《CSR for Culture》提升台灣文化力 文策院南北舉行系列活動

前言  企業社會責任(CSR)源於「取之於社會,用之於社會」的概念,近年來更擴展至環境永續、社會參與、公司治理等三大層面(ESG),強調企業在履行CSR的過程中不僅是於企業外部產生公益,亦能為企業內部帶來諸多正面效益。文化內容策進院(文策院)自成立以來,積極推動企業與文化領域創新夥伴關係(CSR for Culture),並在今年(2021)年底辦理了一系列論壇與工作坊,期望加速企業與文化內容產業於CSR for Culture的媒合與進展,首場活動即於台南舉行。 文策院與台南新芽於臺南舉辦CSR for Culture工作坊,近三十組南部各地文化工作者共襄盛舉。 聯合國教科文組織指出:「文化闡述了我們的身份、塑造我們的認同。將文化置於永續發展策略的核心是守護以人為本、兼容並蓄、公平發展等價值的唯一途徑」,在聯合國於2015年所提出的17項永續發展目標(SDGs)當中,即包括「維護和促進文化發展」。SDGs囊括經濟、社會、環境等三大面向,而文化和創造力(藝術)蘊含橫向推動三大面向永續發展的重要動能。為了展現接軌國際的企圖心,臺灣企業落實CSR時即積極回應17項SDGs,而投入「文化發展」工作亦可回應多項目標。 企業結合文化內容,可運用藝術與文化的感染力及傳播力,讓企業執行CSR的同時,提升企業形象、增進社會影響力、強化員工向心力、甚至開發出創新商業模式,如同世界知名管理學大師麥可波特(Michael Porter)所言:「將社會責任與經營策略的結合,將是企業未來新競爭力的來源」,相對地也協助文化內容產業取得企業資源的挹注,甚至可能發展出商業模式進而有永續經營的可能,對提升臺灣文化內涵有很大的助益。 因而在前文化部長鄭麗君任內,就積極向金管會與證交所商議,最終在2019年7月同意將「促進文化發展」納入《上市上櫃公司企業社會責任實務守則》的「維護社會公益」實踐範疇,鼓勵上市櫃公司贊助支持藝文發展,建立更有利企業創新的環境。同年行政法人文化內容策進院成立,為提升文化內容之應用及產業化,促進文化創意產業發展,文策院即致力於CSR for Culture的推廣。為此文策院於今年(2021)年底辦理了一系列論壇與工作坊,首場活動即於臺南發生。 推動南部文化內容產業加入CSR for Culture行列 文策院與台南新芽協會合辦的「CSR for Culture工作坊」於上月(11月)7日在台南文化產業創意園區舉行,近30組南部的地方文化工作者共襄盛舉。工作坊由台南新芽協會理事長兼「2022亞太社會創新高峰會」召集人嚴婉玲開場,隨後由文策院副院長盧俊偉,對CSR for Culture的目標與工作說明做報告。盧副院長指出,文策院為CSR for Culture構想出結合文化內容(Cultural Contents)、社會影響力(Social Impact)、企業價值(Business Value)的「CSB」創新行動方案,希望文化內產業與企業攜手,共創社會影響力,並以故事力感動人心,讓社會力彰顯企業價值;另外也提出「示範帶動CSR支持文化模式創新」、「驅動社會倡議力量」、「建構市場機制運作所需的制度環境」三支箭,希望加速CSR for Culture的發展。盧副院長進一步指出,「CSB 的核心思想就是『文化影響力投資』,文策院希望透過推動企業與文化內容產業的CSB創新合作關係,一起創造新時代的觀念浪潮。」 工作坊還邀請安永聯合會計師事務所,針對文化內容產業提出CSR合作案所需的技巧作建議。安永也提醒,有效地對利害關係人所造成的改變與專案所創造的社會或商業價值做評估,才能增加企業的合作意願。另也有阮劇團與山海屯社會企業與會,分享過去參與CSR的成功經驗。工作坊最後則由各文化工作者分組討論作結,與會者對CSR for Culture未來的發展提出願景及疑問,盧副院長等人則一一答覆,期許為台灣南部文化內容產業打造出健全的生態環境。 媒合文化界與企業界 社會影響力評估成關鍵 在台南場後,文策院與天下雜誌於11月16日及26日在松菸臺北文創大樓舉行兩場「CSR文化影響力工作坊」,與會者囊括企業界與文化界。 盧俊偉副院長在工作坊中再次強調,「文化內容具有強大的說故事及感動人心的能力,可攜手企業結合自身本業特色,雙方憑藉所長,不但能創造出具有社會影響力的行動或作品,同時能建立CSR獨特的品牌形象,達到共享、共好、共榮效應」,並分享2018年臺中花博「聆聽花開的聲音」裝置藝術機械花的成功案例。 工作坊的重頭戲在於留美經濟學家、樹冠執行長楊家彥的專題演講,楊執行長曾任台經院十餘年,近年投身影響力投資領域,工作坊中深入淺出地分享組織全方位價值/影響力評估與目標管理的方法與訣竅。緊接著由與會者展開討論與交流,讓工作坊內容的知識得以更深刻地吸收與內化。楊執行長指出,「今天這門課提供一些新材料,讓文化人可以產出合適的量化資料來佐證,也讓企業界容易作出效益的量化管理,有助內部溝通順暢」,希望藉此加速CSR for Culture的進展。 多元案例分享 促進企業與文化共好 CSR for Culture系列活動以本月(12月)3日由文策院與天下雜誌合辦的「2021 CSR文化流論壇」作結,論壇主題為「促進企業x文化共好新趨勢」,地點於台北松菸誠品表演廳,由文策院院長李明哲與天下雜誌董事長吳迎春開場。會中邀請盧俊偉副院長與豪華朗機工共同創辦人林昆穎做專題演講,台灣電力公司、忠泰美術館/忠泰建築文化藝術基金會、承億文旅、富邦文教基金會則針對自身成功案例進行分享,另外還有一場包含企業界與文化界的對談。 李院長強調CSR是社會永續發展必要部分,文化亦是社會永續發展重要一環,企業應與文化產生連結,而文策院會與此之間擔任適當媒介。吳董事長認為企業選擇藝術文化做CSR是很好的投資,透過藝術給自己本業加分,也為「21世紀台灣文藝復興」貢獻力量。 透過此一系列的活動,文策院冀望不管是企業界或文化界都能對CSR for Culture有更深入的了解,也能加速兩端的媒合與發展,進一步提升台灣社會的文化力。

