新北續航中心協助中高齡女緩解金融身心壓力

示意圖:在輔導員的關懷鼓勵下,讓秀秀的職場壓力有了出口,更有動力去面對挑戰。(新北市勞工局提供) 記者黃秋儒/新北報導「是,好的,我現在馬上處理。」掛上電話,秀秀神情專注地盯著電腦螢幕裡複雜的財務報表,手指在鍵盤與計算機上來回輪流地敲擊,不時停下來用鉛筆在紙上俐落書寫,從容有自信的姿態,實在很難想像不過幾個月前,秀秀正是那位墜落人生谷底而來電求助的主角。「我不知道怎麼會把自己過成這樣…」新北市婦女及中高齡者職場續航中心輔導員回憶電話那頭傳來秀秀沮喪的聲音:「做了20幾年的工作,公司突然把我調部門,很多東西都要重新學,現在身體又出狀況,還有債務要處理…。」原來年近45歲的秀秀是公司財務,因公司營運萎縮被調整部門,在努力適應新職務的同時,屋漏偏逢連夜雨,秀秀竟發現自己罹患了癌症!突然其來的醫藥費負擔使她在不知不覺中落入了債務危機,雖然一直從事財務相關職務,反而對於自身的資產忽略了風險管理,成為所謂的「月光族」。續航中心初步了解秀秀債務壓力過大的狀況,她一直努力不想造成家人負擔,想快速替自己籌得醫藥費,卻不小心落入「高報酬」陷阱,使得債務雪球越滾越大,以致身心無法負荷。雖鼓起勇氣向先生與娘家坦白卻得不到諒解與支持,債務壓力嚴重影響她在職務轉變上的學習進度與情緒。續航中心輔導員決定先協助她解決金錢上的難題,並安排她接受財務方面的深度職涯諮詢。諮詢師安撫快急哭的秀秀,根據她的財務進行盤點,協助她歸納出債務償還的步驟,再給予她解決問題的勇氣跟信心,透過記帳釐清實際支出情形,並說明收支平衡、梳理隱形支出,藉此釐清個人與家庭金錢的流向及規劃。示意圖:續航中心提供深度職涯諮詢,由財務專業諮詢師提供秀秀財務規劃建議。(新北市勞工局提供)在輔導員的鼓勵下,秀秀再次嘗試與先生溝通,除了向他坦露內心不安,也根據諮詢師的建議,將家庭財務彼此透明並重新梳理,調整財產分配,成功向銀行協商債務而獲得舒緩,讓她可以繼續在原公司深耕,認真賺錢理財還債。輔導員還不斷地致電關懷,陪伴她度過新職位的適應期。現在秀秀已經融入新角色,繼續在職場打拚。新北市勞工局長陳瑞嘉表示,續航中心提供新北市在職婦女及中高齡者全方面職涯服務,亦提供「企業輔導」,從諮詢輔導、資源媒合到後續追蹤,協助解決徵、選、用、留各式人力資源難題,邀請新北在地企業共創婦女及中高齡者友善職場環境。今年截至11月共開案輔導653名婦女及中高齡者續留職場,及追蹤在職婦女及中高齡者穩定就業共857人次。還創新推出「職涯補給包」,提供續航陪伴卡、職場加值護照、職場續航手冊等多種好康,歡迎電洽續航中心(板橋據點2251-1799、三重據點8973-2688)索取,就有機會獲得免費的專業深度職涯諮詢服務,為自己預約一個嶄新的未來。

