記者陳柏翰／台北報導 　若孩子有拒學問題，專家指出，家長應詢問孩子逃避去學校的原因，找出問題源頭，並應與學校保持溝通合作，逐步地讓孩子回歸校園。如果孩子已經有拒學的傾向，別讓孩子在家看電視、上網或睡覺，讓孩子在家就像在學校一樣需要學習、打掃。 　北市聯醫松德院區臨床心理科臨床心理師饒怡君表示，拒學行為常是學生在校園適應遇到困難時的一項警訊，研究指出約有1至5%的兒童有「拒學行為」，男女比率相近，可能發生在任何年紀，尤其好發在剛進入新的班級或學校或過完寒暑假。 拒學症狀包括孩子會以各種身體不適請假或遲到；抗拒上學、發牢騷或哭訴、生氣，當被強迫起床上學時，可能會口頭威脅或出現自傷行為，也可能以肢體、言語攻擊家人；性格上變得退縮，與同儕漸行漸遠，也可能沉迷上網，造成日夜顛倒、作息混亂。 饒怡君指出，拒學有惡性循環的可能性，孩子會不斷猶豫要不要去上學，想到學校就感到不舒服、緊張，但暫時不想反而覺得輕鬆、擺脫不愉快，最後決定先不去上學，如此反覆掙扎，於是持續時間愈長，　　　　　　　　 當回到學校的阻力愈大，還可能進一步造成學業成就低、家庭衝突及人際疏離等問題，甚至長期下來演變成繭居在家，影響到未來生活與獨立。 因此，家長在面對孩子出現不上學的警訊時應該與學校建立密切的溝通管道，積極尋求專業協助，才能避免問題惡化。 　饒怡君說，根據哈佛大學健康出版社（Harvard Health Publishing）提供幾個建議指出，孩子去上學而累積的作業和欠缺的人際交流經驗，會像滾雪球般逐漸累積。因此若發現孩子有拒絕上學的傾向，家長應立即關切孩子的狀況，只要拒學行為持續超過一、兩天就應趕快處理，並詢問孩子逃避去學校的原因，找出問題的源頭。 　同時，家長應與學校保持溝通和合作，饒怡君說，學校是家長在面對孩子問題時最重要的橋梁，與學校輔導老師、心理師和社工師等人保持聯繫，透過學校與家長的合作往往有機會找到孩子拒學的原因，也有機會透過老師和同儕，慢慢逐步地讓孩子回歸校園。 　如果孩子已經有拒學的傾向，別讓孩子在家看電視、上網或睡覺，關掉電視和網路，讓孩子在家就像在學校一樣需要學習、打掃，不能躺在床上睡覺。 預防孩子拒絕上學更為重要，家長可於每日安排時間主動關懷孩子校園適應情形，尤其是在環境轉換時，如國小一、三、五年級分班、剛上國中、高中、大學、轉學等階段，藉由分享、交流提供情緒支持，協助孩子順利、自信地建立問題解決能力與校園適應力。

　記者陳柏翰／台北報導 　許多市售飲料會標榜「不甜」、「微甜」，但其實還是有添加許多糖份。食藥署將祭出新制，明訂只有符合無糖、微糖標準才可標示不甜或微甜，新制110年7月上路，違者可重罰400萬元。 董氏基金會今年2月針對市售115款豆漿、豆奶等豆製飲品進行營養成分檢視，發現多款豆漿含糖量高得嚇人，外包裝上卻標示「微甜」、「不甜」，還不用符合食藥署「包裝食品營養宣稱應遵行事項」的「微糖」、「無糖」規定，恐誤導消費者，要求食藥署強化管理。 為此，食藥署標示新制，未來包裝飲料或食品若標示微甜、與不甜，分別須符合「包裝食品營養宣稱應遵行事項」中微糖、與無糖的定義。 食藥署指出，在飲品方面，微糖飲品是指每100毫升飲料的含糖量不可超過2.5公克、微糖食品是指每100公克重的食品含糖量不可超過5公克；無糖飲品與食品則是指每100毫升、100公克含糖量不可超過0.5公克。 新制將於110年7月正式上路，自此之後生產飲品或食品，若未依規定標示，將涉嫌違反《食安法》標示不實，可依法處4萬元至400萬元罰鍰。

　記者陳柏翰／台北報導 　近年國人愈來愈重視失智症問題，醫師指出，自覺專注力或是記憶力退化的患者，只有少數人真的落入了失智症的範疇，而其他大多數患者其實是假性失智症，失智症的致病機轉是大腦細胞的萎縮或壞死；而假性失智症認知功能減退情形是可被逆轉、康復的。 　台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師鄭勝允表示，假性失智症跟失智症都會有認知功能減退的情況，例如記性變差、無法專心、反應遲鈍、無法完成過去可以勝任的事情。 　然而，失智症的致病機轉是大腦細胞的萎縮或壞死，乃是不可逆的變化，而假性失智症在改善了背後的成因之後，認知功能減退的情況是可以被逆轉、康復的。 　至於哪些原因可能導致假性失智症，鄭勝允指出，絕大部分的假性失智症都是憂鬱或焦慮情緒所引發的。當遇到煩心、緊張或有壓力時，大腦會需要分出一些腦力去試著克服這些情緒，自然而然無法處理需要腦筋全速運轉的事情，思考沒有以前那樣清晰，彷彿在十里霧中迷失了方向。 　因此，患者往往抱怨的主要是無法像以前一樣漂亮地完成工作，但對於一些簡單的事情，例如日常生活的自理能力，這些患者是絕對不會有問題的。 　在治療上，鄭勝允說，假性失智症患者首先要有信心，接著可尋求精神科（身心科）的協助，了解自己目前的情緒狀態，透過藥物以及非藥物（心理治療、非侵入性腦刺激術）的幫助解放自己的腦力，改善專注力與記憶力，還給自己一個清晰明亮的大腦。