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新台幣是怎麼來的? 南一中「再續錢緣」帶您走進鈔票的世界

南一中「博物館學」課程師生舉辦貨幣特展。(記者施春瑛攝) 記者施春瑛/台南報導 想知道現在的新台幣是怎麼來的?又或是千元大鈔上究竟有幾個小朋友?不妨走一趟正在台南一中小禮堂舉辦的「再續錢緣」文物特展。台南一中「博物館學」課程的師生,把竹園文物館典藏的貨幣作系統整理,選取精品展出,並規劃了十大展區,帶領參觀者走進鈔票的世界。 榮獲一0七年度全國教學卓越金質獎的台南一中「博物館學」課程,是一中的金牌課程,由董怡君、謝承霖、陳建宏、莊淑如、黃逸民等老師組成跨學科團隊,與歷史博物館、奇美博物館合作,帶領學生探究與實作。 南一中學生研究新台幣紙鈔上的故事,帶領參觀者走進鈔票的世界。(記者施春瑛攝) 博物館學團隊曾經辦過安平壺、黑膠唱片特展,今年配合百年校慶,特別推出了貨幣展。展覽融入各種巧思,例如展出一百個國家的百元貨幣介紹,呼應南一中百年校慶,另展出大正十一年(西元一九二二年)發行的百元硬幣,與南一中創校的年份相同,都有一百歲歷史。 除了貨幣知識之外,展覽中也教育觀展者如何正確使用金錢,如果誤用可能觸法,要被關進監獄,舞台上還實際搭建了一座「錢途無亮」監獄造景。師生還設計了錢進挖礦趣、大富翁桌遊等趣味活動,並將手動壓幣機搬到現場,讓參觀者可以親自動手製作百年校慶紀念幣。 立委林俊憲等來賓參觀南一中貨幣特展。(記者施春瑛攝) 「再續錢緣」文物特展十四日上午開展,包括校友立委林俊憲、前任校長張添唐、退休教務主任現任光華校長張敬川等人,都特地回一中參加開幕儀式。校長廖財固表示,南一中典藏的文物豐富精彩,陳榮濱等歷任教師用心蒐集古今文物,慷慨捐獻,成立了人文社會學科資料館,而後發展成現在的竹園文物館,典藏貨幣、安平壺、古文物、民俗文物數千件,堪稱博物館等級。

