東部文旦栽培環境得天獨厚，今年氣溫適中，日照及水分充足，文旦柚結實纍纍。(農糧署東區分署提供)記者林有清／花蓮報導臺灣文旦柚種植面積約三千七百三十九公頃，東部地區約一千一百八十七公頃，占全國種植面積三分之一，其中宜蘭縣二百０七公頃、花蓮縣八百九十一公頃及臺東縣八十九公頃。東部文旦柚栽培於好山、好水、無汙染區域，果肉細嫩Ｑ彈、汁多味美，是高纖、低熱量又富含維生素的優質水果，今年八月底即將進入產期，正是享用文旦柚的好時節，民眾可把握時機踴躍購買。農糧署東區分署指出，東部地區文旦柚源自於中央山脈及海岸山脈乾淨、無污染的生產環境，主要分布在宜蘭冬山、花蓮瑞穗、玉里及臺東東河等，優越的地理環境與氣候土壤孕育出優良的文旦柚。今年氣溫適中，日照及水分充足，文旦柚果實生長良好，果肉細嫩Ｑ彈、汁多味美、糖酸比適中，風味絕佳。為使消費者享用優質文旦柚，瞭解產地資訊及生產過程，農糧署積極輔導文旦柚農友加入銷履歷驗證，更與花蓮區農業改良場合作推動文旦早收栽培技術，針對文旦果園加強肥培管理、葉面施肥及枝條修剪等栽培技術，加速果實生長速率，讓消費者提早享用鮮美好柚。東部文旦柚有著優良栽培環境、安全安心履歷驗證及早收技術加成，堪稱東部寶柚。農糧署東區分署表示，文旦柚富含膳食纖維、維生素B、C及果膠等營養成分，促進人體代謝循環、去油解膩助腸胃消化。建議選購時以果形呈勻稱梨形，底部開闊，果重在四百至六百公克間為最佳。文旦柚剛採收時果實飽滿果肉較為硬脆，購買後需在通風陰涼處下放置五至十天辭水後，待果皮轉為淺綠色、帶點泛黃，果肉會更加香甜濃郁。

 (台電提供)記者黃翠娟／台北報導網傳變頻冷氣出門10小時不關更省錢，台電今（22）日拍影片澄清說明，如果長時間像是出門10小時，還是關冷氣荷包才不會消風，但如果是短時間外出，大約30分鐘內，那就看自己安排。台電副總陳銘樹表示，網傳變頻冷氣出門10小時不關更省錢，但就台電的專業來看，變頻冷氣雖然比較省電，如果出門10小時不關機，為了維持室內固定溫度，壓縮機仍需要持續運轉，累計下來的用電，還是會比出門關掉冷氣高。陳銘樹也表示，短時間外出，大約30分鐘內，可以考慮不關冷氣。但長時間外出，台電還是建議要關冷氣。省電也省荷包。影片連結：FBhttps://www.facebook.com/reel/521584447000972YThttps://youtube.com/shorts/4BDQ4YeUNfo?si=Efyu5UByljunTPxL

象山公園兒童遊樂場。(台北市工務局提供)記者王誌成∕台北報導八月底就要開學！歡迎還沒有出去玩的大小朋友、親子們走訪台北市南港區中研公園與信義區象山公園，感受公園生態與環境之美，不限時暢玩遊戲場，讓您在暑假玩得開心又盡興。北市公園處二十二日表示，中研公園及象山公園融入公民參與，在地方及公民團體的共同努力下，誕生兩座共融式兒童遊戲場。公園處南港公園管理所莊國境主任表示，南港區的中研公園位於研究院路二段十二巷，園內擁有多種喬、灌木等觀花及觀葉植物也設有球場、跑道及兒童遊戲場等設施，屬於一座綜合性公園，其中，兒童遊戲場設有組合遊具、鳥巢鞦韆及沙坑等，遊戲場域雖然不大但卻很豐富，非常適合親子共遊。信義區象山公園位於象山捷運站二號出口外，出捷運站即進入公園，交通非常便利，且生態景觀豐富，一向為市民朋友休閒的好去處。公園最具特色之處為發現台北樹蛙蹤跡，因此兒童遊戲場以「樹蛙歷險記」為設計概念，象徵樹蛙於水中、陸地、樹上的三態生活，讓孩童們自由的發揮，創造屬於自己的玩法。

