清潔活動假牙 勿用牙膏或熱水

記者黃翠娟∕台北報導 新光醫院牙醫部醫師吳佳瑧建議,活動假牙在飯後、睡前、不戴假牙時,清潔保養工作不能少,清潔假牙不要使用牙膏或熱水,牙膏會刮傷假牙,熱水會使假牙變形。 吳佳瑧表示,活動假牙分為局部活動和全口活動假牙,活動假牙會利用腔內健康牙齒,設計對應的金屬支架與鉤子,以協助假牙的放置以及穩定性。 活動假牙清潔與保養功夫不能省,有3大時段要特別注意。吳佳瑧表示,飯後將假牙取下並以清水及軟毛牙刷清洗假牙內外側。同時漱口或潔牙後再將假牙戴回,減少食物殘留與蛀牙風險。 睡前須將假牙取下,讓軟組織充分休息,免得會咬肉。取下的假牙在清洗乾淨後,可以浸泡在水中。清潔錠也是可以使用的,使用前可參考廠商的說明書,通常2-3日使用一次即可。 沒有配戴活動假牙時,吳佳瑧表示,可以將假牙收納在盒中,建議於盒內裝入清水,或以濕紗布、紙巾墊於假牙底下,使假牙保持濕潤,避免乾燥變形。 有些人清潔假牙時,會使用牙膏或熱水,吳佳瑧說絕對不行,因牙膏內含研磨劑有可能會刮傷假牙,熱水則可能會使假牙材料變性或變形。 部分患者在配戴初期可能會有較明顯異物感,可從配戴時間較短開始練習,再逐日增加配戴時間。吳佳瑧表示,有些人甚至會花費3-6個月才完全適應。 配戴活動假牙初期,會需要較頻繁追蹤,建議2-4週回診一次進行假牙的調整。吳佳瑧表示,活動假牙在使用一定時間後,有可能會因無牙脊的吸收,產生不合或鬆脫現象,因此定期的回診追蹤十分重要。 若是使用局部活動假牙,因口內尚有殘存的自然牙,所以也需要定期回診檢查剩餘的自然牙是否有初期蛀牙或牙周病。

