〈中華學園〉衝啊!攻頂趣

台南市億載國小五年十班 ◎蔡承翰 「啊!真累啊!」這是我爬過最最最累的山了!在我三、四年級時,我非常瘋爬山,一有空時,就會去爬山。 玉山是全台最高的山,海拔大約三千六百公尺,要爬到最頂端,是要有精銳的爬山經驗和充沛的體力,因為玉山地形很凹凸不平,所以上山,必需帶很多水和裝備,兩者加起來大約要一、兩公斤,背起來非常吃力,再加上要爬那麼高的山,真的是要花九牛二虎之力啊! 我和爸媽一起爬玉山時,突然發現一隻五顏六色的毛毛蟲,我一直看著那隻毛毛蟲,爸爸說:「那一隻毛毛蟲有毒,不要摸喔!」好險!如果爸爸沒有提醒我,我早就接觸到牠了。 要爬到頂端時,看到了一個涼亭,終於可以喘口氣了!休息完,繼續攻頂,數百萬棵的樹把活力四射的太陽遮了起來,走三、四十分鐘後,終於看到了終點站,太陽灑在身上,真是溫暖。滿身大汗,走了那麼久,真的值回票價,因為爬到最頂端,可以看到非常美麗的風景,而且還可以吹超涼風! 爬山不僅可以鍛鍊體能,也可以培養毅力,所以我非常喜歡爬山,更建議大家多爬山。

Read More

〈中華學園〉值得我學習的名人

金門縣賢庵國小垵湖分校五年二班 ◎辛昀恩 你知道宇宙之王是誰嗎? 西元一九四二一月八日,在英國出生了一位偉大物理學家,他就是大名鼎鼎的史蒂芬.霍金。 一九五九年,霍金患上了「漸凍症」,當他得知時,曾一度放棄,在妻子的支持才重振旗鼓。後來他發表論文,接著,成為凱烏斯學院的研究員。 在發表了「黑洞蒸發論」研究得到認可後,霍金被任命為「倫敦皇家學會」會員。然而,三十年後,霍金發現自己的黑洞理論,其中有些部分可能是錯誤的。能夠承認自己理論是錯誤的,是一種極需勇氣的高貴行為! 霍金是個有毅力的人,他鍥而不捨的研究精神是最得我學習的態度。我要下定決心用功讀書,期許自己未來能於台大就讀!

Read More

婦幼教聯手 讓年輕人敢生養的好

音樂寶母創辦人、台中醫院附設舜云音樂寶母托嬰中心董事長吳舜云帶著10個該中心的小寶貝,表演耶誕舞蹈。(記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 搶救出生率!台中醫院婦幼醫療團隊與附設托嬰中心聯手,在歲末年終之際,以實際的照護與教育經驗,分享「生得少更要教得好」的育兒經驗,醫師並提醒年輕爸媽掌握政府提供3歲以下「幼兒專責醫師」、「幼兒發展篩檢」等服務,讓年輕人敢生敢養還能養的好! 音樂寶母創辦人、台中醫院附設舜云音樂寶母托嬰中心董事長吳舜云帶著10個該中心的小寶貝,表演耶誕舞蹈,並與婦產科主任劉仁杰、兒科主任李德敏一起提前預祝大家「聖誕快樂」,現場氣氛相當歡樂。 台中醫院婦幼醫療團隊與附設托嬰中心聯手,以實際的照護與教育經驗,分享「生得少更要教得好」的育兒經驗。(記者陳金龍攝) 「2歲以前是嬰幼兒大腦發育、情緒養成的關鍵期!」吳舜云以哈佛大學研究報告,說明幼兒的性格養成從媽媽肚子裡就開始,所以她創作了寶寶洗澡、吃飯、喝水、換尿布、收玩具、睡覺等音樂,讓孩子好習慣從小養成,同時邀請承智、沐恩2位媽媽,分享寶寶接受音樂啟蒙教育的學習過程與成果,以實際案例分享音樂教育的重要;教育學者楊秀端則建議政府應將類似音樂教育推廣到全國各角落。 台中醫院婦產科主任劉仁杰根據內政部統計指出,累計到今年11月,新生兒人數只有12.2萬多人,即使再過個1個月,專家估算,今年總出生人數最多只有13.4萬人,甚至還比前年的虎年還要低。 劉仁杰指出,孩子生得少,更要注意孩子的教育,所以孕媽咪懷孕期間聽音樂,對胎兒的成長發育有良好的促進作用,也可以幫助準媽媽放鬆身心,緩解孕期的焦慮心情;產後台中醫院產科提供「母嬰同室」環境,教導「母親親餵母乳」,讓媽媽產後可以跟寶寶培養感情,還可以讓寶寶藉由母乳獲得媽媽的抵抗力,健康成長。 小兒科主任李德敏則提醒,衛生福利部針對3歲以下嬰幼兒提供「幼兒專責醫師」、7歲以下「幼兒發展篩檢」計畫,3歲以下嬰幼兒只要找參與該計畫的台中醫院等醫療院所,就可享有專責醫師專業醫藥諮詢、免部分負擔、提醒施打疫苗與免費牙齒塗氟等服務,也會提醒家長定期帶寶寶接受發展篩檢,讓家長都放心生,也能輕鬆育兒。