文華高中的學生們代表台灣及台中，前往日本真中祭演出。（記者徐義雄攝）記者徐義雄／台中報導市府觀旅局長陳美秀說，台中國際踩舞嘉年華將於九月十四日至十五日舉行，首度移師至豐原區。文華高中學生們二十二日代表台灣及台中，前往日本真中祭演出。觀旅局表示，首場快閃活動外，陸續展開其他快閃活動，盼將踩舞的熱情氛圍帶往更多地點及角落。台中國際踩舞嘉年華邀請來自世界各地的舞蹈團隊，在豐原街道展示獨特的表演風格和美好舞步，活動是一場視覺及聽覺的盛宴，更是一個文化交流的平台，有機會欣賞到來自不同國家和地區的舞蹈團體演出，了解各地舞蹈文化的特色和魅力。  活動會場位於豐原，過去為台中縣府所在地，文化底蘊深厚，廟東夜市有許多膾炙人口的特色小吃，慈濟宮(媽祖廟)香火鼎盛，也是在地人信仰中心，參加踩舞嘉年華的同時，順遊台中山城周邊景點，如到后豐鐵馬道騎單車享受追風的樂趣、中社花市賞花拍美照，還有許多好吃好買的觀光工廠。

視覺新馬戲效果特技藝術表演的萬花感官部隊團長段煉老師，愛心廣披、精湛表演，獲得肯定及好評。（記者陳榮昌攝）記者陳榮昌／台中報導視覺新馬戲效果特技藝術表演的萬花感官部隊團長段煉老師，年紀輕卻有回饋社會愛心，經常受邀用自有特技公開為弱勢團體演出，獲得地方極高的好評，尤其不斷努力與國外藝團交流，充實自我，每場精彩絕倫的表演，得到相當的肯定。段煉老師之特技藝術領域為視覺新馬戲，包括水晶球、幻象環、武幻、日字鐵架等演出。其精湛的表演風格，擁有濃厚的東方主題，且藝中含有故事情節等劇場元素。創造炫幻武俠世界，讓您觀賞中悄悄的融入其中。段煉老師目前是萬花感官部隊團長，帶領一群數十人同樣熱愛視覺效果特技藝人老師們，一起分享藝術喜悅。於教學之外，因懷有一顆濃厚的愛心，經常受邀到台中大安等社區、關懷據點為長輩及各個弱勢團體機構等公益演出，獲得地方極高的好評。滿滿的愛、無私的付出，凸顯濃濃愛心，照顧弱勢的精神實在難得的年輕人。段煉老師為提升特技技巧，曾經到雲南昆明及廈門藝術等多地交流，並於電視台中最強綜藝秀媒體節目中演出，亦受邀於中區教育廣播電台職人分享節目中介紹藝術理念，把擁有的這門技藝與大家分享。致力推動藝術下鄉與弱勢團體分享的后里區公所政風室主任謝國樑表示，為貫徹實現市府八大核心價值與十二大施政發展策略之「堅持清廉陽光政治，打造智慧城市，提高政府效能」。在藝演中，有時候會以「守護廉潔˙幸福臺中」為主軸，以視覺特技行動支持市政府的政策，長久持續關懷長輩們。

大安區農會為迎合民眾中秋團圓烤肉需求推出五花、里肌與梅花等三大經典豬品烤肉串，新鮮、安全好口味，讓你吃得滿意。（記者陳榮昌攝）記者陳榮昌／台中報導中秋月圓、閤家團圓，亦是一家烤肉賞月最浪漫溫馨的團圓夜。大安區農會為迎合民眾需求，研出新鮮、安全的豬品烤肉串，於二十二日舉行發表會。總幹事蔡建宗表示，這次推出新產品烤肉串，包含五花、里肌與梅花三大經典豬肉部位，為消費者中秋賞月烤肉帶來全新的味蕾享受。蔡總幹事表示，飛天豬產銷履歷烤肉串是來自大安區肉品市場，豬隻從拍賣、屠宰、分切到加工的冷鏈一元化生產，豬隻屠宰後立刻放入2℃冷藏降溫，並於15℃環境下手工剔除豬肉筋膜，全程低溫控制保持最佳鮮度，且取得工廠ISO22000及HACCP國際驗證及產品產銷履歷三驗證，以產銷履歷作為經營方向，以安全性、可溯源性、資訊公開性及農業環境永續性來經營，期許消費者享用美味之餘，還能享受到安全性。應邀列席發表會的來賓，在現在品嚐各種不同口味的豬肉串後，紛紛表示，五花肉串鮮香多汁、里肌肉串細緻柔嫩，以及梅花肉串肥瘦恰到好處，無論是家庭聚會、戶外野餐，或是與朋友的聚餐，這款烤肉串將成為您餐桌上的焦點。不僅方便快速亨調，更能輕鬆滿足不同人口味的需求。蔡總幹事特別推薦烤肉串料理方式：表示可用烤箱預熱上下火250度，將肉串鋪於烤盤上，入烤箱烤約五分鐘後翻面再烤約五分鐘。烤至表面微焦後取出，兩面刷上燒肉醬，入烤箱烤香即可食用。也可在烤肉時將烤架預熱至中高溫，將烤肉串放在烤架上，每面烤至呈金黃色且微微焦香。為確保均勻受熱，請定期翻動烤串；在烤製過程中，可適時刷上一層醬料或橄欖油，讓肉串保持濕潤並增加風味。待烤好時稍微靜置1-2分鐘，讓肉汁回流，口感更佳。  

