約基奇大三元 金塊奪首勝

金塊約基奇近3場比賽第2度大三元。 (路透) 中央社∕台北29日電 美國職籃NBA丹佛金塊中鋒約基奇今天出戰休士頓火箭,拿下19分、12籃板,外加生涯新高18助攻,近3場比賽第2度大三元,率隊以124比111獲勝,收下開季首勝。 金塊、火箭賽前都還在尋求本季首勝,兩隊今天碰頭,金塊多數時間取得領先優勢,前3節結束已領先23分領先,眼見大勢已去,火箭一哥哈登第四節未再上陣,金塊靠著7人得分雙位數,終場以13分差勝出,本季首勝開張。 約基奇近況火熱,今天依舊表現全面,以19分、12籃板、18助攻,締造個人生涯第43次大三元,追平隊史紀錄,並列聯盟史上第9。 約基奇全場送出高達18次助攻,締造生涯新高,也是繼1968年張伯倫後,首名達成此成就的中鋒。 金塊後衛莫瑞此役同樣表現出色,進帳全隊最高的21分,另有5籃板、2助攻。 火箭因有隊職員確診COVID-19,今天繼續以9名球員迎戰金塊,即使哈登斬獲34分、6籃板、8助攻,依舊難敵金塊火力,苦吞開季2連敗。

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元旦三天連假 竹縣警局讓您ezGO

元旦三天連假,竹縣警局隨時提供最新交通訊息,讓民眾在竹縣輕鬆行。 (記者彭新茹翻攝) 記者彭新茹/新竹報導 元旦三天連續假期,為讓竹縣交通更順暢,新竹縣政府警察局運用FB社群網站、LINE訊息,發布交通即時路況,歡迎民眾多加利用。 縣警局表示,新竹縣元旦假期可能多車路段包括關西鎮六福村主題遊樂區、北埔老街、內灣老街及尖石風景區等知名觀光遊憩風景區,警方將執行交通疏導管制。其中重點路段,國道三號關西交流道、竹林交流道、正義路、明德路、台三線北埔段、竹一二0線橫山段、內灣外環道周邊,預估各觀光風景區之運輸聯外道路,交通流量勢必大增,為免影響遊客遊興,建議用路人遇有道路壅塞情形,應儘速避開車潮,改走替代道路。 縣警局說,若發生交通壅塞或接獲通報,警察局會立即派員到場處理,秉持「只要交通壅塞處,就可以看到警察疏導」為原則,在第一時間展現警力作為,讓民眾有感。同時呼籲用路人遵守交通規則,並隨時收聽廣播,掌握最新交通狀況,俾利及時改道行駛替代道路,享受安全、舒適的連續假期。  

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創世愛心捐發票永信募18850張

永信國小期末結合創世基金會台南院舉辦愛心捐發票做公益活動,學童參與踴躍,共募得近一萬九千張發票,為目前南市校園募捐發票數量最多學校。  (記者汪惠松攝) 記者汪惠松/永康報導 永康區永信國小為讓學童學會主動關懷及幫助他人,學期末結合創世基金會台南院舉辦愛心捐發票做公益活動,學童參與十分踴躍,利用上午三節課的下課時間共募得近一萬九千張發票,另師生捐款三千二百餘元,藉由活動讓學童從小養成「施比受更有福」觀念。 創世基金會台南院目前院內安養六十名來自清寒家庭的植物人,在外服務兩百二十個植物人家庭,一年需要近二十六萬片尿布,所需經費可觀,發票的中獎金額是創世安養植物人重要的經費來源,二0二0年卻因新冠肺炎疫情影響,愛心活動無法舉辦、發票量銳減。 永信國小一直以來都大力協助創世進行愛心募發票活動,例如此次利用上午第一節至第三節下課時間展開捐發票做公益活動,參與學童相當踴躍,其中更有一位三年級學童呂維瑄主動捐贈了兩大包成人紙尿布。另還有捐款共計三千兩百二十元。累計共募得一萬八千八百五十張發票,是創世台南分院目前南市校園中做愛心發票募捐收到數量最多的學校。 永信國小輔導主任蘇泰吉表示,愛心校園活動讓公益落實於生活,是以一種有趣無負擔的參與公益方式,獲得學童們熱烈回響,未來學校將會繼續辦理這樣的活動,期望藉由校園愛心活動拋磚引玉,讓社會大眾及民間企業也能一起發揮群眾愛心,協助創世在地安養清寒植物人。

