頭暈、手腳麻木可能是警訊!中醫調理預防秋冬心血管危機

如果本身已經有高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸或心血管疾病等風險因子,更要提高警覺 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者王冠廷報導 隨著秋天的到來,變化頻繁的天氣常常成為心血管疾病的「隱形殺手」。許多中風患者在中風之前其實就發生過「小中風」徵兆,這種情況在醫學上稱為「短暫性腦缺血發作」。頤鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師表示,小中風可能的症狀包含突然出現單側手腳麻木無力、頭暈、耳鳴、視力模糊、口齒不清或突然失去平衡感持續時間僅數分鐘至1小時左右,大部分的人在24小時內會完全恢復正常。因為症狀短暫,許多人會忽略這些警訊,但其實這些症況很可能是腦中風的前兆,未來中風的機率會比一般人要高上許多倍。 頭暈、手腳麻木可能是警訊!中醫調理有助預防中風風險 如果本身已經有高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸或心血管疾病等風險因子,更要提高警覺,賴睿昕中醫師建議,如果能儘早進行中醫調理,可以有效避免未來中風的發生。他常使用天麻來改善短暫性腦缺血的情況,由於天麻有鎮靜和增加腦部血流量的作用,對於舒緩手腳麻木、頭暈耳鳴等症狀有良好的效果。由於小中風患者的血液循環系統常出現神經抽搐、肢體麻木、半身不遂等障礙,天麻可以幫助調節,並延緩中風的發生。 天麻入藥膳 中醫日常保健預防秋季小中風 此外,天麻還可以入菜,成為日常保健的一部分。賴中醫師分享了一道簡單的天麻杏鮑菇雞湯,不僅美味,還能幫助促進腦部血液循環,有效保護大腦。特別適合老年人及有心血管疾病或肥胖問題的族群。 材料:天麻10克,杏鮑菇500g,黑木耳50克老母雞一隻,水4000cc,薑片蔥段適量,胡椒粉,鹽8克。 做法: 1.    天麻提前用清水浸泡半小時,備用 2.    杏鮑菇,黑木耳沖洗乾淨,切片備用;老母雞切塊 3.    加入4000cc水,下杏鮑菇、黑木耳、老母雞、薑片蔥段大火煮到滾,開蓋沸騰5分鐘 4.    因為天麻久煎則無力,所以轉文火候再下天麻,燉1個小時,加鹽和胡椒調味就可以喝了。 除了藥膳,賴睿昕中醫師還建議,平時常按揉百會穴與四神聰穴也能有助於預防小中風的發生;從頭部鼻尖往上和耳尖往上至頭頂的交會點,有一微現凹形處的百會穴,與分別在百會穴的前、後、左、右一寸處的四神聰穴,各用雙手指按壓七秒、鬆手,連續七次,對於預防記憶力損害與短暫性腦缺血具有積極的效果。

