■淡淡
每個人一天都有24小時的時間可以使用,但其實我們真正「有意識」使用的時間卻不多。
身為大學講師的Clement,很想把文學巨作紅樓夢仔細看完一遍,但這句話她已經說了十年,到目前為止,除了不斷購買紅樓夢相關探討書籍之外,遲遲尚未真正從頭到尾好好看完紅樓夢。
Clement認真檢討這件事,於是開始製作時間版的記帳本,經過一個禮拜的記錄跟觀察,她發現自己離開學校後,除了備課之外,居然有大把、大把的時間在不知不覺中浪費掉了?
首先,下班回家後,為了好好放鬆一下,Clement習慣性會打開電視跟電腦,一邊隨意看著電視節目,一邊收發個人信件,順便把晚餐慢慢吃掉,如果中間手機有新訊息傳來,她也會搶在第一時間回覆。
通常當她關掉電視的時間,是在回家後4小時,關掉電腦的時間,往往更晚,有時候甚至會拖到睡前洗澡才關機,或者乾脆不關機,以「原因不明」的理由,讓電腦24小時待命。
最誇張的是某天,Clement提交論文的時間點迫在眉梢,她因為一時好奇,看了有名韓劇,結果慘案就此發生。明明撰寫論文時間緊迫,她竟還一口氣追完整整長達21小時的韓劇?!
根據身邊各種慘絕人寰、真人真事的實際案例,統整出以下最頂尖級的五名時間竊盜:
排行榜第一名:手機。
不論何時何地,只要拿出手機就能和全世界接上軌。手機最恐怖的一點不是消耗掉最多時間,而是它最會找縫鑽,所有零碎時間是手機的,就連已經把電視、電腦關掉的睡前時間,Clement還是會拿著手機拚命傳訊息。
手機擅長盜走──可利用的零碎時間、始終不足的睡眠時間、與身邊親朋好友相處的時間。
排行榜第二名:電腦。
電腦的「隨身性」雖然沒手機那麼強,但它是屬於「不鳴則已、一鳴驚人」類型,只要點開影音網頁或Clement感到有趣的網頁,被盜走的時間絕不是10分鐘、半小時、1小時之內能短時間結束。
特別是某些吸引人的社群網站,只要一登錄,沒有花上4、5個小時瀏覽閒逛,Clement的全副精神根本無法從中剝離出來,難怪Clement常大嘆「臉×誤國」。電腦擅長盜走──可利用的整塊時間、應該拿來從事更有用的時間、兩天完整的星期六、日。
排行榜第三名:電視。
Clement熱愛戲劇,只要發現自己喜歡的戲劇,就會乖乖在播出時間坐上沙發觀看。通常戲劇演出時間約2小時左右,但Clement會在戲劇結束後,又開始隨意轉台,2小時的戲劇往往會演變為4~5小時的電視觀看時間。
電視擅長盜走──看完想看節目後的2~3小時、睡眠時間、本來應該和家人聊天交流的時間。
排行榜第四名:莫名其妙蹦出來的雜事。
水費單還沒繳、月底前要完成報稅、要購買朋友喬遷之喜的禮物……一堆雜事擱在心頭,總是讓人不自覺煩躁起來,甚至影響工作與休息的情緒。
雜事擅長盜走──任何突然想起雜事尚未處理完的時間,完全不需要具體媒介,堪稱最無孔不入的盜走技術。
排行榜第五名:負面情緒。
本來挽高衣袖,正想大刀闊斧完成手邊一件重要的工作,未料,腦袋突然遭受上回被老闆臭罵一頓的惡劣記憶入侵,或者是前兩天和戀人互相激烈爭吵的痛苦回憶,又開始讓胸口隱隱刺痛。
於是,充滿動力的雙手漸漸垂下,體內豐沛的積極性被負面情緒佔領,激昂的工作情緒消失無蹤,士氣一路往下直直落。
負面情緒擅長盜走──任何突然想起不愉快事件的時間,負面情緒不僅擅長盜走時間、拖垮積極的態度,最可怕的絕技是消滅好心情,令人無端沮喪起來。
為了有效杜絕在不知不覺中,被五大竊盜偷走時間,最重要的第一件事,也是最關鍵的一件事:意識到它們的存在。
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