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新北即日起率先開放學校工友延退申請

 (新北市教育局提供) 記者蔡琇惠/新北報導為保障學校工友工作權益同時因應庶務人力需求,新北市教育局率先宣布即日起開放辦理工友延後退休申請,若學校工友有意願延後退休,且學校確有人力需求,可經由共同協商提出申請,每次核准延後退休期限以6個月或12個月為原則,延後退休期間的待遇、獎金及其他福利維持不變,讓優秀工友繼續在職場發揮所長。(新北市教育局提供)新北市教育局表示,中央實施精簡員額政策各機關學校工友遇缺不補,儘管學校工友適用「勞基法」,但屆滿65歲仍需強制退休,無法比照適用勞基法修正放寬經勞資協商辦理延後退休,使得學校庶務性工作人力出現缺口,新北市積極向中央反映建議應比照勞工開放讓各機關學校得與工友協商延後退休年齡,以協助學校更靈活地應對人力需求並維持穩定運作,另一方面也給予工友更多選擇,讓他們能夠持續在熟悉的工作崗位上發揮所長。教育局提到,新北市學校目前共計有289位工友,預計明(114)年將有50人屆齡退休,教育局預計於12月中旬前舉辦說明會,明確及簡化協商工友延退程序,即日起開放各校提出申請,最快於明(114)年1月16日前,完成核准學校工友延後退休申請案件。未來倘學校工友欲申請延後退休,學校應於工友(技工)屆齡退休或延後退休期限屆滿二個月前函報教育局辦理。教育局強調,學校工友是校園維護管理的重要人員,協助校園整潔、水電維修、木工修繕、園藝修剪等工作,若工友有意願繼續為學校服務,可以就學校業務推動需要、工友工作績效及體能健康情形與學校協商延後退休年齡,以穩定校務運作,有關工友申請延後退休辦理說明會資訊詳見教育局公告資訊(https://esa.ntpc.edu.tw/module/elec-bulletin/module/elec-bulletin/ap/newsp)。

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王建民願續任WBC資格賽教練

NIKE台灣青棒菁英訓練營5日在三重棒球場進行,王建民表示,有意願在經典賽資格賽續任中華隊教練。(主辦提供,中央社)本報綜合報導第6屆世界棒球經典賽資格賽明年2月舉行。王建民5日直言有意願續任中華隊教練;旅美好手陳柏毓強調「會隨時準備好自己」;鄭宗哲則表示,接下來會與球團討論相關問題。NIKE台灣青棒菁英訓練營5日在三重棒球場進行,王建民擔任教練團指導青棒球員。征戰完世界12強棒球賽之後,明年2月底再有世界棒球經典賽(WBC)資格賽,王建民提到自己有意願繼續擔任教練,「(教練團)應該是都是原班人馬。」美職匹茲堡海盜隊投手陳柏毓則從連續參加4年的學員,如今變成青棒營教練。對於世界12強棒球賽陳柏毓本來有在中華隊名單中,不過當時因為海盜隊設下的投球限制而被割愛;被問到是否有意願參加明年2月底的世界棒球經典賽資格賽?陳柏毓表示,「目前消息沒有那麼確定,自己會先準備好,教練需要我就隨時幫助」。而海盜隊野手鄭宗哲今年升上3A。他指出,過一陣子會跟球隊聯絡,討論春訓報到前的行程、也會一併與球隊討論經典賽資格賽的參賽問題,「有跟他們講了,賽程他們一定也會知道,到時候再看看」。鄭宗哲提到,自己從來沒有在台北大巨蛋打過球,「滿特別的,不知道打起來感覺怎麼樣」。

