打疫苗送禮券 竹市再加碼

新竹市政府2日宣布,自1月3日至1月7日5天期間,符合疫苗接種對象至中正市場2樓施打站完成任何一種新冠疫苗接種者,現場即贈100元全聯禮券兩張。(記者曾芳蘭攝) 記者曾芳蘭∕竹市報導 中正市場施打站接種疫苗送禮券又來了!新竹市政府2日宣布,自1月3日至7日5天期間,符合疫苗接種對象至中正市場2樓施打站完成任何一種新冠疫苗接種者,現場即贈1百元全聯禮券兩張,民眾免預約可直接赴現場施打。 市長林智堅表示,前2波的接種活動共計發送禮券3361人,受國外受變種病毒影響,又引起一波疫情高峰,加上海外返鄉潮及農曆年節即將到來,為鼓勵尚未完整接種疫苗的民眾,因此再度宣布加碼。 衛生局指出,此次符合「打疫苗、領禮券」活動資格包括施打第1、2、3劑新冠疫苗的民眾,民眾可依自己可接種疫苗時間前來施打。 施打站接種時間為上午8點至11點、下午3至7點,疫苗種類分別為:3日上午BNT、下午AZ;4日上午BNT、下午莫德納;5日上午BNT、下午AZ;6日上午BNT、下午莫德納;7日上午BNT、下午AZ。 衛生局說明,新竹市第1劑涵蓋率目前已達9成4,第2劑涵蓋是則是80.9%,全國排名第1、第3。目前衛生局仍持續透過發送簡訊或通知單方式通知符合資格者,儘速預約接種,民眾也可以透過竹市40家合約院所預約接種新冠疫苗。

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工程師返鄉務農 賣進農會超市

莊駿堉(左三)帶著太太羅佳綾(右三)在柳營成立「希望農場」。(農業局提供) 記者陳佳伶∕柳營報導 為照顧長輩以及陪伴小孩成長,莊駿堉辭去工程師工作,帶著太太羅佳綾在柳營成立「希望農場」,打造溫室種植蔬果,在農業局和柳營農會的支持下,生產的蔬果打進農會超市、社區和醫院等通路,受到歡迎,能兼顧工作和家庭,莊駿堉認為返鄉務農的選擇是正確的。 青農莊駿堉三年前為照顧長輩以及陪伴小孩成長,辭去工程師的工作在柳營成立「希望農場」,那時候太太羅佳綾才剛生第三胎,從此一家五口的生活圍繞著農場打轉。 希望農場面積約五分地,主要生產溫室蔬果,品種多樣,春夏有秋葵、敏豆、長豇豆、小黃瓜、水果小黃瓜,秋冬有玉女番茄、金瑩番茄、阿成南瓜、栗子南瓜、長櫛瓜、圓櫛瓜、彩椒、青龍椒等;還種植辣椒、香菜、韭菜、蔥、九層塔等辛香料,地瓜葉則是一年四季供應。此外,還和嘉義大學產學合作養殖蛋雞,使用植物性蛋白質的飼料並採放牧飼養,深受客人喜愛。 莊駿堉表示,每一種作物的栽培管理、病害防治、採收包裝方式不盡相同,是一大挑戰;當初成立農場的初衷,就為提供客人有更多農產品選擇性,所以和太太樂此不疲。 羅佳綾說,三個小孩經常到農場幫忙,一家人幾乎以農場為家,憶及小兒子兩歲時,看到爸媽為番茄剪側芽,也想跟著學,直接拿兒童剪刀把剛種下的番茄苗的主幹都剪掉,令人哭笑不得。 農場起初生產的農產品不清楚要賣到何處去,在柳營區農會、市農會及農業局的陪伴支持下,農場通路走進在地農會超市、大型醫院及社區團購,每個月最後一個週五上午,定期參加民治市政中心的菜市長展售,疫情期間用自家農場產品推出蔬菜箱,市場反映熱烈。 莊駿堉夫妻說,和小孩一起整理作物、包裝、出貨,一家人為共同目標努力,有滿滿成就感,自信地覺得當初回來務農的選擇是正確的;隨著市場打開,未來準備提升農場的產量,以供應更廣大的消費者,希望吃到他們家農產品的客人也能感受到這份幸福。

