。

　記者陳治交／台南報導 　南台南家扶在台南大學附屬中學辦理親子攀樹體驗營，邀請五戶有親子互動議題的家庭成員參加，經過一天的體驗學習，家長對孩子有更多的認識與了解，心靈上也更為貼近，孩子們更真實感受父母的關懷，心中倍感溫暖，親子關係更加親密。 　親子攀樹體驗營以探索教育為主軸概念，由於每個人對於「離地高度」的接納度不同，彼此必須訊息確認及溝通，透過不要害怕、要加油、你辦得到、我保護你等互動語言，提升了彼此的信任度及親密感。 　家中有三名子女的小雯媽媽，每日都為家庭經濟煩惱。這次活動中，小雯媽媽雖不敢攀樹，但看見小雯勇敢攀爬上樹的過程，發現孩子的成長已超乎想像，感動得熱淚盈眶。 　南家扶主任李保良表示，家庭中的親子衝突只是一時，溝通及相處互動才是永遠的，期盼這樣的體驗活動讓參與家庭覺得新鮮有趣，從中學習到彼此互助與互信的重要性，一同用愛守護家庭。

　記者羅玉如／台南報導 　成功大學獲國家永續發展獎，二十五日接受行政院頒獎表揚。成大表示，該校具體實踐聯合國十七項永續發展目標SDGs，透過跨域合作，建立校園永續共識。成大也是國內率先推動聯合國SDGs永續發展的大學。 聯合國二０一五年通過二０三０永續發展議程的十七項永續發展目標SDGs，成為引領全球未來行動的願景。成大永續發展計畫建立校園共識、延伸資源應用，以永續發展思維，提升成大的全球影響力。 成大是第一個將SDGs納入校務發展計畫的大學。透過設立「NCKU 2030」網站，落實永續發展及解決方案，也是全國第一個以高等教育機構名義加入The SDG Accord的大學。

　高雄市岡山國中一年級 　◎吳芷函 　千錘百鍊，造就了一個平凡人的成功；跋山涉水，抵達了寧靜安逸的居住地。只有抵擋過大風大雨的樹苗，才能茁壯成大樹，唯有吃過苦而成功的人生，才會精彩萬般。 　你可曾體驗過爬山？那從山頂俯瞰而下的風景，所有疲勞和疲憊感都在那一刻值得了。邁著艱難的腳步，腳下踏著崎嶇不平的山路，沉重的，一步步往山頂前進。路途中，你屢次想要放棄，就此折返，但內心有提醒著自己，堅持下去，終點就在前方，現在放棄，那先前的努力又算什麼？於是，你的腳步由猶豫逐漸堅定，在黑夜中摸索，探尋往山頂的路，鍥而不捨下，你迎接了清晨第一道曙光，山腳下的風光一覽無遺盡收眼底。多麼絢麗的一抹光景，在你吃苦後，體會到了那成果的曼妙滋味，也許在吃苦的同時，也是一種享福吧！ 　《伊索寓言》裡有一則故事《螞蟻和蟋蟀》，就是在講述先苦後甘和先甘後苦的差別。故事中，春天到了，蟋蟀在小溪邊快樂的邊哼歌邊跳舞，生活得好不愜意，突然，身旁有一列螞蟻路過，個個都搬著糧食，於是蟋蟀問：「你們般這些食物幹嘛？現在是春天，當然是要盡情玩樂啊！」螞蟻回答：「你不懂，冬天很快就會來臨，如果現在不開始儲存糧食，到了冬天，我們大家都會餓死的。」蟋蟀不以為意，玩過了夏天和秋天，到了冬天，因為作物因白雪覆蓋而無法生長，蟋蟀就被活活餓死了。而螞蟻呢？螞蟻正在溫暖的窩，吃著早已儲備好的糧食，安心度過整個冬天。只有先前吃過的苦，如螞蟻那樣，由春天不斷儲存糧食，冬天才得以溫飽。 　達成夢想的路途也許像攀爬峭壁般險峻又不容易，但千萬別退縮，將吃苦當作吃補，將每件事做到完美，不抱怨，學會去享受，相信最後的成果必定是光鮮亮麗。

