醫師洪柏聖說，養成運動及曬太陽習慣可練肌耐力及平衡感，減少跌倒風險，也可讓骨質常保健康。（記者葉進耀攝） 記者葉進耀∕台南報導 82歲蔡姓阿嬤獨居鄉下，平時種菜煮飯可獨立料理生活，近年來，身形愈顯駝背且有背痛情形，漸漸無法長時間行走及做家事。就醫發現12胸椎及第3腰椎壓迫性骨折，為陳舊性疾患，並查出蔡姓阿嬤有嚴重骨質疏鬆症，懷疑骨折與骨鬆密切關係，給予藥物治療並持續追蹤。 郭綜合醫院骨科醫師洪柏聖表示，骨質疏鬆症已是世界衛生組織認定僅次於冠狀動脈心臟病的重要流行疾病，值得關注。 骨質疏鬆本身沒有直接症狀，一旦引起骨折，往往造成沉重的生命負擔，堪稱是「沉默的殺手」，統計有1∕3的台灣婦女在一生中會發生1次脊椎體、髖部或腕部之骨折；男性也約有1∕5的風險。發生骨折之後，會因為疼痛、失能及長時間臥床等狀況，而發生許許多多的併發症，如肺炎、泌尿道感染、褥瘡及憂鬱症，甚至死亡。 洪柏聖說，預防骨質疏鬆很重要，不論從年輕到老年，必須養成運動及戶外曬太陽的習慣，除了維持身體有合宜的肌耐力及平衡感，減少跌倒風險，更可以讓骨質常保持在健康的狀態，適度的攝取鈣質及維生素D3也是讓骨質保持健康不可或缺的要素之一。 另外，停經後的婦女、70歲以上男性及骨質疏鬆高風險族群（藥物使用、身體疾病等），建議到醫院接受骨質密度檢測，利用雙能量X光吸收儀檢測骨質密度的狀態，再由專業醫師給予適當的衛教及治療。 他說，利用雙能量X光吸收儀檢測骨質密度數值若小於-2.5，就需要用藥物治療，若大於-2.5的輕微骨鬆則可利用飲食和運動，包括補充鈣質及維生素D3來改善骨頭硬度。

疾管署疫情中心主任郭宏偉公布，國內確診今年首例傷寒本土確定病例。  （記者戴淑芳攝） 記者戴淑芳∕台北報導 疾管署9日公布，台灣出現今年首例傷寒本土病例，為中部10多歲國中女學生，2月發病求診，最後耗費1個月才確診，因無國外旅遊史，初判為國內感染，但感染源待釐清。 疾管署疫情中心主任郭宏偉公布國內確診今(2021)年首例傷寒本土確定病例，為居住中部、就讀國中的10多歲女性，依據疫情統計資料顯示，去年傷寒共10例，含本土7例、境外3例。 另近5年(2017-2021年)傷寒每年約10-21例，累計確定病例共65例，其中本土病例19例，境外移入46例，移入國家以印尼19例為多、其次為印度8例、緬甸及菲律賓各5例等鄰近亞洲國家。 防疫醫師林詠青表示，這名國中女生今年2月2日起陸續出現發燒、腹痛、腹瀉等症狀，就醫診斷為腸胃型感冒，但治療後病情未改善，8日再因高燒不退住院治療，11日出院返家過年，後續因發燒、咳嗽、腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀數度就醫，3月2日因症狀未緩解轉院治療並採檢，經驗出傷寒桿菌陽性確診。 目前個案住院治療中，同住家人及校園接觸者均無疑似症狀，衛生單位刻正調查個案飲食史及接觸史並進行相關人士採檢，以釐清可能感染來源，由於個案於潛伏期間無國外旅遊史，初步研判為國內感染。 由於個案在發病到確診長達1個月，林詠青表示，可能是因腸胃型感冒及諾羅病毒感染的病例多，臨床醫師不太會去往傷寒的方向去懷疑，還好在確診後，只要用抗生素治療即可。 傷寒為由傷寒桿菌引起之腸胃道傳染病，潛伏期約8至14天(可由3至60天不等)，傳染途徑為生食或食用未煮熟、遭受病患或帶菌者糞便汙染的食物或飲水，常見症狀有持續性發燒、頭痛、腹痛、腹瀉或咳嗽等。 林詠青提醒，預防傷寒就是不生食、不生飲，加上飯前便後一定要以肥皂澈底洗手，才能有效防範。