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你可能也是高危險群?功能醫學助力有效預防糖尿病

劉士銘院長特別提到,現代社會中「慢性壓力」也成為糖尿病的一大誘因。他解釋說:「慢性壓力其實也是造成糖尿病的一個重要因素,因為它會導致壓力荷爾蒙持續上升,進而讓血糖升高 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者林韋彤報導 糖尿病已成為影響國人健康的主要代謝疾病之一,根據衛生福利部統計,台灣約有超過11%的人口罹患糖尿病,且每年新增病例數持續不斷增加。儘管醫療技術日益進步,但糖尿病的控制依然面臨著巨大的挑戰。台灣整合醫學推廣協會理事長,同時也是知名卓越健康診所院長劉士銘指出,糖尿病難以控制的原因與現代社會的飲食習慣及生活方式密不可分,某些高危險群需特別留意。 現代飲食習慣與低運動量的惡性循環引發糖尿病風險 劉院長首先指出,過去的農業社會中,人們從事高強度的體力勞動,因此以澱粉為主食作為能量來源是合理且必要的。然而,隨著逐步進入工業化和資訊化時代,勞動強度明顯降低,但飲食結構卻未隨之調整。他強調:「現在很難找到不以澱粉為主食的產品,這導致我們攝取了過多糖分,卻消耗不足,最終轉化為脂肪,導致肥胖。」肥胖不僅是糖尿病的重要誘因,還加劇了胰島素阻抗的發生,成為糖尿病前兆。 高危險群無處不在 生活方式的轉變與不合理的飲食習慣 談到糖尿病的高危險群時,劉院長表示:「現代社會的生活方式不再需要大量的勞動,但我們飲食中的澱粉比例卻沒有隨之降低,依循這樣的飲食習慣,每個人都有可能成為糖尿病的高危險群。」他建議,現代人應該重新認識生活的變遷,並相應調整飲食結構。「我主張三大營養素(醣類、脂質、蛋白質)應該均衡攝取,澱粉的比例最多應該降至40%,對於已經出現胰島素阻抗或糖尿病的人,澱粉比例應該進一步降低到30-35%。」 現代人健康的雙重威脅 壓力荷爾蒙與長期慢性壓力 此外,劉院長特別提到,現代社會中「慢性壓力」也成為糖尿病的一大誘因。他解釋說:「慢性壓力其實也是造成糖尿病的一個重要因素,因為它會導致壓力荷爾蒙持續上升,進而讓血糖升高。長期處於慢性壓力下,皮質醇會持續上升,導致血糖不斷攀升,最終引發胰島素阻抗。」他指出,很多上班族會因為壓力過大而透過大吃大喝來紓壓,這不僅會導致肥胖,更會加速糖尿病年輕化的趨勢。 如何早期察覺糖尿病風險?留意這些身體訊號 劉院長進一步提醒,除了健康檢查外,還有一些身體的訊號可以幫助早期察覺糖尿病風險。他指出:「如果發現自己對糖的嗜好性越來越強,越吃越甜,或者無糖不歡,這可能是一個警訊。此外,如果在吃完糖後感到精神亢奮或相反的疲憊萎靡,甚至出現腦霧或糖嗨,這些都可能是身體在提醒你,已經出現了糖類代謝的問題。」 預防糖尿病 定期健康檢查與HOMA-IR指標監測 在預防糖尿病方面,劉院長建議,定期健康檢查是最基本且有效的預防方式,特別是應加強對胰島素阻抗的監測。「最簡單的方式就是在健康檢查中加入『HOMA-IR(胰島素阻抗指數)』檢驗,這是一項簡單且經濟又有效的方法,可以幫助我們提早發現糖尿病風險。」他解釋,HOMA-IR指標是透過測量空腹胰島素與空腹血糖值之間的關係來評估胰島素阻抗,可以幫助我們提早發現潛在的糖尿病風險,並採取相應的預防措施。 功能醫學 從根源預防與治療糖尿病的新途徑 劉院長也強調了功能醫學在糖尿病預防和治療中的重要性。他指出,功能醫學可以幫助找出導致糖尿病的根本原因,例如腸漏症、壓力荷爾蒙異常、重金屬中毒…等,並透過營養治療、能量療法等方式進行調理。「功能醫學不僅重視基因檢測,更強調表觀基因的影響,透過調整生活方式,可以引導基因表現朝向健康的方向。」他進一步解釋:「功能醫學的概念,就是透過找出我們平常生活中的代謝失衡,並用營養素來矯正失衡,達到真正的健康。」 最後,劉士銘院長呼籲:「糖尿病是一種生活型態不良所引起的代謝性疾病,治療糖尿病不僅要控制血糖,還應深入了解導致代謝失衡的根本原因。功能醫學能夠找出這些代謝失衡的原因,並透過營養素來進行調理。我們應該認識到,營養素才是構成身體的基礎,細胞真正需要的是營養素,而非藥物。藥物只是用來緩解症狀,並不能解決根本問題。」

