台中草悟道文青之旅

審計新村每逢假日舉辦許多主題市集,吸引許多文青前往。 圖文/記者林雪娟  到台中,不妨循著「草悟道」尋幽探訪一番,北起自然科學博物館,南至國美館的美術園道綠園道的綠色帶狀空間,沿路還有市民廣場、勤美誠品綠園道,審計新村等藝文和美食空間等,「悟道」意喻如書法的行草般的行雲流水,悠遊於綠藝間,讓人看見這座城市的藝術、悠閒和文化氛圍。 審計新村內的店家在門口推出許多具有相當適合拍照的物件,吸引民眾拍照打卡。審計新村處處有驚喜  審計新村和一般眷村或政府宿舍不同處,屬於二層樓的矮建築,牆身顏色採溫柔鵝黃色,內部小而美,是戰後深具特色的公共建設,因台中市府推出的「摘星青年、築夢台中」計劃,轉型成為創業基地與文創園區。審計新村閒置荒廢多年,在勤美綠園道發展後,充滿時代痕跡的宿舍聚落鼓勵年輕人進駐,激盪出全新的活力和創造力,整個空間的文創韻味盡現。  審計新村內的店家,猶如寶藏庫,每轉進一處店家,每一個角落都是驚喜,有賣文具、餐飲、植栽、木工等,說新村是文青聚集點一點也不為過,特色美食、好逛小店,每一處都是拍照打卡好景點;每逢假日,更有許多文創或懷抱創業夢想的年輕人到此擺攤,許多店家還精心設計外觀和模型,如超大隻的冰淇淋甜筒、文具甚至大型墨水瓶,更讓許多人搶著和其合照。 百貨公司內的菜市場,跟傳統市場一樣,蔬果、生鮮,樣樣不缺。第六市場精品級 國美館藝文氛圍濃  逛市場,你是否會覺得地上濕濕、空氣中充滿魚、肉等腥味,甚至露天市場悶熱,讓你不舒服,來到第六市場,你會覺得來到天堂,因為第六市場可是全台第一間位於百貨公司內的菜市場。有著舒適的購物環境,還有各式蔬果食品,不怕風吹日曬雨淋,還有冷氣可吹,經過設計的攤位,搭配乾淨潔白的地磚和井然有序的攤位,美麗物件點綴布置空間,讓上市場猶如在輕鬆的逛精品專櫃,豐富又多元的食材,一次滿足採購慾。 第六市場內的特價品每日公告,價格一清二楚、童叟無欺。 市場雖開在百貨公司,但保有傳統市場的風味和人情味,更把第六市場內的「經典」全數搬進來,小農蔬果、手作豆腐、水產等都是必買,也讓年輕朋友更了解傳統市場的老攤位,為何能多年來屹立不搖,逛累了,旁邊也有座位供你吃個小吃休憩,集合市場內的美食,讓你一次逛夠、吃飽!  國立台灣美術館以台灣現代和當代美術為主,館內經常推出各式各樣的主題展覽和藝術家的創作,更棒的是,空間不收費,讓你看得目不暇給;除館內,館外園區雕塑公園也相當有看頭,涵蓋各類型藝術家作品,還有書法牆,結合微地形變化的設計手法,將森林、廣場、小溪水域整合,創意繽紛的空間,讓人感受濃郁的藝文氛圍,融合自然和人文風景,漫步其中,讓生活增添文化氣息。 國立台灣美術館提供民眾優質的觀賞藝術空間。草悟道市集多元豐富  走出審計新村,旁邊也有許多在網路上早已相當知名的小店。旁邊不遠處,即是草悟道,北起自然科學博物館,南至國立台灣美術館前方的美術園道,超過三公里的綠色廊道,周邊公園綠地、文創市集、藝文空間、特色美食,更是讓人一次滿足。草悟道中間有許多美術雕塑,更增添綠園道的藝術氣息,走至半途,有一個草悟廣場,屬於下沉式建築設計,上方常有許多特展,尤其動漫、卡通類最受歡迎,也有遊樂園、遊戲場等設施,下方則有餐廳、文創商店等,店內有許多台灣獨特的設計品。 台中「草悟道」綠廊道有許多美術雕塑,增添綠園道的藝術氣息。 再往前走,大型廣場在傍晚時刻,有許多街頭藝人在此展藝,展出獨家絕活,演出不錯,別忘記打賞鼓勵!勤美誠品綠園道,無論是人文氣息、環境氛圍,都是想要度過悠閒時光的上上之選,兩旁除有許多深具特色的店家可逛,勤美美術館目前施工中,前方的金典綠園道內,則有目前正夯的第六市場。