　台南市關廟國中三年三班 　◎吳双儀 　看似漫長的人生歲月，竟也恍然度過好長一段日子，而陪伴我們最長久的，無非是喜、怒、哀、樂，情緒與生活的密不可分，也似水、空氣那般不可或缺，也是人與人間互動的橋梁，但恐懼，是多數人不願再回想起的難堪。 　恐懼，又或者說是對過往不快經驗造成本能的抵抗，有人曾說「感到害怕是一件普遍的事，它影響著絕大多數的人。」恐懼並不可恥，重要的是如何克服，其實最過不去的不是恐懼本身，而是心裡那道坎。 　自小我就特別害怕黑夜，總要緊緊揪著身旁的衣物才能安心入睡，無人陪在身邊時，抱著棉被瑟瑟發抖。原因無他，僅因看多了電視中壞人在黑暗裡露出狡黠的目光，我總忌憚著一片黑中會突然冒出什麼。直到在一次野外露營中，偶然抬頭望向夜空，剎那間一片璀燦耀眼映入眼簾，帶給我難以言喻的感動，我想，正是因漆黑才能襯出滿天星星的明亮，正如人生中曾落寞、過曾黯淡的照不出任何影，才能在柳暗花明後，更加珍惜繽紛、迷人、帶著芳香的鮮花，也是那一瞬間卻難以抹滅的刺眼陽光，更是你我心底都存在的繁星滿天。 　換個角度看，恐懼本身並沒有什麼，重要的是自己如何看待罷了。

　台南市德光國中三年一班 　◎黃懷恩 　身為莘莘學子的我，幾乎大半的時間都在讀書，鮮少能有機會和家人接觸，但他老人家例外，他擁有大半輩子累積下來的人生哲理，和他接觸從身教、言教中得到啟示。 　從我就讀至今，都是由爺爺帶著我成長，所以我在讀書時，他都會一旁監督，我是很不喜歡念書的人，老是趁著爺爺去上廁所時，偷偷離開桌子跑到床上休息一下，或是使用一下電腦，爺爺雖然知情，還是不厭其煩的教導我。有一次補習時，幫我打理了紊雜的一切，他還告訴我：「人都要把握每分每秒，不要浪費時間。」的確，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間流失掉就沒有了，我可不想當被時間追著跑的囚犯。 　爺爺是一位做事專心一致，堅持到底的人，不喜歡缺乏恆心，半途而廢的人。他常告訴我不要浪費時間，做事要有效率，即便花費了很多心思和時間投入，結果，放棄或拖拖拉拉，終將事倍功半，甚至一事無成，這不是令人很扼腕嗎？爺爺從小時候就清楚了解這個道理，所以努力地讀書，不會的部分就問其他人，不知道的事情就去圖書館找資料，雖然家境不甚富裕的他沒能上大學，但仍努力讀書，考上證照，成為銀行界的一分子。 　從小和爺爺生活在一起的我，很能感受他老人家的堅持，有人說那是頑固，有說那是老人想法跟不上時代，但對我來說，這是他大半輩子的智慧結晶，是我塵莫及且亟須仿效的！

　台南市安平國中一年五班 　◎萬秉样 　那一年，六月二十四號，是個特別的一天，有二百多個人要分離，大家都抱著不捨的心情，卻有些人始終保持著調皮、活潑的態度來面對。 　今天是在億載國小的最後一天，也就是大家都不想面對的「畢業」。畢業當天，全班一起寫了一張卡片送給老師，我們還一起開了場派對、一起玩、一起瘋、一起找各科老師簽名、又一起回憶了從前的一切，這些看似平凡的畫面，卻一次次的勾起我的回憶，曾經的同學、曾經的老師、曾經的回憶，還有曾經的億載國小，都在腦海裡揮之不去。 　還記得兩年前暑假的最後一天，緊張和壓迫感慢慢把魔爪伸向我的腦袋；會不會和大家和不來、會不會被排擠、會不會都不認識大家……「睡覺了，明天就要開學了，早點去睡覺！」如雷貫耳般的叫喊聲喚醒了我的幻想，躺在床上，腦中的緊張和壓迫感都快把我的身體擠爆了，但卻有一絲絲的興奮與期待。到了開學的那一天，「大…大家好」尷尬的打招呼卻成為了和大家認識的橋梁；「ㄟ！你還記得我嗎？」「你也喜歡影子籃球員嗎？我也很喜歡哦！」「我們又同班了！」……各種話題從四面八方衝向臺上的我，雖說問題很多，卻也讓我感受到僅次於家的歸屬感與安全感。 　「畢業」很痛苦，或許對某些人來說很高興，以前看到校園巡禮時，總有一個問題：「為什麼學長、學姊，他們都要哭得那麼悲傷呢？離開學校不是很好嗎？」以前不知道，現在明白了。典禮上的最後一句：「珍重再見！」當下其實沒什麼的，但想起來卻令人不禁潸然淚下。

