中醫師提醒，坊間四物飲並非四物湯，食品與中藥混淆不清，不僅達不到療效還可能傷身。 （記者戴淑芳攝）　記者戴淑芳／台北報導 　儘管藥食同源，但中醫師提醒，食品與中藥若混淆不清，如誤把四物飲當成四物湯，不僅達不到療效，還可能延誤就醫，花錢又傷身。 　中醫師公會全國聯合會公布「中醫醫療認知與行為調查」發表，共回收1,112份有效網路問卷。結果發現，54%人不知道四物湯與四物飲不一樣。 　一位27歲的女性跟醫師抱怨，連續喝半年青木瓜四物飲，胸部沒有變大，但腰圍卻變大了。台灣中醫藥品質醫學會理事長張景堯表示，錯把食品當藥物，「差1個字就天差地別」因為四物飲含糖分，喝多了不胖才怪。 　張景堯表示，台灣食品與中藥界限模糊，許多食品常打著中醫養生旗號，誤導民眾購買，結果常常愈吃愈糟，或延誤就醫，儼然是「新食安危機」。 　張景堯指出，四物湯由當歸、熟地、川芎、芍藥4種中藥材組成，湯色濃稠且深，可補血調經，是必須由醫師視個人狀況開立處方的藥物；反觀坊間的四物飲，其實只是食品，利用四物來調味，或者使用四物萃取物製成飲品，再添加冰糖、結蘭膠與檸檬酸等調節口感，沒有治病效果，更不能宣稱宣傳療效，「就像人參飲是食品，人參是藥品，完全不一樣。」 　民眾把食品誤當成養生藥，又長期服用真的很令人擔憂，中醫師全聯會理事長柯富揚表示，四物飲如加了桂圓、紅棗，只會更燥熱，長期喝了可能臉上痘痘長不停，還可能會有痔瘡，顯見這些誤解都可能危害民眾健康，呼籲政府要加強民眾教育，建立正確用藥觀，更查緝非法食品，避免被商品名稱誤導，另也要提醒民眾，治病養生要先諮詢醫師，才能對症下藥。

醫師陳敏恭說，郭姓女童突然腹痛嚴重到無法上學，就醫後才發現，升結腸及直腸處堆積大便。（記者陳金龍攝）　記者陳金龍／台中報導 　2歲半陳姓男童上個月突然半夜斷斷續續腹痛、下背痛，早上肚子竟然變大，經醫院腹部Ｘ光檢查發現，下腹部竟有多處大便堆積及腸氣。另名13歲郭小妹早上突然腹痛，嚴重到無法上學，就醫後也發現，升結腸及直腸處堆積大便。 　衛福部台中醫院小兒科醫師陳敏恭說，陳姓男童與郭姓女童共同點就是不喜歡吃蔬菜，加上近日天氣炎熱，喝水量相對不足，易排便困難而引起嚴重腹痛。他發現，越來越多的孩童，包括小學生及中學生，常反覆性腹痛及排便困難。尤其以常反覆發作或嚴重的患者在接受腹部Ｘ光片檢查後，呈現大量宿便，特別集中在升結腸及直腸部位。 醫師陳敏恭呼籲家長在食物造型及擺盤上多加變化，運用色彩吸引孩子進食。（記者陳金龍攝）　陳敏恭指出，蔬菜是人體纖維重要的來源，纖維不足，不只會造成便秘、腹痛，也容易導致肥胖、高血壓、高膽固醇、大腸癌及第２型糖尿病，但速食、精緻與多樣化的飲食環境逐漸年輕化，如何讓孩子喜歡吃蔬菜，更是家長的挑戰。 　陳敏恭分享3個小撇步，第一是從副食品入手，4-6個月大嬰兒開始吃副食品，盡可能每天提供1份蔬菜，把握2歲前「培養小孩喜歡蔬菜習慣的黃金期」。 　第二，利用「餓肚子什麼都好吃」時機，孩子傍晚放學回家時段已有點餓，事先準備蔬菜沙拉或蔬菜棒，在晚餐時間不妨多煮一兩道青菜並帶頭多吃青菜。 　第三，角色扮演引興趣，家長多帶中低年級小學生逛菜市場，認識蔬菜及種類，或在廚房鼓勵小孩參與清洗蔬菜，或利用空盆或小空地，引導種些小蔬菜。 　營養師盧靜詩建議，在食物造型及擺盤上多加變化，可達到良好的親子互動及參與感，增加孩子進食意願。除攝取富含膳食纖維的全穀雜糧類、蔬菜及水果外，也要補充足夠的水份、適量的油脂及增加活動量，才能改善便秘。