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板橋區民生路小貨車追撞垃圾車 2人受傷

記者蔡琇惠/新北報導 新北市板橋區民生路二段往台64線往中和匝道處,14日14時52分發生一起小貨車追撞前方環保局垃圾車事故,小貨車駕駛(男、50+歲)受困車內,於15時25分由消防人員協助脫困,右小腿骨折,另副駕駛(男、40+歲)右腳擦傷,2人皆意識清醒,均送往部立雙和醫院。 (新北市消防局提供) (新北市消防局提供) (新北市消防局提供)

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新北「望月樓」粵菜餐廳除夕已滿 頂級年菜早鳥特惠

記者黃秋儒/新北報導 位於新北最高百揚大樓48樓的「望月樓」,由技藝精湛的港廚蘇權暉坐鎮掌杓,屢獲美食評鑑的肯定,被譽為新北口碑第一粵菜!年底迎來高朋滿座,而明年除夕(111年1月31日)的圍爐宴加開宴會廳共600個座位,也早在今年九月即告客滿!為了讓無法訂位的民眾仍能享用佳餚、輕鬆圍爐,蘇主廚特別蒐羅海陸高檔食材,以製作多款除夕外帶年菜,包括腹中暗藏乾坤的富貴鴨、道道經典的年菜全席、和每年熱銷上百盅的佛跳牆,提供消費者與眾不同的頂級享受,部分選項若於2022年1月10日前預訂且付清款項,特享九折優惠。 (望月樓提供) 華人最重視農曆春節,闔府歡聚享用年夜飯,祈求來年順利,所以蘇主廚烹製的年菜,除了有名貴的三大海味─參鮑肚,還一定要有具備吉祥寓意的食材,像是與吉諧音的雞、年年有餘的全魚、虎年興旺的虎掌(豬韌帶)、吃了會整年笑哈哈的大蝦、步步高升的年糕、以及被稱做「福壽全」的佛跳牆…等,所有佳餚全是除夕當天新鮮現製,提供顧客輕鬆圍爐,親友歡聚最顯隆情! (望月樓提供) (望月樓提供) (望月樓提供) (望月樓提供) 名廚名菜,備受歡迎,即日起至明年1月17日提供預訂,請即電望月樓專線(02)7705-9703,以免向隅。此外,外帶年菜全為除夕當天新鮮現製,提供顧客於明年1月31日(除夕/週一)13:00~15:00,自行前往新北市板橋區新站路16號百揚大樓(大遠百旁)一樓之望月樓服務櫃台提貨。  

