新營社大 向熟齡族招手

新營社大笛韻悠揚社成員在社區表演。 (記者翁聖權翻攝) 記者翁聖權∕新營報導 新營社大十日在南瀛綠都心公園舉辦一0九年度秋季班成果展暨課程博覽會,現場有六十個特色班級攤位推廣課程,並安排二十個班級在舞台上展現年度學習成果,表演相當精采。 教育局表示,新營社大成果展內容豐富,不論是藝術創作類的繪本、烙畫、彩繪;技藝類的裁縫、竹編、拼布;多元文化及語言學習的英、日、越南語音樂類的陶笛、中國笛、薩克斯風、古箏、二胡;運動舞蹈類的有氧體適能、肚皮舞等熱門課程,皆會在這天將年度學習的最佳成果表現演出。 新營社大表示,新年度以「接地氣」、「長見識」、「動起來」為辦學目標,以新營兩大特色「嘉南大圳」與「糖鐵」為主題開設「你所不知道的嘉南大圳」、「鐵路大補帖」課程,更別出心裁力邀地理老師以最夯的「桌遊」為教材,透過遊戲認識台灣的自然地理、文史傳說。 針對邁入高齡前的「熟齡」族群,新營社大也規劃結合花藝、茶道、生死學的「熟齡生活美學班」、探索「變老」的劇場工作坊,期望透過共學與社會支持,讓面對即將退休或是已經退休的學員,透過學習的成就開始「第三人生」。

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落羽松吸客 六甲公所增流動廁所

六甲落羽松秘境假日吸引不少遊客前來賞景。(記者林相如攝) 記者林相如∕六甲報導 天氣急凍,六甲區的落羽松顏色也變得更快,迎來浪漫又美麗的景致,吸引更多的遊客來賞景,為此六甲區公所增加流動廁所的數量,滿足遊客的需求,林鳳社區發展協會也在場設置服務台,提供諮詢服務,引領遊客更深入的探索六甲。 另六甲區公所除了加緊布置花海外,也設置「來稻六甲松鶴玩」花燈,增加亮點。六甲區長陳啟榮表示,「花現落羽松、六甲松鶴玩」將在三十日登場,一直到二月二十八日,為期近一個月的活動期間,因應防疫需求,呼籲前來落羽松賞景的遊客,要全程配戴口罩、勿飲食,並保持戶外一公里的安全社交距離。 先前的元旦連假三天,氣溫回暖,六甲菁埔埤落羽松林爆出遊人潮,前來賞景朝聖,公所初估吸引三點五萬觀光人次。 由於六甲區公所原先在落羽松區設置兩間流動廁所,方便遊客解決需求,但元旦人潮爆量後,六甲區公所再調派三間流動廁所,因此目前現場有五間流動廁所來滿足遊客。 另外林鳳社區發展協會也在現場設置攤位,提供諮詢服務,也向遊客介紹六甲區相關的景點及美食,提供公所印製的觀光及美食地圖,方便遊客到六甲賞景吃美食。 六甲區公所呼籲,園區落羽松氣根突出、農水路交錯,遊客行走時要注意安全,也要保持園區清潔,勿隨意棄置垃圾,花海區請勿進入踐踏;園區緊鄰省道台一線的臨時停車區,車輛停靠路邊請勿超出路邊白線,以維交通順暢。

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安定愛文芒果 提前開花結果

記者林相如∕安定報導 時序步入一月,少數的愛文芒果樹已經出現開花情形,安定區兼職種芒果的郭姓民眾表示,已經結出了小小的果實,對於較台南地區大多數的愛文芒果都較早開花結果,郭姓民眾說,因日照充足,較往年提早一個月開花,因此他的芒果園收成也會提早不少。 台南地區愛文芒果種植以玉井、南化、左鎮、楠西及官田等山區一帶為主,但在平地也有部分民眾會種植愛文芒果,其中郭姓民眾在安定區種植愛文芒果已經八年,更難得的是,近期芒果樹已開花結果,看著鮮紅的小芒果,讓人相當開心。 台南的愛文芒果通常在三月才會大開花,花期過後陸續結果,直到七月進入採收期,安定郭姓民眾在自家後方種植的愛文芒果,產期與山區芒果不同,多半在一月就已開花結果,不過,因去年冬季氣溫偏高,日照充足,今年花期又提早在去年十二月就開花。 郭姓民眾說,他在安定種植的芒果園,約有三分半地,種有兩百株果樹,目前有三分之二的芒果樹陸續開花結果,而產期剛好與屏東一帶的芒果差不多。 郭姓民眾指出,為了讓愛文芒果獲得最好的養分,他在果園栽培管理下足功夫,不僅施用有機肥灌溉,疏果也相當徹底,每一穗枝條只會留一顆芒果,因此產量雖然不多,但每一顆愛文芒果重量都有一台斤重,目前紅通通的果實已高掛在果樹上,相當可愛。