Read More

〈中華學園〉突破自我的鑰匙

台南市海佃國小六年一班 ◎黃靖棋 突破自我的鑰匙能使平凡無奇的事物蛻變成完美的事物,這過程必須要經驗層層磨練,最終才會變成耀眼的成果。 五年級的期中考,我考前日以繼夜的練習,不僅每天都要寫很多評量,而且還必須不斷的背成語,整天埋頭苦練,根本沒有喘息的機會,終於等到見證實力的那一天,老師發下了考卷,我先把名字填上去,之後開始振筆疾書,考試終於結束了。隔天公布成績的時候,幾家歡樂幾家愁,當同學們開心的彷彿要飛上字宙時,我卻坐在位子上默不吭聲,眼角慢慢泛紅,因為成績慘到不忍直視。回家後我躲在房間哭,但這些淚水卻成了突破自我的鑰匙。 這次考試失利,成了眾人嘲笑的把柄,因此我非常憤怒,但我化悲憤為力量,每天不間斷的持續練習,這次我換了方法,不再是填鴨式學習,而是去深入了解它的意歲,或是數學題目的算法,就這樣持之以恆,來到了期末考,經過之前的努力,看到題目不再只會疑惑不解,而是迎刃而解。這次考試結果出爐了,終於能夠在群雄中脫穎而出,勇奪第一名的桂冠。 突破自我,必須要經過層層關卡,在過程中遭到挫折時,難免會哭、會被人嘲笑而感到憤怒,但那正是突破自我的無形鑰匙,經過千錘百練,最終才能攀越高峰。

Read More

〈彩繪人生〉從禁錮到奔放的捷克文學!

捷克是許多人出國旅遊的選擇,美麗的風景、城堡、美食,隨著華航直飛布拉格航線的開設,有越來越多人造訪了捷克。 除了美麗的風景,我們對捷克這個國家的文化與歷史有多少認識呢?今年12月5日起,臺文館「打字機也會唱歌:捷克現當代文學展」開展,介紹當代經典作家、作品與歷史發展,可從展覽發現,原來臺灣與捷克有著許多共同的命運足跡。 文圖/國立臺灣文學館 伊凡.克里瑪長年被捷克祕密警察監視的相關檔案。 麋鹿出版社創辦人湯瑪士.瑞杰可將伊凡.克里瑪《我快樂的早晨》繪製成插畫。  ★捷克文學的軌跡 19世紀到20世紀,捷克現代文學的起源與捷克民族復興運動,是緊密連結的關係,埃爾本、聶姆曹娃等作家,透過蒐集民間故事與捷克語寫作,嘗試建立捷克人的文化認同,是捷克文化逐漸成形的重要起源。至於臺灣讀者熟悉的卡夫卡,則是此時期「捷克德語文學」的代表之一,也廣為世人喜愛。 進入20世紀下半葉,捷克進入共產統治階段,歷經1968年「布拉格之春」運動失敗,作家遭到監視、作品遭到查禁,許多知識分子走入地下文學,以秘密出版等形式對抗極權政府;也有許多作家流亡海外,以書寫、出版等行動持續為捷克文學發聲。不論是潛伏於地下文學的赫拉巴爾、伊凡克里瑪,流亡法國的米蘭昆德拉,或是投身政治改革的哈維爾,他們的作品與抵抗威權的身影,都是捷克文學無法忽視的存在。 「打字機也會唱歌:捷克現當代文學展」即日起至2025年3月2日於國立臺灣文學館展覽室D展出。  ★打字機也會唱歌 打字機在捷克「地下文學」中扮演重要角色,當作品無法出版,捷克作家便將作品以打字稿的方式流通,躲避當權者的查緝。本次展名「打字機也會唱歌」,將這類地下文學行動賦予詩意想像,打字機敲打聲化為旋律,追求民主自由的決心便終將實現。 米蘭.昆德拉喜歡為作品手繪封面畫,圖為《緩慢》、法文版《生命中不能承受之輕》。 赫拉巴爾的打字機,第一次到亞洲展出。  這次展覽,非常難得的從捷克的多個博物館與個人,借來珍貴文物與影像。包含赫拉巴爾個人的打字機、米蘭˙昆德拉的照片,克里瑪遭秘密跟蹤的檔案,哈維爾與「七七憲章」的相關史料,或是由海外「68出版社」所印行的流亡版文學書籍等,都可見證捷克文學所走過的堅毅步伐。 臺文館向摩拉維亞圖書館借展米蘭.昆德拉於2020年獲得「卡夫卡文學獎」之獎座與證書。 藝術家黃裕智以金屬作品「堅毅之心」呼應布拉格廣場上的街頭裝置藝術「哈維爾之心」。  ★捷克與臺灣的文學對話 同時,也有許多臺灣作家的手稿、刊物,呈現臺灣文壇與捷克文學的長久影響,例如1930年《明日》雜誌,刊登了由黃天海(孤魂)翻譯的恰佩克劇作〈蟲的生活〉,是捷克文學翻譯引介進臺灣的開始。1960年白先勇、王文興等人創辦的《現代文學》,第一期便製作了「卡夫卡專號」。 「打字機也會唱歌:捷克現當代文學展」即日起至2025年3月2日,於臺文館展覽室D展出。此外,臺文館還規劃電影放映、作家講座、童話體驗等一系列文學推廣活動,鼓勵觀眾走入捷克文學的世界,並感受臺捷文化匯集的盛宴,歡迎有興趣的觀眾持續關注臺文館官網及FB粉絲專頁。 (國立臺灣文學館廣告)