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911 Turbo 50週年限量版快閃豪宅

保時捷「911 Turbo 經典50週年特展巡展」於上曜建設THE KING展示,全台唯一限量版跑車更是首度亮相。(記者林雪娟攝)記者林雪娟∕台南報導歡慶保時捷經典911 Turbo車型誕生五十週年,台南保時捷中心與上曜建設中西區頂級豪宅「THE KING」首度合作,至七日於豪宅大廳舉辦「911 Turbo經典50週年特展巡展」,其中五十週年限量版、全台唯一的跑車更是首度亮相。上曜建設董事長張祐銘表示,透過頂級豪車和豪宅跨界強強聯手,相互輝映、相得益彰。為期三天的活動,首日就吸引名流和車迷熱情參與。「THE KING」豪宅外觀為巴洛克風格,宏偉大廳內閃耀奪目的巴卡拉水晶燈,營造出無與倫比奢華氛圍,而保時捷嚴選「Lighter Green」顏色、車型優雅的911 Turbo S,在精緻空間中,展示這輛獨一無二的跑車,也為賓客提供沉浸式品牌體驗。保時捷豪車在豪宅「THE KING」前一字排開,頂級豪宅配名車,展現頂端客群對高端生活美學的共鳴。(記者林雪娟攝)張祐銘指出,頂級建築和汽車工藝,都展現十年磨一劍的精湛技藝,雙方首度合作,皆秉持永恆不朽的設計理念,融合創新元素,讓輝煌大廳,為這場奢華的超跑發表會,提供完美舞台,展示除為車迷與豪宅愛好者一大盛事,也展現保時捷和上曜對卓越和創新堅持,一起向外展示台南頂級生活方式的無限可能。台南保時捷中心副總張景弼指出,雙方能跨界合作正因擁有相似的高端客群,皆為追求卓越生活品味的頂端消費族群,共展對高端生活美學的共鳴。保時捷豪車在豪宅「THE KING」前一字排開,頂級豪宅配名車,展現頂端客群對高端生活美學的共鳴。(記者林雪娟攝)此次活動特別推出台灣專屬獨家限量系列商品,包含腕錶、運動鞋及PLX系列商品,紀念品牌經典Turbo渦輪增壓技術的五十年歷程,除展現匠心設計的工藝,也向保時捷品牌的賽車血統與對卓越性能和外觀的無限追求致敬,也與上曜打造「THE KING」,勇於挑戰自我極限、追求卓越品質和提升美學質感的企業價值完美契合。該款基於上一代911 Turbo S打造的911 Turbo 50 Years,全球限量一九七四部,更顯珍貴與非凡。

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黃偉哲直播賣柳丁 40分賣完28噸

市長黃偉哲(左)到東山柳丁產地,透過電商購物平台現場直播,為台南知名柳丁品種「老欉東坡丁」站台推廣。(市府提供)記者陳佳伶∕東山報導柳丁產季到來,市長黃偉哲五日前往台南東山的柳丁產地,透過東森農場電商購物平台現場直播,為台南知名柳丁品種「老欉東坡丁」站台推廣,短短四十分鐘內,二十八公噸的東坡丁全數售完,展現台南農特產的高人氣魅力。黃偉哲表示,台南柳丁種植面積超過一千七百公頃,產量居全台之冠,品質優良;在柳丁園現場,在現場體驗現採現吃,並與農民進行深入交流,了解從栽培到銷售過程。他強調,台南一年四季都有鮮美的水果,每次農產品上架平台皆大獲好評,呈現供不應求之勢,呼籲國人多多支持本土農特產,促進農業的永續發展。支持本地農業是市府重要政策,透過直播銷售模式,讓消費者以便利的方式買新鮮柳丁,同時直接提升農民收益。農業局表示,此次直播的柳丁來自東山與柳營交界處的果園,鄰近烏山頭水庫,水質純淨,山坡地形帶來良好的排水能力,早晚溫差大,種植的柳丁果肉細緻、香氣濃郁、酸甜適中;台南柳丁在市場備受青睞,不僅滿足消費者需求,也滿足手搖飲料業者的大用量需求。

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【熱點】秋冬進補新選擇!凱華樓「鮑魚砂鍋魚頭」惹味噴香讓人欲罷不能