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不知按摩換手 市長累了

 市長黃偉哲跑行程累了,正巧永康社大成果展現場有按摩師傅,有兩名特別為市長服務,議員許至椿則偷偷的與師傅換手,展現他的拿手按摩功夫,市長並未發現,仍覺得按得舒服。 昨天市長跑行程只能撥兩分鐘按摩一下,許至椿李代桃僵,市長也未發覺,大家見證了市長真的累了。    (圖文:張淑娟)

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波爾 NBA最年輕大三元

NBA夏洛特黃蜂球員「球三弟」拉米羅.波爾(中)9日生涯首次大三元,年僅19歲的他,成為NBA史上最年輕的「大三元」締造者。(取自facebook.com/hornets) 中央社∕夏洛特9日綜合外電報導 美國職籃NBA夏洛特黃蜂今天主場迎戰亞特蘭大老鷹,黃蜂靠著「球三弟」拉米羅.波爾22分、12籃板、11助攻的大三元表現以及羅齊爾23分助陣,113比105擒下老鷹,笑納三連勝。 這是去年11月才以選秀探花身分加入黃蜂的拉米羅.波爾生涯首次大三元,年僅19歲的他,成為NBA史上最年輕的「大三元」締造者。 他今天替補上場打了31分鐘,只出現一次失誤。 除羅齊爾貢獻23分,華盛頓也砍下22分,是黃蜂另一位獲勝功臣。 中央社∕波士頓9日綜合外電報導 運動新聞網站「運動員」報導,波士頓塞爾蒂克明星前鋒塔特姆成為美國職籃NBA當中,最新一位依聯盟2019冠狀病毒疾病規範進入隔離的球員,未來10至14天都將缺陣。

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睡覺手指麻痛 小心腕隧道症候群

記者陳佳伶∕新營報導 腕隧道症候群是常見的疾病,病患的大拇指、食指、中指及無名指的一半會出現麻木、刺痛感,晚上睡覺常麻痛到醒來,柳營奇美醫院中醫部醫師李啟光說,中醫可用內含中藥的藥酒薰洗手腕,也可開立內服的中藥,讓手腕的發炎情形減緩,一旦出現症狀,要趕快去找醫師診療。 李啟光表示,所謂的「腕隧道」指的是腕部八塊腕骨形成的通道。腕隧道內有九條肌鍵及正中神經通過。正常情況腕隧道內的正中神經不會受到擠壓,某些情況導致腕隧道內的肌腱發炎腫脹,就會使正中神經受壓迫,病人大拇指、食指、中指及無名指的一半就會感到麻木與刺痛。 西醫針對腕隧道症候群病人,常建議避免手腕過度屈伸,讓手腕多休息,或建議病人做超音波、電刺激的治療。藥物治療可口服維他命B群及抗發炎藥物,也可在腕隧道內注射類固醇以消炎。治療都無效時,以手術的方式將腕骨橫韌帶切開,以減少腕隧道內壓力。 中醫針對腕隧道症候群的病人,也會建議讓手腕多休息來緩解症狀,同時可用內含中藥的藥酒薰洗手腕,也可開立內服的中藥讓手腕的發炎情形減緩,或是針刺局部的穴位以達治療之目的。常用的穴位如下: 內關穴:由腕橫紋向手肘的方向取2寸(食指、中指、無名指的橫幅),其穴在橈骨、尺骨的中間。 大陵穴:在腕橫紋正中處;魚際穴:在第一掌骨的中點,赤白肉際處;勞宮穴:要求病人握拳,病人的中指指尖切壓在掌心的位置即是。

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電子自走車 公嬤「無照駕駛」趣

輔大職能治療系學生認真教導長輩如何控制自走車。(萬里仁愛之家提供) 記者蔡琇惠∕新北報導 寒冬送暖傳愛!輔仁大學職能治療二十三位學生,在副教授劉倩秀的帶領下,專程到新北市萬里仁愛之家關懷長輩,他們帶著自製的電子自走車,以獨創的趣味關卡,帶領阿公阿嬤體驗「開車」的樂趣和緊張,阿公阿嬤第一次用電子遙控器「無照駕駛」,撞得積木或空罐瓶東倒西歪,不時傳出尖叫聲和加油聲。 劉倩秀表示,職能治療學系包含娛樂治療、音樂治療、輔具評量設計、遊戲設計等,學生利用自己所學專長,設計出電子自走車,教導阿公阿嬤如何操控行走,並闖關遊戲,可以讓長輩學習認知功能、手眼協調、訓練反應能力,防止退化和失智。

