開學症候群 4招幫小孩減壓

中小學校開學了,有些孩子會出現開學症候群,衛福部八里療養院職能治療科主任張自強建議家長耐心陪孩子調整適應。(記者吳瀛洲攝) 記者吳瀛洲∕新北報導 中小學校開學了,不少家長面對第一次離開家庭上幼兒園或小一的孩子,恐有不適應是難免的;衛福部八里療養院職能治療科主任張自強提供建議供家長們參考,一起來幫助孩子降低開學症候群,快快樂樂的上學去。 張自強表示,針對初次上幼稚園或小一的新生,對於陌生環境可能會抗拒,建議家長可試試下列方法,幫助孩子來降低新環境的不適應,包括: 1.在上學前先讓孩子熟悉環境,提前去幼稚園或國小玩遊戲器具,熟悉環境以降低陌生感減少焦慮。 2.父母跟孩子約定要遵守,如說好幾點離開幾點接回要守時,除讓孩子清楚父母的接送時間外,更清楚父母會有一段時間不在身邊。 3.若有鄰居或家中手足念同一所學校時,可以相約一起上學,降低對陌生環境的影響。 4.上學初期可攜帶家裏常玩樂的玩具或玩偶,讓在家裏熟悉的玩偶陪伴孩子上課,以增加在學校時的安全感。 張自強提醒家長,在帶孩子上學的初期父母不能心軟,但也不能威脅孩子;最怕的是父母要離開時孩子一哭就捨不得走,需要對孩子說明父母要上班了,下課會來接,給孩子信任感和保證。盡可能在孩子上學初期能提早來接孩子,及在老師面前稱讚和鼓勵,共同協助建立老師是朋友的角色。 至於剛開學,有孩子會出現精神不佳,想到上學就頭痛、肚子痛等開學症候群;張自強表示,可能是暑期混亂作息尚未調整過來,開學後正常作息的上學導致適應不良,做父母的應該耐心陪著孩子一起來調整,以縮短適應不良的時間。不過,開學不適應的情況嚴重且持續超過2週,建議儘早就醫,以尋求專業醫療的協助或治療。

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遭號誌燈桿砸傷 新手媽恐癱瘓

記者曾厚銘∕彰化報導 甫產子的四十三歲陳姓婦女日前在員林中山路與南昌路口的機車停等區等紅燈時,遭倒塌的紅綠燈號誌燈桿砸中造成嚴重傷害,被緊急送彰基醫院救治。彰基副院長周志中指出,陳女多處受傷,其中胸脊嚴重錯位,脊椎也受傷,造成下半身麻痺,要恢復行走並不樂觀;彰化縣警局交通隊則表示,會追究廠商的履約責任。 彰化員林市中山南路、南昌路口的號誌燈,二日中午疑似被強風吹斷,砸中汽車和機車,其中騎乘機車的四十三歲陳女被砸倒地,送往彰化基督教醫院急救,彰基周志中指出,陳女送醫後,醫師發現她有頭、頸部受傷、左右肋骨及脊椎有傷勢及氣血胸,其中包括頸脊第五節、及較嚴重的是胸脊嚴重錯位,可能拉斷神經。 交通隊則指出,對於交通號誌,廠商有負責維修及保養的契約責任,會要求廠商負起相關的醫療費用,並追究廠商的履約責任。

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〈生活休閒〉虎頭埤八景之美 詩文為證

虎頭埤的虎月吊橋是最美的一景。 新化在地秀才詩人王則修創作刻於大石 訴說水橋虹影美景 朝霞夕照氣勢 夏季不想舟車勞頓,離台南市區不遠的虎頭埤風景區當屬首選,環湖還有新化在地秀才詩人王則修為虎埤八景所吟的詩,每顆大石頭刻著詩文,其中「隱隱飛橋隔野煙,洪流一道瀉平田,雲間未霽何垂彩,萬丈紅霓落九天」,訴說著水橋虹影美景,也寫出虎埤晨昏朝霞夕照之氣勢。 新化在地詩人王則修為八景寫下詩文。 到虎頭埤沿著水域走,每到一處都可看見王則修為虎頭埤八景寫的詩,而在「虎嶼歸雲」一景中,真真實實看著藍天白雲映在埤潭中,一朵朵雲朝著虎嶼而來,詩云「片雲出岫本無心,日暮猶知返故岑,羨殺人間輕富貴,安閒似汝去留任」,接著走到了「孤嶼螺痕」一石,王則修寫的「若把虎溪比西子,美人頭上宿蜻蜓」,可見虎頭埤如西湖般的美。 圖與文/記者張淑娟 踩踏船遊虎頭埤,十分浪漫。 虎埤泛月 南瀛八景之首 虎月吊橋適合賞晨曦觀夕陽 露營區網評全國十大 沿湖可賞詩文觀美景,讓來遊湖能真切感受到「虎埤泛月」不愧為「南瀛八景」之首。也因此,台南市政府特別將虎頭埤規劃為後疫情時代自由行、小型旅行團和客製化深度旅遊勝地,讓大家來走讀這具有歷史韻味的台灣第一水庫,觀賞著這山勢形狀如虎頭聳峙而得名,且依山傍水的虎頭埤。 虎頭埤可環湖健走,風景如畫。 在虎頭埤園區內還留有近百年歷史的神社遺跡,遊客可健行、騎單車細細品賞,也能搭乘太陽能船或腳踏船欣賞這湖光山色,埤塘中的「大目降1號」電動太陽能船是全國首艘太陽能船,隨船也有解說人員導覽。另有芬多精步道,由原始相思樹及樟樹林組成,而園區內的印象指標虎月吊橋則是賞晨曦、觀夕陽的好景點。 喜愛露營的在虎頭埤園區也有露營及烤肉場域,營區還榮獲網路評比全國十大必去露營場地,設有團體木棧板營位、露營宿屋、露營車營位及大型風雨棚等。特別的是園區內還有三處烤肉區,依地理位置分為竹林烤肉區、湖濱烤肉區、山景烤肉區,而喜愛釣魚的也有釣魚區可垂釣,園區腹地超過一百公頃,利於防疫,更是各年齡層都適合的休閒場域,多元選擇,可說是離台南府城最近的後花園。  

