12強 4轟9:0擊潰荷蘭 美首勝開張

 中央社/台中3日綜合報導  世界12強棒球賽開打,在墨西哥舉行的A組賽事首戰,美國隊整場轟出4發全壘打,包含達爾貝的滿貫全壘打,以9比0轟垮荷蘭隊,旗開得勝。  世界12強棒球賽預賽分成3組,A組賽事率先於台灣時間今天開打,在墨西哥舉行,A組共有墨西哥、美國、荷蘭及多明尼加4隊;台灣則是被分在B組,與波多黎各、委內瑞拉及日本隊同組,將於5日開打,首戰對上波多黎各。  12強賽A組首戰,由美國隊交手荷蘭隊,美國隊攻守俱佳,1局下華特斯轟出一發陽春砲,2局下也得1分後,3局下阿德爾也轟出陽春砲,開賽前3局就取得3比0領先。  5局下來自紅襪隊3A的達爾貝更是一棒轟出滿貫全壘打,8局下魯克再補上一發2分砲,美國隊整場共出現4發全壘打,終場以9比0擊退荷蘭隊,率先拿下1勝。  荷蘭隊整場僅擊出2支安打,美國隊共推出5名投手,其中先發投手彭斯主投5局,被敲出2支安打,出現1次保送,送出5次三振,無失分,奪下勝投;之後登板的投手1人投1局,皆未被敲出安打,聯手完封荷蘭隊打線。  荷蘭隊先發投手柯德曼為中華職棒前統一獅洋將,此戰投3局被敲出3支安打,包含2發全壘打,失3分含2責失,吞下敗投。

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<中華副刊>〈星雲大師法語〉宰相肚

 ■星雲  被大文豪蘇東坡讚譽為「才本王佐,學為帝師」的唐代進士陸贄,擔任德宗的宰相時,盡忠為國,勵精圖治,以天下事為己任,且勇於矯正君主的過失,對於奸佞朋黨的罪惡,更是敢於揭露。有一次,他誤信讒言,將太常博士李吉甫入罪,流放到明州出任長史。  不久後,陸贄得罪了弄臣戶部侍郎裴延齡,引發裴延齡的仇視,多次在德宗面前給予詆毀、挑撥,最終挑起了德宗的怒氣,把陸贄貶到忠州擔任刺史佐官。  後來,繼任的宰相想要加害陸贄,就利用陸贄和李吉甫兩人之間的嫌隙,刻意起用李吉甫為忠州刺史,以便讓他來報復陸贄。沒想到,李吉甫上任後,不但不計前嫌,沒有給陸贄難堪,還跟他把手言歡了。  因為李吉甫的寬宏大量,所以當地的百姓對他都很敬重。而陸贄也因為深受感動,在擔任佐官的期間,極力獻策,協助李吉甫施行善政,將忠州治理得法。  俗話說:「宰相肚裡能撐船。」佛教裡也有句話說:「心包太虛,量周沙界。」一個人的成就如何,要看他的器量大小。人來到這個世間上,不只是為了吃飯睡覺,不只是為了金錢愛情,更不是為了要爭權奪利的。人生短短數十年,歸根究柢,是要擴大我們的心,一個人的心量有多大,事業就有多大,你能包容大家,大家就都是你的;你能包容世界,世界就都是你的;你能把虛空宇宙都包容在心中,也就能與虛空宇宙一樣廣大無垠了。

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中醫調理 讓更年期有活力

屏東醫院中醫科林婉容醫師提出更年期的養生保健,改善不適症狀。 (記者毛莉攝) 記者毛莉/屏東報導  更年期症狀不是病,卻常令人聞之色變,48歲的王媽媽月前突然出現潮紅的症狀,透過中藥和針灸調養身體,搭配藥膳食療和適當的運動,睡眠品質漸漸地改善,潮熱、盜汗和頭痛等症狀不再明顯,情緒也恢復了穩定。  屏東醫院中醫科林婉容醫師表示,台灣女性的平均停經年齡為48-50歲,停經前後就是「更年期」,多數人為2-3年但也有人長達5-10年之久,女性受到荷爾蒙的影響較大,所以出現的不適症狀也較為明顯。  林醫師表示,女性不適症狀主因是卵巢退化,造成體內雌激素分泌減少,短期症狀包括月經週期異常、熱潮紅、盜汗、心悸、頭暈、頭痛、耳鳴、失眠和情緒障礙等;中期症狀有皮膚乾燥搔癢、頻尿、殘尿感、尿失禁、陰道炎、性交疼痛等;長期則可能出現心血管疾病、骨質疏鬆或失智症等,症狀因人而異,嚴重度也不同。  從中醫觀點來看,更年期症狀大多與腎、肝、脾三臟的功能失調有關,根據病人的體質和證型,給予適當的藥物或針灸治療,可以減緩年期的不適。  林婉容醫師呼籲生活型態和心態的調整也很重要,選擇適合的飲食、適度運動、戒除菸酒和規律作息都可減緩不適,也可多培養興趣嗜好、參加團體活動,家人也應多給予包容體諒和心理支持,幫助度過更年期這段特殊時光。