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天冷血管易收縮 運動先暖身

天冷運動易猝死,漸進式鍛鍊可以避免。  (記者湯朝村攝) 記者湯朝村∕嘉義報導 許多人喜歡在冬天運動讓身體暖和起來,但近日早晚溫差大,12月份以來已有數起跑步猝死意外。嘉義基督教醫院心臟血管科醫師提醒,在低溫環境運動,身體的血液供給量不足,心肌缺氧可能導致猝死。 運動可鍛鍊心臟,但在溫度低的環境中血管容易收縮,而運動時需氧量增加,血液供給量不足就容易產生胸悶、氣喘等狀況,建議充足暖身後再進行運動,降低猝死機率。 嘉基心臟血管科醫師說,平時心跳每分鐘70~80下,只要能增加心跳數的運動,對心臟都能達到鍛鍊的目的。運動頻率最好維持1週3次、每次30分鐘;並做足訓練準備,漸進式訓練後先參加半程馬拉松,之後再參加全馬,以免超出心臟負荷。 醫師提醒,如有心臟疾病,像是心臟血管阻塞、心臟衰竭、裝心臟支架等病史,貿然參加路跑猝死的可能性將提高。如有感冒、睡眠不足或身體不適,應避免進行強烈運動。近日氣溫驟降,也提醒長輩多喝溫水,降低血液濃稠度;早睡晚起,睡前可泡腳暖身,起床時也先活動全身關節再以手部支撐下床為宜。

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孫淑媚演老闆娘 學用台語罵髒話

孫淑媚在《天橋上的魔術師》飾演精明幹練的皮鞋店老闆娘,花8小時燙成復古大捲髮。 (公視、myVideo提供,中央社) 中央社∕台北29日電 孫淑媚在台劇《天橋上的魔術師》,與樂團「滅火器」主唱楊大正搭檔飾夫妻;還花8小時燙髮,第一次就燙成復古大捲髮,直呼燙到人生有陰影,「回家半夜上廁所都被自己嚇」。 孫淑媚在《天橋上的魔術師》有別於以往苦情柔弱角色,飾演商場裡皮鞋店老闆娘,1個精明幹練會做生意的女強人。她的演員功課第1件事就是學怎麼用台語罵髒話跟吵架。最初導演楊雅喆還有點擔心她聲音太小、眼神太溫柔。 為揣摩這個跟自己個性反差極大的角色,孫淑媚去市場看賣菜阿姨的眼神與語調;朋友也會幫忙搜集各種影片,讓她私底下反覆練習。自己有時候也會偷學媽媽的口氣,增添角色生動感。 劇中,孫淑媚與楊大正有2個兒子,面對古靈精怪的小兒子一天到晚吵著拿零用錢打遊戲或買魔術道具;孫淑媚立刻虎媽上身,用流利台語教訓小孩「黑白講!黑白買!」;小兒子沒洗手就用手捏菜,孫淑媚二話不說直接就打下去。而一轉身見到大兒子青春期不為人知的祕密,虎媽也是刀子口豆腐心,夜裡暗自神傷,為兒子心疼不已。 孫淑媚收放自如的表演,完美演出扛起家計的媽媽角色,楊雅喆大讚孫淑媚可以媲美「血觀音」裡的惠英紅。孫淑媚則說,導演就是整齣戲的魔術師,給演員很大空間和安全感,「因為他完全掌控了所有的情感情緒,在那魔幻的一瞬間,讓大家能夠看到奇蹟、驚喜還有所有的情感」。