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寒害 葉菜貴參參 茼蒿漲6.5倍

白花椰菜因天冷收成往後延。業者擔憂可能出現年前沒菜可賣、年後量多崩盤的窘境。(記者羅玉如攝) 記者羅玉如∕台南報導 寒流、冷氣團一波接一波,天冷葉菜類生長慢,加上寒害災損,到貨量少,各類蔬菜貴參參。吃火鍋必備的茼蒿,往年此時十公斤批價在兩百元上下,這兩天飆到一千三百元,大漲六點五倍史無前例,其餘蔬菜價格也都居高不下。業者表示,十一日起又有寒流,隨著節慶逼近需求量大,春節前菜價都將維持高檔。 不只茼蒿現天價,就連空心菜都貴得令人心驚膽跳。目前三公斤一綑批發價兩百七十元,這是以往颱風來襲災損才有的高價位。青江、小白菜等葉菜類,寒流之前十八公斤一箱批價約四百元,目前八百元,其中A菜更衝破千元大關。 九層塔、地瓜葉怕風,風大傷菜,菜葉變黑沒人買。九層塔十公斤一箱,寒流前批價三百五十元左右,這兩天喊到六百元。用量大的鹹酥雞、三杯雞等餐飲業者叫苦連天。冬季天冷,暖呼呼的平民美食烤地瓜,當點心食用養生又暖身,現在也成了高價商品。三十公斤一袋的地瓜,批發價六百元,和往年同期的四百元相較漲了五成。 南市蔬果批發商指出,往年此時本產青花椰菜量產上市,不再仰賴進口。但今年國產蔬菜總量銳減,現仍持續進口青花椰菜。一箱實重八公斤批發價六百五十元,比往年的三百元漲了一倍以上。白花椰菜原控管在春節前分批上市,但因氣溫實在太低,導致收成往後延。往年此時產地批價一公斤頂多十五至二十元,現在已喊到四十元。不僅售價高,更可能出現年前沒菜可賣、年後量多崩盤的窘境。

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陸70中高風險區 多地取消聚會活動

中央社∕台北10日電 中國大陸武漢肺炎疫情持續嚴峻,截至今天,中高風險地區已經升為70個。陸媒報導,多地官方相繼發布緊急通知,要求取消尾牙聚餐、聚會、婚宴、新春團拜等聚集活動。 河北省衛生健康委員會今天宣布,目前大陸新冠肺炎本土疫情最嚴重的石家莊市,10日起再調升裕華區天海譽天下小區等4個地區為中風險地區。這使得中國大陸迄今已有1個高風險地區,以及69個中風險地區。 綜合陸媒報導,大陸多地官方相繼發布緊急通知,要求消取聚餐、聚會、宴請、團拜等聚集活動。 江西省鄱陽市下發「關於嚴格控制群體性聚餐的通告」,明確要求各村組、各社區個人自辦結婚宴、壽宴、喪宴等宴請一律取消;各單位、各部門、各專案地自辦聚餐聚會活動一律取消;各餐飲單位嚴禁承辦各種聚餐聚會活動,每桌就座人數一律控制在8人以下。 安徽省蕪湖市也宣布,全市大型活動(如:年會、廟會、茶話會、聯誼會、團拜會等)原則上一律不舉辦。提倡家庭私人聚會聚餐等控制在10人以下。 福建省安溪縣則取消一切尾牙聚餐、廟會,並要求「紅白事」一律簡辦。 黑龍江官方要求機關企事業單位團拜會、聯歡等活動一律取消,倡導各類社會組織不舉辦聚集性活動,市民群眾本地過春節。 山東省臨沂市也要求,原則上不舉辦大規模聚集性會議活動,一律取消300人以上的集體團拜和大型慰問、聯歡、聚餐等活動。

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〈中華副刊〉一天,又一天

詩/攝影 陳兵 光踩破黑暗騎士的盾牌 對決他的刀尖 鋒刃早有斑斑血漬於地 蒼蠅發了一則臉書寫著: 木槿花開了,有紅有白。   泥土不痛 塵埃招聚塵埃的小說世界中 一隻漫不經心的蝴蝶飛來問楓葉: 道上野草是不是被下毒了?   痛不痛? 露水為柳永的雨霖鈴心碎了一夜 對著按時跳躍而去的浪貓說: 白天與黑夜有何不同?   我們整日沐浴在太陽的清輝下 仰望電纜如五線譜橫空做曲 天上人間 多少人唱過奇異恩典?   神,痛不痛? 萬年前神呼了一口氣 那是生命?還是嘆息?

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