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桃捷大揭秘!總經理莊英震分享運量激增挑戰與解方

莊英震針對捷運公司面臨的許多挑戰都一一做了說明。(圖/陳儒賢攝) 《本文轉載自桃園電子報:https://tyenews.com/》 記者吳詠平 桃園大眾捷運公司去年起受惠TPASS月票政策,機場捷運運量從原本疫情時期每日4萬多人,到今年突破11萬人成長兩倍多,也開始有盈餘,不過捷運公司未來還有許多挑戰,車輛數不足,吸引旅客搭乘、車廂及系統的升級、更新等,總經理莊英震接受《桃園電子報》專訪時,對這些問題都一一做了說明。 機場捷運去年開始運量大提升後,民眾對於發車間距時間比北捷要長許多,有些意見,這是否與列車數量有關?莊英震說明,疫情的邊境管制在111年3月結束後公司就有思考過這情況,問題在疫情期間運量銳減,人員晉用較少,因此趕快招募了27人,就是為了準備後續的班距恢復正常,其實機捷以前是沒有加班車的,公司也對民眾進行調查關於機捷的印象,一般都認為好像車速比較慢,實際上並沒有,機捷的直達車時速是58公里,普通車時速也有37公里,雙北捷運系統是30、31公里,機捷是比較快的,民眾會這樣感覺是機捷的車距較雙北長了許多,另外一個原因的確就是各車次間的班距,所以從去年開始以供給帶動需求的概念,想辦法讓旅客愛搭機捷,不是只有光依靠人的自然回流而已,改善的方法第一是從111年4月中開始有加班車,由於礙於司機人員還沒補足無法一次增加太多的車次,7月、10月逐步增加,到今年3月往北上午7~8時上班時間,增加4車次加班車,也就是在這一小時內A8長庚醫院站平均是5分鐘就有一班車,以目前來看乘載率每平方公尺是2點多人,運量上已經可以負荷,下一個管制點是達到每平方公尺3.5人時就會再增加加班車,但現階段是遇到車輛數不足的問題,當然公司也有想到一些方法,現在是北段A8到A1運量大,A2、A3站乘客也多,如果能紓解,問題大概就解決一大半,市府也希望把通勤人潮導向機捷,在多處安排了接駁車,如藝文園區到山腳,青埔的巡迴公車,新北泰山地區也安排了。 機捷載客數成長比起其它捷運系統是成長非常多的。(圖/翻攝自桃捷官網) 莊英震表示,機捷載客數成長比起其它捷運系統是成長非常多的,如與疫情前108年每天7萬多人相比較,今年機捷載客人數成長了50%,高鐵也不錯增加了16%,其他捷運系統,北捷是回到108年時的水準,這也是與桃園人口持續在增加有關,桃園人口成長率全台最高,這可以從機捷沿線的建設看得出來,如山鼻站以前人很少,在周邊蓋了許多大樓後,現在每天有2千多人搭乘。 市府也希望把通勤人潮導向機捷,在多處安排了接駁車,如藝文園區到山腳,青埔的巡迴公車。(圖/翻攝自桃捷官網) 載客人數增加對桃捷公司的財務助益不小,莊英震表示,疫情期間公司虧損8億多,再加上營運前20多億的虧損,公司整個30多億資本額是全數賠光,營運起來是非常辛苦的,好消息是去年公司已有1.2億的盈餘,已經多年沒發給員工的績效獎金今年恢復發放。 在長遠規畫上,張善政市長多次表達機捷要購置新的車廂及提升機電系統,對此莊英震表示,今年3月鄭文燦還在任行政院副院長時答應補助購買新的電聯車,這部分與交通部也達成共識購買10列車,其中6列車是直達車由交通部出錢,桃捷公司購買4列普通車,所有經費大概是各出一半,現在問題在號誌改善報價上沒有那麼順利,雙方還在努力中,無論如何,還是希望趕快有新的電聯車進來。未來機捷有些站附近市府已經規劃進行區段徵收,如中壢的A20站現在每天運量不到2百人,不過站體附近已經區段徵收完成即將配地給地主,一旦社區形成未來載客成長會相當可觀。 莊英震表示,從長遠來看機捷延伸到中壢火車站是有必要的,機捷的運送本來是以機場為主,從A1台北車站到桃園機場是主要的,再來是A18坐高鐵來要去機場的民眾,以後延伸到中壢火車站,就是運送坐台鐵來要去機場的民眾,此外還有都會間的捷運運輸,未來機捷的成長空間非常大。

