記者陳柏翰/台北報導
據統計,國內45歲以上成人有超過一半人口腹部肥胖問題。專家指出,有腹部肥胖情形者,罹患代謝症候群風險是一般人的4至6倍。
根據衛福部國健署102-105年國民營養健康狀況變遷調查發現,19歲以上男性成人38%有腰圍過大問題,女性則有46.6%。其中45歲以上成人有超過一半人口腹部肥胖。
台北市衛生局黃世傑局長表示,腹部肥胖的民眾,罹患代謝症候群風險是一般人的4至6倍,而腰圍量測亦是代謝症候群檢測指標中最容易自我檢測的。
依國健署訂定診斷標準,若以下5項因子中,包括腹部肥胖(男性腰圍達90cm或以上、女性達80cm或以上)、高血壓、高血糖、高密度酯蛋白膽固醇、高三酸甘油酯,有達到3項或以上者就屬代謝症候群,。
黃世傑說,面對代謝症候群,應從腹部肥胖和高血壓下手等方面下手;如已經有代謝症候群的民眾,除了落實低油、低糖、低鹽、高纖的健康飲食外,更要增加身體活動量。
此外,也呼籲民眾可透過國健署所提供40歲至64歲每3年1次、35歲以上罹患小兒麻痺、55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次成人預防保健服務,藉由身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等服務,以達到早期發現慢性病、及早介入及治療。