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〈中華學園〉 成群魚兒水中游 

台南市劍聲幼兒園中班  ◎林岦平

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〈彩繪人生〉許健亮 引領建材新風潮

文/楊淑芬 圖/許健亮提供 許健亮企圖心旺盛,將改變台灣的建築風貌。 許健亮和夫人楊玲瑛以及年輕的團隊。 許健亮的蜂巢式康尼牆板,回台後首度在大員酒店發表。 「未來蓋房子就像堆樂高,簡潔快速又多樣化,這是建築界的大革命」,許健亮如是說。許健亮曾經以一本KENY萬用手冊風靡全世界,後來轉了大彎,研究環保建材,開發康尼蜂巢式建築牆板,同樣都是擾動世紀的創意,改變世人生活習慣,許健亮的人生軌跡永遠在引領新風潮。 1947年許健亮出生在歸仁紅瓦厝,偏鄉小孩從小就要打赤腳割豬菜餵豬。身為家中長子,父親身體不好,要擔負很多家計,7歲時每天凌晨5點起床,走到關廟割滿一大竹簍豬菜,回到家裡把豬舍豬仔都餵飽,清乾淨,再上學。他書念得很好,畫圖也很有天份,但是家境不允許,初中畢業就必須出外打天下。 南一書局挖角 改變未來 他在長輩介紹下,到台南第一代文具公司「天德行」工作。天德行專製帳冊帳簿,一直工作到當兵,退伍之後他被挖角到南一書局。南一是當時出版參考書、卡片、信封最大的公司,許健亮在此改變了他未來的命運。 當時他是南一書局天字第一號業務,每天最少都要帶回10張訂單,最高紀錄一天拜訪20個客戶,並且帶回20張訂單,他在南一書學習了所有紙製品的製作,了解通路,最重要他娶了南一書局最伶俐能幹的會計小姐楊玲瑛,這個賢內助幫助他打天下,他說事業上所有成功都要歸功於太太。 相思豆卡片賺進一棟樓房 1973年他帶著南一書局的獎金3000元創業,以「亮冠」為名,第一個作品是相思豆卡片。早期的卡片都僅僅寫著「新年快樂」、「聖誕快樂」,腦筋靈活的許健亮,把相思豆綁在卡片裡,並且寫上一首首情詩,這張卡片把當時許多人不敢說出口的情意浪漫說出來,一時紅遍全台灣,尤其是當兵的阿兵哥,據說派著卡車直接到工廠來,成箱成箱的買回去。 許健亮記得他是第一次在墾丁看到相思豆,就迷上這顆紅豆,研究好久,除了在卡片刻出一個心形,還穿孔用絲線綁住掛在卡片,立體又活靈活現,當時附近鄰居都被叫來加工,生產最多相思豆的墾丁,全部被他買光了,還從馬來西亞大量進口,這張卡片紅了近3年,也為許健亮賺進一棟房子。 美圖美詩書卡 轟動一時 繼相思豆卡片之後,許健亮發行書卡,他的書卡是美圖美詩,每次出版都大轟動。為了收集美圖,他曾經騎著腳踏車,揹著相機,跑遍全台灣,為了寫情詩,徹夜不眠。早期亮冠默默無聞,他每次把樣品寄到各個書局,都被隨手擺在桌下,但是只要擺出來,一定銷售一空。 後來造成他的書卡收藏迷,他為了滿足市場,還設計專用的書卡收集草花集簿,一次一整本45張,也是賣到嚇嚇叫。 一時之間,洛陽紙貴,許健亮的亮冠創意卡片成為國內文具紙製品製造商龍頭,SNOOPY、DISNEY米老鼠都主動找上他,授權讓他生產,也是全台第一家。 Keny萬用手冊行銷全世界,來自各地的客戶向許健亮下訂單。 Keny萬用手冊參加德國商展。 當年紅遍一時的Keny萬用手冊。 KENY萬用手冊行銷全世界 卡片文具拿下全台龍頭,許健亮進入萬用手冊天地,萬用手冊的鼻祖是英國FILOFAX公司,當時只是活頁式筆記本Organizer,許健亮積極發展,他向來理念是「要做就做最好」。他摸索、模仿、學習、創新,將萬用手冊所有功能全部思考涵括,包括年曆、記事本、通訊錄、名片夾、計量器,隨身筆記本所有的功能都涵括在裡面,並發明內頁萬用孔,持有專利權;只要買了一本,每年更換內頁,可以長期使用。 萬用手冊的所有尺寸,從可以放在西裝口袋的A8,放在皮包內的A5,到最大的A4,共有7種尺寸;外型有書本型、外扣、環扣…6種型式;材質更是五花八門,需要特別訂製的鱷魚皮、高檔的小牛皮,大量生產的各式人造皮、布料等。 