新公園杯籃球錦標賽閉幕後，優勝隊伍跟會長李光華合影留念。（記者張上耕翻攝）記者張上耕／基隆報導基市傳統籃壇盛會「基隆市第三十三屆新公園杯籃球錦標賽」，歷經三十天，社會組計四十隊共七十二場次，以及青少年組三十六場次的激烈鏖戰，各組成績揭曉，社會男子組振興檳榔首度奪得冠軍，表現精彩，閉幕典禮由大會會長李光華主持頒獎後圓滿落幕。本屆參賽隊伍社會組各組實力接近，競爭激烈，延長賽計十二場，勝負差距三分內達十八場之多，創下一項紀錄。各組優勝隊伍名單出爐，一、社會男子組：１．振興檳榔   ２．登基環保   ３．基隆新世代   ４．欣光印刷。二、社會男子聯誼組Ａ：１．麻凡麻辣火鍋   ２．萬里菁麗   ３．弘韻會場   ４．長興龍獅團。三、社會男子聯誼組Ｂ：１．鯊魚世家   ２．基隆ＴＲＡ   ３．雨陽基金會   ４．達慶汽車。四、社會男子機關組Ａ：１．城上城飛馬   ２．伊瑟爾   ３．華記龍鳳腿   ４．基隆醫院。五、社會男子機關組Ｂ：１．鷹石   ２．壯觀ｅｇｏ   ３．魔術巨人   ４．吉安堡壘。六、社會男子壯年組：１．快樂球友   ２．社會籃球協會   ３．孔夫子之友   ４．吉安樂。七、青少年男子組：１．多喝水   ２．給我一個擁抱   ３．ＬＣＳ   ４．越級打怪。社會公益獎台電公司協和發電廠、臺灣中小企業銀行、三商美邦人壽保險公司、華南商業銀行、國泰金融控股(股)公司、台灣人壽保險公司、群益金鼎證券公司、愛山林建設開發公司、衛福部國民健康署、永塑裝卸公司。最佳教練獎社男組：許為智(振興檳榔)、壯年組：邴繼泉（社會籃球協會）。精神總錦標弘韻會場。大會鬥志獎登基環保。籃運貢獻獎有盧景煌、張志堅、陳宏昇、黃俊智、張境在、李文柱、簡耀宗、李光華等人。大會功勞獎有李長庚、丁沈亮、紀華捷、廖清雄、鄭藝聖、曾世村、洪英正、楊吉利等人。大會服務獎邴繼泉、黃光漢、郭明澤、葉家佑、王殿文、張竹修、張輝男、石龍翔等人。

