桂花鄉社區保全救命獲記功

 記者陳銀全/台南報導  北區開元路桂花鄉社區,日前一名獨居的高齡七十七歲老嫗,不慎跌倒,經巡邏的保全組長黃郁夫等人發現不對,破門後將其送醫,對於保全適時發現協助,社區主委王台英也予以記功獎勵。  桂花鄉社區指出,七十七歲的該名老嫗,目前一人獨居,家屬都在外,保全李順興巡邏時,察覺該戶需多加關懷,未料巡至該戶時,發覺有異,經聯絡組長黃郁夫、另兩名保全陳志榮及王文俊,並會同該名老婦人一名友人破門而入,發該名婦人跌坐床下,立即連絡醫療院所,避免憾事發生。

Read More

台南街頭藝術節20日登場

 記者吳孟珉/台南報導  兩年一次的「街藝狂饗」今年轉型為「台南街頭藝術節」,即將於二十日至二十二日,以「鬧熱的沙卡里巴」為主題,在海安路、中正路、友愛街一帶展開,由街頭藝人競賽擴大為各類街頭藝術展演,如馬戲、雜技、操偶、默劇等,透過多元藝術形式讓藝文魅力擴散至生活場景,屆時會實施交管措施。  市長黃偉哲十日在市政會議上表示,在事前宣傳中,務必加入交通改道與臨時停車空間的說明,主辦單位要與當地居民充分溝通,讓活動過程中的交通狀況降到最低。  他進一步肯定該活動開閉幕節目|「全民烏托邦|參與式紙箱城市建築」主題設計,認為紙箱城市的構想相當有趣,但組裝過程中的周遭安全,以及推倒後的資源回收處理,都必須完備且透明,讓這場活動不但呈現台南的藝術風格,也展現對環保理念的堅持。  更多資訊請上臉書搜尋:「台南街頭藝術節Tainan Street Arts Festival」。

Read More

澳門MFM來台發片 周慧敏按讚送暖

澳門唱跳組合MFM揮軍來台圓夢,昨天發行國語專輯《限時動態》。 記者戴淑芳/台北報導  澳門唱跳組合MFM揮軍來台圓夢,昨天發行國語專輯《限時動態》,偶像周慧敏前一晚還來MFM的臉書按讚、祝記者會圓滿成功,正港「暖心姐」,令MFM好感動!  有「澳門F.I.R.」之稱的夯團MFM,由嘉豪、祖絲和AJ組成,來台圓夢推出首張國語專輯《限時動態》,昨天在記者會揭曉「MFM」是兩男一女的意思,同時也是澳門機場的國際代碼,嘉豪說:「希望將來自澳門的華語音樂發揚光大,介紹給全世界聽!」  有趣的是,祖絲和AJ是澳門威尼斯人酒店集團的員工,MFM過著白天上班、晚上練舞、玩音樂的「兼職藝人」生活,提到去年在澳門舉辦人生首場大型演唱會,還邀請到偶像周慧敏(Vivian)擔任嘉賓,3人都齊聲感激Vivian的厚愛,昨晚周慧敏還來MFM的臉書按讚、祝記者會圓滿成功,正港「暖心姐」,令MFM好感動!  秉持著宣傳澳門的使命,MFM特別秘密訂做了一套由澳門獨有的葡式馬賽克圖騰西裝,送給主持人黃子佼(佼哥),讓黃子佼邊看邊歡喜嘖嘖稱奇,立馬換上亮相,佼哥直誇他們有心,馬賽克圖騰設計成服裝,讓對藝術很有研究的黃子佼相當驚艷。  不過,黃子佼也有備而來,表示身上的黃襯衫,印著滿滿的台灣鳳梨,也是為MFM特別挑選的「旺來」,預祝MFM首次發國語片旗開得勝、獎項、排行榜旺旺來。