　台南市慈濟高中三年和氣班 　◎陳奕蒨 　何謂真相？是我們賦予理由，作下定義，出自本身立場給予的結論。這表示著一件事、一個物品亦或是一份情感都存著出自同源但看法與結論不同的共通點，圖中的圓柱體有圓面，有矩形面，也有看不清的底面，這取自於光線照射的方向相異，得到投影的差異。 　光線照物體會有明暗差異，物體投射的影像會有形狀相異，這感覺好比我們在判斷或解讀事件時的樣子，我們的感官就像那光線般，照著眼前的事物，照向一個被自己接受且認可的一面，並以其所投射出來的畫面賦予真相的結論，遺忘了其它還未看清的面。 　人的情緒表現，往往取決於我們看事情的角度，好比同一個社會議題的討論，必定存著憤怒排斥的人，但也會有熱情支持的人，因為他們「照亮」的角度不同，得到的結論有所衝突，紛爭多因此而起。 　因立場相異，觀點不同所挑起的爭論也非完全的不好，每個人都像那光線一樣，照著不同面，愈多不同的角度，愈能看清楚眼前的事物，真理愈辯愈明，真相也能愈看愈清，一個人一束光，想要完整照亮事物，就要藉著他人的光，才能同時了解多樣的投射影像。

　台南女中三年十五班 　◎郭奕辰 　身為女孩，十多年來的成長歷程充斥著人生不同階段的間候語，親友的寒喧從「還喜歡阿姨為妳買的玩具和洋裝吧！」轉變成國中時期的「女大十八變，現在是小美女了」等客套話，但其中我最耿耿於懷的仍是爸爸那句「交男朋友了吧？」老是使我有些動怒卻又不想因此損及親情而隱忍下來。 　自我有記憶以來，幽默風趣的爸爸從不動怒或表現憂愁的一面，凡事總得開個玩笑逗女兒開心才肯善罷甘休。我常發現，電話中原先因犯錯而歉疚的下屬，往往地在爸爸的善解人意與爽朗笑聲中，氣氛得以緩解而轉為歡快。隨著我年齡增長，課業逐漸繁重，放學時間經常因理科加課而耽擱，從兩週一堂變成一週三堂，因此放學接我回家的爸爸老是半開玩笑地損我：「應該是交了男朋友，所以找時間偷約會吧？」問完伴隨他一貫爽朗的笑聲：而我，總是沉默以對，並不自覺在心中嘆了口氣。 　今天未接我時，他猶問：「你是不是真的交了男朋友？」雖然仍伴隨著他一如既往的開懷大笑，但這次笑聲彷彿哪裡不對勁，我訝異地突然抬起頭看著他的臉龐，緊蹙的眉頭和焦慮不安而飄忽的眼神，配上那故作輕鬆的語氣顯得格外不自然，炯炯有神的雙眸透露著為人父心中的擔憂，但我看得出更多的是難過與心疼，應該是捨不得自己的前世情人就這樣被某個男孩一把搶去；捨不得自己掌上的明珠哪天受情事委屈而流淚；捨不得女兒終有一日長大成人後離老爸而去。 　相處十幾個年頭，我怎麼還分不清哪句話是真的玩笑？直到我信誓旦旦地向爸爸保證，自己大學前不交男朋友，他才如釋重負地露出燦笑，恢復以往開朗的神情，想必是沾沾自喜戰勝了余光中和詩人納許所述的假想敵吧！