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斗六臭豆腐專賣店口味眾多

雲林縣斗六市一家臭豆腐專賣店,除了傳統口味,還有多道臭豆腐料理,可供品嘗。(記者陳銀全攝) 臭豆腐可說是台灣美食之一,不敢吃的人,因為其味道,不過喜歡吃臭豆腐的人,卻對其美味讚不絕口。雲林縣斗六市就有一家專賣臭豆腐的店家,除了傳統臭豆腐外,還有清蒸、麻婆臭豆腐等多道料理,可以讓喜愛臭豆腐的民眾大快朵頤。  該家臭豆腐店油炸臭豆腐所配的泡菜別有風味,除了清蒸類外,還有火鍋、飯類、炒類共四大項,一張菜單多達十餘項不同的臭豆腐料理,包括傳統清蒸臭豆腐、清蒸小火鍋、泡菜小火鍋、麻辣小火鍋、臭豆腐炒飯、臭豆腐燴飯;炒類更有麻婆、麻辣、芹菜、蔥爆、紅燒、沙茶、臭仙、豆豉臭豆腐等,讓人光看菜單就口水直流。  其中傳統清蒸臭豆腐,更是顛覆民眾對臭豆腐的想法,並非是油炸,而是以臭豆腐入湯,加上香菇、破布子及芹菜等入味,除了讓人吃到不同口味的臭豆腐,還能品嘗美味的湯頭,喜歡吃辣的民眾,還可沾辣醬享用,別有風味。  如果喜歡吃臭豆腐,不管三五好友,一次點足多種口味的臭豆腐,或是自己一人,每次點幾樣臭豆腐,輪流品嘗,不僅不會吃膩,保證可以回味無窮,不過該店每週日公休,想吃的民眾可要看準時間前往,才能好好品嘗臭豆腐大餐。   (記者陳銀全)

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NBA勇士再傳傷兵 格林指傷掛免戰牌

NBA勇士隊再傳傷兵,格林(左)因手指韌帶撕裂傷,將缺席未來幾場比賽。(路透資料照) 中央社/舊金山2日綜合外電報導  美國職籃NBA金州勇士再傳傷兵,總教練柯爾今天表示,格林因為手指韌帶撕裂傷,將會缺席未來幾場比賽。  柯爾表示,格林是昨天對上聖安東尼奧馬刺的比賽中弄傷食指,「目前來看將會錯過未來幾場比賽」。  昨天輸球後,格林曾抱怨傷勢讓他的表現受到阻礙,「我整場比賽都無法抓好球,大概是從第2節開始的吧」。  另外,羅素也因為腳踝扭傷,今天沒在主場上場對抗夏洛特黃蜂。  在談到羅素的傷勢時,柯爾說:「他昨晚扭到的,過了一夜傷勢變得更糟,他十分的疼痛。」  談到勇士整體的傷兵危機時,柯爾承認,一定會有一種「到底發生什麼事」的感覺。  鑒於柯瑞和羅素雙雙掛傷號,當被記者問到是否有替代的控衛人選時,柯爾回說:「沒有耶,你有空嗎?」  勇士昨天證實柯瑞接受手術治療左手骨折問題,預計將有至少3個月的時間無法上場。  勇士今天以87比93敗給黃蜂,本季的戰績僅1勝5敗。