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淡水暮色x漁港堤影x特色商家 觀夕照首選之一

記者黃秋儒/新北報導 「日頭將要沉落西,水面染五彩,男女老幼塊等待,漁船倒返來」,這是一首大家耳孰能詳也可輕易朗朗上口的台語經典老歌「淡水暮色」,寫的就是1957年滬尾漁港的景色。舊稱滬尾漁港的淡水第一漁港,在2013年獲得十大經典魅力漁港魅力組第3名,現在仍是觀賞夕照的首選地點之一。 (新北市漁業處提供) 新北市漁業處長張麗珍表示,今日的淡水第一漁港經過整體漁港水環境改善工程後,不僅改善原港區腹地不足動線不佳情形,漁民作業空間也獲得改善。 (新北市漁業處提供) 新北市漁業處說明,淡水第一漁港周邊景點眾多,有滬尾偕醫館、陳澄波戶外美術館、得忌利士洋行、齊柏林空間、淡水海關碼頭及淡水漁業生活文化影像館等。其中漁港旁廢棄多時且歷經60多年歲月的老舊油庫機房,在2007年2月14日,變身成有著白牆綠窗櫺的「淡水漁業生活文化影像館」,門旁佇立著綠色復古大郵筒,館內牆上還完整保留著當年供漁船補給油料的紅色老加油幫浦、以及陳列滿滿淡水昔日風情的黑白相片。 (新北市漁業處提供) 而館外則是淡水八景之一的「漁港影堤」風光。傍晚時分來此,港內的泊船隨波盪漾,海鳥或是穿梭其間飛翔或是停歇船緣,迎著海風坐在館外的長板凳上,隨著長堤的角度脁望遠處的觀音山色,欣賞淡水河面的夕陽餘暉,如此的氛圍和風情,彷彿回到淡水小鎮的舊時空裡,體驗了一場穿越的時光旅行。 漁業處表示,現為熱門的打卡點,自行車、遊客都可輕易抵達,它是串起淡水老街到漁人碼頭的樞紐,遊客可以從老街步行至漁港停留,延伸串連到海關碼頭,不論白天或傍晚讓遊玩民眾多了一處新的遊憩活動空間,希望疫情趨緩後民眾能夠做好自我防護,保持社交距離、佩戴好口罩及隨身攜帶酒精消毒,到第一漁港走走感受漁港新風貌。

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新北警連破三大案 侯友宜深深一鞠躬「你們真辛苦!」

新北市長侯友宜說,新北市警察同仁這段時間的表現讓他非常敬佩,也讓市民刮目相看。(新北市警察局提供) 記者蔡琇惠/新北報導 「謝謝你們,你們真辛苦!」新北市長侯友宜14日上午在新北市警察局的治安會報中,除了頒獎表揚攔阻詐騙有功的金融及超商職員外,他更對於新北市近期在維護治安的表現讚不絕口,尤其在破獲最大量海洛因毒品案後,緊接著又發生新店槍擊殺人及永和分屍案,但專案小組都能在最短時間內順利破案,讓人民信賴新北市警方的辦案能力,侯友宜深深一鞠躬,感謝新北市的警察弟兄們。 新北市長侯友宜說,新北市警察同仁這段時間的表現讓他非常敬佩,也讓市民刮目相看。(新北市警察局提供) 侯友宜說,近期新北市發生幾起「駭人聽聞」的案件,先是新店槍擊殺人案,歹徒利用「行刑式」手法,從背後槍殺被害人後,經過偽變裝,再逃往對岸中國大陸,但新北市警方絲毫不放手,一天之內就鎖定槍手身分,儘管犯案後逃往對岸,新北市警方仍不氣餒,跟刑事局合作啟動兩岸共同打擊犯罪機制,順利將槍手遣返;另外永和分屍案,原本是件「無頭公案」,從他擔任刑警以來,傳統偵辦的手法都是先確定被害人身分,再找犯嫌,絕對能破案;但這次新北市警方利用科技偵查,從查訪及監視器調閱,反而是先找到兇嫌再回頭確認死者,讓他相當佩服。 新北市長侯友宜說,新北市警察同仁這段時間的表現讓他非常敬佩,也讓市民刮目相看。(新北市警察局提供) 此外,新北市警方也破獲了歷年來陸地上查獲海洛因數量最龐大的毒品案,讓這批毒品完全來不及流出市面,就全遭警方查扣,也把幕後運毒、販毒的嫌犯,通通一網打盡,避免了許多治安事件的發生。 新北市長侯友宜說,新北市警察同仁這段時間的表現讓他非常敬佩,也讓市民刮目相看。(新北市警察局提供) 侯友宜說,新北市警察同仁這段時間的表現讓他非常敬佩讓市民刮目相看,所有的各項民調,包括中央的評核,新北市都是六都第一名,他要代表新北市民向辛苦的警察弟兄們說聲「謝謝你們、你們真辛苦!」

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新店環河路及中正路口大鵬抽水站過路箱涵第三階段施工 請遵行指示行駛