許健亮以「KENY─The art of planning」為名,把萬用手冊行銷到全世界,KENY是Kingdom、Excellence、Necessary、Young等4個字的發想,他想創造一個卓越、必須、創新的文具王國,符合人人需求,這個構想加上創意設計,果然造成風靡。 日本資生堂下訂100萬本 當年手冊行銷世界54國,日本資生堂化妝品是他第一張大訂單100萬本,日本人對於不良率零容忍,他曾經把做好的萬用手冊全部銷燬,重新打造;而通過日本人檢驗,從此他的成品行銷全世界也都沒問題。 在歐洲,他透過法蘭克福展覽會打開市場,銷量前3名是義大利、德國和英國,義大利的代銷是一個經濟學博士,每每開車載著他遊歷,到目前都還保持非常好的朋友關係;英國FILOFAX公司總裁為了開發放西裝口袋的尺寸,還曾經親自來台參觀他的工廠,委託代產;為了打開歐洲市場,他開發6種語言共用的萬用手冊,回想起來,許健亮說那個時代「真是打遍天下無敵手」。曾經為了應付來自世界各地訂單,KENY最大量一天生產令人咋舌的1萬本。 前進上海 研發環保建材 為了追求更大產能,1993年許健亮隨著大陸開放腳步,多次尋求在廈門設廠,卻意外落腳上海浦東。浦東廠在太太楊玲瑛管理下,蒸蒸日上,許健亮卻又開發新興趣,研究起環保建材。2004年,許健亮想蓋一個5萬平方米工廠和辦公室出租,上海冬冷夏熱,天氣非常難適應,多方尋訪耐冷耐熱建材,沒想到迷上建材研發,成了環保建材開路先鋒。 許健亮走遍全世界的建材行,成立康尼建材公司,生產KENYPANEL康尼蜂巢牆板,他融合澳洲和德國的技術,發現了EPS保麗龍混凝土,最早真的是極其環保的回收廢料,把廢料EPS從人民幣一公斤1元收購到了6元,回收遇到瓶頸後,買機器開始自己生產EPS。又不斷琢磨,把EPS的技術提高了很多,把重量減輕了,讓EPS質輕飽和而不破。 康尼蜂巢牆板已是第6代 KENYPANEL康尼蜂巢牆板是由70%-90%的EPS,水泥10%-30%,再加粉煤灰或砂10%-20%,目前已經進階到第6代生產,輕質、隔音、抗震、防火、防水,可使用於內、外牆、屋頂板。組裝式的建材是未來趨勢,而牆板比鋼構水泥都輕薄,更節省許多空間。採用康尼牆板,原來一間3坪大的廁所,會變成4坪大,是建築界的一大革命。 應用康尼蜂巢牆板的著名建築包括上海迪士尼樂園總部、上海鑽石交易中心、金華文化中心演藝廳、錢清中學、福州環球昇龍大廈、非洲幾內亞蘭邦尼等。 返台重新出發營造新未來 2020年,新冠疫情全球大爆發,經濟發展都停滯,許健亮從大陸回到台灣,後來上海封城,帶著落葉根的情懷,許健亮的雄心壯志在家鄉再度燃燒。大陸的廠房機器拿不回來,他笑著說「所有智慧都在我腦子裡」,他成立康尼建材科技有限公司,重新設計生產牆板的自動化機器,設廠在台灣開始生產第6代KENYPANEL康尼蜂巢牆板,並且打出「新建材、新觀念、新未來」,將引領建築新風潮。 第6代的康尼蜂巢牆板品質更穩定,過去使用複合板,第6代以網格布取代,重量輕化30%,更重要是尺寸更多樣化,並且依據不同牆面的需求,長度、寬度和厚度,都可以客製化,也便利各地的運送;為取得業界認證,許健亮在台灣取得3項專利,並且通過成功大學防火實驗室認證。 第6代正如火如荼量化生產,腦筋動得快的許健亮已經發想第7代牆板,第7代將走清水模設計,隨著安藤忠雄的美感風格,牆板更簡潔俐落。 掀建築新風潮 樂觀以待 許健亮結合成功大學學者和建築業界,已經有多個公共建築開始啟用,他用「樂高」來比喻,過去建築是以鋼筋灌水泥,再一磚一瓦蓋起來,未來的建築是組裝式,就像堆樂高一樣,以康尼蜂巢牆板組裝堆疊,快速便利,又節省人工成本,這種建築新風潮,許健亮極為樂觀以待。 許健亮天性豁達,天生領導人,又帶著百折不撓的韌性,永不服輸,更可喜的是他有最強的家族後盾,太太楊玲瑛是他最佳創業伙伴,冷靜幹練,管理制度井井有條,兩個兒子俱已成大器,大兒子許贏宙在加拿大學土木,小兒子許喬嵐學建築設計,有子克紹箕裘,他們都是康尼隊成員,一家人攜手往前,無堅不摧。