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機智校園生活 梁瀚名秀肌肉

梁瀚名全身精實肌肉曲線,很吸睛。 記者戴淑芳∕台北報導 梁瀚名加入TVBS《機智校園生活》飾演醫師蔣韜禮,坦言有點緊張,但登場戲非常帥氣,展現讓 梁瀚名自《女兵日記》詮釋林國樑一角備受關注,從《女兵日記》到《女力報到》連續拍攝將近4年,全勤拍攝的他透露,前陣子殺青後讓自己好好休息,去打籃球、健身,還有遛狗。近日重新投入新8點檔《機智校園生活》劇組,梁瀚名坦言有點緊張,「過去在女力大家都很熟悉,像是家人般的相處,到新環境,自己又比較慢熟,不敢隨意開玩笑」。 梁瀚名擁有人魚線、八塊肌,更自豪體脂只有10%,全身精實肌肉曲線時常引起網友暴動,這次加入《機智》一張秀出腹肌的照片,竟一眼就被網友認出來,登場戲非常帥氣,在健身房性感登場,拉胸與拉背,手臂肌肉線條展露無遺,還巧遇同時也在健身房運動的曾莞婷、愛雅,為新故事線埋下伏筆,母胎單身的曾莞婷是否有機會與他開啟愛情線,引人好奇。 梁瀚名坦承,對於線條要求嚴格,透露1週要進兩次健身房,每次運動約兩小時,一定都會練胸、腿、腹部,讓全身都有訓練。戲裡、戲外都愛運動的他,問及最滿意自己身上哪個部位,梁瀚名曝:「背上的曲線,還蠻漂亮。」

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中醫小針刀治療臀部痠痛

■陳俊銘 小針刀針對沾黏性的臀部痠痛是大利器,透過小針刀治療,可以有效鬆解組織沾黏,緩解疼痛,根本治療。常見臀部痠痛疾病如下: 1、臀上皮神經損傷:臀上皮神經是第13腰神經的後外側支的皮支,當身體扭轉時筋膜撕拉,容易引起臀上皮神經筋膜口損傷,臨床表現為腰部和臀部疼痛與大腿後側部位有牽拉樣疼痛,但多超不過膝關節。 2、臀中肌損傷:臀中肌起於髂骨骨面,髂脊外唇和覆蓋它的堅厚筋膜上,止於股骨大轉子外側面,前上部位於臀部皮下,後下部位於臀大肌深面,是髖關節主要外展肌。主要表現為腰臀部痠痛,深夜或晨起時皆痛,勞累、受涼時加重,有一半病例向大腿放射,少數感小腿不適。 3、梨狀肌綜合症:梨狀肌起於骨盆內面,骨前面,前孔外側,向外穿坐骨大孔,止於股骨大轉子,其作用是使髖關節外展和外旋。由於臀部感受風寒,使梨狀肌痙攣,或髖部劇烈旋轉運動,使梨狀肌位傷,造成梨狀肌急性或慢性損傷時,發生炎症反應刺激或壓迫坐骨神經而出現腰腿痛,稱「梨狀肌綜合症」。 4、股神經卡壓症:股神經自腰處發出,在腰大肌與髂肌之間下行,併隨同髂腰肌經肌腔隙入股部。本症多有外傷病史、由跌、扑、閃、扭造成鼠蹊筋傷,氣血凝滯、經脈不通、骨節不利、引起疼痛、久而生結、造成腹股溝部疼痛,硬結和活動受限。 5、彈響髖:當髖關節自動屈伸活動時,在髖部出現聽到或感覺到的聲音,稱之為彈響髖,本病好發於青壯年,可分為關節內和關節外的原因,後者多見。患者多有慢性勞損史,髖關節作屈伸,尤其是內收、內旋活動時,股骨大轉子部出現彈響。 另外,像股外側皮神經卡壓症,闊筋膜張肌及骼脛束損傷,髂腰肌勞損,生骨結節滑囊炎,股骨大轉子滑囊炎等都是常見臀部肌肉痠痛的原因,透過小針刀鬆解沾黏組織,可以根本有效解決臀部痠痛。 (作者∕台南市陳俊銘中醫診所負責人,崑山科技大學助理教授)

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二成轉紅 六甲落羽松吸客

元旦連假,六甲落羽松吸引遊客前來。 (記者盧萍珊攝) 公所活動月底登場 已規劃多處停車場 記者盧萍珊∕六甲報導 連續低溫,六甲落羽松約有二到三成逐漸轉紅,儘管區公所的落羽松活動將在月底登場,不過想一睹美景的民眾已迫不及待,爭相來到景點拍照。區公所表示,今年已規劃多處停車場,遊客請勿隨意停放路邊占據車道影響交通。 六甲區長陳啟榮指出,六甲落羽松已是全國性的觀光景點,最近常接到「落羽松變顏色沒?」的詢問電話,平日慕名而來的遊客約有五、六百人次,由於菁埔埤落羽松地處平地,林相變色較北台灣來得晚,加上今年冷氣團又不如去年強烈,所以林相變色會更晚些,預計月底才會轉紅。 六甲落羽松僅約二成轉紅,不過多層次的顏色也吸引遊客目光。(記者盧萍珊攝) 雖然六甲落羽松尚未全面變色,但目前已有二到三成從翠綠轉變成黃、紅,元旦連續假期也是人潮不斷,還有搭乘遊覽車出遊到訪。陳啟榮說,為因應接下來人潮,區公所已在周邊規劃多處的停車場,遊客遵循指示牌依方向前往,切勿隨意將車輛停放路旁占據車道而影響交通安全。林鳳社區也會在假期進駐林區協助環境及交通維護,另麻豆分局也會機動派員警巡查與交通動線指引。 由六甲區公所籌辦的落羽松季「台南秘境落羽松.逍遙悠閒稻六甲」將在二十九日登場,林區種植蕎麥、波斯菊、向日葵、油菜花與百日草等,呈現豐富的視覺饗宴。