聖德 證達教尊主法恭聞法音祈福法會日本行殊勝圓滿 日本「行持功德會」禮請世界佛教總部副主席、世界佛教總部聞法正音總導師—聖德釋證達教尊於日本東京主法恭聞南無第三世多杰羌佛法音及「觀音大悲加持法會」。（覺行弘法中心提供）記者黃秋儒／綜合報導日本「行持功德會」住持圓通法師為祈禱世界和平、民眾福慧增長及安居樂業。於8月14日至22日農曆7月孝親報恩月及盂蘭盆節，特禮請世界佛教總部副主席、世界佛教總部聞法正音總導師、國際佛教僧尼總會榮譽主席、聖德釋證達教尊，於日本東京主法恭聞南無第三世多杰羌佛法音及「觀音大悲加持法會」。金釦二段聖德 釋證達教尊主法「觀音大悲加持法會」，信眾均受南無觀世音菩薩大悲加持，法喜充滿，極為吉祥殊勝。（覺行弘法中心提供）有來自世界各地佛教僧眾、寺廟道場等賢達善信近200人參加法會，現場殊勝莊嚴祥瑞，人人共沐佛恩。 日本行持功德會圓通法師（曾俗名：日本東京外國語大學林俊成教授）大願弘法、出家歸佛，是南無第三世多杰羌佛真傳之弟子，獲佛陀親傳栽培，深契佛教經藏義理，發願承擔如來荷擔，在日本主持聞法道場，弘揚正法恭聞佛陀稀世法音。金釦二段聖德 釋證達教尊主法「觀音大悲加持法會」，極為吉祥殊勝。（覺行弘法中心提供）圓通法師表示，自8月14日至22日為期9天期間，金釦二段聖德 釋證達教尊親領大眾恭聞南無第三世多杰羌佛說法的法音，教導大家行善、慈悲於眾生，並主法「觀音大悲加持法會」，極為吉祥殊勝，與會日本城市旅遊公司陳乃華社長、台灣覺行佛教協會理事長鄭孟豪、覺行弘法中心理事長林松與等信眾，均受佛陀、南無觀世音菩薩大悲加持，法喜充滿。日本行持功德會圓通法師（中）大願弘法、出家歸佛，在日本主持聞法道場，弘揚正法恭聞佛陀稀世法音。（覺行弘法中心提供）聖德 釋證達教尊日本行恭聞佛陀法音祈福系列法會持續多日，預訂於8月28日舉行台灣舉行結行放生、救生護生祈福大法會，利樂有情迴向眾生功德增益、福慧圓滿盡吉祥、學佛修行同證菩提。日本行持功德會圓通法師（中）大願弘法、出家歸佛，在日本主持聞法道場，弘揚正法恭聞佛陀稀世法音。（覺行弘法中心提供）

第五屆炳翰永續公益路跑記者會，貴賓合影。（記者陳建興攝）記者陳建興／台北報導炳翰永續公益路跑即將開跑，攜手宜蘭生命線協會與創世基金會羅東分院，共同推動健康與關懷。炳翰集團始終重視永續發展，不僅在企業運營中積極推動環境保護和社會責任，還致力於打造健康、綠色的生活方式。通過此次公益路跑，我們希望將永續理念進一步推廣至社會大眾，讓更多人認識到健康與環保的重要性，共同為地球的未來努力。第五屆炳翰永續公益路跑記者會，與會者大合影。（記者陳建興攝）為協助公益經費，炳翰國際機構炳翰製藥廠及財翰企業除了再度創世基金會合作與宜蘭縣生命線協會共同舉辦第五屆「2024炳翰永續公益路跑」，將於10月6日於宜蘭礁溪隆重登場，即日起至九月八日開放民眾踴躍報名，響應宜蘭生命線協會理事長黃建財對宜蘭的關懷以「千里一線牽，幫助在耳邊」理念，希望大家重視生命，跑出希望。炳翰國際機構旗下炳翰製藥廠及財翰企業一直以來支持創世基金會「救一個植物人，等於救一個家庭」的信念。董事長李炳翰及總經理侯信宏表示，過去幾年長期支持健康永續等公益項目，希望透過這次公益路跑活動。在宜蘭號召社會各界的愛心，幫助植物人及其家庭獲得妥善照顧，並為社會注入更多的正能量。「2024炳翰永續公益路跑」預計吸引五千名跑者參與，沿路補給站結合多種在地美食。賽事從礁溪龍潭湖起跑，分為23 公里超半程馬拉松組 (報名費 900 元)及 10.5 公里精實挑戰組 (報名費 800 元) 及 3 公里健康環湖組 (報名費 650 元)，無論是長跑愛好者，還是喜愛休閒輕運動的民眾都可參加，報名費扣除成本後，將全數用於植物人服務經費。為鼓勵民眾熱情參與公益活動，完賽者將獲得總價值超過一千二百元的好禮，沿路補給站也將結合多種在地美食，為跑者提供能量補給。通過這次活動，希望更多人能夠理解並參與到健康和環保的行列中來，共同為我們的社會和地球的未來做出貢獻。

中華男排出發參加2024世界U17男子排球錦標賽。（中華排協提供）記者陳建興／台北報導中華男排昨(21日)搭乘班機前往保加利亞，參加2024世界U17男子排球錦標賽，中華男排在去年首屆舉辦的亞洲U16男子錦標賽獲得季軍，取得今年第一屆U17世錦賽的資格，本次賽事由曾永安、陳俊昌、周進財擔任教練，帶領球員蔡東橙、嚴偉晅、林立瑋、薛尚宸、郭丞宥、黃品諺、潘尚余、羅凱彥、劉冠朋、潘宏洋、施予恩、黃文宇。本次U17世錦賽中華隊預賽分在A組，將與墨西哥、保加利亞、西班牙交手，賽事將於8/24-8/31於保加利亞舉行。