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12日起 赴陸須附PCR陰性證明 莊人祥:非針對台

 記者陳柏翰/台北報導  對於中國日前宣布12日起從台灣赴陸旅客都須檢附72小時內PCR陰性報告,中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥1日表示,中國對全球150多個國家都有此要求,應非針對台灣。  中國民航局港澳台辦公室日前宣布,兩岸民眾自10月12日起,搭乘兩岸航班離開及到達大陸,都必須於登機前嚴格查驗3天(72小時)內核酸檢測(PCR)陰性報告。  對此,莊人祥於1日疫情說明會中表示,目前中國共要求全球約150多個國家旅客搭機前提供PCR檢驗陰性證明,應該不是針對台灣,但為何此時才對台灣祭出此政策,並不清楚。  指揮中心統計,8、9月間,每天平均有500至600多人自台灣出境至中國大陸。莊人祥說,全台目前共有72家醫院接受民眾自費採檢,每日檢驗量約300件,單日最大檢驗量能為9000件,檢驗量能沒有問題,每次採檢約須自費新台幣5000元至8000元不等。  另外,一名台灣男子9月21日入境廈門後,在8天內6度接受採檢,其中第4次驗出陽性,確診武漢肺炎,指揮中心接獲中國通報後立即展開疫調。  莊人祥說,該男子在台期間幾乎都在家裡和醫院活動,也都有戴口罩。進一步調查發現,33名接觸者當中僅1人出現疑似症狀,採檢結果為陰性,且該名確診的台灣男子9月30日再次採檢結果又是陰性,且其妻子檢驗結果一直都是陰性,為何唯獨出現1次陽性,令人不解。

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muse動漫淘樂園熱鬧開展

新光三越台南新天地muse動漫淘樂園動漫展,中秋連假首日熱鬧開展,日本動漫界最夯的《鬼滅之刃》經典場景拍照打卡區,吸引粉絲合影朝聖。(記者羅玉如攝) 記者羅玉如/台南報導  新光三越台南新天地muse動漫淘樂園動漫展,中秋連假首日熱鬧開展。日本動漫界最夯的《鬼滅之刃》、《工作細胞》,規劃經典場景拍照打卡區,吸引大批粉絲朝聖,帶動系列周邊商品業績,人氣、買氣俱佳。 muse動漫淘樂園展場位於新天地六樓C區文化館。人氣最旺的首推《鬼滅之刃》合影區,鬼殺隊成員竈門炭治郎兄妹、我妻善逸、嘴平伊之助全部入列,粉絲爭相拍照取景,現場擠得水洩不通,幾乎暴動。同樣大受歡迎的還有《工作細胞》合影區,現場還原「普通細胞」的家,參觀民眾變身體內細胞的一員,和超人氣血球、血小板同框。 周邊商品展售區,刻有鬼殺隊經典標誌的竈門炭治郎形象長夾,最受青睞。最強鬼王鬼舞辻無慘形象潮流T-shirt,也是實用收藏珍品。憑展場消費明細,在B2丸龜製麵消費,可享中碗烏龍麵升級大碗烏龍麵優惠。 新天地行銷表示,今年國慶焰火在台南施放,台南新天地力挺台南觀光,於新光三越APP推出多款國慶限定獨家優惠。同時與商圈飯店業者合作,民眾憑住宿證明,可至台南新天地兌換奇美博物館限量特展門票。

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水博館 虎頭埤 左鎮園區 吸引人潮

山上水道博物館的遊園小火車受歡迎。(記者張淑娟攝) 記者張淑娟/綜合報導  中秋連假首日,新化虎頭埤、山上花園水道博物館和左鎮化石園區紛紛湧進人潮,其中水道博物館首日湧入二千七百人,新啟動的遊園小火車吸引遊客排隊搭乘,虎頭埤的「秋老虎」系列活動,首日也吸引近二千人,人潮滾滾。  開園將滿一年的水道博物館即將突破七十萬參觀人次,一日連假首日吸引二千七百多人次遊園,遊園小火車受遊客青睞,成為親子檔遊園首選。至於新化虎頭埤推出「秋老虎」系列活動,街頭藝人表演,首日也吸引一千九百多人,且競相與入園區的可愛老虎合影打卡。 左鎮化石園區的沙坑考古是孩子最愛。(記者張淑娟攝) 至於左鎮化石園區,也吸引一千七百多名親子造訪,園區不只動畫劇場受歡迎,KOKO手拿文旦的見面會人氣超高,小朋友開心合照打卡,化石挖掘的體驗沙坑「石間裡的謎雲」,更成為親子最喜愛的場所,每個小朋友都有備而來,準備齊全的玩沙工具當起小小考古員家長們笑稱沙坑是小朋友放電聖地。 虎頭埤的秋老虎活動吸引民眾到老虎處打卡。(記者張淑娟攝) 園區人員表示,民眾除可搭乘大台南公車綠幹線外,連假期間也有山博行公車串連附近各個景點。

