<中華旅行社~農曆春節強檔遊程>阿里山看日出 環島四日遊

張美阿嬤農場飼養的梅花鹿。(中華旅行社提供) 記者羅玉如∕台南報導 中華旅行社農曆春節規劃阿里山觀日出一日遊、環島四日遊、觀霧二日遊等精彩遊程,現正受理報名中,洽詢專線:二二六九四六一、二二九四五七四。中華旅行社LINE ID為0975316512。 阿里山觀日出一日遊,一一一年一月一日出團。祝山觀日可團體步行或自費搭小火車上山。阿里山森林遊樂區推薦樹齡兩千三百年的光武檜木,樹高四十五公尺,樹圍十二點三公尺。千歲檜木樹齡兩千年,高三十五公尺,樹圍十二點二五公尺。姐妹潭、三代木、象鼻木、永結同心都值得探訪。此行順道前往受鎮宮,一睹神蝶朝聖玄天上帝奇景。回程參觀慈雲寺千年金佛、天長地久橋。 春節環島四日遊,一一一年二月一至四日;二月二至五日出團。第一天沿南迴公路欣賞花東海岸風光。石梯坪位於花蓮縣豐濱鄉石梯灣南側尾端,全區為面積極大的海岸階地,海蝕地形發達,舉目皆是海蝕平台、隆起的珊瑚礁、海蝕溝、海蝕崖,壺穴景觀堪稱台灣第一。大石鼻步道全長約九百一十公尺,沿途可見野百合、七里香、刺蔥等植物及昆蟲生態。走到最高點可全覽整個磯崎海灣。第二天走訪太魯閣砂卡礑大峽谷、布洛灣遠眺山月吊橋、長春祠、豆腐岬等景點。午餐安排海鮮午宴。第三天參觀最近爆紅的新景點張美阿嬤農場,園區飼養梅花鹿及水豚君,適合親子同遊。憑票券可免費兌換紅豆餅、蔥油餅、雞蛋糕、霜淇淋四選一。午後前往台北松菸文創園區、孫中山紀念館,夜宿台北五星級晶華大酒店。第四天悠閒享用飯店內五星級早餐後,前往大板根熱帶森林、三峽老街。三峽老街是台灣北部最長老街,騎樓連續拱圈,三拱排樓面呈現巴洛克式風格,為台灣少數保存最完整,且具歷史價值的傳統街區。遊客可自費品嘗金三峽牛角麵包、福州師麥牙酥等特色美食。 觀霧二日遊,一一一年二月一日出團。首日直奔新竹五峰鄉與苗栗南庄鄉交界處的鵝公髻山。鵝公髻山名列台灣小百岳之一,海拔一千五百七十九公尺。步道兩旁有美麗整齊的杉木林,欣賞美景的同時,還可吸收芬多精。順道走訪張學良文化園區,夜宿加草休閒農園或同等級。第二天暢遊觀霧森林遊憩區。此地經常出現雲海、瀰漫霧氣,有「雲的故鄉」的美譽。海拔從兩千公尺到兩千五百公尺之間,是觀賞世紀奇峰大霸尖山必經之地,區內動、植物等自然景觀豐富。新竹林管處建置多條森林步道,遊客可探訪樹齡兩千多年的檜山神木、巨木,還可賞日出。

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小貨車疑爆胎自撞 1死1傷

記者張淑娟∕仁德報導 一輛自小貨車五日凌晨三時許行經國道一仁德段轉台86線匝道時,自撞分隔島路燈,車內兩人都受困,台南、高雄的消防隊聯手救援,協助脫困,並緊急送醫,三十五歲廖姓駕駛傷重送醫不治,初判疑是後方輪胎爆胎導致失控,確切肇事原因由國道警方調查中。 該起車禍發生在國道中山高仁德系統交流道連接台86線西向七點八公里處,台南市政府消防局昨天凌晨三時四分接獲通報,責由仁德、文賢、歸仁等消防分隊前往,高雄也派員支援,共八車十七人到場進行搶救。 警消抵達現場時發現,該自小貨車因撞擊力道大,車頭嚴重扭曲變形,車內兩人被卡住,動彈不得,副駕駛座三十六歲吳姓女子先由消防隊協助脫困,頭部受傷,仍有生命徵象,緊急送往台南市立醫院。 但另一名三十五歲廖姓男子,隨後被救出時已無生命徵象,經緊急送往台南市立醫院搶救,仍告傷重不治,經抽血檢測,並無酒駕。 警方初步調查,這件嚴重的車禍,疑因爆胎導致失控所致,詳細肇事原因已由國道四大隊調查中。