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〈中華學園〉最幸福的避風港

嘉義縣大湖國小五年甲班 ◎姚以真 每天放學回到家,父母總是陪在我們身邊,聽我分享學校的事情,我也會將直笛帶回家演奏在學校學到的曲目,爸媽都聽得很入神,直說我吹奏的曲子音調優美動人悅耳呢!連在旁邊一起旁聽的弟弟也忍不住隨著音樂舞動了起來,所以我非常喜歡在家演奏音樂。 爸爸平常的工作是去菜園摘菜,我放假時也會去當小幫手,協助菜園的工作,爸爸採收蔬菜的同時,我會幫忙把採收籃放好,等到青菜採收告一個段落,再一起將菜籃抬到車上。雖然只是簡單的工作,但是能跟爸爸一起工作,分擔爸爸的辛勞,讓我感到十分的幸福與滿足。 家,是我幸福的避風港,不論在外面經歷了什麼,回到家裡,所剩的就只是溫暖與幸福,在這裡,有生命中最重要的、最親密的家人,雖然他們有時會責罵我們,但其中所包含的卻是滿滿的愛意。 我們家代代相傳與持守的價值觀是孝順,爸爸平常強調孝順的價值觀,也會以身作則,在平日生活中與爺爺奶奶的相處具體實踐給我看。我們家平常遇到事情會和平溝通,媽媽會講道理分析給我聽,希望我不再犯同樣的錯誤。 人的一生很長,在這漫長的旅途中,會經歷很多事,去很多地方,但唯有家,是永遠的避風港,無論什麼時候、發生了什麼事,都要記得,那裡永遠都有家人在等待著我回家。

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〈中華學園〉書法賞析

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〈中華學園〉按下鍵盤的那一刻

台南市南科國中八年六班 ◎林宇涵 悶熱的午後,電腦教室裡,學生的眼睛無不瞪著螢幕,這麼大的空間裡,只有敲響鍵盤發出的「答答」聲,此時此刻,每個人沉浸在自己的世界。隨著手指按下鍵盤的那一刻,也許身在社交媒體中,正發送一則留言;也許身在購物網站,訂購了一件物品。無論是什麼,按下鍵盤,就必須為它負責。 科技快速發展,網路的世界愈發完善,現今社會中,電腦、平板、手機成了人們生活不可分割的一部分,沒有了這些,形同和世界脫軌,一刻也不安心。自從有了網路,人和人之間的交流、互動也有所改變。舉例來說,有了社交媒體,就鮮少有人寫信了;還有,透過網路,連結了全世界,人和人之間沒有了時空限制。當你按下鍵盤,訊息也許送從千里之遙的地方;當你按下鍵盤,海外的貨物準備被寄送;當你按下鍵盤,各地新聞一覽無遺。和朋友所傳送的訊息、對時事、網紅、文章的評價、買賣方交易……諸如此類的互動中,因為不再需要面對面,人們變得大膽,不加掩飾的表現自己的情緒,按下鍵盤的那一刻,人們徹底變了樣。 科技的高度發展帶來了改變,改變了世界,改變了人,同時也帶來不少影響,好壞都有。網路世界提供了新的職業,如現今討論度極高的「網紅」,還有管理、研發、設計的人員,人們對於職業有了更多的選擇。我的身邊也有許多人立志成為網紅。但網路也引發了不少問題,其中又以「網路霸凌」最屬嚴重了。我時常,沒錯,時常看見有人在社群媒體上抱怨、批評,甚至是人身攻擊,因為是匿名的,人們也就變得肆無忌憚,輕易地流露惡意。國小時,同學惡意排擠一個人,不把他加進班群,群組裡滿是對他的攻擊,最後,有人看不下去,告訴老師,事情才獲得解決。網路固然方便,但也不能因此做出不當行為。網路的存在,無形地揭露了人性的陰暗面。 按下鍵盤的那一刻,就必須對此負責,你做出的行為反映了你是個怎樣的人。決定權就在你的手上,一旦按下,則覆水難收。我認為,網路世界,既美好,又邪惡。我只希望自己是個良善的「網路公民」。

