善用愛丁堡量表 產後不憂鬱

 花蓮縣衛生局結合產後護理之家,去年實施愛丁堡產後憂鬱量表339人次,轉介高風險61人次。 (記者林有清攝) 記者林有清/花蓮報導  「愛丁堡產後憂鬱量表」是衛福部推薦使用的憂鬱篩檢工具,廣泛性的使用在國內醫療及產後機構。花蓮縣衛生局長朱家祥16日表示,結合門諾產後護理之家、藍田產後護理之家推廣孕產婦心理健康觀念,針對產後媽媽初步以心情溫度計量表進行篩檢,呈現心情發燒者再使用愛丁堡產後憂鬱量表評估,產後憂鬱量表連續2週超過9分以上就轉介身心科醫療資源協助。去年愛丁堡產後憂鬱量表339人次,轉介高風險61人次。  朱家祥指出,懷孕生產是女性人生中重要的里程碑,經歷各種身、心、靈的變化,產後媽咪的身心面臨許多的未知挑戰,包括角色轉變、情緒起伏、體力的消耗、照顧嬰兒的責任等,大部分媽咪在生產後的3~10天內,會出現焦慮、緊張的現象,但許多新手父母卻不曉得該如何正確面對「產後憂鬱症」。  典型的症狀是情緒激動、哭泣、失眠、反應遲鈍、疲憊不堪、有強烈的罪惡感及擔心無法照顧好寶寶、無法集中精神處理日常事務,一旦發生過此狀況,媽咪只要使用愛丁堡產後憂鬱量表,可以了解自己過去7天內的心理感受,勾選最能描述心情的感覺選項,自己就能初步評估產後的心情狀態,並且重視情緒與壓力問題。  為讓媽咪跟產後憂鬱說bye bye,提供4種方法:1.家庭的支援,對於剛卸下懷胎10月的寶寶,媽咪身心靈的疲勞是無法言喻的,此時家人應該分擔媽咪的壓力;2.尋求醫療管道,媽咪發現自己有憂鬱症的症狀,適時的尋找專業的醫療協助,可以儘早走出低潮;3.夫妻的產後規劃,在懷孕時就先協定育兒的方式與家事分工,找出最適合的育兒模式;4.媽咪規律運動,生產後6週的運動以緩和為主,例如散步、慢跑或瑜珈,適當的產後運動能幫助媽咪面對身為人母的壓力。  朱家祥提醒,產後的媽咪給自己一段適應期是必須的,產前有焦慮與憂鬱的婦女,是產後憂鬱症的高危險群。呼籲各位新手媽媽,若感到心理或生理上的不適,應立即尋求醫療協助。

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市場熟食全面設遮罩

 記者翁聖權/新營報導  為有效防堵新冠肺炎疫情擴散、減少飛沫傳染風險,台南市政府經發局率全台之先,推動公有零售市場熟食攤設置食物遮罩,保護攤商與消費者健康。此項政策獲得經濟部中部辦公室大力肯定,將投入三百零八萬元補助台南全面設置,每攤最高可獲三千五百元補助。  市府經發局表示,傳統市場除了是美食的匯集之處外,更是民眾日常生活上不可或缺的重要場所,除了要加強市場環境衛生消毒、落實攤商自主健康管理之外,也要特別注意要食物不能受到汙染。  食物遮罩是隔絕食物和飛沫傳染的重要防護措施,目前全台南市已輔導一百七十一攤設置食物遮罩,獲得攤商和消費者一致肯定。  經發局長陳凱凌表示,因受到武漢肺炎疫情影響,民眾對於食品衛生的要求不斷提高,觀察大多數消費者也都傾向有設置食物遮罩的攤位購買,相信遮罩將變成熟食攤的基本配備。經發局呼籲尚未申請的熟食攤商可盡快向各公有市場提出,以打造更優質的購物環境,創造市場營運新商機。