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中秋舞會趴 仁德媽媽跳起來

仁德區四百名社區媽媽以舞會友,共度中秋月圓夜。(記者張淑娟攝) 記者張淑娟/仁德報導  仁德社區媽媽中秋以舞會友,區長黃素美與議員郭鴻儀、鄭佳欣等與社區媽媽們歡樂律動,讓中秋夜熱鬧滾滾。區公所表示,因應疫情,將中秋晚會改在仁德運動公園溜冰場戶外空間,計有十五隊社區媽媽參加。 仁德區四百名社區媽媽以舞會友,共度中秋月圓夜。(記者張淑娟攝) 仁德各社區四百名的土風舞媽媽們,一日熱情洋溢的隨著樂曲以舞藝交流,每隊的媽媽們都以最亮麗的舞裝出現,身手不輸年輕人,點亮了中秋夜晚。  區長黃素美指出,今年因疫情原本想停辦,但社區媽媽很期待,為了不讓媽媽們失望,公所再度舉辦「舞動健康藝起來」中秋晚會。

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前中職投手買嘉瑞車禍身亡

前中華職棒兄弟象球員買嘉瑞駕駛休旅車在六甲區發生車禍,造成一死一傷的意外。 (記者盧萍珊翻攝) 記者盧萍珊/六甲報導  前中華職棒兄弟象球員買嘉瑞九月三十日晚間駕駛休旅車,載著謝姓友人行經六甲區工研路時,疑因失控衝撞到對向車道,翻落在二十公尺邊坡旁的果園,其中買嘉瑞被車重壓,脫困送醫宣告不治。檢警一日下午相驗,死因為壓砸窒息,法醫並抽取血液檢驗有否酒精與藥毒物。  三十三歲的買嘉瑞,曾多次入選國家隊擔任投手,十九歲就是合庫棒球隊當家王牌,後來加入職棒兄弟象隊,二十一歲在總冠軍賽擔任主投,後因涉入打 假球案,遭球隊開除。買嘉瑞在台南某建材公司上班多年。  這件車禍發生在三十日晚間十時二十一分,買嘉瑞開著休旅車載著謝姓男子前往六甲區訪友,行經工研路下坡轉彎路段時,可能是對路況不熟,車子失控衝到對向車道,翻落邊坡掉入旁邊果園。  消防局獲報後,調派鄰近的警義消前往救援,只是撞擊力量大,現場凌亂,謝姓男子先被救出送往柳營奇美醫院急救,買嘉瑞的頭胸趴臥草地上,腹部以下被壓在側翻的車子底下長達二小時,由於現場坡度大,消防隊找來器材車、拖吊車都難以靠近操作,只能靠徒手、撐舉器、油壓剪等工具搶救,只是脫困時已無生命徵象,送醫宣告不治。  台南地檢署檢察官會同法醫、麻豆分局一日下午相驗,發現買嘉瑞身上有嚴重壓痕,研判死因為壓砸窒息,法醫並抽取血液檢驗酒精與藥毒物,尚待鑑定中。

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普濟燈會報名 個人組瘋搶

「普濟燈會」千盞花燈打造府城行春亮點。(檔案照片,記者陳治交攝) 記者陳治交/台南報導  第九屆「府城普濟燈會」彩繪花燈比賽於一日上午十點開放網路報名,個人組五百名額不到一小時就額滿,加上團體組一千個名額,將於一一0年二月六日點燈。  普濟殿創建至今已有三百五十多年歷史,是台灣最早的王爺廟,且連續七年舉辦普濟燈會,成功塑造台灣十大、燈期最久、燈數最多的民間自辦燈會紀錄,也是不少人元宵節必去的賞燈美景。台南市政府去年更將普濟燈會花燈帶到日本參加大阪燈會,不僅是台南之光,也是台灣之光。

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自製低鈉烤肉醬 腎友開心過中秋!

