恐造成睡眠不足、失眠　抗利尿激素分泌不足　可補充口服藥改善 記者陳柏翰∕台北報導 醫師指出，夜間多尿患者多為荷爾蒙問題，因腦下垂體分泌抗利尿激素（ADH）不足，導致睡覺時尿量無法減少；其中，年齡為首要危險因子，機能退化使年齡越大夜尿症盛行率越高。 台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚表示，若晚上起床尿尿2次以上即為夜尿；其中，夜間尿量大於整天1/3者，即為夜間多尿患。由於不得不中斷睡眠起床如廁，使夜尿問題成為睡眠不足和失眠的主要原因，延伸造成更嚴重的慢性疾病、心理健康及精神狀態問題。 台灣泌尿科醫學會秘書長王弘仁指出，夜間多尿成因包含膀胱儲存尿液的能力變差、慢性疾病問題、睡眠或情緒問題等，最主要的原因是荷爾蒙分泌不足。通常晚上睡覺時，腦下垂體會分泌抗利尿激素，使尿量減少、尿液濃縮；隨著年紀增加，腦下垂體能力會逐漸退化，一旦使身體抗利尿激素分泌不足，就會導致夜間尿量太多，不得不頻繁起來如廁，導致無法一夜好眠，對生活帶來許多影響。 夜間多尿與身體機能有關，年齡是首要的危險因子。王弘仁指出，研究顯示，男性超過50歲，至少每4人就有1人有夜尿問題；且每增長10歲，盛行率就增加1倍。若超過60歲後，每2人就有1人。 此外，罹患高血壓、糖尿病、肥胖問題、心血管疾病及中風患者也是高危險族群。廖俊厚提醒男性，只要超過50歲，或是有慢性疾病，就要特別留意是否有夜間起床尿2次以上，尿量超過全天尿量的1/3以上。 王弘仁強調，夜尿絕對不是正常現象，而是可以控制的疾病；因為成因多，需仔細判別為液體攝取量問題、疾病因素或荷爾蒙問題，及早求助專業泌尿科醫師協助。如果經評估主要成因為腦下垂體失常導致抗利尿激素分泌不足，目前有口服的合成抗利尿激素藥物，睡前補充可有效改善夜尿症狀。