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偷神明金牌變賣吸毒 兩毒蟲落網

麻豆警方在十二小時內逮獲偷神明金牌的竊賊。(記者盧萍珊翻攝) 記者盧萍珊/六甲報導  六甲恆安宮十六日凌晨遭二名戴口罩歹徒侵入,偷走註生娘娘一面金牌,麻豆警方獲報後立即組成專案小組,在下午逮獲莊姓、何姓竊賊到案,兩人在警方追捕過程中丟棄毒品殘渣袋、注射筒,依竊盜罪及毒品危害防制條例移送法辦。  據了解,莊、何二嫌為雲林縣人,年過半百卻是慣竊,十六日凌晨兩人從雲林共乘機車來到六甲尋找目標,見到恆安宮立即戴上口罩進入廟裡,一人在外把風、一人將註生娘娘的金牌偷走,兩人計畫將金牌變賣後,購買毒品吸食。  原以為神不知鬼不覺,接獲報案的麻豆警方調閱監視器以車追人,由車籍資料查到莊嫌涉嫌重大,並由何嫌騎車接應逃逸。麻豆警方派員前往兩嫌經常出入的嘉義縣義竹鄉厚生橋埋伏守候,果然發現莊嫌騎乘涉案機車,後座承載共犯何嫌,隨即上前攔查。  兩嫌拒絕攔查並加速逃逸,沿途路丟棄毒品殘渣袋,經一番拉扯追逐,終將兩人查緝到案,並當場查扣海洛因注射針筒,莊、何二嫌坦承不諱。由於兩人犯案地點遍及雲嘉南地區,多以偷金牌變賣買毒品吸食,警方正循線調查是否涉及其它案件。

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苗栗後龍5里 免費肝炎篩檢

 苗栗縣衛生局16-24日分別在後龍鎮5個C肝陽性率較高的村里,辦理50歲以上民眾免費B、C肝炎篩檢。(記者謝國金攝) 記者謝國金/苗栗報導  苗栗縣衛生局16~24日分別在後龍鎮龍坑里、溪洲里、東明里、中龍里、南龍里5個C肝陽性率較高的村里,辦理50歲以上民眾免費B、C肝炎篩檢。  衛生局指出,國家C肝辦公室4月將全國各鄉鎮分為1~7級風險層級,後龍鎮被列為第5級,是全國平地鄉C肝盛行率較高的地區,而苗栗縣在99~101年推動全縣B、C肝炎免費篩檢計畫,發現後龍鎮C肝陽性率5.94%,其中5個里陽性率達10%以上。  為響應全國2025年消除C肝的目標,苗栗縣再度結合肝病防治學術基金會16日上午在後龍鎮龍坑里社區活動中心、17日上午溪洲里新社區活動中心、17日下午東明里社區活動中心、23日上午中龍里社區活動中心、24日上午南龍里社區活動中心辦理50歲以上鎮民B、C肝炎免費定點篩檢活動,共計限額1000名,東南扶輪社且贈送參加篩檢民眾1包3公斤裝的壽司米。  其中龍坑、中龍里且結合大腸癌糞便潛血篩檢、子宮頸抹片、乳房攝影辦理4合1篩檢,溪洲、東明、南龍里搭配大腸癌糞便潛血檢查辦理2合1篩檢。  縣長徐耀昌指出,肝病危害國人建康甚鉅,其中B、C型肝炎是造成肝硬化及肝癌最大元凶,為有效防治肝病,希望鄉親主動篩檢、積極就醫、早期治療,以找回彩色人生。  另肝病防治學術基金會因與大千醫院合作推動防治工作,補助大千醫院掛號費等,民眾若被驗出C肝病毒,選擇在大千接受治療,亦可免負擔掛號費,完全免費治療。