美味「鮑魚砂鍋魚頭」是秋冬進補最佳選擇。徐力剛攝 記者徐力剛/台北報導秋冬是進補好時節,JR東日本大飯店「凱華樓」中華料理餐廳推出全新養生鍋物與煲湯,即日起至2025年3月31日供應,由楊德興主廚一手打造,將精選食材與傳統養生觀念結合,帶給老饕味覺新體驗。「燕窩燉雞湯」滋補養顏,深受女性粉絲喜愛。凱華樓提供 招牌「砂鍋鮑魚黑蒜葡香雞」精選鮑魚、雞肉和發酵黑蒜,搭配豐富藥膳,慢火熬煮出湯色烏黑、香氣馥郁的湯頭,需提前2天預訂。楊德興主廚表示,黑蒜酸甘的自然風味融入湯中,使每一口都溫潤回甘、不辛嗆,從胃裡暖到全身,是驅寒進補的首選。「鮑魚砂鍋魚頭」以鰱魚頭為食材,兩面煎製金黃,加入洋蔥、乾香菇、沙茶醬等調味,再放入大白菜、黑木耳、九孔鮑魚、白蝦等海鮮同煮,奶白湯頭美味異常。「明爐焗燕窩蛋塔」高檔奢華。徐力剛攝 小份量的「燕窩燉雞湯」適合單人享用,將台灣仿雞腿加入燕窩、紅棗、枸杞熬煮,口感不軟爛且鮮潤迷人。「宮廷延壽燉花膠」以豬骨、雞、金華火腿、瑤柱等滋養食材,慢燉1.5至2小時後加入汆燙的花膠,再燉煮30分鐘,讓花膠吸收湯汁的精華,營養豐富且湯頭香醇,層次分明,堪稱冬日進補的不二之選。凱華樓特色港點每天手工現作。凱華樓提供 「凱華樓」每天現做點心是老饕的最愛,像是以帝王蟹肉入餡的「冰晶帝王腸粉」、以整顆鮑魚為餡的「海皇原隻鮑魚餃」,以及天鵝造型的「蜂巢荔蓉天鵝酥」加入芋泥、鮮蝦調製,好吃又好拍。「老雪菜火鴨生煎包」將切碎雪菜與香烤鴨丁為餡,先蒸後煎,外酥內軟,肉香十足。甜點推薦「明爐焗燕窩蛋塔」,手工酥皮搭配鮮奶與鮮奶油內餡,點綴高貴燕窩,蛋香撲鼻,酥脆層次分明。

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高雄海線潮旅行 成團即補助4500元

觀光局辦理海線潮旅行團體旅遊補助計畫,鼓勵全台旅行社組團來到海線茄萣、永安、彌陀、梓官及林園旅遊。(記者吳文欽攝) 記者吳文欽/高雄報導高市府觀光局辦理海線潮旅行團體旅遊補助計畫,鼓勵全台旅行社組團來到海線茄萣、永安、彌陀、梓官及林園旅遊,即日起至十二月十五日止,只要符合條件,每團即補助車資四千五百元。觀光局辦理海線潮旅行團體旅遊補助計畫,鼓勵全台旅行社組團來到海線茄萣、永安、彌陀、梓官及林園旅遊。(記者吳文欽攝) 觀光局說,高雄海線觀光資源豐富,除了有新鮮漁貨,還有海洋濕地生態及漁村文化歷史底醞;同時深受好評的大海開吃系列活動也熱鬧舉行中,歡迎旅行社組團來海線五區,每團十五人以上、造訪指定景點,並於當地用餐,就能申請每團車資四千五百元。觀光局辦理海線潮旅行團體旅遊補助計畫,鼓勵全台旅行社組團來到海線茄萣、永安、彌陀、梓官及林園旅遊。(記者吳文欽攝) 觀光局表示,從最北邊的茄萣到市境之南林園,有象徵保育精神的濕地生態、可遠眺海岸線且遍布泥岩地景的漯底山自然公園、榮獲漁業署漁港環境評鑑三星獎的彌陀漁港、乘載舊日榮光的林園老街等,歡迎大家組團來高雄,體驗最道地的高雄海岸風光。觀光局指出,高雄海線具多元觀光魅力,如生態豐富的茄萣濕地、到石斑魚的故鄉永安品嘗肉質細緻、味道鮮甜且富含膠原蛋白的鑽石水石斑魚、走訪各具特色的彩繪社區聚落;還有民眾採買新鮮漁貨首選的興達港與蚵子寮觀光魚市、讓人放鬆的烏林投海岸步道景致、充滿人文風情的林園清水巖與安樂樓等。