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追隨父親腳步!簡征潭熱心公益 同時擔任桃園景福宮、慈護宮主委

桃園慈護宮第13屆委員、監事改選,簡征潭在大家擁護下,高票獲選為新一屆主委。(圖/桃園慈護宮提供) 《本文轉載自桃園電子報:https://tyenews.com/》 記者諶志明 事業有成、熱心公益的桃園大廟景福宮主任委員簡征潭今(20)日正式接任桃園慈護宮主任委員,同時身兼兩大宮廟主委,是桃園有史以來第一人。簡征潭同時還是明倫三聖宮副主委、復興區秋山清泉巖觀音洞董事長,也是簡興記營造、簡新記建設董事長、欣桃瓦斯副董事長。 這些年來,簡征潭經常出錢出力做善事,默默為地方公益貢獻,累積了一定聲望。今日桃園慈護宮第13屆委員、監事改選,簡征潭在大家擁護下,高票獲選為新一屆主委,追隨其父簡聰慧早年腳步,為地方信仰中心的宮廟神明服務。 據悉,簡聰慧曾任桃園慈護宮第一屆至第五屆主委委員,更在桃園大廟景福宮擔任長達六屆的主委,先後奉獻宮廟、為神明服務30多年。如今,簡征潭成了桃園區2大宮廟的主委,他將持續致力發揚宗教文化、熱心公益,為地方奉獻。

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桃警、環保局守護生活品質 攜手汽車商業公會還靜於民

環保局與警察局為加強靜桃專案的執行成效,邀請汽車商業公會所有成員一同加入靜桃大聯盟。(圖/環保局提供) 《本文轉載自桃園電子報:https://tyenews.com/》 記者陳儒賢 桃園市環保局與警察局為加強靜桃專案的執行成效,昨(19)日聯合拜會桃園市汽車商業公會理事長徐立昇並邀請公會所有成員一同加入靜桃大聯盟。會中環保局向公會理、監事等成員說明目前靜桃專案政策與成效,除了引進科技執法加強取締外,也希望和公會合作輔導民眾選購原廠或經認證之排氣管,公會各理、監事一致表示支持政策的推動,公會也將向所屬會員車行宣導選擇安靜合格排氣管,並配合環保局執行檢驗作業,汽車商業公會和會員車行將共同宣導靜桃專案。 環保局長陳世偉表示,自去(112)年6月1日啟動多項「靜桃計畫」的行政作為,包括加強取締噪音車外更主動溯源輔導改裝車業者,同時也依陳情熱點分析設立全國首創之寧靜示範區,於寧靜示範區內加強執行環警監聯合稽查、聲音照相科技執法、改裝溯源查核、酒駕暨噪音車通報、AI改裝排氣管偵測以及搭配交通號誌的時制調整降低行駛速度等,寧靜示範區執行已逐漸展現成效,陳情件數較過去平均每月下降17件。 民眾若發現噪音車時,可把相關照片和影片上傳至環境部噪音車檢舉網站。(圖/環保局提供) 環保局指出,副市長蘇俊賓於去(112)年建請交通部中央政府修法,環境部及交通部已分別於去年12月29日訂定「機動車輛替換用消音系統認證管理規範」及今年1月18日修訂「道路交通安全規則」,源頭管制非法改裝車輛。明年若改車輛改裝排氣管被警方攔查,查獲未使用認證管車輛,通報監理單位依違反「道路交通安全規則」裁罰900到1800元罰鍰;現場檢測噪音不合格後,依違反「噪音管制法」規定裁罰1800到3600元罰鍰。期許藉由中央源頭控管修法與地方嚴格執法相結合,以達成源頭控管和末端稽查的效果。 環保局說明,靜桃專案將持續針對消費者進行宣導,提升消費者意識,如需進行車輛改裝,必須要使用環境部認證之排氣管,桃園市已將使用未認證排氣管妨害安寧行為納入管制,只要查獲非法改裝即可直接開罰3千到3萬元。越來越多的車主目前在改裝時,會指定使用通過認證的商品,也促使業者更積極將排氣管送驗,以取得環境部認證資格,形成正向循環。 環保局及警察局共同呼籲市民、社區里長或巡守隊等共同合作積極參與,全民監督噪音車,人人有責,共同維護桃園居住環境。若發現噪音車時,可把相關照片和影片上傳至環境部噪音車檢舉網站。經查證屬實環保局則對該車輛發出通知並進行檢測。逾期不到檢或未通過檢驗者,依法可處最高3600元罰緩,則依法逕行告發並要求限期改善。  

