記者戴淑芳／台北報導 　針對比利時工程師在台自行採檢確診，及台灣婦女在香港確診及日籍工程師境外確診案，中央流行疫情指揮中心19日宣布結案，研判3例非在台染疫，也未對台灣造成影響。 　指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，針對比利時工程師於5月3日入境，經過14天居家檢疫後在台北、彰化兩地工作，7月底出境前自費採檢意外確診，住院至今的疫調追查結果，經匡列接觸者均進行PCR及抗體檢驗，全數都是陰性，不僅找不到在台灣期間可能感染源，也沒有傳染給任何人。 　同時，以比利時工程師曾在3月就出現味、嗅覺異常，且肺部換氣功能也較正常人低下，研判他在入境前就已感染的風險較高，故在台灣期間可能已到疾病後期，並未對台灣造成影響。 　至於台灣女性在香港確診案，張上淳說，個案7月27日從台灣到香港，在香港機場入境採檢PCR為陰性，居家檢疫期間違反規定外出，8月4日再次進行PCR檢測，8月5日確定為陽性後就到醫院隔離，但8月6、7日再次進行PCR檢驗均為陰性，和一般個案感染狀況很不一樣，也無從得知個案Ct值。 　張上淳指出，以該婦女個案在台灣期間接觸到的37名接觸者，PCR、抗體檢驗均為陰性研判，確認其在台灣沒有任何感染源，也沒有傳染給他人。 　此外，日籍工程師在台灣工作一段時間，8月1日回到日本後確診。張上淳表示，因無從得知個案採檢的相關訊息，但在台匡列的104名接觸者，PCR、抗體也都陰性研判，個案在台沒有找到感染源或傳染給任何接觸者。 　張上淳指出，根據最終疫調結果，這3例在台都沒有感染源，也沒有傳染給其他人，加上已過14天觀期，研判對台灣社區不致造成影響，宣布結案。

　記者陳佳伶／台南報導 　中醫針對不同的便秘情形有不同的治療方法，晨起先飲用溫開水，每天至少走路30分鐘幫助腸蠕動，有助預防便秘。 　柳營奇美醫院中醫部醫師簡珮珊表示，便秘一般指排便次數減少，經常2、3天甚至更久才排便一次；或雖排便次數不減，但大便乾燥堅硬，排出困難；少數患者時有便意，排便雖軟但解不完全；或排便量少且需費力才能解出來。若是長期便秘，對身體造成的影響包括消化不良、腹脹、腹痛、胃口減退、口臭、痔瘡、肛裂、痘瘡、頭痛、煩躁、生活品質低落等。 　她說，約有80％以上的人有過便秘的困擾。其中，「老幼婦孺」是最容易便秘的族群。 　中醫治療採用標本兼治法，擅長治療虛證型便秘，特色在分別虛與實，強調五臟六腑氣血虛損不足時所導致的便秘必須要用補藥來治療，提升臟氣的功能；而不是一味使用瀉下通便，使身體更虛。例如，患者常覺得排便無力感，每次如廁明明大便不是很硬卻排出困難，要上很久或用力解或按壓腹部幫助排便；有時感覺肚子脹且有重墜感，按壓軟而不痛，屬於氣虛型便秘，治療強調補氣健脾運脾，常使用的中藥有黨參、白朮、黃耆。 　血虛型便秘常見間隔好幾天才排便，覺得大便乾硬、難出，解便耗時。這類型的人臉色萎黃無光澤，容易疲倦打呵欠、頭暈、眼睛乾澀、手腳麻或抽筋，可使用補血潤腸的中藥來治療，例如當歸、熟地、桑椹、芝麻等。 　實熱型便秘通常是排便習慣不良、大便多日不解，腹脹結硬感，解便堅硬困難疼痛，或併有痔瘡腫痛出血，常見於少吃蔬果、身體水分不足、喜歡吃燒烤炸辣或交際應酬抽菸喝酒的人，可能兼有口臭、青春痘、皮膚過敏、體質肥胖等症。可利用中藥大黃、芒硝、蘆薈、決明子瀉下清熱存陰。 　有些患者容易脹氣腹痛，時有便意卻排不順暢，總覺得解不乾淨；有些人合併有胃痞悶、噯氣泛酸，咽喉有痰梗阻感，或胸悶似物重壓。這類症狀常見於坐臥太久、缺少運動、容易緊張焦慮或精神抑鬱的人，或有腸沾黏病史者。可利用木香、檳榔、柴胡、枳殼等中藥治療。 　預防便秘的方法包括養成每日固定時間排便的習慣；避免過度情緒起伏，保持精神舒暢；晨起空肚飲溫水，或蜂蜜水一杯，可促進腸道蠕動，潤腸排便；多吃含高纖維質的蔬菜和水果，例如：菠菜、地瓜葉、蒟蒻、香蕉、木瓜、柳丁等；多吃潤腸通便作用食物，例如香蕉、牛奶、蜂蜜、芝麻、核桃。 　飲食上避免過度煎炒、燒烤、炸、辛辣、巧克力、馬鈴薯等容易造成便秘食物；飲食上避免酒類，並不可過食寒涼生冷類食物；避免久坐少動，宜多活動以流通氣血，每天至少走路30分鐘，充分的運動強化腹部肌肉，可促進腸蠕動。 　她建議，一天飲用足夠的水分，且少量多次；便秘患者可在腹部以肚臍為中心作順時針方向按摩；便秘不可濫用湯藥，若使用不當反而使便秘加重。