Read More

3高病友 吃柚子宜適量

童綜合醫院營養治療科營養師蔡佩娟(前排中)表示,柚子含醣量不少,1天最好不要超過半顆。 (記者陳金龍攝) 記者陳金龍/梧棲報導  柚子是中秋節應景水果,吃了有飽足感,又不會太甜;但是柚子含醣量也不少,切勿一次吃過量;尤其患有糖尿病、腎臟病、高血壓、高血脂或其他疾病患者,每天要注意吃柚子的量,避免出現身體不適情形。  童綜合醫院營養治療科營養師蔡佩娟指出,1份柚子富含57.8毫克維生素C,是檸檬的105倍,有助於抗氧化、提升皮膚美白力,並且含纖維1.3公克,可幫助消化、改善便秘並可降低血中膽固醇。衛生福利部建議國人每天的膳食纖維攝取量為25至35克,但根據台灣癌症基金會統計9成以上國人膳食纖維攝取不足,平均每天僅攝取約14公克,還不到建議量的2/3,中秋佳節烤肉時,搭配適量柚子可以增加膳食纖維的攝取。  蔡佩娟表示,柚子屬於水果類,4瓣(165克)去皮去籽的文旦,有60大卡的熱量,15公克醣量,吃過量仍會導致血糖的飆高,建議1天最好不要超過半顆。  蔡佩娟說,柚子成分中,具有與葡萄柚類似之呹喃香豆素類的成分,若有長期服用降血壓、降血脂、抗心律不整、免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱藥的人,要盡量避免食用,如果想少量淺嘗,也建議與藥物間隔2小時以上,避免藥物與食物出現交互作用現象。  另外,罹患腎臟病者,因為柚子富含鉀離子,若合併有腎臟功能異常且需要控制鉀攝取量者,柚子份量就更需要特別注意。

Read More

將軍Delicious藍晒圖園區特展

[caption id="attachment_9753" align="aligncenter" width="1024"] 「將軍Delicious」特展暨系列活動正於藍晒圖文創園區登場,中秋假期更推出市集、DIY活動及在地小旅行等,歡迎民眾前往。(記者林雪娟攝) 後壁商圈將在十四日發表成果,區長翁振祥(前排右一)與商圈業者共同行銷特色商品。(記者翁聖權攝)[/caption] 記者林雪娟/台南報導  由文化局與將軍區知名餐飲品牌「地利小食」共同主辦的「將軍Delicious」特展暨系列活動,即日起十月中旬於藍晒圖文創園區登場,除園區藝廊主展覽外,更包含快閃市集、DIY活動及在地小旅行等,中秋連假更推出互動遊戲攤位及中秋特惠商品,歡迎所有人一起來體驗將軍之美。  文化局指出, 將軍的農產以胡蘿蔔、牛蒡最為知名,近年,將軍在地餐廳「地利小食」與青農合作,將原是農業廢棄物的蘆筍「下腳料」,邀請社區長者進行洗淨、削皮再包裝行銷,所得利潤回饋到社區長輩,稱之為「銀蘆筍」;青銀的良好合作關係,讓社區活化,也有了更多被看見的機會。  趁著中秋連假,將軍區的美味也將快閃藍晒圖,將帶來新鮮蘆筍汁、蘆筍漸層調飲、鹽定餅乾等產品,並推出具有鹽分地帶特色的「鹽定蛋捲」DIY活動,民眾除可自己動手做蛋捲,而來自台中的「明日餐桌」環境廚房也將一同設攤,進行公益性的二手物件交換,號召民眾為舊物找新家,實踐環保行動。  另進駐廠商也將在連假期間推出互動遊戲攤位及中秋特惠商品,歡迎民眾前往。

Read More

氣功說明會 免費傳功

 (台南訊)現代人文明病纏身,如何保健、養生,讓文明病不上身?由中華宇宙養生協會主辦、丹田內功委員會協辦的「人人練功、全民健康」活動,今年適逢協會五十週年,特地推出回饋活動,民眾只要參加說明會,現場免費傳授心肺功,免費入場,敬請把握良機。  因環境變遷,現代人文明病痛多,如何啟動中脈、七輪、自身潛能,接引宇宙能量光,淨化身心靈,打通任督二脈、奇經八脈,疏通氣血,即可延年益壽。  說明會現場將由理事長簡光輝,免費傳授心肺功,擁有五十年的教學經驗的他,已是大師級,將親自傳授心肺功;上課時老師也將發氣、灌氣,協助打通全身經脈。歡迎有心追求健康的民眾,一起前來參與、共同學習,啟發自體潛能,邁向健康的幸福人生。  台南市說明會時間為九月十二日(星期四)下午二時三十分於南市南門路二六一號(勞工育樂中心二樓)第二教室;台北市說明會為九月十三日(星期五)下午二時三十分於台北市忠孝西路一段四十一號十五樓之八(天成飯店旁);全國服務電話:0968972738,相關資訊請參考http://blog.roodo.com.gigoing或簡氏氣功。