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〈中華學園〉處處有聲音

台中市龍津國小六年乙班  ◎陳映如 車上的廣播是我每天上學的動力,主持人用悅耳動聽的話語喚醒還未清醒的人,有時說說笑話或聊聊生活大小瑣事,有時講述路況、掌握最新情況,偶爾興之所至、開懷大笑,讓人跟著打起精神來。 奶奶的行動力大不如前,走起路來十分費力,上樓梯腳步緩慢、沉重,和過去比較,現在白髮蒼蒼、聲音沙啞,不能持久聊天,講幾句話便「咳咳咳」,令人心疼;當奶奶溫柔問起:「明天想吃的菜?」才又想起她辛苦了。 晚上八點,右邊鄰居伯伯準時傳來旋律優美的鋼琴聲,忽高忽低,像輕快的鳥語,偶爾進入狂風暴雨,心情也跟著激動;左邊鄰居喜歡烘焙咖啡豆,當機器「嗡嗡嗡」響不停,怡人的香味也飄了滿屋;後面鄰居幾乎天天吵架,正欲入睡時,機關槍攻勢不斷,何時才能好好睡一覺呢? 我最喜歡班上的聲音,剛下課就充滿歡笑,對流行影片的梗圖笑到發瘋、和朋友討論明星不由得尖叫、男女生跑跑跳跳的碰撞……雖然各種聲音雜亂不堪,但歡樂的氣氛還是讓我留戀,尤其是我們快畢業了。 聲音可以使人愉悅、令人悲傷,這就是代表有生命力,所以要學會聆聽、學會享受,當你真正的認識它,將有幸陪伴到老,和聲音做永遠的朋友。

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男吹冷氣高燒1週 就醫揪血癌

王姓男子與陳姓女子罹患急性骨髓性白血病且是高風險的基因突變,勇敢抗癌接受精準治療,現在正常生活、工作,感謝中榮醫療團隊。(記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 46歲的王姓男子去年工作後吹冷氣後高燒1週不退,到台中榮總進行次世代基因定序檢查,發現竟罹患急性骨髓性白血病(俗稱血癌),台中榮總檢驗其基因是易復發的高風險族群,他勇敢進行高劑量化療及標靶治療,接受妹妹骨髓移植,恢復良好,也重回工作崗位,感謝醫療團隊,並鼓勵癌友醫學發達,不用害怕。 另外1名58歲的陳姓女子也因發燒、骨頭痛就醫,診斷出急性骨髓性白血病,一開始很害怕,拒絕治療,但不治療的存活期只剩3到6個月,在家人及醫護支持下,勇敢治療抗癌,去年完成化療及標靶治療,現在正常生活、工作。 台中榮總血液腫瘤科醫師陳聰智指出,成人急性骨髓性白血病是基因變異的疾病,骨髓功能破壞常出現發高燒、出血或貧血而被發現,現在醫療進步,加上有次世代基因定序檢查,可檢出致病基因變異,部分可預測化療效果,針對基因突變,給予化療及標靶的精準治療,增加治療效果,血癌不再是不治之症。 台中榮總血液腫瘤科主任滕傑林也表示,急性骨髓性白血病因年齡、共病問題有3/4可接受化療,另1/4不能化療,過去平均存活期不到1年,現在依染色體變異、基因突變劃分風險族群進行精準治療,低風險經化療後可治癒7成,中風險者化療後達4成,加上骨髓植移可達6成,高風險經化療合併標靶治療,加上骨髓移植治癒率超過5成,他強調,醫療進步,存活超過5年、10年大有人在。 陳聰智說,王姓患者去年進行次世代基因定序檢查,發現有FLT基因突變,容易復發,安排強度化療,合併健保給付的標靶藥物治療後,造血功能恢復正常,為預防復發,進一步接受妹妹捐贈骨髓移植,提升治療率。