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草湖溪自行車道第3期完工

大里草湖溪自行車道第三期完工。 (觀旅局提供) 記者黃俊昇∕台中報導 台中市政府觀光旅遊局,斥資一千七百多萬元進行大里區草湖溪畔自行車道第三期工程,日前完工,特別規劃人車分道,綠色地坪為行人專用道,紅色地坪則為自行車道專用道,提供市民更友善的騎乘環境。 觀旅局指出,草湖溪自行車道在市府建置一、二期工程完成後,受到地方民眾喜愛,成為台中市最新熱門景點。為完善草湖溪自行車道設施及打造草湖溪北岸自行車路網,市府持續展開第三期自行車道規劃,全長四點九公里,自行車道起點自大里區大峰橋,順著草湖溪騎乘,沿線可欣賞草湖溪畔風光,中途經過熱門打卡景點「愛心拱門意象」、「美群彩繪梅花鹿巷」、「塗城里社區公園」及「竹仔坑生態園區」等景點。 觀旅局指出,第三期自行車道規劃串接竹仔坑生態園區,以生態環境保育理念結合車道,提供民眾河岸景觀及生態的知性旅程,鼓勵來這裡騎乘的朋友們,參加園區環保志工所舉辦的環境教育課程,體會環保與生態的重要性,最新活動資訊可上「台中市環保生態保育志工協會」臉書貼文查詢。

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密契爾關鍵一擊 爵士客場險勝雷霆

中央社/奧克拉荷馬市28日綜合外電報導 今天多半時間投籃找不到準星的NBA爵士球星密契爾,在比賽終了前7秒砍進致勝的1球,讓爵士在客場以110比109擊敗雷霆。 美國職籃NBA猶他爵士客場挑戰奧克拉荷馬雷霆的比賽,爵士密契爾大半時間手感不佳,前15次出手僅命中3球,但在比賽終了前6分鐘起,他8投5中,包辦爵士拿下的最後12分,其中還包括終場前7秒,一記價值連城的致勝拋投。 鮑格達諾維奇攻下爵士最高的23分,密契爾獲得20分,康利有20分、10籃板、9助攻的準「大三元」表現,戈貝爾則有12分、10籃板的「雙十」成績。 雷霆多特今天轟下全場最高26分,這是他生涯在例行賽拿下最多分數的一戰,過去他單場最高得分的紀錄,出現在上季季後賽首輪對上休士頓火箭的第7戰,當時他轟下30分,但雷霆輸掉攸關晉級的關鍵一役。 亞歷山大為雷霆挹注23分,但他7次三分線外出手,僅命中1球。

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南山公墓開發 市府提五大面向

副市長許育典帶領相關局處首長,對南山公墓論壇提出報告並並回應公民建言。(記者吳孟珉攝) 記者吳孟珉∕台南報導 全台最大古墓區的南山公墓保留與否?市政府二十九日提出「開放決策公民論壇」後的五大面向,強調等明年七月文史調查後才會做進一步處置,目前規劃開發範圍僅占全區三成。「地上台南─南山公墓」召集人李時光則批市府說法避重就輕。 副市長許育典帶領相關局處首長,於南區明亮里活動中心召開記者會,整理文化資產、生態環境、政策構想、資訊公開及創意建議五大面向意見,並公開回應公民建言。 許育典強調,市府委託民間第三方團體蒐集相關資料並籌辦「開放決策公民論壇」。藉由論壇審議的方式,可以促進對話與理解,這是落實「民主治理」很重要的一環。公民論壇結論顯示,將近八成的民眾期待更好的公共服務與居住品質,僅一成的民眾主張應全區保留。 市府表示,目前沒有既定立場,現規劃區域包括殯葬專區、公兒用地、道路等約只占全區範圍的三成。會優先配合文資調查與相關審議的期程,再視市民需求規劃有效管理的執行方向。 論壇執行委員的李時光則批評會議內容避重就輕,表示不阻礙重大公共建設,但資訊應該公開透明,不能選擇性保留,為何要在與台灣歷史息息相關的南山公墓興建殯葬專區,難道沒有其他更好的地點?不過,也有與會的地方人士力挺市府,表示很開心看到道路開闢,帶動地方發展。