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台管處推出新繪本 小黑琵遊台江發表

台江國家公園管理處五日舉行《小黑琵遊台江》繪本新書發表會。(記者陳銀全攝) 記者陳銀全∕台南報導 台江國家公園管理處繼與兒童作家廖炳焜合作,推出《小螃蟹遊台江》繪本後,今年又推出《小黑琵遊台江》繪本,五日舉行新書發表會,繪本拉頁也提供大富翁遊戲讓讀者趣探索台江景點。 幾年前,台江國家公園管理處與廖炳焜合作推出《小螃蟹遊台江》繪本後,此次推出的《小黑琵遊台江》,跟著「空軍」小鷺及小琵飛上藍天俯瞰台江,展開一場台江旅行,讓民眾透過繪本,認識台江景觀人文與歷史。 新書發表會中,廖炳焜除了分享創作技巧及秘辛,並以台江大富翁遊戲互動同樂,期待透過繪本的文字及色彩活潑的插圖,讓親子獲得共讀的愉悅,也藉此認識台江豐富的歷史故事。 管理處處長謝偉松表示,有別於其它政府出版品,台江處選擇更具感染力的圖像繪本為媒介,經由知性文字及創意畫風,讓繪本透過故事情境及繪圖布局,讀者只要打開書,就可以俯瞰四百年來的台江,陪伴讀者遊歷台江,讓歷史走進生活。

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中醫小針刀治療第三腰椎橫突綜合症

■陳俊銘 第三腰椎乃是腰部眾多肌肉,韌帶及筋膜之附著點,而腰椎在做各種屈、伸及旋轉運動時,都以第三腰椎為中心點,所以第三腰椎橫突若過長時,會導致在做各種腰椎運動時,附著在周圍的軟組織可能與其相互摩擦,而造成傷害。損傷後由於水腫、沾黏、疤痕攣縮、筋膜增厚等,使腰神經後外側支在穿過病變組織時受到卡壓,而引起疼痛,稱「第三腰椎橫突綜合症」。 第三腰椎橫突綜合症主要病因為急性腰部軟組織受傷,形成組織沾黏或硬塊而壓迫到脊神經根,而引起疼痛。長期姿勢不良,造成腰部周圍之肌肉、韌帶及筋膜等軟組織過度疲乏而引起腰痛;脊椎後關節左右不對稱,使腰部活動不協調,而引起腰痛;腰部長期受寒,以致肌肉痙攣,或供給組織之血管收縮,造成供血不足。 本症以青壯年者較易罹患,腰部常有痠脹疲乏無力之感覺,持重物或固定姿勢不能長久;久坐、久立後必須更換姿勢或做伸腰活動,才會感到輕鬆;疼痛可向臀部或大腿內側放射;陰雨天時可能使腰部疼痛加劇;腰椎平坦、肌張力增高,在第三腰椎橫突處有壓痛點。 臨床治療,中醫在藥物上以行氣活血化瘀、疏經活絡、養肝血柔筋、補腎水保養關節為主,方以獨活寄生湯合疏經活血湯,加減丹參、川土、赤芍、地龍、地別蟲、白芍、甘草、木瓜、伸筋草、杜仲、胡桃、肉蓯蓉、巴戟天為主。配合針炙治療效果更佳,常用華陀夾脊、膀胱經。穴道如肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、志室、盲門、胃倉等。 配合小針刀,針刀抵至第三腰椎橫突尖,在橫突尖部、橫突尖上緣、下緣、前面和後面做鏟切和刃剝,有很好之療效。 平時保養,運動前須先做好熱身,避免長時間負重,搬東西時,速度不要太快,動作不要太大,必要時戴個護腰;避免過度勞累及不良姿勢,儘量不要躺冰涼地板。平時做做體操、拉拉筋、伸伸腰,做個腰身大旋轉,有助避免腰椎軟組織沾黏形成! (作者∕台南市陳俊銘中醫診所負責人,崑山科技大學助理教授)