Read More

〈中華學園〉林阜邦

台南市後港國二年甲班  ◎聖誕快樂

Read More

多項新藥納健保 最快明年2月上路

記者陳柏翰∕台北報導 健保署21日公布,國內再通過多項藥物給付新制,最快明年2月上路,預估逾31萬名病患受惠。其中,在早產兒眼科用藥部分,是依學會建議同意,打破過去參照仿單原則,盼提升早產兒照護。 健保署12月19日召開「全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議」,通過多項新藥納入健保給付和擴增給付規定案,包括放寬狼瘡腎炎使用標準治療的類固醇劑量規範等。 健保署長石崇良表示,這次有一大突破,在於眼科新生血管抑制劑擴增給付於早產兒。過去健保給付原則是參照藥品仿單,然而藥廠並未進行針對早新生兒的臨床試驗,藥證適用對象未包含新生兒。 鑑於早產兒容易發生視網膜病變,且相關學會及國際指引都建議使用,石崇良說,台灣兒科醫學會及眼科醫學會共識建議擴增,預估每年嘉惠338早產兒,挹注年藥費約新台幣750萬元。 此外,針對慢性腎臟病及慢性收縮性心衰竭問題,石崇良指出,原本設計為控制血糖的SGL-T2抑制劑這類藥品,經臨床試驗發現,其亦可延緩惡化到洗腎,對慢性心衰竭也有幫助。考慮病友人數龐大,經會議討論後同意擴增,預估挹注年藥費共約16億元。 石崇良進一步說明,相關適用對象為eGFR數值25到60之間的慢性腎臟病患者,且新增訂病人需於「初期慢性腎臟病照護整合方案」或「全民健康保險末期腎臟病前期(Pre-ESRD)病人照護與衛教計畫」網絡照護,預估新增嘉惠15.3萬名慢性腎臟病病友、以及1.6萬名慢性收縮性心衰竭病友。 另,因應超高齡化社會腳步近,骨質疏鬆症影響國民健康甚鉅,這次修訂骨質疏鬆症治療藥物的給付規定。石崇良指出,之前限縮給付對象為跌倒骨折屬於中軸骨也就是脊椎受影響者,現在放寬到四肢跌倒骨折、且有一定骨疏程度者,預防下一次更嚴重骨折造成失能及死亡。預估每年嘉惠13.4萬名骨質疏鬆症及骨質疏少症的病友,挹注年藥費約8.65億元。 在癌症用藥方面,石崇良表示,這次放寬肝癌病人可雙免疫檢查點抑制劑(IO)併用,針對小細胞癌也給予IO治療,另外膽管癌惡性度高,又沒有好藥可用,使用IO在臨床上看來有幫助,因此也同意給付,預估嘉惠1938人,挹注年藥費約12.8億元。