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中醫治療聽力障礙

■陳俊銘 隨著年齡增長,不少人出現聽力障礙,在工業社會中,噪音汙染等公害日益嚴重,汽車聲、喇叭聲、鞭炮聲、機器聲、火車聲等,很多人處在這種環境下,聽力逐漸受到影響。年紀老化也是重要因素,在台灣根據調查,大約每4個65歲以上的老人中,便有一人有聽力障礙。另外,外傷和感染導致的聽力減弱也不少。 人體構造,耳朵就像一個雷達站,可以接收各種頻率的聲音,經過耳膜及聽小骨,將聲波傳到內耳,再由聽覺細胞轉換為電波,經聽神經輸送到大腦。在這個傳導過程中,任何一個部位發生問題,都可能使聽力減弱或喪失,也就是所謂聽力障礙。 一般談話的聲音約為60分貝,因此嚴格說,如果連25分貝以上的聲音都聽不清楚時,即表示有聽力障礙。一般聽力障礙可分為「傳導性」及「感音性」,前者主要是外耳和中耳發生病變,後者則是耳蝸或聽神經等內耳以上的部位產生問題。若依嚴重度來分,聽力障礙通常又可分為輕、中、重度,以及全聾4種。在26到45分貝的範圍內聽不清楚時,屬於輕度;46到70分貝間聽不清者為中度;71到95分貝間為重度;全聾則是指聲音超過95分貝時收聽仍有困難。一般說來,傳導性聽障以輕度的病人較多,感音性則多為中度,甚至可能全聾。最常引起傳導性聽力障礙的疾病是中耳炎,其餘像耳硬化症,先天缺乏耳道等,也會造成類似的障礙。感音性聽力障礙的原因更多,先天遺傳、母親懷孕時遭受德國麻疹感染或RH血型不合、感染腦膜炎或腮腺炎,服用了有耳毒性的抗生素或利尿劑、老化、噪音,以及其他疾病像梅尼爾氏症等,都是致病因素。 中醫調理聽力障礙以活血化瘀通竅、滋腎陰補腎水為主。腎開竅於耳,腎氣腎水足,則耳聰。耳內循環好,血管攜帶充分的氧氣和養分,有助聽神經損傷或退化修復。因此方以通竅活血湯合六時地黃丸加減石菖蒲、木通、遠志、乙金、丹參、川七、赤芍等。或以滋腎通耳湯合左歸丸,血府逐瘀湯加減天麻、鉤藤、白芍、石決明等等有助聽障改善。 配合針灸治療,效果更佳,體針常用穴位如下:耳門、聽官、聽會、翳風、太沖、風池、完骨等。耳針常用穴位如下:交感神經、下視丘、視丘、腦下垂體、腦幹、腎上腺。頭皮針:百會透太陽、聽覺區。眼針:眼八卦針。(作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人∕崑山科技大學助理教授)

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連6天+3萬例 明後天 確診恐單日4萬例

昨公布本土新增34126例 兒童累計重症200例 莊人祥:較上週日上升29% 記者戴淑芳∕台北報導 疫情連6天單日本土確診破3萬例,中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥4日公布,國內新增34,126例本土個案,較上週日上升29%,估計單日確診數破4萬並非不可能,估計落在週二、三確診數相對偏多。另新增68例中重症當中,有1名兒童併發孩童多系統炎症徵候群(MIS-C)重症,使得兒童重症數也累計達200例。 台灣本土新冠肺炎個案已連6天破3萬例,莊人祥指出,新增病例數較前一天增加1597例,約4.9%,較上週日增加7676例,約29%,以週數相比,本週疫情增加23.1%,累計確診數可能增加到24.7萬,即一週增加3萬例左右,約17%,但若下週還是增加23%以上,就代表疫情還在上升中,單日確診數破4萬並非不可能,以週二、週三確診數相對偏多的機會較高。 至於新增68例中重症當中,又確認1名兒童併發孩童多系統炎症徵候群(MIS-C)重症,個案是一名2歲女童,沒有慢性病史,沒有接種過疫苗,7月11日確診,8月25日起持續發燒,8月30日手腳出疹到急診,檢查有喉嚨紅腫、發炎指數升高、凝血功能異常,疑似MIS-C住院中。 指揮中心統計,國內12歲以下兒童重症累計200例,當中有29人死亡;重症個案分別是29例腦炎、22例肺炎、3例敗血症、10例哮吼、126例MIS-C、1例心肌炎、3例共病(腦腫瘤、癲癇重積)及7例到院前死亡。 此外,幼兒疫苗接種第一劑接種率達到29.5%,第二劑3.3%。目前整體疫苗人口涵蓋率為第一劑92.97%、第二劑86.84%、第一次追加劑72.4%,而第二次追加劑為9.57%。

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