記者黃秋儒/新北報導 新北市水利局現正進行「新北市新店區大鵬抽水站新建工程」,以提昇週邊區域防洪能力,但受限地下管線影響,過路箱涵必須採明挖方式進行,主要影響交通範圍為新店區環河路與中正路交叉口,工程預計111年8月完成。 (新北市水利局提供) 水利局指出,環河路(台北往新店方向)最靠外線2個車道箱涵目前已階段性施作完成,14日起辦理第三階段往環河路中間車道施作箱涵,將影響環河路由台北市往新店方向直行及左轉中正路的行駛車輛。另因車道調撥,請秀朗橋下環河路匝道往台北方向車輛,需配合匝道儀控管制小心行駛及減速慢行,環河路主線道箱涵預計再施作約85天。 (新北市水利局提供) 水利局表示,周邊路口已張貼相關交維告示牌,請民眾行經工區時遵行相關指示行駛,道路施工管制期間行經管制區域之車輛請務必減速慢行,並遵照施工管制人員、義交及安全設施指示行車,以維護交通安全。另駕駛人可隨時收聽警察廣播電台以瞭解工區最新路況。

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欣賞新莊中港大排耶誕燈海 繽紛色彩超好拍

記者黃秋儒/新北報導 耶誕節將至,為迎接後疫情的首個耶誕節,新北市水利局將新莊中港河廊換上色彩繽紛的聖誕裝扮,由自立廣場至凹灣碼頭全長1.8公里沿線串聯璀璨閃亮的節慶燈飾,即日起每天下午5點至晚間12點亮燈,並配合明年度光雕展活動持續點亮中港大排!熱情邀請市民朋友前來賞燈海、拍美照,共譜冬日浪漫回憶,為歲末的空氣注入愉悅歡欣的氣息! (新北市水利局提供) (新北市水利局提供) (新北市水利局提供) 中港河廊兩旁路樹應景披上耀眼奪目燈飾後,放眼望去宛如上演一幕亮麗璀璨的燈海秀。在光影交織中,正以綺麗的姿態,營造濃郁歡樂氛圍,讓河廊搖身一變成為夢幻國度,將瞬間絢麗光影,幻化成永恆記憶,營造滿滿歡樂氣氛和不同風情的河廊夜景,一掃疫後民眾心中的陰霾,與市民共同迎接嶄新的一年。 (新北市水利局提供) (新北市水利局提供) (新北市水利局提供) 新北市水利局指出,中港親水河廊經市府團隊近10年來用心整治改善後,擁有豐富河岸生態及完善休閒設施,早已遠近馳名,是新莊招牌地標的親水公園,也是附近居民日常休憩或運動最佳首選。河廊兩側處處可見郁郁蔥蔥、五顏六色蒼翠樹木及綠植花卉,隨著四季的更迭,呈現不同季節之美。園內美拍景點俯拾皆是,例如色彩斑斕積木橋、Q萌可愛彩繪牆和水聲悅耳落瀑等景致,倘佯其中不僅身心舒暢且很療癒! (新北市水利局提供) (新北市水利局提供) (新北市水利局提供) (新北市水利局提供) 逢此聖誕佳節,水利局期望藉由亮閃的燈海,結合當地美食及景點,吸引人流與錢潮擁入新莊,提升在地商圏買氣。水利局也溫馨提醒,目前本土疫情雖然趨緩,但全球疫情再度因來勢淘淘新型變種病毒而升溫,呼籲市民朋友出入人多公共場所時,仍要注意自身防護,平日養成防疫生活好習慣,落實手部衛生及佩戴口罩等防疫措施。在這個感恩與分享的節日裡,很適合家人、朋友一起前來中港河廊享受綺麗的夜晚,並逛逛附近好吃好玩商圈美食及景點吧!