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勞動部桃竹苗分署推在職訓練補助計畫 10月舉辦2場說明會

桃竹苗分署辦理計畫推動說明會。(圖/桃竹苗分署提供) 《本文轉載自桃園電子報:https://tyenews.com/》 記者諶志明 勞動部勞動力發展署桃竹苗分署長期致力於推動企業員工培訓,提供企業人力資源提升計畫、在職中高齡者及高齡者穩定就業訓練補助實施計畫等多項在職教育訓練補助計畫,成功支持許多企業透過教育訓練實現成長和轉型。為協助企業有效應用計畫資源,並擴展服務範圍,桃竹苗分署將於10月2日、10月29日連續舉辦二場次「114年度計畫推動說明會」,介紹各項在職訓練補助計畫,歡迎有興趣的企業踴躍報名參加。 桃竹苗分署提到,位於桃園市,專營自動化設備製造的陽程科技股份有限公司,連續5年申請桃竹苗分署「企業人力資源提升計畫」,陽程透過計畫補助,鼓勵員工參訓,顯著提升員工專業技術、領導力及溝通技巧等方面的能力,近三年來,員工參與外部訓練後調薪或晉升的比例高達61.9%,並將成果回饋企業,促進新產品研發及獲獎,例如2023年以光學模組精密組立機榮獲第31屆台灣精品獎;陽程為留住優秀人才,除進行產學合作、塑造友善職場及推動人才培育外,更回聘中高齡退休同仁進行技術經驗傳承,透過持續優化內部教育訓練制度並配合補助計畫,積極提升公司競爭力。 桃竹苗分署長賴家仁表示,在職訓練是企業成長不可或缺的一環,今年度本轄區在職教育訓練補助計畫已吸引超過500家企業參與,申請超過8000門課,其中包含1028門政策性課程,涵蓋AI人工智慧、資安產業、淨零碳排和數位國家創新經濟等多項政策性方向,企業透過政府資源,緊跟產業趨勢、提升競爭力。勞動部將持續提供更多元的服務項目,秉持透過「企業服務速可達」服務精神,以「企業有需要,我們給車票」為理念,與企業攜手合作,共同實現企業人才永續發展的目標。 桃竹苗分署表示,114年度企業人力資源提升計畫、在職中高齡者及高齡者穩定就業訓練補助實施計畫等六大在職訓練補助計畫將於今年12月開始受理申請,最高補助350萬元,桃竹苗分署呼籲事業單位踴躍提出申請,詳情可至補助企業辦理員工訓練計畫網站及桃竹苗企業人力資源服務網查詢,或撥打專線 03-485-5368分機1906至1913。