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第十二屆廈門文博會 我近9百攤參展

人才對接會在展館中人氣頗旺,為引入兩岸文創人才搭建平台。   記者王超群/廈門報導  廈門文博會長期經營以來,已經打響兩岸文化創意領域的名號,今年聞風而來的客商展賓在「文旅.共生」的辦展理念下,展現美好生活的共同想像。三千多個展位中,台灣展位就近九百個,可說是第十二屆廈門文博會成功辦展的重要元素。  台中市是本次廈門文博會的主賓市之一,與浙江寧波市成為兩岸城市文化創意的指標性都會。走進台中館,不僅有茶香、餅香,還可以看到在社區營造概念下,活化新生的台中忠義社區,包括原住民手創的工藝品,是值得駐足的「品台中」招牌場館。  來自台中的品茶師林盈佑在台中館親手執壺,為來賓注入甘泉,沖出一杯杯香郁的好茶。他說,台灣茶烏龍品項中,最高海拔的茶就來自台中福壽山,如果以汽車當比喻,台中茶如同賓利或勞斯萊斯,台中茶的特色,要細細體會,而台中館以茶香誘人,自然是最佳廣告。  太陽餅更是大陸民眾耳熟能詳的台中名產拌手禮,入口讓人滋味無窮,提到台中,就不能不感受一口太陽餅的滋味。  台中市共同生活協會是一個非營利組織,總幹事宋瓊英卻是由上海嫁到台中的大陸姑娘。她由上海移居到台中三年,看到忠義社區這處原是老舊眷村,因為住戶凋零而逐漸萎殘的社區,卻陸續進駐不少原住民,在一股信念和動力下,她組成了這個NGO團體,開始一系列的社區再造重生的努力歷程。  在宋瓊英的努力下,協會啟用台東成功阿美族藝術家阿信沙華特的設計,以原住民鮮麗的圖騰和斑斕的色彩,製作一個又一個不同品項的工藝文創品。這次,更在台中館吸引了不少目光。  宋瓊英說,利用保特瓶再生製成的環保袋和絲巾,以及原住民手工編織的手環,或是以「另眼看待」為名的彩盤,都極為精美。「最重要是,這些工藝品不但有環保理念,也有原住民藝術感,更有老社區新生命的文化故事。」她為此投入大量心力,也深盼在文博會得到兩岸參會者的肯定。  另外,創立於一九五零年的小林煎餅,七十歲的林文華已這家老字號餅舖第二代經營者,他說,自己可說是與店舖同步成長,一生見證老舖發展至今的歷程,二者合一。所有消費者細品每片煎餅,豈不是如同咀嚼林文華漫漫人生滋味!  林文華強調,他帶著餅店至少參與了三次以上文博會,主要就是料好實在的煎餅值得讓大陸民眾享用。「我一生就做好一件事就行,那就是製煎餅」,林文華捧起手工煎餅說。其實文創於餅,無異在烙印和色彩上下功夫,林文華在上海也設有工廠,但有時大陸方面希望他的餅製程都在生產線上完成,卻與實際製程有困難,他指著有色的圖案說,這些都是蛋白糖霜做成,必須以食用色料人工製作,因此每一片煎餅,其實也都像一小塊手工藝品。未來,林文華希望啟用雷射技術,將餅面的圖騰更具設計感,做到既美、好吃又衛生安全。  小林煎餅在上海廠有五千多坪廠區、百餘名員工,積極參與文博會,說明林文華跨足兩岸的企圖心,也是具體而微的一家台資企業,發跡於傳統、擴大於文創、崛起於台中,而前往大陸市場發展的台商精神。

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闖紅燈大執法奏效 東區事故減170件

 市警一分局員警自製交通安全貼圖,內文陳述「我不缺績效、我要你安全」。(記者陳治交翻攝) 記者陳治交/台南報導  台南市警察局為守護市民交通安全,從今年八月一日起在易肇事路段規劃「闖紅燈大執法」,歷經三個月努力並利用各種媒介宣導,市警一分局所轄東區交通事故顯著降低,較去年同期減少一百七十件。  現今民眾手機不離手,即時通訊更是必備,一分局發揮巧思,藉由長輩圖概念,以員警交通執法為人物背景,輔以淺顯易懂文字,凸顯常見肇事因素與防禦駕駛觀念,如轉彎車禮讓直行車、支道車禮讓幹道車、行經路口慢看停等,透過即時通訊群組廣為宣導,加深民眾養成道路交通安全觀念。  基層員警自製交通安全貼圖裡的一席話「我不缺績效、我要你安全」、「我守在路口揮灑青春、是希望你平安回家」,看了令人感動,有人加入好友回應說「我會乖乖騎車喔!」,表達市府團隊對於交通安全的重視,大家齊力從交安宣導、工程改善及執法面向努力,以求降低交通事故、保障市民生命、財產安全。  一分局長鄭榮崑表示,依據這幾年交通事故分析,冬季交通事故件數高於夏季,晝短夜長、日照縮短,視線也較差,提醒駕駛人應多注意車前狀況,放慢速度、小心行駛。