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熟齡小心! 染疫增骨頭危機

運動後補充乳清蛋白等優質蛋白質,更能強化運動效果。(記者陳柏翰攝) 記者陳柏翰∕台北報導 台灣疫情雖降溫,染疫人數每日仍逼近3萬大關。專家指出,感染新冠肺炎,不僅會引起「長新冠」症狀,竟然也會影響骨骼健康!根據國際研究發現,Covid-19促使發炎細胞增生也影響骨骼,換算台灣約有194萬熟齡確診民眾恐陷行動力危機。提醒民眾每週運動3次、補充優質蛋白質,保護骨密度! 骨質疏鬆症學會(TOA)理事長黃兆山表示,根據學會最新醫師調查指出,台灣有近5成民眾在疫情後有行動力問題。行動力與骨骼、環節、體力三者環環相扣,更需要足夠的肌肉量來支撐身體,低肌肉量是造成老年行動功能障礙的危險因素之一,也與死亡率呈顯著相關。 另,一項國際研究指出,感染Covid-19會讓發炎細胞增生,影響骨骼健康。根據疾管署台灣疫情報告統計,截至今年10月12日止,台灣共有194萬名50歲以上民眾染疫。呼籲染疫康復後的熟齡民眾需接受骨密度檢查,如發現為高風險族群,應及早採取適當措施來保養骨骼。 在防疫期間,運動量不足也會加速肌肉流失而導致行動力出問題。黃兆山說,國內去年5月因應本土疫情升溫,首次宣布進入第三級疫情警戒,民眾為減少染疫風險,紛紛降低日常出門購物、運動等活動頻率。 他指出,當減少14天的步行活動,肌肉將明顯萎縮1-4%,若不提升運動頻次,肌肉量恐持續流失;此外,國外研究也指出,肌肉量降低的受試者骨骼健康異常狀況是肌肉量正常者的3倍。防疫所致的活動量下降情況,可能直接衝擊熟齡民眾的肌肉量並提升骨骼健康的風險。 針對台灣50歲以上民眾在疫情後是否面臨行動力問題,骨鬆學會進行一項問卷調查,結果發現疫情前有3成8的民眾受行動力問題所苦,而疫情後則增加至近5成民眾出現骨骼支撐或是環節機能降低等症狀。 其中更有3成5民眾在疫情後有行動力問題加劇的情況。黃兆山表示,部分民眾害怕出入醫院會增加染疫風險,因而中斷治療,也疏於補充維生素D、鈣質以及攝取足夠蛋白質,由於骨頭是無聲的器官,很多民眾已陷入行動力危機而不自知。 為幫助民眾檢視自身的行動力狀態,中華民國骨質疏鬆症學會推出行動力檢測3招,讓民眾在家簡單跟著做就能了解自己的行動力。第1招即靠牆半蹲,能否挺直背部;第2招為站立不屈膝,雙手能否輕鬆碰地;第3招則是單腳站立雙手平舉,看能否持續10秒不搖晃。

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輪椅推母屍棄公園 兒躲1年半被逮

記者陳金龍∕台中報導 五十四歲李姓男子發現高齡八十五歲母親在家死亡,沒報案卻深夜用輪椅推著媽媽遺體至一公里外的台中市麻園頭兒童公園,直接丟包溜滑梯平台上就離開。警方時隔一週找到人,李男到案先供稱他推老母到公園散步,後又翻供他因老母身亡不知所措,才推去公園。但當時李男因非現行犯未隨案移送,事後竟然人間蒸發,遭通緝一年多後日前才遭逮捕,檢方偵結後,依遺棄屍體罪嫌將李男起訴。 去年三月二十三日清晨,有民眾在麻園頭兒童公園溜滑梯平台上,驚見躺臥一名已死亡婦人,驚嚇不已向警方報案。檢方在婦人身上找不到身分證件,檢方會同法醫相驗也認定婦人並無明顯外傷,再抽血送法醫研究所化驗,發現並無毒物、藥物反應。 檢警調閱監視影像追查,赫然查出陳婦的次子李男在三月二十二日深夜將她以輪椅推至公園,再搬移到溜滑梯平台後,逕行離去。陳婦一直躺臥在該處,隔天清晨民眾發現時早已身亡。 李男事後在三月三十日晚間到案說明,他先是指稱,以輪椅推母親到麻園頭兒童公園散步,稍後又翻供指稱,母親在家早就死亡,他慌亂不知所措才用輪椅將母親遺體推到公園,前後說法反覆。 但檢察官多次傳喚李男不到,檢方因此對其發布通緝,李遭通緝一年多,近期才落網被解送歸案並遭聲押獲准,檢方訊時他坦承不諱,並有相關監視器、證人說法可佐;法醫鑑定也認為,李的母親確實是死亡後才被兒子遺棄,並非仍有氣息下遭丟置公園而死,檢方偵結依遺棄屍體罪嫌起訴他。

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