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內壢自立國小營造生態棲地 獨角仙自在飛翔

自立國小校園內有獨角仙。(圖/教育局提供) 《本文轉載自桃園電子報:https://tyenews.com/》 記者黃雅蘭 佇立於桃園市內壢都會區人口稠密的自立國小,在2.4公頃的校園中保存了一大片綠油油的草地與種類多樣的高聳樹木,在三年前的操場重建工程中,學校特別移植一棵五公尺高的光蠟樹,將之保留在校園圍牆安靜的角落邊緣,經過學校長年細心的照顧與呵護,光蠟樹現在長得更高更壯。今年六月炎熱的夏天裡,樹上的蟬鳴聲不絕於耳,幾乎每天早上都會有學生在教室走廊前發現獨角仙的蹤跡,有些是緩慢爬行在柱子上或是六腳朝天翻倒在地,許多小朋友們在這段時間內都興奮地四處走動,並且不斷地告訴老師與同學這個好消息。接下來更多的同學們利用下課時間結伴四處探索校園各處,終於在圍牆邊的一隅發現了十多隻的獨角仙在光蠟樹上吸取汁液,牠們有的在打架、有的在搶地盤;有的在求偶、有的在交尾,前來光蠟樹周圍探索的小朋友們都能遵守約定並安靜觀察。 自立國小校長游文志表示,近年來校園中已著手營造許多自然化的生態棲地,以台灣原生物種的樹木為優先進行栽植,透過老師的專業討論與回饋,設計合適的課程引導學習活動,並組織教師社群帶領學生共同發掘昆蟲的奧妙,期望在都市的環境中能找回一個屬於孩子心中的大自然。 外型雄壯威武的獨角仙,讓學生又驚又喜。(圖/教育局提供) 教育局提到,外型雄壯威武的獨角仙,讓許多學生都覺得又驚奇又喜愛,每個人都很想去抓抓看、摸一摸,獨角仙雖然身著堅硬甲殼,但只要小心輕輕的觸摸背後的翅鞘就可以感受到那獨特的觸感,每當出現數量較多的時候,常常可以見到獨角仙在樹邊飛行,但獨角仙的飛行技巧不是很高明,常常會不小心撞到同學的頭,大家站在樹下的感覺真的是又驚又喜。 學生們觀察獨角仙。(圖/教育局提供) 近年來自立國小的自然領域教學課程中,也經常性的辦理生態課程與觀察活動,學生透過昆蟲課程學習之後,對於獨角仙的認識有更深層的瞭解。三年愛班潘定杰同學從小就很喜觀昆蟲,他說,「愛打架的獨角仙雄蟲就像一台大鏟車,常常在樹上爭奪地盤,失敗者會被鏟落到樹下」。他也能一眼辨認出雌蟲與雄蟲外型上的差異,也能跟同學訴說他觀察獨角仙發現的一些經驗與趣事,最後希望大家都可以一起愛護這片得來不易的獨角仙自然叢林。 教育局強調,在面臨全球環境變遷的快速轉動之下,「永續發展」與「環境教育」正是現今重要的議題。桃園市致力推動環保永續的生態學校,以不同的行動略,實踐綠色學校的核心價值,整合課程、教程、工程提高環境永續的意識,透過社區參與串聯全球夥伴的方式,拓展學生的國際生態視野。近年來各級學校對於環境生態教育逐漸重視,並加強推廣各項活動,除了整合政府的資源、結合社會團體的力量與企業責任的支持,在生態學校的推展過程中,更重視學生的主體性、課程的自主性以及學習成效的多樣性發展,自立國小即是在生態復育工程的好例子。

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助你重拾生活控制權!部桃推酒癮治療

戒酒不僅需要個人的決心,也需要親友的支持與遠離酒精的生活模式。(圖/部桃提供) 《本文轉載自桃園電子報:https://tyenews.com/》 記者諶志明 過量飲酒一直是個嚴重的社會問題,影響個人健康與家庭幸福。許多人可能不知道,現在有幾種戒酒藥物可以幫助民眾遠離酒精危害。衛生福利部桃園醫院成癮治療科主任蘇柏文表示,自今(113)年開始提供酒癮治療,包括肝膽腸胃科醫師轉介成癮治療,至今有超過30人參加,搭配酒癮治療補助計畫,每個月門診費用含掛號費不到千元,已有民眾成功停止飲酒超過半年。 蘇柏文指出,戒酒不僅需要個人的決心,也需要親友的支持與遠離酒精的生活模式。依據飲酒習慣和抽血檢驗報告選擇適當的戒酒藥物,能幫助民眾減少對酒精的渴望,搭配心理諮商,讓民眾逐漸適應減少飲酒或完全戒酒,重拾生活的控制權。 部桃提到,該院今年加入衛福部的問題性飲酒社會復健轉銜服務模式深耕計畫,由個案管理師簡俐昕帶領,深入社區提供衛教宣導,讓民眾更了解酒精危害及戒酒資源。簡俐昕強調,人有雅量,酒要適量。這一系列活動受到了民眾的熱烈迴響,許多家庭表示,過去他們不知如何協助親友脫離酒癮,現在有了具體的方向。 蘇柏文提醒,過度飲酒不僅會增加慢性疾病與意外傷害的風險,還會對家庭、學業及工作帶來負面影響。他也呼籲,如果你或你的親友有不當飲酒的情況,例如經常酒駕等,這可能是尋求幫助的警訊。如需了解更多戒酒治療資源或如何協助親友脫離酒癮,請撥打桃園醫院成癮治療諮詢專線03-369-9721轉1314或1315,也可透過電子郵件substance@mail.tygh.gov.tw進行諮詢。 ※喝酒不開車,未成年請勿飲酒,飲酒過量有礙健康!

