連莊九屆的北區大豐里里長余禮南見證該里的滄海桑田。(記者陳俊文攝) 記者陳俊文∕台南報導 台南北區大豐里里長余禮南從民國七十五年擔任里長至今已連任九屆「從里長叔做到里長伯」見證了「魚塭里」的滄海桑田，也見證了大豐里的「前世今生」。 余禮南和已過世市議員陳佳照好交情，他就是在大豐里的「前生」大港里和陳佳照相識，「當年陳怡珍還是個小丫頭」。民國七十一年行政區域調整，大港里被分割出大豐等里，第一屆大豐里長不是他，余禮南被里民器重，從第二屆連莊至今，在北區里長資歷中，僅輸十連霸的北華里長王黃春子。 至於大豐里此次鄰里調整又再次被分割，過去三千五百戶，現在僅存一千八百五十戶，足足少了一半。他從民國六十二年起一直就住在賢北街，此處早期沿著和緯路幾乎全是魚塭，他和其它里民一樣，早期都是靠養殖為業，堪稱是「都市漁民」，直至政府徵收之後，才結束養殖生涯，大部分人都遷移至外地，他是少數留在當地的居民。 早期大豐里的水患十分嚴重，八八風災那次，大興街二三三巷至三五五巷水淹及胸，居民損失慘重，所幸後來由「大豐里的女兒」陳亭妃爭取興建兩條涵箱和抽水站，一勞永逸解決水患問題。 大豐里最有人情味的活動是每年大年初二在活動中心舉行的「初二回娘家」辦桌活動，每年都吸引很多里民共襄盛舉，場面熱鬧，只是受疫情影響，明年春節能否舉辦仍未知。 里內的大廟是大興宮，也有基督教的美好教會，在林明宏主任牧師的經營下，目前共有六百位教友，里內很多原本信奉道教的長者後來改信基督教，主要來自於教會對長者無微不至的關切，讓長者感動而改變宗教信仰。 七十歲的余禮南里表示，大豐里從早期魚塭至目前高級住宅區，還有很多大型量販店進駐，最近還有八甲的土地重畫如火如荼進行，未來大豐里的發展指日可待。

佳里區漳洲據點推健走杖訓練，讓因疫情少運動的長輩增加肌力。 (記者盧萍珊攝) 記者盧萍珊∕佳里報導 疫情警戒讓長輩缺乏運動，不少人腳麻不能動，甚至肌肉流失只能靠輪椅。佳里區漳洲關懷據點開設健走杖教學，不僅可以訓練手腳肌肉，還有抗衰防跌效果，只是走了一輩子，第一次拿健走杖走路，讓老人家很不習慣，出現同手同腳的情形，走了半小時汗流浹背。 漳洲社區總幹事蘇順政指出，先前因疫情嚴峻，只能暫時關閉關懷據點讓長輩們宅在家，由於鮮少運動，恢復上課後發現部分長輩竟然寸步難行，有人以輪椅代步，還有人直接住進安養中心，原來是缺乏運動訓練肌力，讓腿部肌肉流失，容易跌倒受傷。 為幫據點長輩增加肌力，特別開辦健走杖教學，邀請老師郭世文指導，讓老人家手持健走杖走路。市府社區輔導員陳月貞表示，這也是延緩失智及失能課程的一環，透過健走杖走路，不僅是腳在運動，就連手部及全身百分之九十肌肉都會運動到，身體挺直後就能穩固全身，對於脊椎及左右力量平衡矯正有助益，更能避免跌倒，增加肌力訓練及神經與肌肉的協調性。 長輩們雙手拿著健走杖，覺得不習慣，剛開始出現同手同腳，要不然就是站在原地思考，究竟是健走杖還是腳先跨出去？不用多久就已經汗如雨下，直說運動真好。

秋老虎發威，新營鄉親抱怨在帳篷下等候打疫苗熱到難以忍受。（蔡育輝服務處提供） 記者翁聖權∕新營報導 秋老虎連日發威，新營地區每天高溫常至攝氏卅四度以上，但是包括新營、後壁區衛生所施打疫苗，大批民眾都是在帳篷下等候，不只醫護人員辛苦忙碌熱爆，在場等候的鄉親更是難以忍受。市議員蔡育輝批評施打疫苗環境差，請市府趕快改善。 蔡育輝說，新營衛生所建築老舊，空間狹小，沒辦法讓要打疫苗的民眾全部入內，像十月二日當天有上千人要打疫苗，鄉親得在悶熱的帳篷下排隊，打完疫苗後，也要在外面觀察是否有異狀？飽受高溫之苦。他服務處雖提供五、六支電風扇與五十箱礦泉水讓民眾「消暑」，但仍有不少鄉親覺得受不了。 蔡育輝強調，新冠肺炎疫情爆發後他也曾提案要求市府改善，但是新營卻受到「二等市民」待遇，讓人情何以堪？新營應該有很多有空調的學校活動中心可以借用，若是上課日可能造成師生不便，那麼也還有「南瀛堂」等場地可供運用。請市府通盤檢討，全面改善疫苗施打環境，勿讓鄉親打疫苗得遭受不平等待遇。

中華日報出版《逆流而上》一書，訪談書寫台南市廿四位傑出人物，用他們的人生奮鬥的故事，砥礪人心。（記者楊淑芬攝） 記者楊淑芬∕ 台南報導 中華日報社九月中出版《逆流而上─人生典範系列Ⅱ》，共採訪書寫二十四位台南在地的傑出人物，用他們奮鬥成功的故事，砥礪人心，市長黃偉哲對這本書也大為讚賞，表示在書中看到很多正面想法，藉此鼓勵大家遇事昂頭挺胸，笑對人生，開創自己的事業高峰。 中華日報社長邵英傑表示，做為台南在地報紙，為在地人物立傳責無旁貸，《逆流而上─人生典範系列Ⅱ》是繼去年《贏在堅持─人生典範系列I》出版之後，今年由記者群繼續訪談，二十四位朋友和我們分享他們波瀾壯闊的人生。 二十四位傑出人士是陳俊朶、邱俊雄、范進財、郭海濱、簡廷在、吳美滿、魏燦文、謝成龍、吳月琴、陳双喜、凃宗和、謝宗澤、魏正宗、葉松山、王守順、侯文欽、方澄科、陳興隆、王榮森、蔡岳勳、林寶華、潘智航、黃峻哲、鄭文凱等人；他們來自各行各業，堅持不懈，不管是創業、研發…在奮鬥過程中，創意無限，屢敗屢戰，忍人所不能忍。 這些傑出人士還有個共同特點，是懷抱人世的愛，對社會的付出，事業成功後，回饋不餘遺力，帶給社會許多溫暖，除了感謝他們，也從中發現人性溫暖和光輝。 黃偉哲盛讚中華日報的用心，他說讀過書中主角的創業歷程，體會到人生不必因一時的困境而心灰意懶，很多人一時的不順遂，和主角們遭逢的困難根本無法比擬，從別人的經驗中我們將可獲得無上力量。