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克羅埃西亞合唱節 海歸人聲奪雙金

 中央社/柏林3日專電  由指揮家謝斯韻率領的海歸人聲合唱團,在克羅埃西亞舉行的第1屆「杜布洛夫尼克國際合唱節暨比賽拿下雙金。  第一屆「杜布洛夫尼克國際合唱節暨比賽」,10月30日至11月3日在克羅埃西亞古都杜布洛夫尼克舉行,來自台灣的海歸人聲合唱團在混聲及室內合唱團組雙雙獲得金獎。  今年年中才成立的海歸人聲合唱團,是由一群曾旅居國外者所組成,以傳揚台灣合唱藝術為宗旨。他們這次在合唱節演唱高竹嵐編曲的「我身騎白馬」受到評審肯定。明年他們將赴菲律賓演出。

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秋冬好時光 南市觀光工廠有禮

台灣金屬創意館可以看到手機架等實用小物。(記者陳佳伶攝)到卡多利亞良食故事館,可以品嘗在地食材做成的料理。(記者陳佳伶攝) 秋冬是旅行的好時節,市府經發局推出「觀光工廠秋冬好時光」摸彩大放送,鼓勵民眾走訪觀光工廠,即日起至十一月廿日到觀光工廠消費滿六百元、可獲得一張摸彩券,有機會獲得台南到大阪、台南到越南的來回機票、飯店住宿券、飯店自助餐、還有觀光工廠特色商品,可詢經發局產發展科。  經發局產業發展科長顏惠結說,走訪觀光工廠,能了解觀光工廠的產業文化、歷史,透過製程參觀、各種DIY體驗,將觀光工廠可愛小物帶回家;該局結合觀光工廠附近景點和商圈推出八條旅遊路線,各有特色,可選擇喜愛的路線一遊。  八條旅遊路線包括有「食在好味、悠活走逛路線」、「好吃好玩、知識健康路線」、「趣味科技、綠色環保路線」、「徜徉酒香、生技體驗路線」、「時尚養生、生活品味路線」、「元氣保養、品牌尋根路線」、「創意工業 健體舒活路線」、「夢幻醫美、人文行腳路線」,都是好玩、好買、好吃。  以「食在好吃悠遊走逛路線」來說,可以到卡多利亞良食故事館,品嘗台南在地食材做成的料理美味、走訪菁寮無米樂社區、參觀最近電視劇很夯的「俗女養成記」女主角陳嘉玲的家;到美雅家具觀光工廠參觀各種家具、前往東山商圈,選購東山鴨頭,以及走訪東和蜂文化觀光工廠。  「徜徉酒香、生技體驗路線」到官田水雉生態教育園區、參觀善化啤酒觀光工廠、港香蘭綠色健康知識館、走訪很夯的國立台灣史前文化博物館南科考古館、瓜瓜園地瓜生態故事館。  「時尚養生、生活品味路線」參觀國王家族羽絨服飾觀光工廠選購羽絨衣、彼緹娃藝術蛋糕觀光工廠,可以試做做蛋糕、逛佳里商圈、參訪和明織品文化館、康那香不織布創意王國,走訪北門水晶教堂、井子腳瓦盤鹽田。 (記者陳佳伶)

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募兵放寬 士兵脖子以上手腕以下不得刺青

 中央社/台北三日電  國防部今天表示,參考先進國家作法滾動調整,民國一0九年招募的志願役士兵,「脖子以上、手腕以下不得刺青」,已列入招募簡章。  刺青在過去被視為是幫派、黑幫的象徵,但隨著時代進步,刺青已逐漸成為潮流、藝術,因此只要不涉及幫派圖騰、不雅圖文等,國防部日前已放寬志願役士兵的刺青標準,但刺青範圍過大者仍不能夠加入國軍,但國防部近期參考先進國家等作法,刺青的規定將有所調整。  國防部官員今天表示,經過蒐集先進國家、警察機關及美軍的規定,已調整國軍官兵刺青規範,民國一0九年起招募的志願役士兵,「脖子以上、手腕以下不得刺青」,但已入營且有刺青的志願役士兵,並不需要清除既有刺青,也不會影響工作考核。  此外,報考三軍官校、專業軍士官班者仍不得刺青;三軍樂儀隊、政戰局、憲兵單位官兵刺青部位,則不得在穿著短袖、短褲時露出,相關規定已列入一0九年募兵簡章。

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