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棒球隊暴力討債 主嫌判7月

記者陳金龍∕台中報導 二十一歲何姓男子與人有賭債糾紛,去年底得知債務人躲在西屯區一家汽車旅館,透過通訊軟體找來謝姓男子等五人分持球棒、西瓜刀到場,並把債務人從摩鐵房間打到櫃台,造成債務人多處傷勢;警方循線將何等人緝捕到案。其中涉案謝姓男子,在法院的準備程序時,對起訴事實做有罪陳述,台中地院依聚眾鬥毆罪,判刑七月,可上訴。 判決書指出,何姓男子與人有賭債糾紛,他在去年十二月七日晚間,得知債務人躲在西屯區的一處汽車旅館內,何以通訊軟體找來二十一歲謝姓、二十歲蔡姓、二十歲盧姓、十九歲劉姓及李姓少年到場支援,其中謝攜帶西瓜刀,而何等五人則是攜帶球棒到場。 何等人先在汽車旅館房間門口,包圍被害人及其女友,隨後以棍棒、西瓜刀,或是拳打腳踢的方式,一路從摩鐵的門前,打到櫃台,過程全被監視器拍攝下來。台中市第六警分局獲報後,查出是何姓男子等人涉案,全案依聚眾鬥毆罪,函送台中地檢署偵辦,另外被害人沒有針對何等人,提出傷害告訴。 全案在台中地院審理時,涉案的謝姓男子已針對檢察官起訴部分,做有罪的陳述,經合議庭裁定後,由受命法官讀任進行簡式審判程序,依聚眾鬥毆罪,判刑七月,可上訴,其餘涉案人仍在台中地院審理。

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疫情停藥 思覺失調症控不住

記者陳金龍∕台中報導 前陣子受新冠肺炎疫情侵擾,許多思覺失調症患者擔心增加染疫風險,未能按時回診。台中就有一位發病不到3年的思覺失調症女子,對於回診感到麻煩,又擔心染疫,雙重壓力下,自行延後回診時間,隨後甚至完全消失,直到半年後思覺失調症再度發作,工作被迫中斷,才再度踏入診間接受治療。幸好,經過一段時間的治療,病友生活已恢復常軌。 中山醫學大學附設醫院身心科醫師廖尹鐸說,思覺失調症是一種大腦神經傳導物質異常的疾病,男性好發於15至20歲,女性好發於20至40歲,患者容易出現幻聽、妄想、焦慮、混亂性言語與行為。 廖尹鐸表示,思覺失調症就像是大腦著火了,如果在火苗零星發作時趕緊控制病原,大腦的整體功能可做不錯的保存;反之,如果發病後完全沒有進行治療,火勢擴大甚至一發不可收拾,5年、10年之後,大腦功能退化嚴重,這個時候藥物介入的效果相對有限。目前臨床建議思覺失調症病友的治療要趁早,把握初次發病後的黃金5年,持續治療且維持體內藥效穩定,有助避免病情復發。 廖尹鐸表示,「思覺失調症是有機會被『調整』回來的!」100多年前,思覺失調症確實無藥可救,然而,隨著藥物進展,目前病友已經可以在用藥穩定的情況下回歸正常生活。特別是,近年思覺失調症藥物已進展至第2代,減少了第1代常見的僵硬、流口水、思考變遲鈍等副作用,不但病友用藥順從性提高,研究也發現對於病友的整體功能及認知功能,有不錯的幫助。 國內研究顯示,思覺失調症病友在長期且規律的治療下,約莫半年可達到病況穩定,且在1年半後返回學校或職場,然而,另有研究發現,思覺失調症病友的用藥順從性較差,平時就有超過半數的病友會在用藥1年後自行停藥,今年受到新冠肺炎疫情的干擾,規律用藥情況更差。 廖尹鐸說,思覺失調症藥物有口服和針劑2種,其中長效針劑從2週到3個月1針的都有。台灣生物精神醫學會暨神經精神藥理學學會專家共識建議,病友初次發病使用長效針劑,可以避免病友忘記服藥或每天猶豫要不要吃藥的疑慮,醫師也可以根據患者用藥順從性給予不同針劑用藥建議,病友只要固定時間打針,體內的有效濃度保持穩定,就能使病情控制在良好的狀態。