Read More

備考久坐嗜炸物 26歲男突中風

記者戴淑芳∕台北報導 一名26歲年輕患者,在準備國考期間因壓力大且3餐多吃炸物,導致體重明顯上升,某天突然出現右手無力,送醫後被診斷為「急性缺血型腦中風」,糖化血色素也達10確診糖尿病。 患者在康復後到初日診所就診,由減重專科暨家醫科醫師楊智雯詳細問診,安排患者抽血檢測,除了一般的代謝數值不好看,還發現他身體的氧化壓力極高,氧化型的低密度脂蛋白也過高,血管自然會阻塞不通。 楊智雯在粉專發文表示,為了準備國考,患者每天坐在書桌前超過12小時,幾乎不出門也不運動,三餐大多有炸物,手搖飲杯堆滿廚房。半年前突然右肢無力,緊急送醫診斷為急性缺血型腦中風,經緊急取栓手術後,住院5天後才平安返家。這才下定決心來診間尋求健康減重。 楊智雯指出,根據病歷摘要,患者體重身高165公分,體重120公斤,BMI達45.7,屬於重度肥胖,不只有高血壓、高血脂,糖化血色素也達10(正常值應在4.0-5.6%之間),三酸甘油酯數值破千,是正常人的7倍(標準數值為25-150mg/dl),這些都是造成急性腦中風的元凶,而更確切地說,最根本的風險就是肥胖。 由於患者糖化血色素和血糖過高,楊智雯先讓他用一點降血糖藥物協助穩定血糖,避免急性併發症發生。透過飲食與藥物治療再搭配運動,3個月後他回診時,糖化血色素數值從10降到6.5,體重也降了15公斤,整個人氣色看起來也好很多。 楊智雯強調,壓力再大,健康都應該擺在第一位,暴飲暴食、長期吃炸物會對身體造成極大傷害,一定要飲食均衡,避免高油、高糖、高鈉的食物,多攝取纖維、蛋白質和蔬菜;另外,也要適量運動,每天保持一定的活動量,促進新陳代謝;最後則是規律作息,減少熬夜,保持身心健康。

Read More

〈中華學園〉安全的上學路

台中市龍津國小五年乙班 ◎紀詠婕 上學時,我有時騎腳踏車、有時走路,但都是經過同一條路;儘管條條大路通學校,我還是覺得平時常走的路既快速又安全。 每天來校都能保有愜意的心情,因為路邊有一大片綠油油的稻田,隨著稻穀慢慢地長大,大地先染成綠色再鋪上金黃,從舒適宜人的大草原變成黃澄澄的海波浪,收割後又撒下波斯菊等草花種子,慢慢布置成粉粉嫩嫩的花毯,好美啊! 走著走著會看見一個生態豐富的池塘,小魚小蝦和浮萍布袋蓮都活力十足。上了斜坡後有個十字路口,來來往往的車子快速奔跑著,不過由於人車分道,行人可以自在的穿越,不會發生驚險畫面。接下來連轉四個彎之後,到達目的地。 如果每一條上學路都是既寬又長的天橋,連接每個孩子的家,不必擔心繁忙擾人的交通亂象,該有多好啊!

Read More

〈中華學園〉最珍貴的禮物

台南市寶仁國小四年智班 ◎陳俞均 弟弟今年六歲。認真時,有一雙閃閃發亮的大眼;笑起來,臉頰靠近嘴角有一對酒窩;隨時都保持精力充沛,他是爸媽送我的最珍貴禮物。 弟弟天不怕、地不怕,是勇敢戰士,也是我的好幫手。「弟,三樓陰森森的,好可怕!可以陪我上去拿東西嗎?」「好的,沒問題。」「哇!今天水壺好重啊!可以幫我提嗎!」「好的,沒問題。」有弟弟在身邊,我好有安全感。 弟弟心地善良,活潑大方,是我的最佳玩伴。假日,我們會一起在家門前的空地騎腳踏車,迎著風,愈騎愈快活。我還會在炎炎夏日,將好幾台風扇開到最大,對著風扇唱歌,風扇在伴奏,整個客廳好像是姊弟倆的演藝廳。 我和弟弟差了三歲,他能用雙手將我抱起來,我卻不能抱起他。他是老天派來守護我的天使,這一生最珍貴的禮物。

Read More