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〈 司法走廊 〉營業用建物所有權人要維護建築物安全

 南區吳先生問:我是個包租公,平常把店面出租給別人作生意,就能有不錯的收入。最近看社會上發生KTV大火的新聞,其實我也蠻擔心的,作為出租人,如果承租人在營業過程中不慎發生火災,我就虧大了。可以請教有沒有相關的規定可以遵循嗎?  答:依照建築法的規定,營業用建築物的所有權人與使用人,都負有維護建築物安全的義務。  建築法第九十一條第二項規定:「有供營業使用事實之建築物,其所有權人、使用人違反第七十七條第一項有關維護建築物合法使用與其構造及設備安全規定致人於死者,處一年以上七年以下有期徒刑,得併科新臺幣一百萬元以上五百萬元以下罰金;致重傷者,處六個月以上五年以下有期徒刑,得併科新臺幣五十萬元以上二百五十萬元以下罰鍰。」民國八十四年八月二日增設本項規定時,立法理由指出:「近來由於營業場所違規使用且防火避難設施不合規定,每當災害發生都造成重大傷亡,為對妨害公共安全者予以有效制裁,爰明定合法供營業使用之建築物所有權人、使用人未維護防火避難設施,合法使用或構造安全與非法供營業使用之建築物,其防火避難設施或構造安全標準不合規定致人於死或重傷者之刑責,以保障民眾的生命財產安全。」  後來在九十二年六月五日再次修正第九十一條第二項,將違反維護「建築物防火避難設施合法使用」或「建築物構造安全」擇一作為義務之構成要件,修正為違反維護「建築物合法使用」與「建築物構造及設備安全」之作為義務而沿用至今。依據此一規定,營業用建築物的所有權人與使用人,都負有維護建築物安全的義務。  其實這樣的規定是完全合乎經驗法則的。租賃建築物作為營業場所時,該建築物的安全,對所有權人及使用人都有高度經濟上利益,則所有權人及使用人自當以合法方式使用,並維護其構造與設備安全。唯有如此,使用民眾的安全才有保障。安全,才賺得到錢。 (作者/台南地檢署檢察官許華偉)

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巡視二中考場 為考生加油打氣 黃偉哲送鳳梨汁 慰勉試務人員

 台南市長黃偉哲到試務中心贈送鳳梨汁慰勉試務人員。(記者施春瑛攝) 記者施春瑛/台南報導  國中教育會考十六日登場,台南市長黃偉哲、教育局長鄭新輝一早就前往台南二中考場進行巡視,除為考生加油打氣外,也帶了台南產的鳳梨汁慰勉辛苦的試務工作人員。由於今年少了家長陪考,整個考場顯得寧靜許多。  黃偉哲表示,會考首日發生列車誤點的情形,導致有幾名試務人員沒有辦法及時趕到考場,台南考區試務會馬上遞補了備用人員,試務依然順利,可見台南考場的準備足夠充分。尤其是,試務人員今年特別辛苦,防疫期間需準備、注意的比以往多,現場還有全副武裝的防疫人員,萬一考生有發燒或咳嗽等症狀,可以馬上輔導就醫、隔離,防疫期間絕不能讓考生有任何差池。  市府教育局長鄭新輝表示,為維護學生權益,確保考場周圍環境安寧,教育局已加強相關行政協助與聯繫,除避免在會考期間舉辦廟會活動外,也特別商請補教業者,避免於考試兩日在考場發放傳單,提供學生優質的應考環境。  此次會考因受武漢肺炎疫情影響,諸多措施都是首次實施,包括戴口罩應試、開冷氣同時開窗、家長不陪考等;因應公眾集會社交距離的要求,原本集中式休息區也調整為分散在考場各處,但不是所有休息空間皆有冷氣,為此南市府日前與十七所考場學校討論後,決定讓考生休息區及用餐地點皆安排於室內空間並開放冷氣,各考場皆同意並全力配合,若休息空間無法符合上述條件,則安排考生於全天開冷氣的試場教室休息或用餐。  另為確保兩天會考順利進行,各考場負責學校也在考前預擬各項緊急應變作為,並嚴密監控考場電量供應狀況,以維持空調正常穩定運轉。