　中央社／彰化19日電 　彰化縣衛生局篩檢居家檢疫無症狀者引發爭議，衛生局長葉彥伯指出，他們都安排民眾到醫院就醫篩檢，費用衛生局不經手，由醫院申報；醫院則表示，依程序向疾管署申報。 　葉彥伯指出，居家檢疫或是居家隔離的民眾如果要進行篩檢或就醫，不管有無症狀，衛生局都會派員依照標準流程，在全程掌控的狀況下，安全的讓民眾就醫採檢，不會有其他的問題發生。 　葉彥伯說，由於安排民眾到醫院去採檢，醫院會依照社區監測通報的規定執行採檢，相關費用由醫院申報，衛生局不會經手，經費的金額多寡，中央都有資料，他們不便說明。 　記者詢問醫院如果有衛生局轉介的民眾要進行武漢肺炎篩檢，費用如何計算？醫院回答，民眾只需要付掛號費以及部分負擔，其餘的費用則依程序向疾管署申報。 　至於今年4到8月的「精準防疫」篩檢數量以及篩檢的標準，葉彥伯則回答，衛生局所做的篩檢都是依照中央所規定的標準程序來進行，也就是依照社區監測通報的規定來進行，相關資料都建置在系統裡面，中央隨時都看得到查得到，因此篩檢數量等問題都由中央來清查，他不便回答。

　記者戴淑芳／台北報導 　針對要求政風單位調查彰化縣採檢無症狀者，引發醫師反彈及外界議論，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中1９日澄清，要求政風調查是希望把事實先釐清，讓中央掌握狀況，並非視為犯罪行為或處罰。 　陳時中指出，自美返台少年無症狀採檢而確診，他在事發第一時間就有質疑，居家檢疫者即使有狀況生病，也不能任意外出，因此，無症狀者是到醫院採檢或是醫生到家裡查驗？醫院檢驗又是根據什麼理由採檢？擔心中央與地方的採檢政策產生漏洞，第一時間才希望去了解情況。 　陳時中強調，一再重申零本土不代表零風險，防疫策略也要依科學理性論述滾動修訂。根據初步了解，彰化已自2、3月開始採檢無症狀者，被採檢人數更高達3位數，希望介入調查釐清來龍去脈，才能掌握實際狀況，讓專家小組對於疫調、篩檢、治療、居家檢疫時間或方式進而檢視是否調整。 　中央社／台北19日電 　武漢肺炎境外移入風險升溫，指揮中心今宣布擴大採檢，未來發燒、呼吸道症狀、不明原因腹瀉者，只要曾接觸國外返台人士或從事外送人員等高風險職業，都可經醫師評估採檢。 　根據指揮中心統計，全台每天檢驗量能可達7400件，但目前每天僅檢驗約200件，防疫量能稍寬裕。為掌握可能感染個案、阻斷社區傳播，指揮中心專家會議決議擴大社區2項通報採檢條件，未來有發燒、呼吸道症狀、不明原因腹瀉者，只要在發病前14天曾接觸過國外返台人士，或本身為「較高職業暴露風險者」，即便不符合通報定義，仍可經醫師評估接受採檢。 　記者黃必成／台北報導 　彰化縣衛生局對美國返台、無症狀少年主動採檢，中央流行疫情指揮中心要求政風調查。廉政署19日指出，政風單位僅要釐清衛生局採檢流程是否符合程序及採檢理由，未被要求「查辦」個案有無違失。

