醫師陳介夫說，若發現肢體冰冷、劇痛、麻木或變黑，立即就醫，切勿拖延，以免錯黃金治療時間。（記者葉進耀攝）660 記者葉進耀∕台南報導 一名68歲阿公長期患有心律不整，日前右腳突然變黑、冰冷且疼痛，忍了3天不見好轉，就醫檢查發現右腿動脈血管血栓堵塞導致血流中斷，陷入危險缺血狀態，隨時有截肢風險，醫院安排緊急取栓手術，清除血栓恢復血流，並進行筋膜切開術，減少缺血再灌注後的壓力增加及腫脹，成功保住右腳。術後恢復良好，目前正接受後續治療與復健，行走能力逐步恢復中。 奇美醫院心臟血管外科醫師陳介夫指出，案例是心律不整引發下肢急性動脈阻塞，俗稱「腳中風」，當血液無法順利流至肢體末端時，會引發嚴重缺血，進而導致組織壞死，必須把握黃金治療期（4-6小時內）可避免截肢。根據2012年新英格蘭醫學雜誌研究顯示，每年每1萬人約會發生1.5例下肢急性動脈阻塞，即使經過及時治療仍有2-3成的病人還是會面臨截肢的情況。及早辨識下肢動脈血栓的症狀，如疼痛、皮膚蒼白、冰冷、麻痹、感覺異常、摸不到脈搏等緊急情況，須立即就醫治療，以提高肢體保留的成功率，若不及時治療，血流中斷時間過長，可能導致截肢，甚至死亡。 他說，許多腳中風的病人往往合併有心律不整的問題，也是造成血栓形成的可能原因之一。包括「心房顫動」等心律不整會增加血栓形成的風險，進而引發嚴重的併發症。因此，及早就醫的重要性不可忽視。對於有心律不整風險的病人，定期檢查與適當的治療至關重要，若有心律不整，遵從醫囑定時服藥是控制心律不整的關鍵，並能有效降低血栓風險。 陳介夫說，下肢動脈阻塞的治療多元，包括外科取栓手術、微創的血管內治療，以及藥物溶栓取栓等多種選擇，須依血栓位置及病情，選擇最適合的治療方式。

朴子醫院中醫科醫師藍誼珊建議立冬進補應根據個人體質選擇合適的食材與藥膳，避免盲目補養。（記者張翔翻攝） 記者張翔∕嘉義縣報導 11月7日是「立冬」節氣到來，代表冬季正式揭開序幕，氣溫逐漸下降。傳統習俗中，立冬有「補冬」的說法。朴子醫院中醫科醫師藍誼珊指出，立冬進補應根據個人體質選擇合適的食材與藥膳，避免盲目補養，以免適得其反。 藍誼珊解釋，體質虛寒者可選擇溫補類的十全大補湯，幫助驅寒並補充元氣；而燥熱體質者適合清涼的藥膳排骨湯，避免補養過度引發上火。對於脾胃較為虛弱的民眾，四神湯是理想選擇，能調理腸胃、增強消化功能。 為了應對寒冷，藍誼珊建議加強防寒保暖，尤其是頭、頸、腰和腳部，以防寒氣入侵。平時可適量飲用生薑紅糖茶來驅寒，並在睡前泡腳，促進血液循環、改善手腳冰冷的症狀；對於過敏性體質者，適當飲用辛夷、白芷等保健茶飲或進行鼻部按摩，有助於緩解鼻塞等過敏症狀。 最後藍誼珊提醒，立冬進補應結合個人體質與當季的氣候特性，通過適當的食補與生活調整來保護健康。民眾在冬季若能依體質進行個人化調養，早睡早起，保持規律作息並配合適量運動，相信在這個冬天能擁有更強健的體魄，安然度過嚴寒季節。