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勇闖2024國際技能競賽 勞動部桃竹苗分署摘1銅2優勝佳績

桃竹苗分署培育的國手在此次競賽中拿下1銅2優勝的佳績,展現培訓成果。(圖/桃竹苗分署提供) 《本文轉載自桃園電子報:https://tyenews.com/》 記者諶志明 第47屆國際技能競賽於9月16日在法國里昂圓滿閉幕,此屆台灣代表團在勞動部長何佩珊親自帶領50個職類58名國手及表演賽1個職類1名選手征戰,創下2金3銀10銅28優勝的成績,其中勞動力發展署桃竹苗分署培育的國手也在此次競賽中拿下1銅2優勝的佳績,展現培訓成果。 桃竹苗分署表示,第47屆國際技能競賽10日至15日於法國里昂舉行,該署培訓的「漆作裝潢」國手李俊誠,力克各國好手勇奪銅牌;「機電整合」國手葉家銨及林品辰、「服裝創作」國手孫謦,也拿下優勝佳績,他們在競賽場上展現平日培訓的實力表現亮眼,值得鼓勵與喝采。 桃竹苗分署培訓的「漆作裝潢」國手李俊誠,力克各國好手勇奪銅牌。(圖/桃竹苗分署提供) 桃竹苗分署指出,此屆競賽獲得銅牌的「漆作裝潢」職類國手李俊誠,曾在2023亞洲技能競賽的「漆作裝潢」職類項目中獲得金牌,此次挑戰國際技能競賽,以穩健的實力與堅強的耐力,打敗20名來自世界各地好手拿下銅牌;李俊誠站上頒獎台時,難掩內心的激動,興奮與驕傲的淚水在眼眶中打轉,他回憶競賽第一天因受到媒體和各國的特別關注,影響了他的專注力,但隨著比賽進行,第二天開始穩步領先並成功戰勝壓力完成四天賽程,為了爭取佳績,他努力克服時差問題,神經和肌肉始終保持緊繃的狀態全力備戰。李俊誠在獲獎後也感謝萬能科技大學、桃竹苗分署、家人的全力支持,還有在奪牌過程中得到許多人的幫助和照顧,未來他會以感恩的心態回饋社會並將成功經驗分享給學弟妹;最後他也提到,獲獎是一時的榮耀,但在這段過程中的努力與成長,將會成為他人生中最寶貴且難忘的經歷,他期望未來持續精進自己的能力,在工作上發光發亮。 桃竹苗分署長賴家仁談到,感謝國手們展現出卓越的技術與堅韌的精神為國爭光,也為大家「拼到底」的精神大加讚賞;他強調,這場競賽不僅是職業生涯的起點,希望國手們能持續精進專業技能,將比賽中所學融入實務工作,為未來職涯做好準備,並期許國手們能以此經驗為基礎,不斷挑戰自我,拓展國際視野,成為未來產業中的領航者,並鼓勵更多年輕人參與技能競賽,提升國家技職力,在全世界各地大放異彩。相關競賽活動訊息,可至技能競賽活動官網瀏覽,或至臉書搜尋官方粉絲團「技能競賽充電讚」及IG搜尋「worldskillstw」,一起與國手們共享榮耀加油打氣。

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大義覺迷》你從什麼時候感受到基督之愛的呀?