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間隔12週 校園第2劑20日接種

記者王誌成∕台北報導 近期全球COVID-19疫情持續升溫,教育部近日發函,請中小學於20日起陸續安排12至17歲青少年於校園集中接種第2劑BNT疫苗,教育部提到,建議學生接種2劑BNT疫苗時間應間隔12週以上,如遇重要行事曆(如期末考、修業式、學測、寒假等),請盡量避開安排。 中央流行疫情指揮中心日前宣布,專家建議12至17歲青少年應接種第2劑BNT疫苗,將印製新版意願書,重新讓學生及家長填寫意願,最快12月中旬開打。家長詳閱新版意願書後,可選擇校園集中接種或合約醫療院所接種,由學校收回意願書並彙整統計意願人數,提供校園接種意願名冊給轄區衛生局。 教育部表示,青少年接種mRNA疫苗後可能出現罕見且多數為輕微的心肌炎或心包膜炎,而接種第2劑後發生比率高於第1劑,因此修訂BNT疫苗接種意願書,學校與轄區衛生局規劃集中接種時,建議學生接種2劑BNT疫苗時間應間隔12週以上,未參加校園集中接種的青少年,可由家長至公費疫苗預約平台進行意願登記和後續預約接種。  

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林百貨慶九十 時光宴老店展魅力

知名人氣景點林百貨五日舉行九十歲生日慶活動「府城時光宴」復古派對,市長黃偉哲走訪體驗老店及傳統工藝風采。 (記者吳孟珉攝) 記者吳孟珉∕台南報導 人氣景點林百貨五日舉行九十歲生日慶活動「府城時光宴」復古派對,邀請歷史悠久的在地老店齊聚,打造不同以往的在地文化饗宴。市長黃偉哲到場與市民一起切蛋糕為林百貨慶生,並走訪體驗老店及傳統工藝風采,他歡迎全國朋友到台南走訪消費,滿百元就可參加台南購物節抽獎,將三房美宅、油電汽車等好禮帶回家。 黃偉哲表示,林百貨重新營業以來非常用心,每年參與慶生活動的人越來越多,使傳統的藝術文化讓更多朋友知道。台南以文化立市,林百貨也是文化地標之一,市政府將觀光及文化結合,盼能讓更多人認識台南,進而喜歡台南。 林百貨五日舉行九十歲生日慶活動。(記者吳孟珉攝) 黃偉哲進一步指出,一九三二年十二月五日林百貨首度開幕的,今日邁入九十歲,連結了新舊台南人的共同記憶,林百貨從「歷史台南」走向「文化台南」,帶動在地創意設計及產業鏈結,為古蹟活化再利用注入許多正向能量,讓來訪旅客深深感受台南古都的文化底蘊。 林百貨今年活動邀請許多台南在地老店家及舊貨店商,包括舊來發餅舖、吳萬春香舖、博仁堂、華谷理容院、偉群理容院、全美戲院、左藤紙藝薪傳、永川大轎工藝、吳敬堂藝陣社等,共同參與時光宴的展攤計畫,讓來參與的民眾都能更親近台南獨有的藝文生活。 戶外派對於現場開設不同場次的文化體驗,共四大主題「百歲宴、繽紛樂、舊物集、輕食光」,讓不同世代的民眾體驗百年老店文化、傳統工藝、復古流行樂、搖擺舞、高質感古物及創意輕食等,重現一九三二年銀座商圈周年慶典時的繁華光景。現場擠滿人潮,尤其是百年老店不論是吃、穿、用的,無不引起民眾好奇。