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南瀛生醫經貿論壇新展望

中華生技醫藥行業協會將持續與醫藥相關公協會策略合作,讓「人盡其才,地盡其利,物盡其用,貨暢其流」,創造醫藥廠商的商機。 健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw/ 社團法人中華生技醫藥行業協會為醫藥通路平台的整合者,12月23日將於在交通部集思會議中心舉辦南瀛生醫經貿論壇,本次共同主辦為台北市醫療器材商業同業公會、中華日報,南瀛生醫經貿論壇強調經貿的重要性,邀請駐台使領館代表、醫藥工業技術發展中心、工研院、資策會、醫藥製造與醫藥通路等多位專家齊聚一堂。 醫藥產業建構成為新護國神山 台灣醫療器材在國際能見度大為提升,醫療器材管理法於今年5月1日正式生效, 衛福部食藥署也成立智慧醫療器材專案辦公室,大力推動人工智慧/機器學習技術之醫療器材專案諮詢輔導業務,建構資通訊產業與醫療端之媒合及資訊平台,以協助跨領域業者開發產品上市。因此本次論壇特別邀請台北市醫療器材商業同業公會來共襄盛舉,林燕山理事長也會展示其最新精準健康設備,來為台灣醫藥產業而努力。 裕利公司防疫國家隊 本次邀請多家重量級廠商參與,首位演講者為裕利公司 周志鴻總裁,裕利醫藥集團是亞洲最大的醫藥保健服務公司,本次在COVID-19疫苗冷鏈運送,扮演國家隊的角色,本次演講主題為後疫情時代醫藥商貿服務供應鏈,發表對未來醫藥商貿供應鏈的看法,提供未來的機會與展望。 生醫經貿跨國會談 由於生技醫療隨著疫情,更加深醫療無國界的訊息及物流的暢行,因經貿跨國會談中,因各國駐台使領館代表出席並提供相關資訊對口,更有助於了解各國醫藥進出口的協助並加強台灣與海外的醫藥經貿拓展。 安心醫藥聯盟 為民眾健康把關 陳建州理事長表示安心醫藥聯盟為業界自主發起的認證,適用於醫藥通路端的醫院診所藥局與製造端的生技醫藥供應商,安心醫藥聯盟三大宗旨「產品安心、服務安心、場所安心」,也呼應TFDA施政的使命:食在安心,藥求安全。諭律國際企業諮詢管理顧問公司 王冠斌總經理表示隨著勞工維權意識日益高漲,本次認證也提供業者勞動權益諮詢,有好的勞資關係,對於消費者的服務會帶來正向意義。張耕豪律師表示安心醫藥聯盟三大宗旨符合醫藥法規與消費者權利,故於廠商提出認證資格申請,再由專家審核,以及律師協助見證下,最後由認證單位頒發安心醫藥聯盟合格證書。 媒體醫療加乘 打開台灣生醫新視界 隨著數位媒體的興起,中華日報及各電子影音媒體,對於醫療領域的重視,因此藉由本次邀請財團法人醫藥工業技術發展中心與資策會,一同創造台灣生醫新願景,並持續擴大對生技醫藥的投入與發展,希望讓全國生技醫藥廠商看見台灣的醫藥動能! 協會以會員為中心, 打照台灣生技醫藥生態系 台灣生技醫藥廠商的商品價廉質優,專業人才素質優良,面臨台灣市場小,仍需靠外銷導向,中小型生技醫藥廠商資源有限,也無適當國際生技醫藥合作平臺。有鑑於此,多位台灣產官學專家聯合倡議成立「中華生技醫藥行業協會」,可稱為【台灣生技醫藥國家隊】,涵蓋生產經銷廠商(藥品、醫材、生技保健品、化妝品、儀器、輔具..)、醫藥照護通路(醫療院所、藥局、中醫藥、養老村、長照機構、培訓機構..)、醫藥電商、雲端系統、物流商與金控等成員,醫藥相關財團法人(醫藥工業技術發展中心、工研院、資策會),希望構建協會會員自給自足的生技醫藥生態系。 中華生技醫藥行業協會將持續與醫藥相關公協會策略合作,讓「人盡其才,地盡其利,物盡其用,貨暢其流」,創造醫藥廠商的商機。 (來源:社團法人中華生技醫藥行業協會 陳建州理事長) 報名方式:免費報名,採實名制,請一律填寫線上表單 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGjM32wxxGrN0Dl6pxVhHTZIWHVMHnV7-w2NUPoXVMHhb3Jg/viewform