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電梯內互看不順眼 11人鬥毆

記者陳治交、陳佳伶∕綜合報導 元旦連假,東區發生KTV酒客互看不順眼鬥毆暴力事件,十一名滋事者全數被依法移送偵辦;另,白河區則發生廟會遶境隊伍爆發口角紛爭,優勢警力及時介入控制現場,衝突未擴大。 一分局於昨日清晨五點許接獲報案,中華東路一家KTV外廣場有人聚集嗆聲,莊敬派出所派員馳往查處,發現兩方酒客十一人互毆大打出手,員警大聲嚇令在場滋事者全數蹲下,並通報分局勤務指揮中心調派巡邏警力支援,壓制雙方氣焰,防止事端擴大。 警方調查,雙方僅僅因為共乘電梯,互看不順眼,就轉移陣地在廣場嗆聲互毆,訊後依聚眾鬥毆罪嫌移送法辦。 另,白河區廟會口角糾紛發生在一日晚間七時餘,白河區竹門謝府二元帥進行廟會遶境活動,參加廟會活動的信眾多,因社區內道路狹窄,遶境途中不慎發生肢體碰撞,引發口角、推擠、叫囂;在場維安員警見狀立即大聲喝斥,以優勢警力阻絕雙方,喝令約制,不可滋事,很快弭平紛爭。 白河警方說,對參加本次廟會活動的宮廟、繞境隊伍,該分局均已蒐錄,對於意圖滋事者查抄人、車交通工具等資料建檔並予以約談、告誡,要求其務必配合台南優質宮廟文化,加強自我約束,讓每場廟會活動都能圓滿順暢。

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造型可愛 貓尾巴仙人掌受歡迎

俗稱「貓尾巴」的仙人掌搭配「喵星人」造型的花器,饒富趣味。 (記者黃文記攝) 記者黃文記∕歸仁報導 多肉植物組合的盆栽,造型千奇百怪,因具療癒作用,在疫情時代,尤其受到喜愛。一種名為「貓尾巴」的仙人掌,是長條狀的,毛茸茸的,頗為可愛;歸仁區農會七甲五街花卉產銷班近來取材該特殊品種進行創作,變身趣味盆栽,相當討喜,推出後頗受歡迎。 七甲五街花卉產銷班長黃毅斌表示,「貓尾巴」仙人掌引進時只有拉丁文的學名,國內業者較少直接翻譯,是以其造型酷似貓尾巴而取為俗名,反而更生動、有趣,也很貼切,上市後更受矚目。 由於近年來組合盆栽頗流行,搭配不同花器的盆栽流露不一樣的質感,黃毅斌運用「喵星人」造型的花器,以貓尾巴進行趣味盆栽創作,模樣可愛,造成熱賣,購買者眾,也有人購買相關材料回家DIY。 黃毅斌表示,貓尾巴為黃色毛刺,筆直生長可達一公尺,但因地心引力的關係,會呈現彎曲;截斷後,採扦插方式重新培育,就能變成更多盆栽。它不僅可結合造型盆栽,也可使用陶、瓷,以及一般材質的花器,黏貼、彩繪貓的圖案,也能玩出趣味創意。 除了貓尾巴之外,還有名為「猴尾巴」的仙人掌,黃毅斌指出,其毛刺是白色的,長度稍短,但是會下垂,造型也很特別,兩者都是近幾年才出現的品種。 黃毅斌強調,多肉植物栽培管理容易,只要相隔二至三週充分澆水一次即可,最好擺放在室內,以半日照或屋裡明亮處為主。