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時機成熟 許效舜有意參選基隆市長

 中央社/基隆16日電  出身基隆的藝人許效舜今天在基隆受訪說,若時機成熟,他一定會登記參選基隆市長,這是真的,這個神聖任務一定會全力以赴。  第三屆中華雅石藝術總會總會長交接典禮上午在基隆市舉行,近來一直傳聞有意參選基隆市長的許效舜接任總會長。  許效舜受訪時說,近來很多人問他是否要選基隆市長,這到底是真的還是假的?他要跟大家說「這是真的」;只要時機成熟,他一定回到基隆登記參選市長,神聖任務,全力以赴。  他表示,到目前為止已有很多政黨與頭人都找他吃飯,很多人來「摸頭」,希望他打消念頭;要「摸頭」可以,「但你到底要給基隆市什麼?要給市民什麼?要開給基隆市的條件是什麼?」他不選沒關係,只要能為基隆好,大家一起來經營基隆市。  許效舜說,他不是要來做官,做不到的他不會講;自己如果退出後,有人曾答應的事經過4年後還做不到那也沒關係,但屆時他一定傾全軍之力,要為基隆市的尊嚴而戰。他是希望做事的人,不是希望做官的人,只要有合理性、正當性,他會把事情做到好,只要基隆鄉親給他機會,他會讓基隆不一樣。

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怕染疫不就醫 喪命多10倍

 中山附醫副院長陳志毅呼籲有病要就醫。 (記者陳金龍攝) 記者陳金龍/台中報導  武漢肺炎疫情肆虐全球,民眾就醫前得先量額溫、戴口罩、刷健保卡,種種嚴格管制就是避免防疫出現破口,讓醫院能正常收治病患。中山醫學大學附設醫院副校長、也是中部肺癌權威醫師陳志毅指出,當年SARS期間,很多人因為擔心感染不敢看病延誤病情,當時醫界有非正式地推估指出:「因為延誤就醫死亡的人數,比感染SARS死亡人數高出10倍!」  陳志毅表示,像他最近就因為1位老婦人因為呼吸道症候群就醫,檢查發現肺癌,他建議家族都進一步檢查,竟然發現該家族3代就有6個人罹患肺癌,但因為早期發現就可以早期治療,如果大家都因為擔心染武漢肺炎,等到病情惡化才就醫,恐怕就造成無法彌補的遺憾。  陳志毅指出,18年前的SARS席捲全球,全球死亡人數達774人,「但那段時間因為延誤就醫或沒有接受好的治療導致死亡的,可能就超過10倍以上!」  陳志毅說,這狀況對比到現在,大家都把心放在武漢肺炎,這產生2個影響,1個怕染疫死亡而過度焦慮,1個就是不敢到醫院,導致延遲治療。  陳志毅回憶當年SARS的氛圍,「不只民眾,連醫師都害怕!」國外傳出有罹患一般肺炎或膿胸的病患被當作SARS,丟到隔離病房治療,醫師不敢去看他、治療他,導致延遲治療致死遺憾。  他也碰到同業因發燒不敢去篩檢,怕一旦確診,醫院要被封院,又怕上班傳染給同事,讓自己限於困境。他聽到之後,就鼓勵他利用醫療人員優先篩檢權去篩檢,後來篩檢果然就是陰性,自己與醫院都鬆了一口氣。  陳志毅說,醫療技術與配備都進步了,大家要記取SARS經驗,有症狀就要看醫師,千萬不要因為害怕進醫院就延遲治療,只有勇敢面對武漢肺炎,才能戰勝武漢肺炎。