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新北全面推行違停逕舉電子化 減化員警負擔

(新北市警局交通大隊提供) 記者蔡琇惠/新北報導以往員警舉發違規停車,如車主不在場均是用紙本「違規停車逕行舉發標示單(俗稱白單)」,夾單在違規停車車輛上,後續再寄發「舉發違反道路交通管理事件通知單(俗稱紅單)」給車主正式裁罰,收到舉發單(紅單)才可進行繳費。因應舉發作業逐漸朝向電子化,為確實管制逕行舉發流程,同時減輕員警負擔,又可強化內部管理機制,新北市警局自今(113)年12月1日起,全面推行違規停車逕行舉發電子化,改以電子「違規停車逕行舉發標示單」舉發違規停車,以減少舉發疏失及弊端。新北市警局交通大隊指出,「違規停車逕行舉發標示單」主要作用是提供執勤員警辨識用,夾帶在違規停車的車輛明顯處(如汽車雨刷下方或機車座墊旁),避免同一違規停車行為在2小時內,遭不同員警重複舉發而導致民怨,但須提醒民眾,標示單雖可通知民眾違規停車的行為已遭員警拍照舉發,即便標示單遺失,只要違規行為屬實,警方仍會依道路交通管理處罰條例第56條違規停車規定舉發。交通警察大隊提到,為推行標示單電子化功能,新北市警局已提前在113年9月9日先行擇定三重、中和、土城、三峽、淡水、瑞芳分局等6個單位進行試辦,經統計試辦分局於113年9月9日至11月30日試辦期間使用電子標示單舉發共計2萬4,860件,執行成效良好,基層同仁也反映熱烈,確實減輕工作負荷。(新北市警局交通大隊提供)以往執勤員警使用紙本「違規停車逕行舉發標示單(俗稱白單)」舉發違規停車,在現場開立標示單後,需要再將違規資料、照片上傳系統,經審核後,再寄送正式舉發單(紅單);在113年12月1日標示單全面電子化後,執勤員警於違規停車現場可直接使用警用小電腦(M-Police)舉發系統的標示單功能,拍攝違規照片並輸入違規資料上傳系統,以藍芽印表機列印電子標示單,員警不需要另外再將資料上傳系統,而對於上傳系統的違規資料,後台會再將2小時內重複舉發案件剔除,減少重複舉發問題。交通警察大隊表示,電子標示單與目前員警現場攔查舉發的罰單外型相似,均使用電子紙捲列印為長條型,但舉發內容並不同,民眾如因違規停車收到標示單應檢查內容,電子標示單僅用於當事人不在場的情況舉發違規停車行為,且電子標示單內容下方注意事項,會註明「本單為標示性質,不作繳費使用」及「本項違規行為,另以『違反道路交通管理事件通知單』通知車主。」等字樣,不須先行繳費,紅單會用掛號寄到車主地址,特別呼籲民眾應遵守交通規則勿貪圖一時方便而違規停車,以免受罰。