Read More

黑橋牌啤酒香腸 風味絕妙

中秋節將至,黑橋牌推出具有異國風味的「大漠孜然里肌排」等產品,讓民眾在秋節烤肉有新的選擇。 (記者陳銀全攝) 記者陳銀全/台南報導  中秋節將至,以香腸食品聞名的黑橋牌企業股份有限公司,除了經典原味香腸可供民眾中秋節烘烤外,今年又推出新品「啤酒香腸」、具有異國風味的「主廚醬香里肌排」、「大漠孜然里肌排」,讓民眾省下更多烤肉心力,好好享受與家人、朋友相聚、品嘗美味料理時間。  黑橋牌食品表示,每至中秋,香腸都是消費者的首選食材之一,業績能達到平時的三倍以上,除此之外,消費者烤肉最常搭配的飲品是啤酒,故今年黑橋牌首度開發啤酒香腸,使用經典台灣釀造啤酒,搭配黑橋牌的香腸,一口咬下,濃醇迷人的啤酒香,在口中綻放,搭配扎實的肉質口感,多層次絕妙風味,令人深深著迷。  至於具有異國風味的「主廚醬香里肌排」,精選鮮嫩富彈性的里肌肉排,採獨家調配醬汁醃漬入味,除了以烤肉方式料理,煎、煮、炒、炸都十分對味,是中秋烤肉夾土司的最佳搭配。且只要正反兩面各油煎或各烤五分鐘,無須再次調味,肉質軟嫩多汁,散發鹹香誘人的香氣。  「大漠孜然里肌排」,這異域香料加入新鮮里肌肉排中,多層次的濃厚溫潤風味,令人食指大動。  黑橋牌食品公司表示,繼去年中秋節黑橋牌於門市推出燒烤派對─「經典烤肉組」和「無肉不歡烤肉組」後,今年的「燒烤派對─無肉不歡組」除了必備的「原味香腸」、「戰斧豬排」、「巨無霸夯香腸」外,也將新品「啤酒香腸」、「主廚醬香里肌排」、「大漠孜然里肌排」加入烤肉組中,並附上牛津布保冷袋乙只,讓消費者免去張羅食材的困擾,只要一袋就能與好友來場烤肉盛宴,即日起在門市限量販售,欲購買的消費者,動作可要加快。 (開車不喝酒 喝酒不開車)

Read More

高纖低卡 中秋健康吃

 記者陳柏翰/台北報導  月餅是中秋節應景食物,熱量不容小覷,專家建議,可將月餅切成1/4或1/3片,搭配蔬果做成月餅小點,既能品嘗月餅美味,也能大大減少熱量攝取。  華梵大學10日舉行「嫦娥不奔月─中秋3餐這樣吃」記者會,延攬國際知名藥學專家楊玲玲擔任特聘講座教授,並推出整合健康管理學程。楊玲玲於會中示範健康滿分的秋節三餐,以六合蔬果沙拉、中秋月餅小點、嫦娥養生涮涮鍋等,教導民眾吃出高纖、低卡、美味又健康的蔬食料理。  楊玲玲表示,市售月餅熱量一個約500到1000大卡,相當於兩碗白飯的熱量,每餐吃一個,一天等於吃下6碗白飯,熱量相當驚人。   她指出,中秋3餐要養生健康吃,建議早餐先吃蘆筍、柚子等9種蔬果做成的六合蔬果沙拉;午餐則可將月餅切成1/4或1/3片,再搭配大陸妹、小黃瓜、鳳梨、香蕉與小蕃茄等切片後依序排上,即成為健康養生又可口的中秋月餅小點,既能嘗到了月餅的美味,熱量又可減至1/4~1/3。  至於晚餐方面,楊玲玲則推薦高纖又能提升免疫力的「嫦娥養生涮涮鍋」,只需在火鍋內放入秋葵、絲瓜、無基改豆腐、油豆腐、香菇、金針菇、杏鮑菇、海帶,與當季蔬菜一同烹煮,再搭配以九層塔(蘿勒或蘭香草)、香菇蠔油、香麻油和冰水特調而成的「蘭香醬」,就成為一道抗氧化、愛健康、顧環保、高纖又不失營養的涮嘴美食鍋。