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幫第一線醫護人員顧健康 國產鹿茸產品贈佳里奇美醫護

 受到疫情影響,國產鹿茸銷售受挫,市長黃偉哲(左三)十六日為南市鹿茸站台,期望民眾多選購。(記者盧萍珊攝) 記者盧萍珊/學甲報導  目前正是國產鹿茸採收期,中華民國鹿產品運銷合作社理事主席王登教為了感謝第一線醫護人員辛勞,十六日贈送鹿茸元氣飲及鹿肉乾為佳里奇美醫院人員加油打氣。市長黃偉哲也為鹿製品站台,強調鹿茸是非常經濟實惠CP值最高的保養聖品,千萬別以為天氣熱就不能吃。  這項促銷活動十六日在學甲區農會大灣辦事處登場,黃偉哲指出,根據一0七年資料,台灣地區鹿茸年產量為二萬七千三百三十八公斤,南市就有四千二百三十三公斤,產量為全國第二大,全市的養鹿團體開發許多鹿茸加工產品,項目從以往的藥膳擴及到鹿茸益生菌、鹿茸面膜,是CP值高的養生產品。  十六日的促銷活動,展示鹿肉乾、鹿茸精華液、鹿茸龜鹿三寶膠囊、精華飲及飲品等。王登教表示,合作社為推廣鹿茸加工產品,研發多項產品讓鹿茸更接地氣,提供民眾所需。目前正值武漢肺炎疫情嚴峻,為幫第一線醫護人員顧健康,特別捐贈鹿茸元氣飲及鹿肉乾,讓佳里奇美醫院人員元氣滿滿。 鹿茸加工品項多元,不再只是藥膳,還能製成飲品,成為養生新選擇。(記者盧萍珊攝) 農業局長謝耀清說,鹿茸產期遇上疫情期間,不少消費者減少外出購物,影響國產鹿茸銷售,由於國產鹿茸以即割即收方式,採收後以冷凍保存,保留完整成分,品質優於進口鹿茸,消費者可趁採收期間多加選購。十六日現場辦理鹿茸藥膳品嘗,吸引不少民眾前來嘗鮮,直說好香、好好吃。

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攝護腺肥大須調補脾腎

 記者陳佳伶/台南報導  男性隨著年齡增加,攝護腺組織會有增生的現象,俗稱「攝護腺肥大」。柳營奇美醫院中醫部醫師許益彰說,中醫治療常以調補脾腎來扶本,針灸有減輕排尿困難的功效,並建議養成規律運動的習慣,控制體重可預防攝護腺肥大。  許益彰說,攝護腺又稱為前列腺,平均體積約小於20立方公分,是男性生殖系統的一部分,位於膀胱出口處,包圍著尿道,主要的功能是分泌部分的精液,以及某些激素以幫助精子通過尿道。  根據統計,攝護腺肥大的盛行率會隨著年齡的增加而逐漸上升,80歲以上男性近9成都有攝護腺肥大的問題。  攝護腺肥大若壓迫尿道則會引起排尿障礙,初、中期常見的症狀有頻尿、排尿慢、尿流細小、急迫性尿失禁、有餘尿感、膀胱發炎、夜尿次數增多等,到晚期時則可能有膀胱發炎、血尿、尿滯留、因為尿滯留造成的腎功能障礙,甚至是尿毒症。目前西醫治療首先以藥物治療為主,如果症狀沒有改善可以考慮手術治療。 許益彰說,中醫認為攝護腺肥大早期以濕熱氣滯為主,晚期則多為腎氣虛、腎陽虛、脾腎氣虛、肝鬱氣滯、夾痰濕、夾血瘀等。  治療上常以調補脾腎來扶本,以行氣、化瘀、祛痰濕來治標,常用的方劑有桑螵蛸散、八正散、逍遙散、補中益氣湯、濟生腎氣丸、知柏地黃丸、右歸丸、桂枝茯苓丸等,另針灸治療不僅可以疏通經絡、改善局部循環,還能對攝護腺、膀胱、尿道括約肌與神經做整體的調節,進而達到減輕排尿困難的功效。  常用的穴位有神闕、氣海、關元、中極、腎俞、膀胱俞、秩邊、三陰交、太衝、太谿、復溜等。  許益彰提醒,肥胖、血糖過高的男性較容易發生良性攝護腺肥大,選擇低醣、高纖的飲食,並養成規律運動的習慣,不僅有助於控制體重,也有益於預防攝護腺肥大。  此外,攝護腺肥大患者日常生活亦需注意避免憋尿、睡前避免飲用咖啡、茶或啤酒等;只要配合醫師治療,攝取適當的營養素,並養成正確的喝水及排尿習慣,仍可擁有良好生活品質。

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