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動作慢、手抖、肢體僵硬 醫師解答巴金森病五大問

巴金森病是僅次於阿茲海默症的常見神經退化性疾病。 健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw/ 巴金森病(又稱巴金森氏症)發生率隨年齡增長而提高,內政部110年9月統計,台灣65歲以上長者人數已逾390萬人,如以盛行率1至2%推估,全台至少四萬人罹患巴金森病。 四萬多個家庭如何妥善面對這項疾病,做好因應?邀請羅東博愛醫院神經內科主治醫師李政霖、成大神經部主治醫師簡崇曜,幫助民眾解答巴金森病常見5大問題。 Q:巴金森病是如何形成的?可以預防嗎?若得到巴金森病有機會治癒嗎? 羅東博愛醫院神經內科主治醫師李政霖表示,多數巴金森病病友發病原因不明,老化是最常見的風險因子,約10至30%的病人與基因遺傳有關;其他環境因素,例如,務農長期接觸農藥或工廠暴露重金屬、糖尿病和飲食習慣,也是可能的風險因子。 臨床建議,盡量減少相關環境風險因子暴露、控制好三高疾病,可降低罹病風險;另有研究指出,適量攝取咖啡因、養成運動習慣,對於減少巴金森病發生率可能有若干保護效果。 當中腦黑質負責分泌「多巴胺」這種重要神經傳導物質的神經細胞死亡,就會出現動作障礙,隨細胞愈死愈多、多巴胺分泌愈來愈少,症狀逐漸明顯。 神經細胞一旦死亡,即是不可逆的變化,雖然目前沒有治癒巴金森病的方法,但及早發現警訊,積極介入,仍可望擁有良好的生活品質,延緩步入失能。 Q:巴金森病有哪些症狀? 巴金森病典型三大症狀為「動作慢、手抖、肢體僵硬」,在日常生活表現,則包含表情減少、字體愈寫愈小、持筷用餐等精細操作變得不靈活、走路小碎步或腳無法抬高,以及身體僵硬,影響平衡反應能力。 此外,巴金森病病友也常出現憂鬱、情緒障礙、睡眠問題、嚴重便祕等非動作症狀。臨床觀察,在巴金森病前期若合併情緒不穩、焦慮等症狀,病人服藥後,若出現抗藥性和副作用,建議與醫師討論調整藥物或劑量。 Q:如何提早發現自己是否得到巴金森病? 成大神經部主治醫師簡崇曜指出,巴金森病病友在手抖、動作慢、肢體僵硬之前,就出現便秘、嗅覺喪失,以及快速動眼期行為障礙(REM behavior disorder ,RBD)等前期症狀。快速動眼期行為障礙的特色為常作惡夢、熟睡時腦部無法抑制肌肉張力,無意識地拳打腳踢,同眠的伴侶應提高警覺,提醒及早就醫。 台灣動作障礙學會建議,50歲以上民眾每個月8號都做一次「巴金森病手指操」自我檢測,動作很簡單,右手伸直,手指打開,拇指與食指輕按25下,再換左手,一樣輕按25下。如果發現速度不同、變慢、停頓,或手指打不開、開合大小改變,建議到台灣動作障礙學會網站,回答「巴金森病自我檢測表」等問題,做進一步詳細評估。 Q:懷疑自己可能得到巴金森病,該掛哪一科? 如果懷疑罹患巴金森病,建議到神經內科或動作障礙科就診。 Q:哪些治療方法可以延緩巴金森病病程? 病友需「藥物治療」、「規律運動」雙管齊下,才能獲得改善。若肢體抖動及僵硬程度,未造成日常生活困擾,就不用提高用藥量。此時,規律運動、積極復健,有助於延緩神經流失及退化,效果比只用藥的病友還要好。 若罹患巴金森病,想要了解更多與巴金森病和平共存的資訊,包括罹病後如何復健、日常照護與飲食推薦等,歡迎加入「幸福巴士」巴金森FB社團https://www.facebook.com/groups/happyparkinsons  

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