營養師賴柏宏建議,烤肉可選擇自製低鈉醬料。(記者湯朝村攝) 記者湯朝村/嘉義市報導  中秋烤肉幾乎成了全民必備的活動,但是烤肉的食材選擇對於需要注意蛋白質、鈉、鉀、磷攝取量的慢性腎臟病友而言,都是需要特別留意的,聖馬爾定醫院賴柏宏營養師建議病友可注意以下幾點:  1.自製醬料少鈉量─市售烤肉醬多半鈉含量偏高,除了可以加水稀釋後再使用之外,也可選擇自製低鈉醬料,如:將醬油對半稀釋後,再加入蔥薑蒜末、山藥、蘿蔔泥、檸檬汁等,便可輕鬆完成高纖低鈉的烤肉醬汁。但還是要提醒腎友,醬料不要加太多!  2.少肉多菜顧健康─在選擇烤肉食材時,建議注意豆魚蛋肉類的份量,以不超過2份為宜,詳細的份量可再與您的營養師討論。多選擇天然蔬菜類食材,如:金針菇、絲瓜、高麗菜等,都是不錯的選擇,減少加工食材的攝取,如:魚漿煉製品-魚丸、天婦羅。  3.少喝飲料多喝水─可樂、啤酒含有較多的磷含量,腎友須注意含磷量高的食物,建議烤肉時若口渴,搭配白開水,就是最好又解渴的水分來源。  慶祝佳節美饌佳餚少不了,加上吃的開心可以消除工作壓力更是讓人難以忌口,賴柏宏營養師提醒民眾只要把握以上幾個簡單原則,控制好份量,即便是慢性病友也能吃的開心健康。

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國泰醫院推醫病溝通 以免阿伯要笑8小時

國泰醫院響應病人安全週。(國泰醫院提供) 記者黃翠娟/台北報導  國泰醫院響應病人安全週,日前舉辦與民眾互動相關之病安活動,國泰醫院呼籲,沉默不是金,卻是病安無形殺手,鼓勵民眾在就醫過程中若有任何疑慮,主動表達心中擔心或顧慮,問清楚、講明白,減少醫病溝通不良。  阿伯因為腳扭到在看完醫師門診準備領藥時,藥師對阿伯說:「藥效8小時」。只見阿伯回家後一直坐在客廳哈哈笑,媳婦覺得不對勁便問他在做什麼?阿伯說:「嘜吵,藥師說要笑8小時,我才笑4小時而已」。  還有另則吃飽3粒的笑話,一名病人看完診後,護理師順口說了句:「藥吃飽3粒」,卻見病人回家後狂找藥袋,原來病人以為護理師要他吃百三(130)粒。前述這些耳熟能詳的診間網路笑話,因為醫病溝通不良,發生難以挽回的遺憾。  世界衛生組織於2019年發布每年9月17日訂為世界病人安全日。國泰醫院同步響應日前在院內大廳舉辦與民眾互動相關之病安響應活動,如:辦理用藥安全和提升自我健康照護知能病安講座,教導民眾如何發問;設計民眾就醫過程中常見需主動發問的主題闖關遊戲,如「這個藥物要使用多久?可以自行停藥嗎?」、「平時有吃銀杏等保健品,會跟西藥有衝突嗎?」、「吃這個藥後可以開車嗎」等,以趣味性的宣導活動建立民眾正確的就醫觀念。  國泰醫院也辦理一系列的「為病安發聲」全院響應活動,如:員工線上支持為病安發聲響應、醫療照護人員拍攝病安發聲影片徵選活動等,全面推動為病安發聲運動,積極營造正向病安文化。  國泰醫院表示,透過活動的宣導,近期也獲得同仁不錯的回饋。

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中秋烤肉 別拿人食餵毛小孩

 中央社/台北1日電  中秋節連假起跑,民眾會與家人一起烤肉度佳節,台北市政府動物保護處今天提醒,別把烤肉或人用食物餵毛小孩,像月餅、柚子等,否則可能引發寵物腸胃炎、胰臟炎等狀況。  今天是中秋節連假首日,民眾會與家人朋友相聚烤肉度節日,動保處表示,建議飼主別輕易拿人用食物餵毛小孩,因狗、貓的飲食消化和生理代謝與人類不同,若吃到烤肉、月餅等油膩食物,可能造成毛小孩腸胃炎、胰臟炎等,最嚴重狀況會致死。  動保處指出,像烤肉醬大部分含洋蔥成分,毛小孩吃到後,可能引發溶血性貧血,此外,醬料的鈉含量也偏高,對寵物心臟、腎臟代謝負擔大,易引發後續疾病。  動保處表示,飼主別因一時心軟而餵食毛小孩諸如烤肉、月餅、柚子等食物,才能避免引發寵物身體不適,建議可提供寵物食品給毛小孩解饞食用。  動保處指出,飼主買寵物食品時,可先初步檢查品質,若外包裝破損、瓶身鼓脹或有異物時,應避免購買或餵食毛孩,購買寵物食品前可至農委會「寵物食品申報網」查詢產品相關資訊。

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