記者戴淑芳/台北報導
幼兒園大班升小1及小2暑假為學童2波近視高峰,醫師提醒,趁暑假護眼,保持好眼力。
依據教育部「國小學生裸視視力概況」,台北市國小學童107學年近視不良率縣市排名首度低於全國平均;更於108學年首度躍居6都最優,台北市衛生局長黃世傑呼籲家長,孩子開心放假之餘,千萬別讓眼睛過勞加班,聰明使用3C輔助學習、安排親子戶外活動,並把握暑假完成1年1次免費專業視力檢查,為開學後的學習競爭力超前部署。
陽明大學教授劉影梅指出,依據台北市衛生局102~108年學童用眼行為資料發現,近距離用眼之「時間」及「距離」為影響學童近視度數變化之主要關鍵因素,「座椅高度」影響力亦不容小覷。
劉影梅指出,教導學童寫字正確執筆姿勢與建立標準坐姿是重要的,如果發現孩子僅能維持暫時性正確坐姿,可能是肌肉張力不足和平衡力不夠等因素造成,建議家長可藉由「愛眼元氣操」或彈力球運動等活動,增加學童核心肌群力量,有助於保持良好姿勢與距離,臺北市衛生局更設計35公分之美勞護眼尺,協助學童擁有好視力並學習愉快。