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「擁抱希望 攜手向前」畫展 – 看見心靈純粹的美

(衛生福利部八里療養院提供)記者黃秋儒/新北報導衛生福利部八里療養院附設中和社區復健中心(希望會館),今年適逢20週年。特於即日起至15日在國立臺灣圖書館4樓雙和藝廊,舉辦了「擁抱希望 攜手向前」畫展,由希望會館全體工作人員及學員共同策畫,展出希望會館學員的藝術作品。(衛生福利部八里療養院提供)衛福部八里療養院院長李新民表示,該院對精神疾病提供全方位及多元化的醫療照護,除了醫藥的常規治療外,更透過多元的復健治療模式來幫助病人恢復及提升日常生活功能,社區復健中心更是讓病人出院後快速回歸社區的橋梁,希望可以透過畫展,讓一般社會大眾從不同角度來認識精神疾病。新北市議員張嘉玲與開幕式中表示,感謝醫院的規劃和學員的繪畫創作,讓民眾看到精神障礙者復健的成效。(衛生福利部八里療養院提供)策展人該院專任管理員林秋菊指出,學員的作品展,重點不在於學員的畫畫技巧好不好,而是要去看到學員在完成作品的過程中,付出了多少的努力。此次的展覽共分為四大主題:一、大腦搖滾區,可以從作品中看到學員在症狀干擾下的情況和困擾。二、希望萌芽區,可以從作品中看出學員疾病逐漸穩定的狀態。三、心之所向區,展出很多擁有學員個人特色的作品,看見他們用作品紀錄自己的想像和生活。四、展翅翱翔區,寓意學員在經過復健治療後,可以展翅高飛,回歸社區。希望會館負責人廖敏玲提到,希望會館創立以來,就秉持著「支持、充權」的理念,這次畫展除了展出學員的作品,由學員擔任導覽員對學員來說也是一大挑戰,希望大家有時間可以去走走,看看學員的作品,也聽聽他們怎麼介紹自己的復健歷程。本次展覽特色的腳踏車和最尾端的翅膀,都是利用精神疾病藥物的藥殼組合而成,希望大家可以跟著復元腳踏車的腳步,去看看學員復元的過程,協助他們展翅高飛。(衛生福利部八里療養院提供)八里療養院職能治療科主任張自強表示,透過展出學員的作品,對學員來說是一種很有成就感的事情,此外,擔任導覽員與一般社會大眾互動,更是對他們的溝通能力有很大的幫助,這些都是透過藥物治療沒有辦法達成的。希望透過這樣的活動,能讓學員更融入社區,順利回歸社區享受全新的幸福人生,並積極努力去汙名化與推廣康復成功的成效。歡迎大家於15日前在國立臺灣圖書館4樓雙和藝廊欣賞他們的作品,給予精障病友最直接的支持。

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新北消防員陳鵬畯化身拳擊手 勇奪全國冠軍

(新北市消防局提供) 記者蔡琇惠/新北報導誰能想像災害來臨,消防員手戴消防手套持水線穿梭火場,而閒暇之餘憑藉興趣,化身拳擊手在擂台上與對手較勁揮灑汗水,更拿下全國拳擊冠軍!新北市消防局特搜大隊慈福分隊隊員陳鵬畯參加11月24日舉辦的113年總統盃全國成年菁英拳擊錦標賽,在一般男子組71公斤量級中脫穎而出,榮獲全國第一名,比賽中陳鵬畯憑藉優異的體能與技術表現,穩紮穩打奪得冠軍。(新北市消防局提供)拳擊運動是陳鵬畯從小培養的興趣,也是在工作之餘,可以維持體能、提升反應的自我訓練。為了備戰本次賽事,陳鵬畯在拳館教練的鼓勵下積極參賽,並參加拳館開設的晨間訓練課程,針對體能與技術進行強化訓練。這段期間的晨間訓練讓他的體能有了明顯提升,並在比賽中展現出持久的耐力與從容的節奏,即使面對氣喘吁吁的對手,他依然應對自如,足見訓練的成效顯著。(新北市消防局提供)持續高強度的訓練下,體能不但有卓越的提升,也促使他在消防工作,當面對災害來臨重度救災環境下,仍能保持充沛體力,冒險犯難,而拳擊手敏銳的反應,也幫助他在執行人命搜索時,能更冷靜分析尋找受困民眾積極搶救。陳鵬畯表示因平時工作壓力較大,拳擊成為他釋放壓力的絕佳管道,持續精進自己的技術與體能,此次比賽奪冠,更讓他確信自身實力能夠在更高的舞台競逐榮耀,未來他將繼續努力,持續精進自己的技術與體能。新北市消防局長陳崇岳表示,陳鵬畯平時利用分隊休息時間,自行前往鄰近的拳擊訓練中心進行訓練,並接受分隊肌力體能種子教官的專業指導,進一步提升肌力與身體素質,不僅使他應對日常救災與救護勤務,也助他在業外賽事中奪得佳績,目前更榮獲消防署提名世界警消運動會,明年將赴美為台灣爭取榮譽,邁向世界舞台。

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