我去年寫過兩本書—「夜盡天明」和「走在花園裡」,點亮了我的生命,讓我夜盡天明後能夠幫助他人,讓他人也夜盡天明。因為如此,讓我的一生處處都走在花園裡。(圖截取自優傳媒) 作者/王建煊 編輯人語 自2023年6月1日起,王建煊院長每周撰寫「大義覺迷」專欄,皆係新作,由《優傳媒》、《中時新聞網》、《中華新聞雲》、《風傳媒》、《樂新聞》等同步刊登,深受各方尊敬重視。可惜因如專函表達:「天瑞兄嫂:蒙邀撰寫《大義覺迷》專欄,十分感謝,弟亦努力以赴,王建煊院長茲因身體欠佳,照顧失智妻子,辛勞無人知。大義覺迷專欄就寫到下周為止。多請包涵。求上帝祝福你們!王建煊敬上 2024/09/13」特此勉予擱筆;若可如續,隨時奉候。 ----- 有天接受一家媒體TV專訪,題目是:「有愛走遍天下,王建煊院長訪談」訪問一小時,問題交流三十分鐘,時間不算短,但仍然不能盡興。主持人第一個問題是:「院長,您是個有著高度愛的人,談談您從什麼時候感受到愛?特別是基督的愛。」 世界上人類最偉大的愛是母愛,人類最先感到的愛也是母愛。嬰兒無論如何吵鬧,母親的奶頭一塞進嬰兒的嘴,非但哭鬧不安立刻停止,還會露出一副高度享受的姿態。此時的母親也是會露出高度母愛的喜樂,母親是上天給與人類最偉大、最自然的愛、無法解釋的愛。 有位母親為剛生下的嬰兒算命,算命先生說,這孩子命薄,只能活到二十歲,但在此之前家中如有人先亡,孩子滿二十歲後仍可繼續活下去。此雖然是算命先生的胡言亂語,但母親卻一直放在心上。及至兒子快滿二十歲時,家中並無人死亡,這位母親就自我結束生命,為的就是讓孩子可以一直活下去。此雖是極愚蠢的行為,但也顯示出母愛的偉大,為孩子犧牲生命亦在所不惜。 所以無論是問我或任何人同樣問題:「您從什麼候感受到愛?」答案都是相同的,一定都是吮到母親奶頭的時候。 至於主持人要我談談是什麼時候感受到基督的愛?我是與蘇老師談戀愛時受洗信上帝的,因為她們全家都是基督徒,父親是教會長老,我如不接受耶穌基督,戀愛結婚可能不會順利。所以有人說我是為了結婚娶老婆而信上帝的,我也不加辯駁,因為看起來也確是如此。但是我在基督信仰,站講台傳福音上,確也有少許表現。我站講台傳福音,平均每年在一百場以上,也有人聽我講道而信上帝,最後成為牧師的也大有人在。 回想起來,難道神很早就要我負傳福音的責任嗎?因而讓我在蘇老師全家的帶領下,讓我信上帝的嗎?我去年寫過兩本書—「夜盡天明」和「走在花園裡」。裡面就有提到神藉著我與蘇老師的婚姻,讓我信了上帝,因而點亮了我的生命,讓我夜盡天明後能夠幫助他人,讓他人也夜盡天明,也因為如此,讓我的一生處處都走在花園裡。但基督對我的愛,我以前並無什麼特別或深切感受,但最近十多年年歲漸長,回憶往事,確實感受到,處處皆有神的身影藏在其中。所以主持人問我,何時感受到基督的愛?應該是最近十幾年的事。 而我的家庭十分十分貧窮,父母皆因家貧而繳不起學費而沒念過小學。最窮時全家都沒飯吃,母親生病時痛得在床上打滾哀叫,卻不能去看醫生,因為看一次醫生,我們全家一個星期沒飯吃。但是後來我一生的發展,卻出奇得好,所以回想神對我的恩典,可能在我未信主的時候就已經存在,只是我自己不知道。各位好朋友,多努力想想基督對你的愛,是從什麼時候開始的呀!多想想你會變成一位十分感謝神恩的人,成為一個恩典滿滿、喜樂滿滿的人! (作者為前監察院長,本文為「優傳媒」授權同步刊登) 前監察院長王建煊

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