小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會,過程熱鬧又有趣。 (記者王正平攝)
記者王正平/高雄報導
口腔健康很重要,對於高齡長者而言,擁有健康且衛生的口腔,應有助於維持良好的生活品質及更有效率的攝取營養;至於該如何促進口腔健康,高雄市立小港醫院八日首度針對轄內原住民長輩舉辦第一屆口健盃運動會,希望藉由各樣充滿趣味的口腔健康促進運動,能有效延緩口腔老化,提供有趣的口腔體驗運動方案。
本次運動會邀請小港區轄內的娜麓灣、瑪莎露、山原等文健站齊來關懷及提昇長輩的口腔衛生與健康,活動為貼近文健站長輩的原住民族群特色與部落生活習性,採取大家都熟悉的部落運動會型態辦理,競賽內容跳脫常態運動會項目,轉化為針對口腔功能訓練的趣味競賽,包括「兩人PK」、「嘟嘟我最會」、「天生我最白」等。
小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會,圖為「兩人PK」競賽,兩位長者PK吹球的速度,可有效延緩口腔老化。 (記者王正平攝)
小港醫院表示,相關的比賽訓練其實在平日都能輕易達成與落實,因此各站點在賽前早已積極預備,也因此平日就能在遊戲中簡單達成健康促進與延緩老化等目的,而透過運動會型態進行,將更能鼓勵長輩穩定參與文健站以及追求健康的口腔衛生。
小港醫院馮明珠副院長表示,這是全國第一場口腔運動會,主要目的著重在提倡與推廣口腔肌力運動,透過結合充滿競爭與趣味的團體健促活動,早期發現長輩的口腔或吞嚥障礙等問題,以利適當之個案追蹤。