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一國中學區一日照 年底達標

台南市現有八十二家日照中心,計畫年底達成「一國中學區一日照」。 (市府提供) 63學區完成49個 14個籌設規劃媒合中 佈建率6都第1 記者陳治交∕台南報導 為實現在地老化,台南市於一0九年底率先全台達成「區區有日照」,目前有八十二家日照中心,社會局持續監督服務品質並擴充服務據點,預計一一一年底完成建構「一國中學區一日照」,達成長照相伴零距離的環境。 市長黃偉哲表示,社會局透過多元服務模式,整合長期照顧及社區照顧資源,提供長輩完整照顧服務,落實在地老化政策。日照中心就像長輩的第二個家,長者可以到日照中心接受專業人員照顧,學習延緩老化,家屬也可以安心就業就學,且日照中心聘用當地照服員,吸引青年返鄉,促進地方永續發展。 獨居在新化區的九十歲黃爺爺,經常頭暈不適而未正常飲食,體態明顯瘦弱,平日由兒子照顧日常生活起居,但兒子白天需外出工作,為滿足黃爺爺日間照顧需求,照管中心評估後,讓黃爺爺到鄰近的日照中心接受照顧,延緩功能退化,並透過日照中心營養師的飲食規劃,使黃爺爺健康狀況獲得改善。 社會局指出,南市共有六十三個國中學區,目前已於四十九個學區佈建日照中心,籌設規劃中計十二個、二個學區積極媒合中,涵蓋率達百分之七十八,佈建率為六都第一,預計一一一年完成建構「一國中學區一日照」,達成長照相伴零距離的環境。

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染Omicron數攀升 以色列:可能群體免疫

中央社∕耶路撒冷2日綜合外電報導 以色列最高防疫官員今天表示,COVID-19Omicron變異株病例激增,可能使以色列達到群體免疫。目前該國單日確診病例正持續向上攀升。 Omicron變異株具備高度傳染力,已使全球COVID-19病例大增。根據路透社資料,全球染疫數字創下紀錄新高,去年12月24日至30日之間,平均每天發現超過100萬起病例。 不過,病故人數並未以相同幅度上升,令人心生希望這種新變異株可能比較不致命。 去年12月底前,以色列某種程度上成功擋住Omicron,然而現在感染率提升速度加快,預料未來3週內,單日確診將來到紀錄新高。衛生部防疫主管艾希表示,這種情況可能導致群體免疫。 艾希告訴103FM電台:「代價會是大量確診病例。為達到群體免疫,(染疫)數字必須非常高,這是有可能發生的事,但我們不希望透過染疫做到,我們希望它是因為很多人接種疫苗而發生。」 根據衛生部,以色列940萬人口中,約6成已完整接種疫苗,且幾乎全是打輝瑞/BNT疫苗,這代表他們已打過2至3劑。但目前為止,符合施打第3劑資格的人當中,有數十萬人尚未接種。

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〈校園廣角鏡〉南台辦高職生專題競賽 百餘人激戰

竹南高中在南台科大全國化材暨生技食品專題研究競賽中,以「鱗」汙染塑膠獲得B組第一名,食品系主任黃大維(右一)頒獎表揚。 (記者汪惠松攝) 南台科大為培訓學生創意創新與實作及解決問題能力,舉辦一一0年度全國化工材料暨生技食品高職生專題研究競賽,分A、B兩組,吸引來自全國各地一百六十餘位高中職學生組隊參加,經初、決審,由岡山農工與竹南高中分別奪得A、B組第一名。 由南台化工與材料系及生技食品系合辦的專題研究競賽,旨在鼓勵全國高工職化工與食品科學生能運用所學,透過團隊合作針對化工或食品相關之議題進行探討與研究,加強學生創意創新與實作能力,並經由老師的指導與成果的展現,訓練學生口頭表達能力與解決問題之能力。 競賽聘請專家學者評審,初審為書面審查,逐件依研究動機、方法與過程、創新性、實用性、預期效益與其他等相關項目給分。決審為現場訪談及實物展示,參賽學生先向評審說明作品重要內容,再由評審詢問相關問題並評分。 由於參賽者眾,競賽過程激烈,學生充分展現實作能力與口頭表達能力,經評審選出各組第一名一隊、第二名兩隊、第三名三隊與佳作多隊。其中A組第一名由岡山農工老師黃琴雲指導學生李柔嫺、李俊傑、郭子齊與鄭棋祐以「鋅」「碳」相惜專題獲得;由竹南高中老師曾耀霆指導黃博煊、梁峻祥與羅翊桓三位學生之專題「鱗」汙染塑膠,獲得B組第一名。 南台學術副校長賴明材表示,此專題競賽自二0一三年舉辦迄今,今年共有四十八件作品參賽,已漸漸成為全國高工職化工科學生重要的專題競賽活動。期望未來能夠引領改變技職體系學校的發展方向,提升我國高等技職教育品質與競爭力。 (記者汪惠松)

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