中醫師許晉嘉說，後疫情時代，針灸及中藥可協助人們體能復原。 （記者葉進耀攝） 記者葉進耀∕台南報導 疫情自5月底爆發以來，最近終於有了穩定下來的跡象。奇美醫院中醫部醫師許晉嘉說，在經歷3個月的Work From Home （在家工作）後，許多人努力的閃躲新冠病毒，身材卻意外的受到「變腫」病毒的襲擊。後疫情時代，透過針灸、中藥協助調整體能復原。 許晉嘉表示，三級警戒期間，人們活動力減低，室外運動的機會減少了，在室內休息與吃吃喝喝的機會增加。隨著時間拉長，肌肉量隨著運動減量而降低，多餘的脂肪趁勢而入，隨著各種外送美食、零食而入侵腰間，令人困擾不已。 中醫認為多餘的脂肪屬於「痰濕」的範疇，而因肌肉消失也一同降低的代謝率則偏氣虛，常以針灸、中藥的方式為這類型的患者進行調理。 他說，中醫處理脂肪這類痰濕的常用方二陳湯，是由陳皮、半夏、茯苓、甘草組成；氣虛的部分常配合四君子湯，佐以前述的二陳湯、再加上木香、砂仁等形成具有補氣健脾、運化痰濕的「香砂六君子湯」；濕氣過重導致的精神不濟、頭昏，則使用升麻、葛根來升提氣血，恢復腦中清晰思路；而因長期待室內、缺乏活動而導致的抑鬱、煩躁、易怒等，選擇疏肝解鬱的柴胡、薄荷、山梔子等，很好用。平時也可以用一些如山楂、決明子、麥芽等味道較佳的藥材，以適當比例調和後，作為取代含糖飲料的茶飲飲用，既可在戒飲料的過程中增進水分補充，也可增強消食化積、潤腸消脂之功。 許晉嘉提醒，中藥也是藥，虛者補之、實者瀉之，每個人的狀況不一樣，須由中醫師針對每個不同體質的人進行量身打造的調配，否則很有可能藥不達效，甚者可能劑量過重，導致虛者更虛、實者更滯。另外，若體質不適合服藥，亦可以針灸的方式治療。

彰化醫院復健科主任廖宜新表示，小孩如有發展遲緩疑慮，應找專業團隊評估治療。(記者吳東興攝) 記者吳東興∕彰化報導 小孩童喜歡說「茶茶」、「飯飯」等疊字，大人通常也會覺得可愛，但如果到了3歲以上卻只會說疊字，其他語彙幾乎不說，就有可能是發展遲緩！3歲多的男童小融和小翔即是如此，還有社交互動障礙，經過衛福部彰化醫院復健科和精神科的早療團隊1年多的密集治療，已經5歲的2人現在說話正常，和小朋友互動良好，看不出曾經發展遲緩。 彰化醫院職能治療師簡榮成表示，小融和小翔1年多前來的時候，2人在語言方面都沒有太多的詞彙，也因此沒有辦法說出完整的句字，只會說「茶茶」，不會說「要喝茶茶」，除了語言障礙，還有社交及注意力障礙，無法和其他小朋友互動，經評估後由各領域的治療師從語言、認知、肢體協調等各方面同步治療，1年多來，2個人的治療目標一樣，一起治療，也一起進步。 簡榮成在遊戲教室帶著小融和小翔玩遊戲、拼圖，進行認知訓練，並訓練平衡協調和肌力，還要他們把要做的動作叫出來，鼓勵孩童發聲，讓語言和動作相符，並給予回應，讓孩童從遊戲中找到樂趣，找到說話表達的能力及認知感。 精神科主任梁孫源指出，小朋友來兒童發展聯合評估中心，找出遲緩原因到底是環境刺激不足或情緒障礙物或其他原因，各有不同的治療方式，再統整出治療計畫，復健科的物理治療師主責肢體大動作的訓練、職能治療師主責精細動作訓練、語言治療師訓練語言和發音，精神科醫師或心理師進行心理治療，每一個環節都需要及時介入治療。 復健科主任廖宜新表示，當發現孩子語言發展速度比同年齡孩子慢，或是發現孩子2歲還不會講話，或過了3歲還無法表達出完整句子，大部分只會以疊字表達時，就有語言發展遲緩的疑慮，必須找兒童發展聯合評估中心評估，交給專業評估治療，而且有可能不只是語言發展遲緩，還可能伴有認知障礙等其他方面的遲緩，這些不是單一的問題，需要早療團隊來協助，才比較能讓孩童有符合他年齡該有的表現，家長千萬不要再存有「大隻雞慢啼」的觀念，以免延誤孩子的心智等各方面的發展。