　記者張瑞惠／南投報導 　台灣男性普遍壓抑，傾向彼此分享「豐功偉業」卻不喜歡傾吐心事，恐相對增加壓力的負荷與感受。衛福部草屯療養院臨床心理師陳鈺弦表示，董氏基金會2017年公布6都民眾心理健康調查，面臨壓力事件需要求援時，7成女性會向親人、朋友求助，男性僅3成；超過7成女性會向心理專業進行諮詢，男性則不到3成。呼籲男兒有「累」要傾談別害羞。 　男性在傳統上代表勇敢與責任，從小被期待跌倒了不該找媽媽，拍一拍就該站起來；挫折了就該面對問題，才是有肩膀可承擔重責大任。 　陳鈺弦表示，男性長大了尋求他人情緒的撫慰，會顯得是在示弱，只能再度將自己的渴求埋於心中。但男性一樣有脆弱、無力、委屈及挫折的時候，不代表自己不夠好或不夠堅強，只是在提醒該停下腳步感受自己，給自己一點心理空間沉澱，崩潰大哭也好、尋求專業給予協助也好，都是正常且完整的你，不需要害怕而否認或逃避。 　陳鈺弦呼籲，民眾如果發現身邊有家庭困擾、或可能處於家暴環境的男性朋友，可鼓勵他們求助全年無休的男性關懷專線0800013999，找到心理壓力紓解的窗口，避免更多悲劇發生。

　記者戴淑芳／台北報導 　根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查發現，全台慢性失眠症盛行率為10.7%，等於約每10人就有1人受失眠之苦 。醫師建議，要夜夜好眠，睡前要戒掉滑手機等4個壞習慣。 　台北市立聯合醫院松德院區主任黃名琪表示，要被確定是真的「失眠」，頻率為至少每週3個晚上，持續時間超過3個月。失眠也分3種類型，如入睡困難型是指上床後超過30分鐘無法入睡；續睡困難型則是入睡後易醒來，醒來後難再入睡；另早醒型是清晨很容易醒來，醒來後無法再入睡。 　造成睡眠障礙的因素包括生活型態不正常、輪夜班工作、頻繁跨時區旅行、睡眠環境不佳、壓力過大、身體疾病、精神或心理困擾等。 　黃名琪建議，良好的睡眠衛生習慣可幫助夜夜好眠，例如有安靜舒適的睡眠情境（燈光柔和、溫度適中、隔絕噪音）；固定的生活作息及就寢、起床時間；避免午睡、或午睡不超過半小時；培養固定的運動習慣。 　此外，要好入眠，除了少喝含咖啡因的飲料，培養放鬆的休閒活動外，黃名琪也建議要在睡前戒掉4個壞習慣，包括避免睡前滑手機、上網或看電視及做劇烈運動。且在睡前盡量安排做些輕鬆的事，讓身心處在平靜狀態。 　一旦發現生活作息及環境改善，仍出現失眠狀況，就醫尋求醫師的專業協助，並依照醫師處方，正確使用鎮靜安眠藥。

　記者吳東興／彰化報導 　正新公司董事長兼總經理陳榮華，以「榮華悅茗」（EMOSA）名義捐贈230萬元，協助衛福部彰化醫院成立無障礙牙科門診，19日落成開幕。彰醫院長謝文淮、副院長黃伊文及陳榮華、正新副總黃重仁、立委謝衣鳳、埔心鄉長張乘瑜、議員劉惠娟與賴澤民、前彰化縣牙醫師公會理事長陳信利等人共同揭牌。 　陳榮華說，得知彰醫籌設無障礙牙科門診後，他也希望身障者在牙科就診時有一個友善的無障礙看診環境，所以提供捐助，期望南彰化的身障者不再因牙科問題奔波尋醫。 　隨後與會者參觀現場設備及流程示範，內有2台固定式治療椅、1台行動式牙科治療椅及1台移動式治療檯，還有移動式無影燈、活動式吸唾機、活動式洗牙機等。 　現場也示範臥床病人看牙過程，將病床直接推入診間，再將移動式治療檯推到病床旁看診，醫護人員及儀器隨著病人移動；如果身心方面障礙者坐上固定式治療椅，因情緒等問題必須固定其頭頸及身體時，有安全設計的束縛板等器具將馬上介入或提前使用。 　牙科主任金椿期指出，身障者因精神狀況或潛在疾病因素，在牙齒口腔不舒服需就診時，會面臨比一般人更大的風險，或是突發較難預料的情況。彰醫與縣牙醫師公會合作無障礙牙科門診，週一下午及週五上午由他看診、週三上午由牙醫師公會醫師支援，一起為身障者的牙齒口腔問題服務。