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謊稱小黃卡遺失 夫妻各打4劑疫苗

記者戴淑芳∕台北報導 針對有一對夫妻藉由謊稱小黃卡遺失,竟已各自成功騙醫護人員,接種4劑COVID-19疫苗。中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥5日表示,此類案例數稀少,但仍提醒醫療院所打疫苗時要刷健保卡,以免疫苗被濫用。 台灣第2劑疫苗覆蓋率甫達到6成,追打第3劑疫苗也開始施打流程,但台北市卻驚傳有1對夫妻疑似鑽漏洞,以「接種小黃卡遺失」為由到各醫院闖關接種,至今分別已接種AZ、莫德納、BNT共3品牌4劑疫苗。 台北市衛生局表示,這對夫妻過去謊稱小黃卡遺失要求補發,之後拿著補發的小黃卡遊走各醫院診所闖關、或是要求接種殘劑,甚至跑到外縣市和外島施打,目前調查還曾經到金門施打過。 衛生局官員說,這2人幾乎天天到醫療院所報到、謊稱小黃卡遺失,並要求施打第2劑疫苗,否則就會在現場大吵大鬧,有些診所無奈協助施打,上傳資料時才發現2人皆已完整接種過2劑疫苗。夫妻只有第3、第4劑是在台北市接種。 衛生局說明,接種新冠疫苗只有做健保卡過卡的動作並會在健保卡上貼貼紙,但貼紙是可以撕掉的,不會記錄在健保系統,醫療院所的資料串連到疾管署中間有時間差,才讓這對夫妻闖關成功。 目前這對夫妻在7月就已經分別施打3劑,最近又打了第4劑,包括AZ、莫德納和BNT都打過,但目前似乎沒有什麼不舒服,也不知道他們為什麼要一直打,但已經通知合約院所留意,若鬧事就找警方驅離。 對此,莊人祥表示,後續要看衛生局要不要認定是否違反刑法第214條:意圖使公務人員登載不實,由地方政府做後續判定跟處理。

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8人撐全場 勇士擊倒鋼鐵人

台灣職業籃球聯盟P. LEAGUE+衛冕軍台北富邦勇士5日派出8名球員撐完全場,靠著洋將辛特力(持球者)單場狂轟37分,以107比82輕取高雄鋼鐵人。(P. LEAGUE+提供/中央社) 中央社∕台北5日電 台灣職業籃球聯盟P. LEAGUE+(簡稱PLG)衛冕軍台北富邦勇士今天派出8名球員撐完全場,靠著洋將辛特力單場狂轟37分,以107比82輕取高雄鋼鐵人,本季首勝開張。 富邦勇士開季即遭遇傷兵潮,昨天開幕戰又傷了林志傑、曾祥鈞,最終遭福爾摩沙台新夢想家逆轉,首戰吞下敗仗。 富邦勇士今天在主場台北和平籃球館迎戰高雄鋼鐵人,僅剩8人應戰,洋將德古拉休兵,改由辛特力搭配塞瑟夫,生力軍鋼鐵人首度在例行賽亮相,則以洋將塔克與班森應戰。 辛特力首役外線手感低迷,今天開場包辦球隊前7分,而鋼鐵人班森則靠著補籃,攻下隊史第一分。辛特力揮別昨天陰霾,前兩節獨攬23分,反觀鋼鐵人關鍵時刻失誤較多,富邦勇士上半場結束以49比38領先。 鋼鐵人藍少甫第3節挺身而出,一度追成只剩4分差,但辛特力延續上半場火力,單節拿下11分,加上塞瑟夫、張宗憲火力挹注,幫助富邦勇士單節轟下33分,將比分拉開82比61,8名球員第4節合力守住領先優勢,終場以25分差大勝。 辛特力此役進帳本季個人新高37分,外加14籃板、5助攻,張宗憲繳出全隊次高16分、2籃板、4助攻、5抄截。

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