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崑大CGDA平面設計金獎、優秀獎

崑大視傳系老師指導學生團隊設計「這會」作品,參加CGDA平面設計競賽,在全球千餘件參賽作品中拿下金獎,是唯一榮獲金獎的台灣學校。  (崑山科大提供) 記者汪惠松/永康報導 崑山科大視覺傳達設計系參加二0二0第四屆CGDA平面設計學院獎,在全球千餘件參賽作品中,獲得金獎、兩件入圍獎及優秀指導教師獎、優秀組織獎共計五個獎項,也是全國唯一榮獲金獎學校。 該項平面設計參賽者來自全國各地,是一個以推進中外設計交流,推動企業與院校的產學研合作,和提供傑出設計師及團體展示平台為宗旨的競賽,在一千零五十六件參賽作品中,僅兩百零七件入圍。 崑大視傳系由老師蔡明君指導學生潘俊弘、黃沛晴、徐禹萱、邱靖揚、葉寧、賴玥穎、黃珉柔、黃子軒等人共同創作畢業專題形象主視覺規劃「這會This Can」,以讓設計連結社會與生活,提出令受眾有感的設計,期待生活能因設計而達到更美好的境界為理念,打敗國內外許多知名校院,成為該競賽唯一榮獲金獎的台灣學校。 此外,同樣由蔡明君指導李佳翰、林子翔、于薇、黃婷、王靖、吳雙蓮等人設計的「伴桌體-台灣文化字型設計」,以及助理教授曾薰誼指導的活動形象規劃「P!SCOOL-P!SCO十週年祭」,雙雙拿下「入圍獎」,蔡明君個人則是獲得「優秀指導教師獎」,豐碩的優異成果也讓崑大獲頒「優秀組織獎」。 崑大視傳系二0二0年下旬至今總計報名十項國際設計競賽,目前已有十六件作品榮獲國內外設計獎項及入圍,成果受肯定。  

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抓噪音 聲音照相元旦上路

環保局從一一0年元旦起,將進行汽、機車噪音取締。(記者陳銀全攝) 記者吳孟珉、陳銀全∕台南報導 明年元月一日起多項重大民生新制上路,台南市也將機動設置「聲音照相」科技執法,拍到超標最高開罰三千六百元,市長黃偉哲提醒民眾要注意相關措施,以免自身權益受損。 市府研考會表示,台南市明年各種新制上路,含新增中華西路以西安平區、北區及中西區禁行大貨車與聯結車,不定期機動性設置「聲音照相」取締噪音超標,速限五十公里以下的路段,不得超過八十六分貝,速限五十到七十公里路段,分貝不得超過九十。 另外,環保局將不再清運連鎖超商垃圾,業者應委外清運或採用專用垃圾袋隨袋徵收清理費;而台南市公告土地現值亦將於一月一日平均調升二點五二趴;同時,一月啟動台南偏鄉長照交通車服務,先在南化區、左鎮區、龍崎區及楠西區試辦交通車直接到府服務,以建置更綿密的長照服務網。 口罩實名制新制自元旦起,十四天可買十片,每片價格四元,台南市亦配合中央流行疫情指揮中心持續嚴格落實秋冬防疫專案,提醒市民朋友出入八大類場所應確實佩戴口罩,並延長申請安心就業計畫至明年六月三十日。 市府公告明年元旦起市區擴大禁止聯結車、大貨車行駛範圍。(記者吳孟珉攝) 記者吳孟珉∕台南報導 為降低人口及商業密集區域內機車、行人暴露於大型車輛的交通事故風險,市政府檢討市區既有禁行大型車輛行駛路線範圍後,將中華西路以西之市區道路納入「台南市禁行大貨車、聯結車行駛與禁行路線範圍」公告一併管制,主要為安平區五期重劃區、部分中西區、北區道路,明年一月一日起公告實施,有特殊需求通行的車輛須申請臨時通行證。 交通局局長王銘德指出,今年度於中華西路及安平區共發生四起大型車輛A1交通事故,市長黃偉哲指示針對大型車行駛路線盤點檢討、加強大型車輛內輪差觀念宣導,以減少類似憾事發生。 王銘德表示,依據台南市現行「禁行大貨車、聯結車行駛與禁行路線範圍」公告,砂石車僅能於公告之特定路段行駛,市區在「中華北路、中華西路、中華南路、中華東路及中華路」所圍範圍內為全日禁止聯結車通行、尖峰時段禁止大貨車通行,於禁行範圍道路有特殊通行需求者,須申請臨時通行證。 此次,重新檢討大型車輛禁行管制路段納入「中華西路以西、漁光島以東、鯤鯓湖以北、中華北路一段二六三巷以南」之市區道路(安平商港及安平港營運處所管轄之港區道路除外),主要為安平區、部分中西區與北區。 上述納管道路自明年起公告實施,前兩個月為宣導期,三月一日起將針對違規車輛進行執法取締。

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