記者陳金龍∕台中報導 一名45歲男性在定期健康檢查時，透過腹部超音波發現總膽管擴張現象，經澄清醫院中港分院胃腸肝膽科進一步檢查，發現病患在十二指腸的壺腹部長了1顆約1.5公分惡性腫瘤，確認為罕見壺腹癌，所幸因早期發現，在接受手術成功切除腫瘤，預後良好。 這名男性患者是名上班族，生活作息正常，也沒有不良菸酒習慣與慢性病，長年定期做全身健檢，然而在今年6月進行腹部超音波檢查時發現總膽管擴張、血液也發現肝臟與胰臟發炎指數偏高。 澄清醫院中港分院肝膽腸胃科主任何士奇表示，由於膽道系統是連結流通的，當其中部位阻塞就會出現總膽管擴張與臟器發炎現象，也代表膽胰臟器有疾病徵兆，立即安排患者內視鏡檢查，確認十二指腸的壺腹部有1顆約1.5公分腫瘤，經切片診斷為惡性，需採取手術切除以根除治癒。 何士奇說，壺腹是膽管胰管與十二指腸交會樞紐，結構相對複雜，在早期無明顯症狀時較不容易被發現，而壺腹癌是罕見的癌別，在台灣每年約有100人罹患壺腹癌，如晚期發現無法手術時，5年存活率僅剩不到3成，因為該患者進行超音波檢查，才能在第一時間察覺異樣，而除了腹部超音波，也可以透過電腦斷層、核磁共振或是抽血檢驗發現。 何士奇提醒，位於腹部的器官多且密集，相關許多嚴重疾病早期沒有明顯症狀，當腹痛腹瀉、惡心嘔吐、疲憊甚至體重減輕，有可能是相關癌症的症狀，千萬不可輕忽，由於容易和一般胃腸不適混淆而延誤察覺，因此建議年滿40歲者每年1次腹部超音波檢查，如發現異常而追蹤慢性疾病者，建議半年定期追蹤檢查。 何士奇強調，腹部超音波是把關腹部周圍器官健康的一大利器，無痛、無侵入、零輻射、安全又快速，能即時觀察包含肝臟、膽囊、胰臟、脾臟及腹部淋巴組織、腹部大血管情況，確認是否異常涵蓋腫瘤、膿瘍、結石、囊腫、鈣化、纖維化、血腫、腹水，或是擴張、狹窄、阻塞等病變，達到早期發現即早治療目的。

本報綜合報導 外食族常蔬果攝取不夠，有時會喝超商販售的果菜汁來補充。一名30歲女性上班族每2天喝1瓶蔬果汁，以為有助補充蔬果，卻罹患重度脂肪肝，體脂率也超標；醫師指出，其實蔬果汁、檸檬飲每毫升含糖量比奶茶還多，喝1.5瓶就超過每日糖分攝取量。 開業診所減重專科醫師吳榛槿分享，這名女性為因3餐外食，又常應酬交際，為保持身材，嚴格控制精緻澱粉攝取、完全不吃消夜，未料體重不降反升、小腹突出，更被診斷出患有重度脂肪肝，體脂率也超標；原來，因她自覺蔬果攝取不足，每1、2天就飲用1瓶蔬果汁，幸經飲食調整，4個月內就瘦近10公斤。 吳榛槿指出，檢視超商常見奶茶、檸檬飲、果菜汁等飲料，看似健康果菜汁（400ml）含有高達26.4公克的糖，相當於6.6顆方糖，1瓶就占了每人每日精緻糖攝取量的70%；貌似成分單純的檸檬飲（375ml），實際含糖量28公克，幾乎與1瓶600ml奶茶含糖量相當，換句話說，每1ml檸檬飲的含糖量其實比奶茶還要多。 根據國健署建議，每人每日精緻糖攝取量不宜超過總熱量的10%。吳榛槿指出，以30歲、體重50公斤女性為例，每日建議攝取熱量1500大卡，其中糖分應低於37.5公克；以上述果菜汁或檸檬飲換算，若每天喝1.5瓶，精緻糖攝取量就直接超標。 蔬果經加工變成飲品，吳榛槿表示，會讓纖維質流失，但纖維其實對血糖有緩衝效果，缺了這層保護，糖分就會被身體更快吸收；吳榛槿提醒，研究指出，吃糖與吸食毒品所誘發的腦中活躍區域完全相同，一旦「糖上癮」就很難戒除；且糖分不僅會刺激胰島素分泌、可能成為脂肪囤積，造成身體長期慢性發炎，還會影響記憶力、專注力、反應力，應即起減糖，戒除糖癮。