　記者葉蒼秀／苗栗報導 　衛福部苗栗醫院斥資近4千萬元，購置新型德國西門子「高解析雙光子能量數位心導管儀」18日啟用，新的導管儀顯影更細緻且降低病人受到的輻射劑量，能更精準有效地治療心臟疾病，縣長徐耀昌期待中央持續挹注資源，提升苗醫急重症醫療水準，造福苗栗鄉親。 　部立苗栗醫院院長李明輝表示，新裝設的心導管儀能提供比過去機型更清晰的畫質，並降低病人受到的輻射劑量，院方也同時引進苗栗唯一的「血管內超音波」及「血流儲備分數」，以提供更優質的心臟疾病治療。 　李明輝說，目前苗醫與台大、亞東、榮總等醫學中心合作，成立急性冠心症團隊，提供全年不打烊服務，苗醫將研擬與苗縣消防局建置發展「到院前心電圖系統」，期盼未來救護車第一時間趕到事發現場時，就能立即執行心電圖上傳至苗醫由醫師判讀，可及早啟動急性冠心症救治機制，搶救生命。 　縣長徐耀昌表示，心臟疾病是國人十大死因第2名，感謝縣籍立委為鄉親爭取經費和設備，讓苗醫心臟病醫療水準更進步，也感謝苗醫團隊對鄉親的照顧。

　記者劉晴文／南投報導 天氣酷熱，衛生福利部南投醫院發現因為尿路結石到醫院報到的患者，不論是急診或門診人數皆有明顯增加，超過兩成。對此醫師提醒，夏天是尿路結石的易發作季節，因為天氣炎熱，汗流得多，如果水份補充不足，尿量減少，尿液的濃度增高，結石發作的機率便大幅提升。 　結石發作時，那無預警的劇痛感，讓曾罹患結石的過來人刻骨銘心。南投醫院泌尿科醫師李昇平表示，尿路結石指的是腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等泌尿系統結石，是相當常見的疾病。結石的成因很多，家族史、飲食習慣，例如常吃大魚大肉、重口味等食物或水分攝取不足等，都是罹患結石的危險群。 　結石發作可能會有腰痛、腹痛、解尿困難、解尿疼痛、血尿、尿路感染等症狀。夏天溫度高，民眾流汗量較大，如果水喝較少，尿量減少，結石發作的風險便大增。李昇平表示，當尿量減少，會使尿液中的結石成分例如草酸、鈣離子或尿酸等濃縮，造成結晶質的沉澱，形成結石，依結石阻塞的部位來判斷是腎結石、輸尿管結石抑或是膀胱結石。 　醫師指出，一般小於0.5公分的結石，有機會隨著尿液自行排出，小於2公分的結石則可考慮體外震波碎石術，大於2公分的結石則可能會以手術的方式清除。醫師會根據患者的結石大小、位置等狀況來安排個別性的治療計畫。 　南投醫院表示，為了提供南投縣民更優質的醫療服務，自去年9月引進新型體外震波碎石機，電磁震波頭可大幅減輕患者的疼痛感。過去的機型在療程後可能會出現傷口，新型體外震波碎石機也降低了對組織的損傷。 　李昇平也提醒民眾，每日應喝超過2000C.C.的水，維持足夠的尿量，不要憋尿，均衡飲食，適當運動，以預防結石發作與復發的機會。

　記者戴淑芳／台北報導 　1名自美返台的10多歲本國籍少年，今年8月5日獨自返台探親，迄今無症狀，卻被彰化縣衛生局採檢並確診，中央疫情指揮中心發言人莊人祥19日表示，衛福部政風單位已介入調查，也是疫情發生以來首見政風人員介入。 　案485少年個案自8月5日入境台灣迄今無疑似症狀，15日經地方衛生單位採檢，於17日確診，對於無症狀卻採檢的原因，莊人祥表示，需要再進一步向衛生局詢問。 　不過，由於案485是首例無症狀，且在居家檢疫10天後，才被採檢，因此，19日也傳出，是彰化縣擴大採檢而確診的首例無症狀感染個案。 　根據指揮中心現行擴大社區監測採檢及個案處理流程，可採檢個案包含不符合通報條件的肺炎或嗅覺、異常個案及不符合通報定義的發燒、呼吸道症狀、不明原因腹瀉，醫師認為有必要採檢者。 　由於非確診者親密接觸者的無症狀居家檢疫者，並不符合採檢資格。對此，莊人祥表示，針對為何衛生局要採檢的原因等，指揮官陳時中已下令衛福部政風單位介入調查，希望釐清是否還有其他類似個案，若調查有結果，會再向外界說明。