Read More

利菁任高雄九月觀光代言人

購物天后及知名主持人利菁十日應高雄市政府邀請,擔任高雄九月觀光代言人。(記者吳文欽攝) 記者吳文欽/高雄報導  電視購物天后及知名主持人利菁十日應高雄市政府邀請,擔任高雄九月觀光代言人。市長韓國瑜表示,觀光局看重利菁購物天后的專長,特邀利菁協助拍攝高雄十大伴手禮及限量國慶禮包行銷影片,將高雄特色文創品及知名伴手禮推銷給海內外民眾,讓更多人知道高雄優質產品及各種好吃好玩的觀光資訊。  利菁善盡觀光代言人之責,前晚先走訪知名的勞工夜市品嘗小吃,並透過直播大力宣傳高雄。面對許多熱情好客的攤商及民眾,讓她對高雄印象深刻並讚不絕口;她說,本次無償配合市府相關活動規劃,就是希望幫助老同學行銷宣傳高雄,盡自己一份心力。 韓國瑜和利菁昨天下午初見面,互動過程妙趣橫生,暢談大學時期的趣事,雙方也分享在工作職場的心路歷程並互相鼓舞打氣。為感謝利菁此次接下高雄觀光代言人任務,市長親自頒發感謝狀表示謝意,並交付利菁第一個任務,就是協助大力推廣高雄的中秋節旗津滿月趴活動,及後續的國慶系列活動,期待海內外遊客都來高雄開心吃喝玩樂。  觀光局表示,中秋節將在旗津舉辦二天熱鬧的滿月趴活動,另配合十月國慶煙火活動在高屏地區舉辨,觀光局將推出一系列慶祝活動及限量的國慶禮包,歡迎大家來高雄觀賞精彩煙火及體驗不一樣的高雄。除了欣賞高雄美景,可順道採購高雄十大伴手禮及文創商品贈送親友,共同體驗最新最潮的高雄。

Read More

消防之友會獎勵學甲救災有功人員

 南市消防之友會第三辦事處長邱進煌(左)頒獎表揚有功人員,由消防局第三大隊長楊子濬代表接受。(記者盧萍珊翻攝) 南區大林國宅凌晨傳出火警,消防人員把一名老婦人安全救出來。(記者葉進耀翻攝) 記者盧萍珊/學甲報導  學甲區在八月下旬發生一起暗夜民宅火警,還好屋主機警關閉隔間門阻止濃煙向上竄,消防隊員即時救出一家三口,南市消防之友會第三辦事處長邱進煌昨天頒發獎勵金給救災有功人員,激勵消防隊員士氣。  這樁案件發生在八月廿三日凌晨,學甲分隊長戴佐丞帶領小隊長楊政勳、隊員王彥仁、陳彥行、黃全億及陳建銘成功救下屋主一家三口。事後屋主發現濃煙從一樓冒出後,迅速關閉一樓至二樓隔間門,避免火煙直接竄升到樓上,是一個有效侷限火災且成功救援的案例。  這個成功案例也拍成宣導影片,放在第三大隊及所屬各分隊的臉書粉絲專頁廣為宣導,盼能提醒民眾有關火場關門的重要性,提升市民防災意識。昨天消防局第三大隊舉辦體技能測驗時,邱進煌特別頒發獎勵金給有功人員,藉此激勵士氣,並提前預祝中秋節快樂。  消防局第三大隊長楊子濬代接受中秋節慰問金,他感謝南市消友會第三辦事處的支持,成為消防工作的後盾。  記者葉進耀/台南報導  台南市南區大林國宅十日凌晨傳出火警,疑似屋主燒開水不慎起火,消防人員破門救人,火勢約在十分鐘後被撲滅。六十九歲戴姓婦人疑有吸入性嗆傷與手臂百分之三的二度灼傷,送醫治療,無生命危險。  消防局昨天凌晨兩點半接獲住宅火警報案,由於火警地點南區大同路二段一三六巷在大林新城國宅,位處鬧區,先後派出大批人車趕往滅火,陸續有增加到十二輛車卅五人。消防人員發現是九樓住戶,內部悶燒濃煙,卻沒人出來開門,消防人員見狀況緊急,動用破壞器材,破門把一名老婦人安全救出來。  救護人員見戴姓婦人受到驚嚇,鼻子還有黑炭,右上臂二度燙傷,立刻送醫,所幸無生命危險,不幸中的大幸。

Read More